Loosst eis genee iwwer Insulininjektiounen léieren. Dëst ass ganz wichteg fir Ären Diabetis ze kontrolléieren!

Wann Dir mat Diabetis Mellitus liewt, hutt Dir vläicht schonn vun der Insulininjektioun héieren. Vläicht huet Ären Dokter Iech souguer gesot, datt Dir se sollt benotzen. Also, wat ass dat fir en Insulin? Wat geschitt domat? Gëtt et verschidden Zorten? Dir hutt vläicht och Froen wéi dës. Loosst eis haut einfach an kloer driwwer schwätzen, ok? Et gëtt näischt ze fäerten, wann Dir dës Saache wësst, fillt Dir Iech méi roueg.

Wat ass Insulin? Firwat brauche mir et?

Einfach ausgedréckt, Insulin ass e ganz wichtegt Hormon, dat an eisem Kierper produzéiert gëtt. Et gëtt e klengt Organ mam Numm Bauchspaicheldrüs, richteg, an eisem Mo? Do gëtt dëst Hormon mam Numm Insulin produzéiert.

Also, wat mécht dësen Insulin? Déi Haaptaufgab vum Insulin ass et, den Zocker (Glukos) aus dem Iessen, dat mir iessen, aus dem Blutt ze huelen an en an déi kleng Zellen am Kierper ze schécken, fir eis ze hëllefen, d'Energie ze produzéieren, déi mir fir eis deeglech Aarbecht brauchen. Stellt Iech dat vir, wéi wann Dir e Schlëssel braucht fir d'Dier vun engem Haus opzemaachen, Dir braucht e Schlëssel mam Numm Insulin fir Zocker an eis Zellen ze schécken.

Firwat muss een mat Diabetis also extern Insulin ginn? Wann Dir Diabetis hutt, produzéiert entweder d'Bauchspaicheldrüs ze wéineg Insulin, oder d'Quantitéit un Insulin, déi fir de Kierper produzéiert gëtt, ass net genuch, oder den Insulin, deen do produzéiert gëtt, kann net richteg funktionéieren. Aus iergendengem Grond kann den Zocker am Blutt net an d'Zellen kommen an accumuléiert sech am Blutt, wouduerch den Zockerspigel eropgeet. Dann musst Dir Insulin extern als Injektioun ginn, fir den Zockerspigel ze kontrolléieren. Dëst ass wéi wann Dir eppes liwwert, wat eisem Kierper feelt.

Loosst eis verstoen, wéi eng Insulininjektioun funktionéiert? (Ufank, Héichpunkt, Dauer)

Wann Ären Dokter Iech Insulin verschriwwen huet, hutt Dir vläicht dräi aner Wierder nieft sengem Numm héieren: 'Onset', 'Peak' an 'Duration'. Och wann dëst englesch Wierder sinn, ass et ganz wichteg fir Ären Diabetis ze verwalten, genee ze wëssen, wat se bedeiten. Kucke mer emol, wat all dës Wierder bedeiten.

Ufank (Zäit vum Ufank)

„Onset“ ass wéi laang et dauert, bis den Insulin ufänkt ze wierken, nodeems Dir en injizéiert hutt, dat heescht, et fänkt un, Ären Bluttzocker ze senken. Genee wéi et eng Zäit dauert, bis mir ufänken, Vëlo ze fueren, brauchen e puer Insuliner eng Zäit, bis se ufänken ze wierken. E puer fänken séier un ze wierken, anerer e bësse méi laang.

'Peak' (Zäit vun der maximaler Aktivitéit)

De 'Peak' ass d'Zäit, wou Insulin injizéiert gëtt a wou en am aktivsten wierkt fir de Bluttzockerspigel ze senken. Dëst ass d'Zäit, wou den Insulin dee gréissten Effekt huet. Wärend dësem 'Peak' kann de Bluttzockerspigel op eemol ze niddreg falen (eng Bedingung, déi 'Hypoglykämie' genannt gëtt). Dofir ass et ganz wichteg, sech iwwer dës 'Peak'-Zäiten bewosst ze sinn a virsiichteg mat Saachen ewéi Iessen an dësen Zäiten ze sinn.

'Dauer' (Gesamtaktivzäit)

'Dauer' bezitt sech op wéi laang d'Wierkung vum Insulin an Ärem Kierper dauert. Dëst bedeit, datt no enger eenzeger Injektioun hëlleft et Äre Bluttzockerspigel fir wéi vill Stonnen ze kontrolléieren. E puer Insuliner funktionéieren nëmme fir e puer Stonnen, anerer fir 24 Stonnen oder méi laang.

Dës Saachen ewéi 'Onset', 'Peak' an 'Duration' variéiere staark vun enger Insulinart zu der anerer. Dofir wielt Ären Dokter den Insulin aus, deen fir Iech richteg ass, baséiert op ville Faktoren, wéi Är Iessgewunnechten, wéi Dir Sport maacht an Är deeglech Aktivitéiten.

Loosst eis kucken, wat dës Zorte vun Insulin sinn.

Et gëtt verschidden Zorte vun Insulin. Si ginn haaptsächlech no hirer schneller Wierkung (Onset), hirem maximalen Effekt (Peak) a hirem laange Wierkungsdauer (Duration) klasséiert.

Schnellwierkend Insulin

Dës Zort Insulin, wéi den Numm et scho seet, fänkt ganz séier un ze wierken. Normalerweis fänkt et bannent 5-20 Minutte no der Injektioun un ze wierken. Säi "Peak", oder maximalen Effekt, trëtt bannent 1-3 Stonnen op , an säin Gesamteffekt dauert ongeféier 3-5 Stonnen . Et gëtt dacks virun oder während de Moolzechten geholl.

• Beispiller: `Insulin glulisine (Apidra®)`, `Insulin Aspart (Novolog®)`, `Insulin lispro (Humalog®)` (U-100/U-200).

Stellt Iech vir, Dir maacht Iech elo prett fir Räis ze iessen. Dann hëlleft Iech dës Zort Insulin séier d'Quantitéit un Zocker ze kontrolléieren, déi duerch d'Liewensmëttel, déi Dir iesst, an Äert Blutt bäigefüügt gëtt.

Kuerzwierkend Insulin

Dëst gëtt och 'Regular Insulin' genannt. Dës sinn net sou séier wéi den uewe genannten Schnellwierkenden Insulin, awer si wierken relativ séier. Et dauert ongeféier 30-60 Minutten, bis se ufänkt ze wierken. De 'Peak' geschitt tëscht 2-4 Stonnen , an den Effekt dauert ongeféier 5-8 Stonnen . Dëst gëtt normalerweis och ongeféier 30 Minutte virun engem Iessen geholl.

• Beispill: `Regelméissegt Insulin (Novolin R, Humulin R)`.

Mëttelwierkend Insulin

Dës Zort Insulin brauch ongeféier 1-2 Stonnen, fir unzefänken ze wierken. De "Peak" ass e bëssen ze spéit, tëscht 4-12 Stonnen . Well dës eng Wierkungsdauer vu ronn 14-24 Stonnen hunn, gëtt et Zäiten, wou Dir se zweemol am Dag injizéieren musst.

• Beispill: `NPH Insulin (Novolin N, Humulin N)`.

Laangwierkend Insulin

Dëst gëtt och 'Basal'-Insulin genannt. Dës hëllefen de Bluttzockerspigel, genee wéi den natierlechen Insulin vun eisem Kierper, iwwer den Dag ze kontrolléieren. E puer vun dësen hunn keen kloeren 'Peak', sou datt et manner Risiko gëtt, datt de Bluttzockerspigel ze niddreg fällt. Den Effekt kann 24 Stonnen oder méi laang daueren.

• Beispiller:
• Insulin Detemir (Levemir®): Et dauert ongeféier eng Stonn , bis et ufänkt ze wierken. De maximalen Effekt dauert 3-14 Stonnen.Et kann tëscht sinn. Den Effekt hält bis zu 24 Stonnen .
• `Insulin Glargin U-100 (Lantus®, Basaglar®)`: Et dauert 3-4 Stonnen , bis et ufänkt ze wierken. Et gëtt kee kloere 'Peak' . Den Effekt dauert bis zu 24 Stonnen .
• Insulin Glargin U-300 (Toujeo®): Et dauert ongeféier 6 Stonnen , bis et ufänkt ze wierken. Dëst huet och kee 'Peak' . Den Effekt kann bis zu 36 Stonnen daueren.
• Insulin degludec U-100/U-200 (Tresiba®): Et dauert ongeféier eng Stonn , bis et ufänkt ze wierken. Dëst huet och kee 'Peak' . Den Effekt kann bis zu 42 Stonnen daueren.

Wann dës Zort Insulin eemol (oder vläicht zweemol) am Dag geholl gëtt, hëlleft se de Bluttzockerspigel de ganzen Dag iwwer stabil ze halen, genee wéi eise Kierper am Laf vum Dag kleng Quantitéiten un Insulin kritt.

Virgemëschten Insulin

Wéi den Numm et scho seet, sinn dës eng Kombinatioun vun zwou Zorte vun Insulin, séierwierkend an mëttelwierkend, oder ähnleche Verbindungen. Dëst bedeit, datt eng Injektioun béides mécht. Dës ginn dacks virum Iessen ageholl.

• Beispiller:
• `Virgemëschten Insulin 70/30 (70% NPH an 30% Regular)`: Dauert eng hallef Stonn bis eng Stonn, bis et ufänkt ze wierken. De Peak läit tëscht 2-12 Stonnen . Den Effekt dauert 10-16 Stonnen .
• `Virgemëschten Insulin 50/50 (50% NPH an 50% Regular)`: Dauert eng hallef Stonn bis eng Stonn, bis et ufänkt ze wierken. Déi maximal Wierkungszäit läit tëscht 2-12 Stonnen . D'Wierkung dauert 10-16 Stonnen .
• Humalog® Mix 75/25 (75% Insulin Lispro Protamin a 25% Insulin Lispro): Fänkt no 5-20 Minutten un ze wierken. Déi maximal Wierkungszäit ass 1-2 Stonnen . D'Wierkung dauert 10-16 Stonnen .
• Humalog® Mix 50/50 (50% Insulin Lispro Protamin a 50% Insulin Lispro): Fänkt no 5-20 Minutten un ze wierken. De maximalen Effekt ass 1-2 Stonnen . D'Dauer vun der Wierkung ass 10-16 Stonnen .
• `NovoLog® Mix 70/30 (70% Insulin Aspart Protamin an 30% Insulin Aspart)`: Fänkt no 5-20 Minutten un ze wierken. Déi maximal Wierkungszäit ass 1-2 Stonnen . D'Wierkung dauert 10-16 Stonnen .

Wann een esou e gemëschten Insulin benotzt, kann d'Zuel vun den Injektiounen pro Dag reduzéiert ginn, wat fir verschidde Leit e grousse Komfort ass.

Wéi sprëtzt een Insulin? Wou soll een et sprëtzen?

Et gi verschidde Plazen op eisem Kierper, déi fir Insulininjektiounen gëeegent sinn.

• Bauchberäich: Ongeféier zwee Zoll ronderëm den Nabel (Nabel), an ëm dëse Beräich.
• Oberschenkelberäich vun de Been: Den ieweschten an hënneschte Beräich vum Oberschenkel.
• D'Récksäit vum Uewerarm.
• Gesässberäich.

Eng ganz wichteg Saach ass, net all Dag Insulin op der selwechter Plaz ze sprëtzen.Wann dëst geschitt, kann d'Fettgewebe ënner der Haut an deem Beräich verdicken a Klumpe bilden. Dëst nennt een "Lipohypertrophie". Wann dëst geschitt, absorbéiert de Kierper manner Insulin aus deem Beräich, an den Insulin funktionéiert net richteg. Dofir musst Dir d'Injektiounsplaz all Dag wiesselen. Dëst nennt een "Rotatioun" . Zum Beispill, wann Dir haut op der lénkser Säit vum Bauch injizéiert, sollt Dir muer op der rietser Säit injizéieren, an den Dag drop op der lénkser Säit vum Oberschenkel.

Ären Dokter oder Ären Diabetiker-Schwëster-Ausbildungs-Schwëster wäert Iech genee weisen, wéi Dir Insulin injizéiert, wéi Dir eng Sprëtz benotzt a wéi Dir en Insulin-Pen benotzt, wann Dir een hutt. Et ass ganz wichteg, dës Instruktioune genau ze befollegen.

Wat sinn déi méiglech Niewewierkunge vun der Benotzung vun Insulin?

Wéi all Medikamenter kann Insulin kleng Niewewierkungen hunn. Mee et gëtt näischt ze fäerten, well sech dës bewosst ze sinn, kann se gréisstendeels kontrolléieren a verhënneren.

Hypoglykämie - niddrege Bluttzocker

Dëst ass dat Wichtegst, op dat mir all oppasse mussen, wann mir Insulin huelen. Einfach ausgedréckt, trëtt dësen Zoustand, deen 'Hypoglykämie' genannt gëtt, op, wann den Bluttzockerspigel ze niddreg fällt.

• Wat sinn d'Symptomer?
• Plötzlech Schweessen
• D'Gefill, wéi wann Äre Kierper ziddert
• Häerzschlag
• Angschtgefill, onroueg
• Gefill vu grousser Honger
• Schwindeleg, liicht am Kapp fillen
• Stëmmännerungen, Schläim beim Schwätzen
• Verschwommen Siicht
• Wann dësen Zoustand ganz eescht gëtt, kann en souguer zu engem Bewosstsinnsverloscht féieren. Dofir ass et ganz wichteg, op dës Symptomer opmierksam ze sinn.

• Firwat geschitt dat?
• Spéit iessen oder eng Molzecht ausloossen.
• Ze vill Insulin huelen.
• Méi Sport maachen ewéi soss, net genuch iessen fir dat ze kompenséieren oder den Insulin net reduzéieren.

• Wat maache? Soubal Dir dës Symptomer spiert, sollt Dir sou séier wéi méiglech Zocker iessen. Zum Beispill kënnt Dir e puer Glukostabletten drénken, 2-3 Teelöffel Zocker, déi an e bësse Waasser opgeléist sinn, e bësse Fruuchtjus (mat Zocker) drénken oder e bësse geséisst Gedrénks drénken. Dann, no enger Zäit, iesst eng kleng Molzecht mat komplexe Kuelenhydrater (z.B. eng Scheif Brout, e puer Kichelcher). Et ass ganz wichteg, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen a genee ze wëssen, wat Dir am Noutfall maache sollt.

Lokal allergesch Reaktioun

Dëst ass tatsächlech e ganz rare Virkommen. D'Géigend, wou d'Insulininjektioun ginn ass, kann rout, liicht geschwollen an juckend ginn. Dëst verschwënnt normalerweis no e puer Deeg vun eleng. Wann et awer bestoe bleift oder sech verschlechtert, sollt Dir onbedéngt Ärem Dokter informéieren.

Gewiichtszunahme

Verschidde Leit kënnen e bëssen an d'Gewiicht zouhuelen, wa se ufänken Insulin ze huelen. Dëst läit dorun, datt den Zocker fréier wéinst Diabetis net richteg an d'Zellen agedronge ass, awer elo, dank dem Insulin, gëtt dësen Zocker als Energie benotzt. Ausserdeem gëtt iwwerschësseg Energie am Kierper gespäichert, wat zu Gewiichtszunahme féiere kann. Awer keng Angscht, Dir kënnt dës Gewiichtszunahme gréisstendeels kontrolléieren, andeems Dir eng gesond, ausgeglach Ernärung iesst a Sport all Dag maacht.

Behalen dës Punkten am Kapp wann Dir Insulin benotzt:

• Insulin virum Iessen: Schnellwierkend Insuliner wéi Humalog®, Novolog® an Apidra® sollten normalerweis ongeféier 15 Minutte virum Iessen geholl ginn. Normalen Insulin sollt ongeféier 30 Minutte virum Iessen geholl ginn. Et ass ganz wichteg, sech un dës Zäiten ze halen, fir de Bluttzockerspigel no de Moolzechten ze kontrolléieren.
• Insulin vermëschen: Verschidden Zorten Insulin (zum Beispill séierwierkend oder reegelméissegt Insulin an NPH-Insulin) kënnen an der selwechter Sprëtz gemëscht ginn. Awer nëmmen wann Ären Dokter Iech dat seet. Mëscht awer ni Insulin vun enger Firma mat Insulin vun enger anerer. Zum Beispill soll Humulin-R® (vun Eli Lilly) net mat Novolin-N® (vun Novo-Nordisk) gemëscht ginn. Dëst läit dorun, datt d'Methoden, déi benotzt gi fir dës Insuliner ze produzéieren, an d'Konservéierungsmëttel, déi se enthalen, ënnerschiddlech kënne sinn, sou datt d'Effekter vum Mëschen net ënnersicht goufen.
• Ären Dokter bestëmmt déi richteg Zort Insulin fir Iech, wéi vill (Dosis) Dir musst huelen, wéi oft am Dag Dir et musst huelen a wéini Dir et musst huelen. Et ass wichteg, d'Instruktioune vun Ärem Dokter genau ze befollegen. Ännert d'Dosis oder den Zäitpunkt net no Ärem Wonsch.
• Wann Dir Insulinspender benotzt, benotzt nëmmen déi recommandéiert Nadelen, déi zu Ärem Pen passen. Et ass am beschten, all Kéier wann Dir Insulin injizéiert, eng nei Nadel ze benotzen. Déi selwecht Nadel ëmmer erëm ze benotzen kann zu Péng, Infektiounen a Verstipptung vun der Nadel féieren, wat verhënnere kann, datt den Insulin richteg agefouert gëtt.
• Et ass och wichteg, den Insulin bei der richteger Temperatur ze halen. Versiegelt Insulinfläschchen oder -Stëfter, déi net benotzt ginn, sollten am Frigo gehale ginn (net am Gefrierfach). E Fläschchen oder e Stëft, deen just benotzt gouf, kann bei Raumtemperatur gehale ginn (ausser direktem Sonneliicht an exzessiver Hëtzt). D'Dauer hänkt vun der Aart Insulin of. Kuckt an der Brochure no, déi mat Ärem Insulin geliwwert gëtt, oder frot Ären Dokter oder Apdikter.

Schlussendlech, wat Dir am Kapp behale sollt (Botschaft fir doheem)

Mat Diabetis ze liewen kann heiansdo eng Erausfuerderung sinn. Insulin ass awer e wäertvollt Medikament, dat Iech hëllefe kann, Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren, Iech virun de Komplikatiounen ze schützen, déi Diabetis verursaache kann, an Iech hëllefe kann, e gesond a glécklecht Liewen ze féieren.

Hutt keng Angscht virum Insulin a betruecht et net als e grousst Problem. Betruecht et als Äre Frënd, een deen do ass fir Iech ze hëllefen an Iech ëm Iech ze këmmeren.

Wann Dir Froen oder och nëmmen dee klengsten Zweiwel iwwer Insulin oder Diabetis hutt, zéckt net, Ären Dokter, Diabetiker-Schwëster oder Apdikter ouni ze zécken oder Iech ze peinlech ze froen. Si sinn all bereet, Iech ze hëllefen an Är Froen ze beäntwerten.

Wann Dir Insulin richteg benotzt, d'Instruktioune vun Ärem Dokter befollegt, eng gesond Ernärung hutt a all Dag e bëssen Bewegung maacht, kënnt Dir Ären Diabetis gutt managen an e glécklecht Liewen féieren. Ech wënschen Iech alles Guddes!

` Insulin, Diabetis, Aarte vun Insulin, Hypoglykämie, Insulininjektiounen, Apidra, Novolog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, NPH