Hutt Dir Schwieregkeeten, plötzlech Roserei-Ausbréch ze kontrolléieren? Loosst eis iwwer intermittéierend explosiv Stéierung (IED) schwätzen!

Gëss du heiansdo rosen iwwer eppes sou klenges, datt du et dir guer net virstelle kanns? Schreiws du, geheies du eppes op de Buedem oder schléisst du souguer een? Dat kann eppes Déifgräifendes sinn ewéi just eng "schlecht Gewunnecht" oder "eng Persoun, déi séier rosen gëtt". Haut schwätze mir iwwer dës Zort vu plötzlechen Ausbroch vu Roserei, eng psychesch Krankheet, déi "(Intermittent Explosive Disorder - IED)" genannt gëtt.

Wat ass eng "intermittéierend explosiv Stéierung" - IED?

Einfach ausgedréckt, ass eng intermittéierend explosiv Stéierung (IED) eng psychesch Gesondheetsstéierung, déi duerch plötzlecht, onkontrolléiert, aggressivt Verhalen oder Roserei-Ausbréch charakteriséiert ass. Dat Wichtegst ass , datt dës Leit op d'Roserei reagéieren op eng Manéier, déi komplett ausser Verhältnes zu der Situatioun ass. Och eppes Klenges ass ganz schwéier fir si ze handhaben. Stellt Iech vir, wann een virun Iech an der Schlaang sprängt, an Dir gitt sou rosen, datt Dir aus Ärem Auto erauskënnt an Iech domat ëmbréngt, dat ass keng normal Roserei.

Mee dat Erstaunlecht ass, datt wann se net rosen sinn, sech Leit mat "IED" ganz normal a gutt verhalen. Dëst ass eng Konditioun, déi zu der Kategorie vun "Impulskontrollstéierungen" gehéiert, dat heescht Krankheeten, bei deenen et schwéier ass, d'Impulser ze kontrolléieren, déi am Geescht opkommen.

Fuerschung huet erausfonnt, datt bis zu 80% vun de Leit mat IED eng aner psychesch Gesondheetsstéierung hunn. Déi heefegst dovun sinn Angschtstéierungen, bipolar Stéierung, Autismus an intellektuell Behënnerungen.

Wien ass am meeschte vun dëser `(IED)` Situatioun betraff?

Dësen Zoustand ka Kanner ab 6 Joer oder Erwuessener betreffen. Allerdéngs gëtt en normalerweis bei jonken Erwuessenen ënner 40 Joer diagnostizéiert . Et gëtt och gesot, datt en méi heefeg bei Männer ass .

Fuerscher schätzen, datt tëscht 1,4% a 7% vun der Weltbevëlkerung un enger intermittéierender explosiver Stéierung leiden. Dëst bedeit, datt, obwuel se net ganz heefeg ass, eng bedeitend Zuel vu Leit un dëser Krankheet leiden.

Wat sinn d'Symptomer vun enger (intermittéierender Explosiver Stéierung - IED)?

D'Haaptcharakteristik vun dësem Zoustand ass , datt Roserei op eemol op eng Manéier ausbrécht, déi komplett onpassend, ongewollt a komplett ausser Verhältnes zu der Situatioun ass. Dës Leit wëssen, datt hiert Verhalen falsch an onpassend ass, awer an deem Moment hunn se Schwieregkeeten, sech selwer ze kontrolléieren.

Hei ass d'Natur vun dësen Roserei-Ausbréch:

• Et ass net eppes, wat absichtlech gemaach gëtt, et ass eppes, wat op eemol an impulsiv geschitt. Et ass net eppes, wat am Viraus geplangt ass.
• Dës Roserei fänkt bannent e puer Minutten nodeem eppes geschitt ass (eng Provokatioun) un.
• Dës Roserei dauert normalerweis net méi wéi 30 Minutten.
• Dësen Tëschefall verursaacht der Persoun a Fro groussen psychesche Stress a Trauregkeet.
• Dëst Verhalen verursaacht Problemer an der Schoul, op der Aarbecht an doheem.

Wéi kënnt dës Roserei eraus?

Dës Roserei ka sech op vill Manéiere manifestéieren. Hei sinn e puer Beispiller:

• Wutanfäll: Verhalen wéi um Buedem ze rullen, ze kräischen a ze schreien wéi e klengt Kand.
• Verbal Drohungen: jäizen, anerer bedrohen, Fluchen.
• Mënschen oder Déieren kierperlech attackéieren: drécken, schloen, schloen an heiansdo souguer eng Waff benotzen fir ze verletzen.
• Schied un Eegentum: Saachen no Wëlle geheien, trëppelen, Miwwelen zerstéieren, Dieren zouklappen.
• Häuslech Gewalt: Mëssbrauch vu Familljememberen.
• Stroosserot: Stellt Iech vir, Dir sidd sou rosen, datt Dir een ëmbrénge wëllt, well hien Iech grad am Verkéier iwwerholl huet.

Dës rosen Incidenter kënnen heiansdo kleng sinn, an heiansdo kënne se sou eescht sinn, datt een eescht blesséiert oder souguer ëmbruecht ka ginn.

Wat fir Saache kanns du fillen, ier du rosen gëss?

Ier sou e gewalttätegen Ausbroch geschitt, kënnt Dir e puer vun dëse Symptomer erliewen:

• Roserei, e Gefill vu Roserei, dat net am Geescht kann enthale ginn.
• Reizbarkeet.
• Ech fille vill Drock a Spannung a mengem Häerz.
• Et ass, wéi wann d'Gedanken an Ärem Kapp stänneg mat héijer Geschwindegkeet lafen.
• Ech kann net richteg mat anere Leit schwätzen.
• Et ass, wéi wann mäi Kierper op eemol méi Energie hätt.
• Zidderen.
• Den Häerzschlag klëmmt op eemol (Häerzklappen).
• Dichtheet vun der Broscht.

Nodeems dës Roserei lassgelooss gouf, gëtt et e momentan Gefill vun Erliichterung, awer dann entstinn Gefiller vun Trauregkeet, Bedauern a Schimmt . Dir frot Iech: "Wat hunn ech gemaach?"

Firwat trëtt intermittéierend explosiv Stéierung (IED) op?

D'Fuerscher probéieren nach ëmmer erauszefannen, wat genee d'Ursaach dofir ass, awer si mengen, datt et op dräi Haaptfaktoren zeréckzeféieren ass:

1. Genetesch Faktoren: Dëst kann a Familljen virkommen. Dëst bedeit, datt wann een an Ärer Famill dës Krankheet huet, Dir eng méi héich Wahrscheinlechkeet hutt, se och ze entwéckelen. Studien hunn gewisen, datt et e geneteschen Afloss vu 44% bis 72% op d'Entwécklung vun esou impulsivem, aggressivem Verhalen gëtt.

2. Biologesch Faktoren: Ännerungen an der Struktur a Funktioun vun eisem Gehir kënnen dozou bäidroen. Zum Beispill hunn MRI (Magnetesch Resonanztomographie) Scans festgestallt, datt den Deel vum Gehir, deen Amygdala genannt gëtt a mir eis Emotiounen kontrolléiert, betraff ass. Si hunn och festgestallt, datt d'Niveaue vum Neurotransmitter Serotonin (eng Chemikalie, déi Messagen tëscht den Nerven iwwerdroe a gläichzäiteg als Hormon wierkt) bei Leit mat IED méi niddreg si wéi normal.

3.Ëmweltfaktoren: Verbal oder kierperlech Mëssbrauch als Kand, oder Zeie vu Mëssbrauch doheem, kann eng Roll bei der Entwécklung vun dësem Zoustand spillen. Ausserdeem kënnen een oder méi traumatesch Evenementer aus der Kandheet eng Ursaach sinn.

Wéi gëtt intermittéierend explosiv Stéierung (IED) diagnostizéiert?

Wann Dir mengt, datt Dir oder een, deen Dir kennt, besonnesch Äert Kand, dës Symptomer kéint hunn, ass et wichteg, als éischt en qualifizéierten Dokter ze konsultéieren . Hie wäert Iech wahrscheinlech un e Spezialist fir psychesch Gesondheet weiderverweisen, deen sech op d'Diagnos an d'Behandlung vun dëse Konditiounen spezialiséiert huet. Dëst kéint e Psychiater, Psycholog oder Sozialaarbechter sinn.

Si diagnostizéieren IED mat spezifesche Critèren aus dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) vun der American Psychiatric Association. Si wäerten Iech virsiichteg schwätzen a grëndlech Froen iwwer Är Symptomer a Verhalen stellen. Si wäerten Iech Froen iwwer Saachen wéi:

• Är medizinesch Geschicht an déi vun Ärer Famill, besonnesch wat psychesch Gesondheetsproblemer ugeet.
• Iwwer Är perséinlech Bezéiungen (Bezéiungsgeschicht).
• Detailer iwwer d'Schoul an den Aarbechtsplaz.
• Iwwer Är Fäegkeet, Är Impulser ze kontrolléieren.

Dir kënnt souguer Informatiounen iwwer Äert Verhalen a Geschicht vun Ärer Famill a gudde Frënn kréien.

Fir eng definitiv Diagnos vun enger "(IED)" ze kréien, musst Dir eng Onméiglechkeet noweisen, aggressiv Impulser ze kontrolléieren, wéi zum Beispill:

• Oder méi heefeg, awer manner schiedlech Virfäll: dat heescht verbal Agressioun (Jäizen, Drohungen, Sträit) oder kierperlech Agressioun géigeniwwer Besëtz, Déieren oder Mënschen (awer ouni eescht Verletzungen oder Sachschued), déi op d'mannst zweemol d'Woch fir dräi Méint optrieden.
• Oder, rar awer eescht Incidenter: Dräi Incidenter vu Sachschued an/oder Attacken op Déieren oder Mënschen, déi zu Verletzunge féieren, bannent engem Zäitraum vun 12 Méint (ee Joer) .

Dat Wichtegst ass, datt den Niveau vun der Roserei net am Verhältnes zu der Situatioun ass an ongewéinlech schwéier ass. An dëst sinn keng virbeduecht Handlungen. Si geschéien op eemol, aus Roserei oder Impulsivitéit. Ausserdeem wäert den Dokter sécher stellen, datt dës Symptomer net duerch eng aner psychesch Krankheet, eng aner kierperlech Krankheet oder Drogenkonsum verursaacht ginn.

D'Persoun muss op d'mannst 6 Joer al sinn, fir mat dëser Krankheet diagnostizéiert ze ginn, awer si trëtt normalerweis fir d'éischt an der spéider Kandheet oder Adoleszenz op.

Wat sinn d'Behandlungen fir "Intermittéierend Explosiv Stéierung - IED"?

D'Behandlung fir dës Krankheet besteet haaptsächlech aus Psychotherapie (Gespréichstherapie) a heiansdo och aus Medikamenter. Ären Dokter entscheet op Basis vun Ärem Alter, der Natur an der Schwéierkraaft vun Äre Symptomer.

D'Haaptzil vun der Behandlung ass et, eng komplett Remission vun de Symptomer z'erreechen, oder op d'mannst d'Gravitéit vun engem oder zwee Symptomer ze reduzéieren. Wärend verschidde Leit sech net vollstänneg erhuelen kënnen, ass d'Zil op d'mannst d'Persoun an aner Leit a Sécherheet ze bréngen an d'Frequenz, d'Intensitéit an d'Heefegkeet vun den Opflammungen ze reduzéieren.

`(Psychotherapie)` fir `(IED)`

Psychotherapie ass déi wichtegst Behandlung dofir. Besonnesch kognitiv Verhalenstherapie (KVT) gëtt ganz erfollegräich dofir agesat.

>`(KAT)` ass eng strukturéiert, zielorientéiert Behandlungsmethod. Dobäi hëlleft den Therapeut Iech, Är Gedanken a Gefiller grëndlech ze kucken. Dir kënnt verstoen, wéi Är Gedanken Är Handlungen beaflossen. Mat `(KAT)` kënnt Dir déi falsch, schiedlech Gedanken a schlecht Verhalensmuster aus Ärem Kapp ewechhuelen a léieren, amplaz méi gesond ze denken an ze verhalen. `(IED)` kann de Leit mat `(KAT)` hëllefen, usprochsvoll Situatiounen am Alldag ze bewältegen an d'Impulser ze kontrolléieren, déi Roserei ausléisen.

E puer vun de spezifesche Methoden, déi fir IED an der CBT benotzt ginn, sinn:

• Kognitiv Restrukturéierung: Dëst beinhalt d'Identifikatioun an d'Ännerung vun de Mëssverständnisser an negativen Gedanken, déi Dir iwwer Eventer hutt, déi Roserei ausléisen oder Saachen, déi Dir als Bedrohungen empfënnt.
• Entspannungstraining: Déif Atmung a progressiv Muskelentspannung (eng Method bei där Dir d'Muskelen am Kierper spannt a lues entspannt, während Dir Iech Situatiounen virstellt, déi Roserei ausléisen) kënnen Iech hëllefen, Är Reaktioun op Roserei ze reduzéieren.
• Training fir Bewältegungsfäegkeeten: Rollenspill mam Therapeut, Situatiounen, an deenen Roserei kéint opflammen, an d'Übung vu gesonde Reaktiounen, wéi zum Beispill d'Plaz ze verloossen.
• Réckfallpräventioun: Leit mat IED gëtt geléiert, datt et normal ass, datt si an aggressivt Verhalen zréckfalen, an datt dat net als Versoen, mä als e klenge "Feeler" oder "Réckschlag" soll ugesi ginn.

Medikamenter géint `(IED)`

Verschidde Medikamenter kënnen Äre "Schwelle" erhéijen, dat heescht, Dir kënnt souguer iwwer déi klengst Saache manner rosen ginn.

Fluoxetin (e selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer - SSRI) ass dat am wäitesten ënnersicht Medikament fir d'Behandlung vun IED. Aner Medikamenter, déi fir IED ënnersicht goufen, sinn Phenytoin, Lithium, Oxcarbazepin a Carbamazepin.

Dokteren kënnen typescherweis dës Zorte vu Medikamenter fir IED verschreiwen:

• `(Antidepressiva)`
• `(Antipsychotika)` (Medikamenter fir psychesch Krankheeten)
• `(Antikonvulsiva)` (Medikamenter, déi bei Krankheeten wéi Epilepsie ginn)
• `(Angschtreduktiounsmëttel)` (Angschtreduktiounsmëttel)
• `(Stëmmungsregulatoren)` (Medikamenter déi d'Stëmmung stabiliséieren)

Wichteg: Dës Medikamenter solle just ënner der Opsiicht vun engem Dokter, an der verschriwwener Dosis an fir déi verschriwwen Zäit geholl ginn. D'Intake oder d'Ofsetzung vu Medikamenter no Bedarf kann eescht Niewewierkungen verursaachen.

Wat sinn d'Risikofaktoren fir d'Entwécklung vun intermittéierender explosiver Stéierung (IED)?

Fuerscher hunn e puer Risikofaktoren identifizéiert, déi zu dësem Zoustand bäidroen:

• E jonke Mann ze sinn.
• Aarbechtslosegkeet.
• Single sinn (net bestuet).
• Relativ nidderegen Niveau vun der Ausbildung.
• Kierperlech oder sexuell mëssbraucht ze ginn, besonnesch an der Kandheet.
• E enke Familljemember mat intermittéierender explosiver Stéierung ze hunn.

Wann Dir Angscht oder Zweiwel hutt, datt Äert Kand dës Konditioun kéint hunn, ass et am beschten, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen.

Wat ass d'Prognose fir een mat intermittéierender explosiver Stéierung (IED)?

Studien weisen datt Leit mat IED eng niddreg Liewenszefriddenheet an eng relativ niddreg Liewensqualitéit hunn. Dëst kann en negativen Impakt op Är allgemeng Gesondheet hunn a kann zu bedeitende Problemer am perséinleche Liewen, am Familljeliewen, um Aarbechtsplaz a soziale Bezéiungen féieren.

Déi gutt Noriicht ass, datt IED mat kognitiver Verhalenstherapie (KVT) a wann néideg mat Medikamenter erfollegräich behandelt ka ginn. Et ass awer wichteg ze bedenken, datt Studien weisen, datt IED dacks eng laangfristeg Krankheet ass, déi 12-20 Joer oder souguer e Liewe laang dauert.

Zousätzlech si Leit mat IED méi wahrscheinlech déi folgend Konditiounen ze erliewen:

• `(Depressioun)` (Depressioun)
• `(Angscht)` (Angscht)
• `(Alkoholkonsumstéierung)` (Alkoholofhängegkeet)
• `(Substanzofhängegkeet)` (Sucht no aneren Drogen)

Ganz wichteg: Leit mat IED hunn e erhéicht Risiko fir sech selwer ze verletzen (z.B. sech ze schneiden, ze verbrennen) a Suizid. Dofir, wann Dir mengt, datt Dir oder een an Ärer Famill un enger intermittéierender explosiver Stéierung leid, ass et wichteg, sou séier wéi méiglech medizinesche Rot ze sichen.

Wéi këmmeren ech mech ëm mech selwer, wann ech un intermittéierender explosiver Stéierung (IED) leiden?

Wann Dir mat intermittéierender explosiver Stéierung diagnostizéiert gouf, ginn et e puer wichteg Saachen, déi Dir maache kënnt, fir op Iech selwer opzepassen. Déi wichtegst dovun ass, professionell a medizinesch Behandlung ze sichen an dorun ze halen. An der Behandlung kënnt Dir vill Saache léieren, déi Iech hëllefe kënnen, Roserei ze verhënneren an, wann et geschitt, se ze kontrolléieren:

• Entspanungstechniken: Saachen ewéi déif Atmungsübungen a Meditatioun.
• Ännerung vun der Denkweis (Kognitiv Restrukturéierung): D'Gedanken identifizéieren an änneren, déi Roserei ausléisen.
• Kommunikatiounsfäegkeeten: Léieren, seng Gefiller a Bedierfnesser kloer un anerer auszedrécken, ouni Roserei.
• Ännert Är Ëmwelt a léiert, wann et méiglech ass, vu stressege Plazen ewech ze kommen: Heiansdo kann et e groussen Ënnerscheed maachen, just eng Zäit laang vun enger Plaz oder Persoun ewechzekommen.

Eng aner ganz wichteg Saach ass et, Alkohol an aner Drogen komplett ze vermeiden. Dës kënnen Är Fäegkeet, Är Impulser ze kontrolléieren, weider reduzéieren an Äert Risiko fir gewaltsam Verhalen erhéijen.

Wéini soll ech en Dokter wéinst enger "intermittéierender Explosiver Stéierung - IED" konsultéieren?

Wann Dir oder Äert Kand mat intermittéierender explosiver Stéierung diagnostizéiert gouf, sollt Dir Iech reegelméisseg mat Ärem medizineschen Team (Dokter, Therapeut) treffen, fir ze kucken, ob Är Behandlung (Psychotherapie an/oder Medikamenter) funktionéiert a ob Ännerunge musse gemaach ginn.

Wann Äert Verhalen oder dat vun Ärem Kand aneren (aner Leit, Déieren) schueden oder eng Gefor verursaachen, sicht direkt medizinesch Hëllef. Ausserdeem, wann een mat enger "(IED)" drun denkt, sech selwer ze schueden oder e Suizidversuch ze maachen, ass direkt Hëllef néideg. Informéiert w.e.g. direkt en Dokter oder eng vertrauenswierdeg Persoun oder kontaktéiert déi nächst psychesch Gesondheetsdéngschtleeschtung (z.B. eng psychiatresch Eenheet vun engem ëffentleche Spidol).

Denkt drun, intermittéierend explosiv Stéierung (IED) ass eng psychesch Krankheet. Et ass keng schlecht Gewunnecht oder eng schlecht Gewunnecht. Wéi bei all psychescher Krankheet kann d'Sich no Hëllef, soubal Dir Symptomer bemierkt, hëllefen, d'Stéierungen an d'Problemer an Ärem Liewen ze reduzéieren. Experten aus dem Beräich vun der psychescher Gesondheet kënnen Iech e Behandlungsplang ubidden, deen op Iech zougeschnidden ass an Iech hëlleft, Är Gedanken a Verhalen ze managen.

Famill a Léifsten vu Leit mat IED kënne sech dacks ganz gestresst, depriméiert an einsam fillen. Et ass wichteg, op Är eege mental Gesondheet opzepassen an Hëllef ze sichen, wann Dir dës Symptomer hutt. Wann Dir an enger Bezéiung mat engem sidd, deen IED huet, sollt Dir Schrëtt ënnerhuelen, fir Iech selwer an Är Kanner ze schützen.

Déi wichtegst Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

Okay, also loosst eis e puer vun de wichtegsten Saachen zesummefaassen, déi Dir Iech vun deem erënnere musst, iwwer wat mir geschwat hunn.

• Intermittéierend Explosiv Stéierung (IED) ass eng richteg psychesch Gesondheetsstéierung. Et ass net nëmmen eng "schlecht Laun" oder "e schlecht Temperament".
• Dësen Zoustand kann erfollegräich mat Psychotherapie a wann néideg mat Medikamenter behandelt ginn.
• Et ass am beschten , sou séier wéi méiglech Hëllef a Behandlung ze sichen , fir datt d'Problemer geléist kënne ginn, ier se eescht ginn.
• Schum dech net, an enger Situatioun wéi dëser ëm Hëllef ze froen. Du bass net eleng.
• Genau wéi déi Persoun mat IED brauchen hir Familljememberen Ënnerstëtzung an Hëllef. Och si kënnen dorunner leiden.

Wann Dir weider Froen doriwwer hutt, schwätzt w.e.g. mat engem Dokter oder engem qualifizéierte psychiatresche Beroder .

Intermittéierend Explosiv Stéierung, IED, Rosereimanagement, Impulsivt Verhalen, psychesch Gesondheet, CBT, Behandlung