Wësst Dir wierklech eppes iwwer dës kleng Déieren (Staubmilben), déi am Hausstaub liewen?

Wann Dir Äert Haus ofstëbst oder d'Bettlaken ausschëddelt, niesst Dir dann op eemol? Lafst Är Nues? Heiansdo kënnen Är Aen souguer rout ginn an jucken. Wann dës Saache dacks geschéien, kann d'Ursaach eppes vill méi klenges sinn, wéi Dir denkt. Haut schwätze mir iwwer eng kleng Déierenaart, déi sech am Stëbs an eise Haiser verstoppt, sou kleng, datt mir se net emol gesinn, awer fir verschidde Leit verursaache se vill Problemer. Mir nennen se Hausstaubmilben .

Wat fir Déieren sinn Hausstaubmilben?

Einfach ausgedréckt, dës Hausstaubmilben sinn kleng Kreaturen, déi ze kleng sinn fir eis Aen ze gesinn, a si verwandt mat der Spannenfamill. Streng geholl sinn si keng Insekten, mä gehéieren zu der Grupp vun den Arachniden, wéi Spannen an Zecken. Si sinn sou kleng, datt Dir Iech net emol virstelle kënnt, datt se nëmmen zwee Drëttel vun engem Millimeter (0,2-0,3 mm) laang sinn. Dat heescht, datt Dir definitiv e Mikroskop braucht fir se ze gesinn.

Stellt Iech vir, et kéinten Honnertdausende vun dëse Kreaturen op Ärem Këssen, an Ärem Bett, op Ärem Sofa, am Stëbs vun Ärem Bicherregal sinn! Mee keng Angscht, dës Kreaturen bäissen eis net a saugen eist Blutt net. Also, wat ass de Problem? De Problem läit an der allergescher Reaktioun , déi de Kierper vu verschiddene Leit op hir Kierperdeeler an hiren Drëpsen hunn.

Dës Hausstaubmilben ofschléissen hire Liewenszyklus an eisen Haiser. Si leeën Eeër, déi Jonk, déi ausschlüpfen, gi grouss a leeën dann nach méi Eeër. Op dës Manéier reproduzéiere se sech ganz séier.

Wou liewen si? Wat iessen si?

Elo frot Dir Iech wahrscheinlech: "Wou verstoppen sech dës kleng Kärelen?" Eigentlech sinn hir Liiblingsplazen waarm, liicht fiicht an däischter. Mir hunn also vill Plazen wéi dës an eisen Haiser.

Si wëlle virun allem sinn:

• An Matratzen, Këssen, Bettgezei an Decken .
• An Teppecher an Läifer.
• A Saachen ewéi Canapéen a Still (Polstermiwwelen) aus Stoff.
• Kannerspillsaachen, besonnesch Plüschdéieren .
• An Gardinen.
• Op Plazen, wou sech Stëbs sammelt, wéi Bicherregaler a Schief.

Also, wat iessen si? Dir wäert iwwerrascht sinn, dëst ze héieren. D'Haaptnahrungsmittel vun Hausstaubmilben sinn dout Hautzellen (Schuppen), déi vum Kierper vu Mënschen an Hausdéieren offalen. Mir verléieren all all Dag kleng Stécker Haut. Dat ass hiert Haaptnahrungsmittel. Dofir sinn d'Schlofzëmmeren, besonnesch d'Better, hiert Paradäis. Well mir verbréngen de gréissten Deel vum Dag am Bett.

Wat ass eng Hausstaubmilbenallergie? Wat sinn d'Symptomer?

Okay, elo kucke mer eis d'Allergie un, déi duerch dës Hausstaubmilben verursaacht gëtt. Net jiddereen ass vun Hausstaubmilben betraff. Awer et ginn och Leit.D'Immunsystem reagéiert onpassend op d'Kierperdeeler vun dëse Milben (besonnesch d'Proteinen an hirem Kot). Einfach ausgedréckt, de Kierper mengt, si wieren e grousse Feind, dofir fänkt en un, géint si ze kämpfen. Dann trieden Allergiesymptomer op.

Dës Symptomer kënne vu Persoun zu Persoun variéieren, an d'Gravitéit vun de Symptomer variéiert och.

Hei sinn e puer heefeg Symptomer:

• Heefeg Niesen.
• Nasenausfluss (Schnörkel) oder verstoppte Nues.
• Juckend, rout, waasseresch Aen (dëst gëtt och allergesch Konjunktivitis genannt).
• Jucken an der Nues, am Hals an am Gaum.
• Houscht.
• Heiansdo fillt een Péng oder Drock am Gesiicht oder op de Wangen.
• D'Haut ënner den Aen kritt eng blo-schwaarz Faarf (dëst nennt een allergesch Shiner ).
• Gefill vu Schleim am Hals (Postnasal Drip).

Am wichtegsten: Wann Dir oder een an Ärer Famill Asthma huet, kënnen Hausstaubmilbenallergien d'Asthmasymptomer verschlëmmeren. Dëst bedeit, datt Saachen ewéi Otemnout, eng Dichtheet an der Broscht an Otemnout verschlëmmert kënne ginn.

Verschidde Leit kënnen och Hautsymptomer kréien. Zum Beispill kann een mat Ekzemer feststellen, datt säin Zoustand duerch Hausstaubmilben verschlechtert gëtt. D'Haut kann rout, dréchen a juckend ginn.

Firwat kréien nëmmen e puer Leit dës Allergie?

Dës Fro stellt sech och vill Leit. Firwat kréien nëmmen e puer Leit dës Allergien, obwuel jiddereen an der Famill an der selwechter Ëmwelt lieft? Den Haaptgrond dofir ass eng genetesch Prädisposition. Dat heescht, wann Är Mamm, Äre Papp oder en anert Familljemember Allergien oder Asthma huet, hutt Dir eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Allergien z'entwéckelen. Och d'Ausmooss vum Kontakt mat Hausstaubmilben aus der Kandheet kann dat beaflossen.

Wéi bekämpfe mir dës Hausstaubmilben aus eisen Haiser?

Elo kënnt Dir gesinn, datt dës kleng Déieren net sou harmlos sinn, besonnesch fir Leit mat Allergien. Wéi kënne mir se also an eisen Haiser bekämpfen? Et ass schwéier, se komplett lass ze ginn. Mee et gëtt vill Saachen, déi mir maache kënnen, fir hir Populatioun ze reduzéieren an Allergiesymptomer ze kontrolléieren.

Saachen, op déi ee besonnesch oppasse muss, wann et ëm Bettwäsch a Matratzen geet

Wéi mir virdru scho gesot hunn, ass eist Bett ee vun den Haaptliewensraim fir Hausstaubmilben, dofir ass et wichteg, dësem besonnesch Opmierksamkeet ze schenken.

• Bettlaken, Këssenbezéi, Decken: Wäscht dës op d'mannst eemol d'Woch a waarmem Waasser (iwwer 55°C / 130°F) . Dann dréchent se grëndlech an der Sonn. Oder dréchent se an engem Wäschetrockner op héijer Hëtzt. Dës Hëtzt ëmbréngt Hausstaubmilben.
• Matratzen a Këssen:Et ass am beschten, dës reegelméisseg an der Sonn ze dréchnen. Dir kënnt och Matratzen a Këssen mat spezielle Bezich (allergensécher Bezich / milbensécher Bezich) bedecken, déi verhënneren, datt Hausstaubmilben erankommen . Dës sinn an de Geschäfter ze kréien.
• Extra Këssen an Decken: Wann Dir extra Këssen an Decken hutt, déi Dir net benotzt, maacht se a Plastiktuten a versiegelt se.

Maacht dës Saachen, fir Äert Haus propper ze halen.

D'Haus propper ze halen ass och ganz wichteg fir d'Bekämpfung vu Hausstaubmilben.

• Ofstäuben: Beim Ofstäuben, wëscht mat engem fiichte Stoff of . Wann Dir mat engem dréchene Stoff ofwëscht, sammelt sech de Stëbs an der Loft a setzt sech erëm op verschiddene Plazen of, anstatt ewechgeholl ze ginn.
• Buedemreinigung: Wann et méiglech ass, vermeit Teppecher a Schlofkummeren. Wann Dir Fliesen- oder Zementbiedem hutt, wëscht se reegelméisseg mat engem fiichte Wëscher of. Wann Dir Teppech hutt, gitt sécher datt Dir op d'mannst zweemol d'Woch mat engem Staubsauger mat engem gudden HEPA-Filter staubsaugt.
• Reduzéiert Onrou: Reduzéiert d'Quantitéit u Nips, ale Bicher an Zäitschrëften, déi Stëbs sammelen. Dëst si gutt Versteckplaze fir Hausstaubmilben.
• Gardinen: Benotzt liicht, wäschbar Gardinen. Wäscht se reegelméisseg.
• Kannerspillsaachen: Plüschdéieren ëmmer a waarmem Waasser wäschen. Alternativ kënnt Dir se an eng Plastikstut leeën an 24 Stonnen afréieren, fir Hausstaubmilben ëmzebréngen. Dann grëndlech staubsaugen, fir de Stëbs ze entfernen.

Ass et och wichteg, d'Loftfiichtegkeet ze kontrolléieren?

Jo, absolut. Hausstaubmilben hunn eng fiicht Ëmwelt gär. Dofir kann d'Loftfiichtegkeet an Ärem Haus ënner 50% hale hëllefen, hire Wuesstum ze kontrolléieren. Dëst kann duerch d'Benotzung vu Klimaanlagen an Entfeuchter erreecht ginn. Et ass och wichteg, Fënsteren an Dieren op ze halen, fir eng gutt Belëftung ze erméiglechen. Dir kënnt och d'Loftfiichtegkeet reduzéieren, andeems Dir e Ventilator a Beräicher wéi der Kichen an dem Buedzëmmer benotzt.

Wéini sollt Dir medizinesche Rot sichen?

Wann Dir oder een an Ärer Famill ee vun den uewe genannten Symptomer huet, besonnesch wa se sou eescht sinn, datt se Är deeglech Aktivitéite stéieren, gitt onbedéngt en Dokter .

Ären Dokter wäert Iech no Äre Symptomer froen a kann, wann néideg, Allergietester empfeelen (wéi z.B. e Pricktest oder e Bluttest). Dëst hëlleft Iech festzestellen, ob Dir wierklech allergesch géint Hausstaubmilben sidd.

Wann eng Allergie bestätegt gëtt, verschreift den Dokter Medikamenter fir d'Symptomer ze kontrolléieren. Dozou gehéieren:Dës kënnen Antihistaminika, Nasenkortikosteroiden a Schleimhautspray enthalen. A schwéiere Fäll kann och Immuntherapie recommandéiert ginn.

Denkt drun: Huelt keng Medikamenter eleng ouni ärztlëche Rot. Frot ëmmer e qualifizéierten Dokter ëm Rot.

Botschaft fir doheem

Okay, also loosst eis Iech kuerz un e puer vun de Saachen erënneren, iwwer déi mir haut geschwat hunn, déi mir Iech wichteg fannen.

• Hausstaubmilben si kleng, onsichtbar Kreaturen, déi am Stëbs vun eisen Haiser liewen.
• Si ernähren sech vun doudege mënschlechen Hautzellen a léiwer waarm, fiicht Ëmfeld.
• Och wann déi meescht Leit net dovunner schueden, kënnen hir Kierperdeeler an Drëps bei verschiddene Leit Allergien an Asthma verschlëmmeren.
• Symptomer wéi heefeg Niesen, laafend Nues, juckend Aen, Nues an Hals, an Hautausschlag kënnen optrieden.
• Hausstaubmilben kënne bekämpft ginn, andeems een d'Bettwäsch dacks mat waarmem Waasser wäscht, Matratzen a Këssen ofdeckt, d'Haus mat engem fiichte Stoff ofwëscht, e Staubsauger mat engem HEPA-Filter benotzt an d'Fiichtegkeet am Haus kontrolléiert.
• Wann d'Symptomer bestoe bleiwen oder schwéier sinn, ass et ganz wichteg, medizinesche Rot ze sichen.

Elo wësst Dir vill iwwer dës kleng Hausstaubmilben. Ech hoffen, datt Dir andeems Dir dës Tipps befollegt, eng gesond an agreabel Heemëmfeld fir Iech an Är Famill schafe kënnt. Passt op Iech op!

` Hausstaubmilben, Allergien, Asthma, Hausreinigung, Stëbs, Gesondheet, Atmungskrankheeten