Wann Dir Äert Blutt op Cholesterin teste léisst, hutt Dir wahrscheinlech schonn Nimm wéi LDL, HDL an Triglyceriden am Rapport gesinn, deen Dir kritt, richteg? Mir schwätze oft vu "gudde Cholesterin" (HDL) a "schlechtem Cholesterin" (LDL). Mee et gëtt een, deen net op der Lëscht ass, iwwer deen jidderee schwätzt, e bësse verstoppt, awer e groussen Impakt op d'Häerzgesondheet kann hunn. Dat ass Lipoprotein (a) , oder kuerz Lp(a) . Et ass wéi e Familljegeheimnis, an heiansdo kënne mir onbewosst grouss Problemer an eisem Kierper verursaachen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Lipoprotein (a)?
Okay, loosse mer et esou soen. Lipoprotein (a) ass eng Zort LDL (Low-Density Lipoprotein), och bekannt als "schlecht Cholesterin". Wat geschitt wann den LDL-Cholesterin am Kierper eropgeet? Et sammelt sech op de Maueren vun eise Bluttgefässer a bildt Plaquen, déi wéi Geschwindegkeetsbullen op der Strooss sinn. An der Medizin nennen mir dës Plack . Wann dës Geschwindegkeetsbullen sech opbauen, gëtt d'Blutt manner fäeg, reibungslos ze fléissen. Schlussendlech kënnen dës d'Bluttgefässer komplett verstoppen an de Bluttfluss stoppen. Dëst ass eng Haaptursaach vun Häerzinfarkter a Schlaganfäll.
Dat Besonnescht un Lp(a) ass, datt et e bësse méi eescht ass wéi LDL. Et gëtt zwou Grënn dofir:
1. Blutt gerënnt sech méi séier: Lp(a)-Partikelen hëllefen eisem Blutt méi séier wéi soss ze gerënnt.
2. Verhënnert d'Opléisung vu Bluttgerinnsel: Et verhënnert och d'Opléisung vun engem geformte Bluttgerinnsel.
Stellt Iech vir, eng Schicht Cholesterin (Plaque) huet sech an engem Bluttgefäss geformt. Wann dës Schicht wéinst Lp(a) platzt, besteet eng grouss Chance, datt sech séier e Bluttgerinnsel bildt an d'Bluttgefäss komplett verstoppt. Dofir musse mir besonnesch virsiichteg mat Lp(a) sinn.
Ass den Lp(a)-Niveau eppes, wat vun de Genen hierkënnt?
Jo. Dat ass richteg. Dëst ass dat Wichtegst an och vläicht e bëssen Traureg drun. Ären Lp(a)-Wäert gëtt vun de Genen bestëmmt, déi Dir vun Ärer Mamm a Ärem Papp kritt. Dëst bedeit, datt egal wéi vill Dir Sport maacht oder wéi gutt Dir Är Ernährung kontrolléiert, Dir kënnt Ären Lp(a)-Wäert net wesentlech reduzéieren. Den Lp(a)-Wäert, deen Dir a jonke Joren hutt, wäert wahrscheinlech fir de Rescht vun Ärem Liewen Ären sinn.
Dat heescht, dëst ass net eppes, wat duerch eise Liewensstil verursaacht gëtt. Et ass eppes, wat mir ierwen. Dofir sollte mir, wann een an der Famill a jonken Alter eng Häerzkrankheet hat, och Lp(a) verdächtegen.
Wéi weess ech mäi Lp(a)-Niveau?
Dëst kann mat engem einfache Bluttest festgestallt ginn. Mee et gëtt eng kleng Saach hei. Normalerweis gëtt en Cholesterintest gemaach, deen e Lipidprofil genannt gëtt.Tatsächlech gëtt dësen Lp(a)-Wäert net gemooss. Et muss separat gemaach ginn, andeems een et ufrot. Ären Dokter kann entscheeden, ob Dir et braucht, an Iech dofir iwwerweisen.
Firwat géif en Dokter dësen Test empfeelen?
Net jidderee brauch dësen Test, awer wann Dir aner Faktoren hutt, déi Äert Risiko fir Häerzkrankheeten erhéijen, kann Ären Dokter decidéieren, dëst och ze iwwerpréiwen.
| Risikofaktor | Beschreiwung |
|---|---|
| Familljegeschicht | Wann ee vun Äre nooste Familljememberen (Mamm, Papp, Geschwëster) a jonken Alter en Häerzinfarkt oder e Schlag hat (ënner 55 Joer fir Männer, ënner 65 Joer fir Fraen). |
| Genetesch Zoustänn mat héijem Cholesterinspiegel | Wann Dir familiär Hypercholesterolämie hutt, eng genetesch Krankheet, déi héije Cholesterinspiegel verursaacht. Ongeféier 30% vun de Leit mat dëser Krankheet hunn och héich Lp(a)-Wäerter. |
| Ganz héich LDL-Wäerter | Wann Ären LDL-Wäert während engem routineméissege Cholesterintest ganz héich ass. |
| Widderhuelend Häerzkrankheeten | Wann Dir trotz der néideger Behandlung a Liewensstilännerungen ëmmer erëm Häerzinfarkter oder Schlaganfäll hutt, kéint Lp(a) d'Ursaach sinn. |
| Wann een an der Famill en héije Lp(a)-Taux huet | Wann een an Ärer Famill dësen Test gemaach huet a säin Lp(a)-Wäert als héich bestätegt gouf. |
Lp(a)-Niveauen an hir Bedeitung
Et gëtt zwou Méiglechkeeten, fir den Lp(a)-Niveau ze moossen. Eng ass d'Mass vum Lp(a) am Blutt ze moossen. D'Wäerter ginn a Milligramm pro Deciliter (mg/dL) uginn. Déi aner ass d'Zuel vun den Lp(a)-Partikelen am Blutt ze moossen. D'Wäerter ginn a Nanomol pro Liter (nmol/L) uginn. Et ass wichteg, Ären Dokter ze froen, a wéi enge Eenheeten Äre Rapport ass.
Mir klasséieren mg/dL Wäerter am Allgemengen wéi follegt:
- Normalen Niveau: Manner wéi 30 mg/dL.
- Grenzrisiko: Tëscht 30 mg/dL an 50 mg/dL.
- Héije Risiko: Méi wéi 50 mg/dL.
Bei nmol/L gëllt e Wäert iwwer 100 nmol/L als héije Risiko.
Ären héije Lp(a)-Wäert bedeit, datt Dir e méi héicht Risiko hutt, Häerzkrankheeten a Bluttgefässerkrankungen z'entwéckelen, och wann Är aner Cholesterinwäerter an der Rei sinn.
Fuerschung huet festgestallt, datt erhéicht Lp(a)-Niveauen direkt mat dëse Krankheeten zesummenhänken:
- Häerzkrankheeten
- Häerzinfarkt
- Schlaganfall
- Aortaklappenstenose
- Periphere Arterieerkrankung (PAD)
Gëtt et Symptomer vun héijen Lp(a)-Wäerter?
Nee. Dat ass den erschreckenden Deel. Vill Leit mat héijen Lp(a)-Wäerter weisen keng Symptomer. Si wëssen net, datt si a Gefor sinn, bis eppes Eeschtes wéi en Häerzinfarkt geschitt. Dofir ass et sou wichteg, wann Dir eng Famillgeschicht vun Häerzkrankheeten hutt, fréi mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen a sech, wann néideg, testen ze loossen.
Okay, wéi reduzéiere mir elo dësen Lp(a)?
Dës Fro stellt sech jidderee. Fir éierlech ze sinn, gëtt et de Moment kee spezifescht Medikament, dat zougelooss ass, fir den Lp(a)-Niveau unzespriechen an ze senken. Fuerscher entwéckelen an testen e puer nei Medikamenter fir dësen Zweck. Mir hoffen also, datt an nächster Zukunft eng gutt Léisung fonnt gëtt.
Dir denkt vläicht: "Also, ech hunn elo näischt méi ze dinn?" Mengt net. Et gëtt sou vill ze dinn!
Och wann mir den Lp(a)-Wäert net direkt kënne senken, ass dat Bescht, wat mir maache kënnen , all aner Faktoren ze kontrolléieren , déi de Risiko fir Häerzkrankheeten erhéijen. An anere Wierder, wann Lp(a) déi eenzeg Waff ass, déi mir hunn, ass et, wéi wann mir all déi aner ausschalten.
Saachen déi Dir maache kënnt:
- Stoppt komplett mam Gebrauch vun Tubaksprodukter. Fëmmen ass déi gréisst Ursaach vu Schied un de Bluttgefässer.
- Maacht reegelméisseg Sport. Maacht eppes wéi Spazéieren oder Lafen fir op d'mannst 30 Minutten, 5 Deeg an der Woch.
- Halt e gesond Gewiicht.
- Adoptéiert eng häerzgesond Ernährung. Iesst manner Ueleg, Salz an Zocker, a méi Geméis, Uebst, Kraider a Liewensmëttel mat vill Ballaststoffer.
- Halt Ären Blutdrock an Ären Diabetis ënner Kontroll. Benotzt genau déi Medikamenter, déi Ären Dokter dofir verschriwwen huet.
- Kontrolléiert den LDL-Cholesterinspiegel. Och wann et net méiglech ass, den LP(a) ze senken, kënnen Medikamenter, déi den LDL-Cholesterin senken, wéi Statine oder PCSK9-Inhibitoren , de Gesamtrisiko däitlech reduzéieren.
- Stress kontrolléieren.
Jee no Ärem Risiko kann Ären Dokter Iech e Medikament wéi Aspirin verschreiwen, fir d'Blutgerinnung ze reduzéieren.
Fir Leit mat ganz héijen Lp(a)-Wäerter, besonnesch déi mat familiärer Hypercholesterolämie, gëtt et eng Behandlung mam Numm Apherese . Dëst ass wéi Dialyse, wann d'Nieren ausfalen. Dir sidd un eng Maschinn ugeschloss an d'Lp(a)-Partikelen ginn aus dem Blutt gefiltert. Dëst ass awer eng Behandlung, déi e puer Stonnen dauert, eemol oder zweemol d'Woch gemaach muss ginn a nëmme fir ganz speziell Patienten duerchgefouert gëtt.
Botschaft fir doheem
- Lipoprotein (a) oder Lp(a) ass eng speziell Zort Cholesterin, déi mir vun eise Genen ierwen an déi de Risiko fir Häerzkrankheeten erhéicht.
- Dëst gëtt net mat engem normalen Cholesterintest (Lipidprofil) gemooss. Et erfuerdert e spezielle Bluttest .
- D'Lp(a)-Wäerter kënnen net duerch Diät oder Bewegung wesentlech reduzéiert ginn.
- Wann iergendeen an Ärer Famill a jonken Alter eng Häerzkrankheet hat, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, Ären Lp(a)-Wäert kontrolléieren ze loossen.
- Och wann Ären Lp(a)-Wäert héich ass, keng Panik. Wann Dir all aner Risikofaktoren, wéi Blutdrock, Diabetis an LDL-Cholesterol, kontrolléiert , kënnt Dir Äert Risiko fir en Häerzinfarkt a Schlaganfall däitlech reduzéieren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment