Wéi Dir Mammemëllech fir Äert Klengt sammelt a sécher späichert (Muttermëllechspäicherung): Loosst eis doriwwer schwätzen!

Meeschtens späichere Stillmammen d'Muttermëllech fir hirem Puppelchen ze ginn, wärend se am Büro oder op anere Reesen sinn. Haut schwätze mir also doriwwer, wéi een ofgepompelte Mammemëllech späichert, oder wéi d'Dokteren et nennen, wéi een agefruer Mëllech opdaut, a wéi een se erwiermt, ier een se dem Puppelchen gëtt. Dëst ass méi wichteg wéi Dir mengt, well et direkt d'Gesondheet vum Puppelchen beaflosst, also huelt et net liicht op.

Wéi genau sammelt Dir Muttermëllech?

Dir kënnt Är ofgepompelt Mammemëllech am Frigo oder am Gefrierschrank späicheren. Mee egal wou Dir se späichert, et gëtt eng Méiglechkeet, se funktionéieren ze loossen.

Dir sollt dës Mëllech a gutt gewäschten a propperen Glasfläsche mat dicht zouenen Deckelen, oder a Becher aus haarde Plastik (am léifsten mat engem Deckel!), oder a spezielle "Stillbeutel", déi speziell fir Mammemëllech gemaach a virdru steriliséiert sinn, lageren. Dës "Stillbeutel" sinn an den Apdikten ze kréien.

Wann Dir Mëllech am Tiefkühler afréiert, ass et am beschten, se a klenge Quantitéiten vun ongeféier 59 bis 118 Milliliter anzefrieren, anstatt eng grouss Quantitéit op eemol. Sou geet d'Mëllech net verschwend. Stellt Iech vir, Dir géift eng grouss Fläsch afréieren an Äert Puppelchen nëmmen e bëssen dovunner wëll, Dir kënnt de Rescht net benotzen. Wann Dir se also a klenge Quantitéiten späichert, kënnt Dir nëmmen déi Quantitéit benotzen, déi Dir braucht.

Eng aner ganz wichteg Saach ass, all Behälter kloer mam Datum ze beschrëften, wou en agegoss gouf. Wann Dir Äert Puppelchen an eng Crèche gitt oder wann een aneren sech ëm Äert Puppelchen këmmert, schreift den Numm vum Puppelchen drop. Op déi Manéier ass et méi einfach, déi eelst Mëllech als éischt ze benotzen, wat eng gutt Manéier ass, dat ze maachen.

Wéi laang kann Mammemëllech gelagert ginn?

Okay, elo kucke mer emol wéi laang Dir déi wäertvoll Mammemëllech, déi Dir ofgepompelt hutt, hale kënnt, ouni datt se schlecht gëtt. Dëst sinn ongeféier d'Zäitlimite fir d'Lagerung vun der Mammemëllech fir e gesonde, vollzäitege Puppelchen . Denkt drun, datt et ganz wichteg ass fir d'Gesondheet vum Puppelchen, dës Instruktiounen genau ze befollegen.

• Bei Raumtemperatur: Dat heescht, bei normaler Heemtemperatur kënnt Dir et ongeféier 4 Stonnen halen. Mee eng Saach ass, d'Raumtemperatur soll net méi héich wéi 25 Grad Celsius sinn (dat heescht 77°F Fahrenheit). Wann et méi waarm ass, sollt Dir et net sou laang halen.
• Am Frigo: Dir kënnt et bis zu 4 Deeg am Frigo halen. Awer gitt sécher datt d'Temperatur am Frigo tëscht 0° an 3,9° Celsius (32°–39°F) läit. Et ass am beschten et hannen am Frigo ze späicheren anstatt an der Dier, well d'Temperatur sech ännert wann Dir d'Dier opmaacht.
• Am Tiefkühler: Wann Dir et am Tiefkühler hält, kann et méi laang halen. Mee et ginn e puer Saachen, op déi Dir oppasse musst, also lauschtert gutt no.
• Déi éischt Saach ass, datt wann Mëllech "afréiert", se e bësse méi Plaz brauch, dat heescht, datt se sech ausdehnt. Also, egal ob Dir se an en Dëppen oder eng Fläsch maacht,Dir musst onbedéngt ongeféier en Zentimeter Plaz uewen loossen, soss kéint den Dëppen explodéieren.
• Elo kucke mer emol, wéi laang et ka gehale ginn, jee no der Aart vum Gefrierschrank:
• Am Gefrierfach, deen am Frigo läit (also dem klenge Gefrierfach, deen op engem normale Frigo steet - `Gefrierfach, deen am Frigo läit`): Op enger Plaz wéi dëser kann et ongeféier 2 Wochen gehale ginn.
• An engem separaten Tiefkühler, deen onofhängeg ass a mat dem Frigo uewen oder op der Säit verbonnen ass (dës sinn normalerweis a Frigoen mat zwou Dieren ze fannen): Dir kënnt Mëllech an dëser Zort Tiefkühler bis zu 6 Méint späicheren. D'Temperatur am Tiefkühler soll awer -18 Grad Celsius (0°F) oder méi niddreg sinn. Eng aner wichteg Saach ass, datt d'Mëllech am Tiefkühler soll sinn, net an der Dier. Dëst ass well d'Temperatur sech dacks ännert wann d'Dier opgemaach a zougemaach gëtt, wat d'Qualitéit vun der Mëllech beaflosse kann.
• An engem Tiefkühler: Wann Dir e Tiefkühler hutt, kënnt Dir Mammemëllech bis zu 12 Méint oder e ganzt Joer dran späicheren. Awer d'Temperatur am Tiefkühler soll ëmmer op -20 Grad Celsius (-4°F) oder méi niddreg gehale ginn.

Dir fannt Informatiounen iwwer dës Perioden an enger Zeitung, engem Buch oder um Internet, déi liicht Variatiounen hunn. Wann Dir also Froen oder Zweifel hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter oder engem Familljegesondheetspersonal fir sécher ze sinn. Dat ass dat Bescht wat Dir maache kënnt. Follegt ëmmer de Rot vun Ärem Dokter.

Wéi taut een gefruer Mëllech op?

Okay, elo kucke mer wéi een déi gefruer Mëllech richteg am Tiefkühler opdaut, ier een se sengem Puppelchen gëtt.

• Eng Méiglechkeet ass, d'Mëllech en Dag laang um ënneschte Regal vum Frigo ze loossen. Normalerweis dauert et ongeféier 24 Stonnen, fir datt se optaue kann. Dann kënnt Dir e bëssen waarmt Waasser an d'Täsch oder d'Fläsch Mëllech ginn, oder se eng Zäit laang an en Dëppen mat waarmem Waasser leeën, fir datt se op déi Temperatur kënnt, déi Äert Puppelchen kritt. Et gëtt elo speziell Apparater, déi "Fläschewiermer" genannt ginn, fir d'Mëllech ze wiermen, an Dir kënnt een benotzen, wann néideg.
• Eng aner Method ass et aus dem Tiefkühler ze huelen an direkt an e proppert Behälter mat lauwarmem Waasser ze leeën, oder lauwarmt Waasser an de Behälter mat der Mëllech ze ginn. Dir kënnt dat maachen, bis et Raumtemperatur oder eng Temperatur erreecht, déi Äert Puppelche drénke kann.

Mee dëst ass eppes, wat Dir wierklech, wierklech am Kapp behale sollt: Ni, ni Muttermëllech an der Mikrowell erhëtzen! Doduerch kënnen "Hotspots" an der Mëllech entstoen, déi ze waarm sinn. Dës kënnen de empfindleche Mond vun Ärem Puppelchen verbrennen. Net nëmmen dat, mee déi héich Hëtzt an der Mikrowell kann och vill vun de wäertvollen Nährstoffer an der Muttermëllech an d'Antikörper zerstéieren, déi Äre Puppelchen virun Krankheeten schützen.Also wat geschitt ass, datt de Wäert vun der Muttermëllech verluer geet.

Opgetaute Mëllech soll dem Puppelchen bannent 24 Stonnen ginn. Et ass keng gutt Iddi, d'Mëllech nach eng Kéier anzefrieren. Ausserdeem, soubal de Puppelchen ufänkt aus der Fläsch ze drénken, soll d'Mëllech bannent 2 Stonnen op sinn. Loosst se net méi laang dobaussen.

Gesäit d'Ausgesinn an de Geroch vun der verdampfter Mëllech anescht aus? Ass dat e Problem?

Jo, heiansdo gesäit Mammemëllech, déi agefruer oder am Frigo war, net wéi frësch Mëllech aus, awer si kann e bëssen anescht ausgesinn. Mee dat ass normal, also maacht Iech keng Suergen.

Fréi Mëllech, oder Kolostrum, kann e bëssen orange ausgesinn, a spéider Mëllech kann e bëssen blo, giel oder brong ginn, wann se am Frigo oder agefruer ass. D'Mëllech kann och eng cremeg Schicht uewen an eng liicht waasseresch Schicht drënner hunn. Wann dëst geschitt, dréit d'Fläsch oder de Behälter e bëssen a réiert en nach eng Kéier. Net kräfteg schüttelen.

Heiansdo kann opgetaut Mëllech e Seefegeroch oder -geschmaach hunn. Dëst läit dorun, datt d'Fett an der Mëllech ofgebrach gëtt. Dëst gëtt duerch en Enzym mam Numm Lipase verursaacht. Awer d'Mëllech ass ëmmer nach sécher fir Ärem Puppelchen ze ginn. Déi meescht Puppelcher hunn näischt géint dës Geschmaachsännerung. Awer wann Ärem Puppelchen de Geschmaach vun Zäit zu Zäit net gär huet, kënnt Dir d'Mëllech direkt nodeems Dir se agegoss hutt, also ier Dir se afréiert, e bëssen erhëtzen. Fir präzis ze sinn, erhëtzt se bis se ronderëm de Behälter blubbert (net kacht), da schalt se séier aus a friert se an. Dëst deaktivéiert den Enzym, deen d'Fett an der Mëllech ofbaut.

Wéi botzt een esou Fläschen an Nippelen?

Dëst ass och ganz wichteg richteg ze maachen, well dreckeg Ausrüstung kann Keimen op de Puppelchen iwwerdroen.

Ier Dir d'Substanz fir d'éischt Kéier benotzt, sollt Dir all wäschbar Deeler vun Ären Nippelen, Fläschen an Pompelgeräter (wéi Broschtschëlder, alles wat a Kontakt mat Äre Broscht oder Mëllech kënnt) grëndlech wäschen an se dann steriliséieren andeems Dir se 5 bis 10 Minutten a kochendem Waasser kacht. Kuckt d'Instruktioune vum Hiersteller no, wéi laang Dir all Deel kacht musst.

Dir kënnt e "Sterilisator fir d'Kichen" oder e "Mikrowellen-Sterilisator" benotze fir op dës Manéier ze steriliséieren. Kachend Waasser ass awer genee sou gutt, an et ass manner deier.

Dann, no all Gebrauch , sollt Dir d'Fläschen, d'Nippelen an d'Deeler vun der Melkmaschinn grëndlech mat waarmem Waasser a Seef wäschen. Oder Dir kënnt se an der Spullmaschinn wäschen. Loosst se grëndlech dréchnen.

Also, schlussendlech, e puer Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt

Also, hei sinn d'Saachen, déi Dir am Kapp behale musst, aus deem wat mir geschwat hunn:

• Passt ganz, ganz virsiichteg op d'Hygiène op wann Dir Mammemëllech späichert. Propper Hänn a propper Ausrüstung si wichteg.
• An MëllechkanneVergiesst ni den Datum an d'Zäit opzeschreiwen (wann et méiglech ass).
• Beim Afréiere sollt Dir ongeféier en Zoll Plaz uewen am Behälter loossen.
• Benotzt ni, ni eng Mikrowell fir Mëllech opzedauen.
• Benotzt opgetaut Mëllech bannent 24 Stonnen a friert se net nach eng Kéier an.
• Halt keng iwwereg Mëllech, déi Äert Puppelchen méi wéi 2 Stonnen gedronk huet, ewech.
• Wann Dir Zweifel hutt, zéckt net , Ären Dokter oder d'Gebuertshëllef ze froen, ouni ze zécken.

Wann Dir Mammemëllech op dës Manéier richteg späichert a benotzt, kënnt Dir Ärem Puppelchen ëmmer eng nahrhaft a sécher Ernärung ginn. Och wann dëst wéi eng kleng Saach schéngt, vergiesst net, datt et ganz wichteg fir d'Gesondheet an d'Entwécklung vun Ärem Puppelchen ass. Dir gewënnt!

Mammemëllech, Mammemëllechlagerung, Ofdrëpsmëllech, Puppelchersmëllech, Gefriermëllech, Mëllech opdauen, Fläsche botzen