Maachen Är Been wéi beim Lafen? Loosst eis méi iwwer dës rar Krankheet léieren (Publitealarterie-Entrapment-Syndrom - PAES)

Sidd Dir e jonke Mann, deen gär Sport mécht a gutt am Lafen a Sprangen ass? Awer nodeems Dir ugefaangen hutt ze lafen, hutt Dir no enger kuerzer Distanz e komesche Schmerz, Schwéiergefill oder Taubheetsgefill am Ënnerschenkel (Waddenberäich)? Et geet no enger kuerzer Paus fort, awer dee selwechte Schmerz kënnt zréck wann Dir erëm ufänkt ze lafen? Dëst kann net nëmmen eng Muskelzerrung sinn. Haut schwätze mir vun enger rarer Krankheet, vun där vill Leit net bewosst sinn, awer déi besonnesch jonk Leit betreffe kann, déi Sport maachen.

Einfach ausgedréckt, wat ass de Poplitealarterie-Entrapment-Syndrom (PAES)?

Et kléngt vläicht e bësse komplizéiert, awer de Prozess ass eigentlech zimmlech einfach. PAES ass eng rar Krankheet, déi d'Bluttgefässer an eise Been betrëfft. Si geschitt, wann d'Haaptarterie, déi hannert eise Knéien leeft, d'Arteria poplitea, vun engem nooste Muskel (de Gastrocnemiusmuskel) blockéiert gëtt.

Genau wéi wann een op eng Waasserleitung trëppelt, verlangsamt sech de Waasserfloss. Wann mir lafen oder sprangen, zitt dëse Muskel eis Bluttgefässer zesummen. Dann hëlt de Bluttfluss an d'Ënnerschenkel temporär of. Wéinst dëser Ofsenkung vum Bluttfluss kréien d'Muskelen net de Sauerstoff, deen se brauchen, an et sammelt sech Saachen ewéi Mëllechsäure un, wat Symptomer ewéi Péng, Schwéierkraaft, Middegkeet an Taubheetsgefill am Been verursaacht.

Wien ass am meeschte vun dëser Situatioun betraff?

PAES trëtt am heefegsten bei jonke Sportler tëscht 15 a 25 Joer op. Leit, déi Sportaarten ausüben, déi Lafen involvéieren, hunn e méi héije Risiko. Zum Beispill:

• Athletik (Liichtathletik)
• Laanglaf
• Fussball (Fussball)
• Lacrosse
• Feldhockey

Dësen Zoustand ass ganz rar. Et gëtt geschat, datt et manner wéi 1% vun der Bevëlkerung betrëfft. Dofir mengen mir meeschtens, wa mir dës Zort vu Péng erliewen, datt et just eng einfach Muskelzerrung ass.

Gëtt et eng aner Konditioun, déi sech wéi PAES ufillt?

Jo. Et gëtt eng Krankheet, déi ganz ähnlech Symptomer huet, awer méi heefeg ass wéi PAES. Si nennt sech chronescht Exertionellt Kompartimentsyndrom (CECS) . Dëst ass och e Schmerz, deen duerch eng anormal Erhéijung vum Drock an de Beenmuskelen während dem Training verursaacht gëtt. Heiansdo kann eng Persoun gläichzäiteg souwuel PAES wéi och CECS hunn.

En Dokter kann tëscht deenen zwee ënnerscheeden andeems hien Tester duerchféiert. Bei PAES kucke si no, ob den Blutdrock am Been duerch kierperlech Ustrengung erofgeet. Bei CECS moosse si den Drock an de Beenmuskelen virun an no der kierperlecher Ustrengung.

Wat sinn d'Symptomer vu PAES?

Dir kënnt dës Symptomer an Ärer Leist an/oder Been beim Training erliewen. Dës verschwannen normalerweis bannent e puer Minutten nodeems Dir mam Training opgehalen hutt.

Wat sinn d'Ursaachen vu PAES?

Et ginn zwou Haaptgrënn, firwat dëst Bluttgefäss verstoppt gëtt.

1. Anatomesch Kompressioun

Dëst ass déi eeschtst Aart. Si ass ugebuer .E Bluttgefäss gëtt verstoppt wéinst enger Ännerung vun der Positioun vun enger Sehne oder engem Muskel hannert dem Knéi. Dëst ass méi heefeg bei Männer. Et kann nëmmen an engem Been optrieden. Wann d'Bluttgefäss fir eng laang Zäit op dës Manéier verstoppt ass, kann et beschiedegt ginn.

• E Geschwür kann sech am Bluttgefäss bilden.
• E Bluttgerinnsel kann sech bilden a festsetzen.
• Mat der Zäit kann d'Bluttgefäss komplett blockéiert (okkludéiert) ginn.

2. Funktionell oder physiologesch Kompressioun

An dësem Fall ass alles, vun Äre Muskelen bis zu Äre Bluttgefässer, vun der Gebuert un an enger normaler Positioun. Mee wéinst der Aart a Weis wéi Är Muskelen funktionéieren, besonnesch wann Dir Äre Fouss no ënnen dréckt („Plantarflexioun“), drécken d'Muskelen op d'Bluttgefässer. Dës Zort ass méi heefeg bei Fraen a kann a béide Been gläichzäiteg optrieden. Bei dëser Zort gëtt et normalerweis kee permanente Schued un de Bluttgefässer.

Wéi kann een dës Krankheet genee identifizéieren?

Wann Dir dës Symptomer hutt, ass et am beschten , e Gefässpezialist ze konsultéieren. Hie oder si wäert Iech ënnersichen.

• Als éischt kontrolléieren si, ob Äre Puls fällt, wann Dir a Rou sidd.
• Dann iwwerpréiwe si, ob et eng Ännerung vun der Pulsfrequenz gëtt, wann Äre Fouss géint e gewësse Widderstand no uewen an no ënnen gedréckt gëtt.

Eng Persoun mat PAES kann hire Puls a Rou gutt spieren, awer hire Puls kann erofgoen oder verschwannen, wann se Sport mécht oder Drock op d'Féiss ausübt.

Wat fir Tester gi gemaach fir d'Krankheet ze bestätegen?

No enger kierperlecher Untersuchung kann Ären Dokter verschidden Tester empfeelen, fir d'Diagnos ze bestätegen. Dës kënnen e kloert Bild vum Bluttfluss duerch Är Been ginn.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

Déi bescht an erfollegräichst Behandlung fir PAES ass eng Operatioun .

Maacht Iech keng Suergen, dëst ass eng Operatioun, déi normalerweis ongeféier eng Stonn dauert a ënner Vollnarkose duerchgefouert gëtt. De Chirurg läscht e klengt Stéck vum Muskel ewech, dat d'Bluttgefäss blockéiert. Dëst erlaabt dem Bluttgefäss fräi ze funktionéieren, an de Bluttfluss an d'Been geet erëm normal.

Wann d'Bluttgefäss duerch eng anatomesch Blockéierung beschiedegt a blockéiert ass, muss de Chirurg d'Blockéierung eventuell ewechhuelen oder eng Bypass-Operatioun duerchféieren, andeems en neit Stéck Bluttgefäss duerchgefouert gëtt.

Gëtt et keng aner Behandlungen ouni Operatioun?

Et gëtt eng net-chirurgesch Behandlung fir Leit mat funktioneller Ischias. Dëst sinn Botulinumtoxin A (Botox®) Injektiounen. Dobäi gëtt dëst Medikament mat Hëllef vun engem Scan an de Muskel injizéiert, deen d'Bluttgefäss verengt. Dëst paralyséiert de Muskel temporär a verursaacht eng Kontraktioun. Den Effekt hält awer ongeféier 3-6 Méint un. Heiansdo, wann de Muskel permanent kontrahiert ass, kommen d'Symptomer net zréck. D'Erfolgsquote vun dëser Behandlung ass awer manner wéi déi vun enger Operatioun.

Wéi laang dauert et fir sech no der Behandlung ze erhuelen?

Et kann ongeféier véier bis sechs Méint daueren, bis een no enger Operatioun komplett erholl ka ginn a nees Sport maache kann.

• No der Operatioun musst Dir normalerweis eng Nuecht am Spidol bleiwen.
• Wärend den éischten zwou Wochen soll d'Physiotherapiebehandlung Beenstrecken an Flexibilitéitsübungen enthalen.
• No zwou Wochen kënnt Dir mat Übungen ufänken, déi d'Beenkraaft entwéckelen.

Et ass ganz wichteg fir eng séier Erhuelung, datt Dir d'Instruktioune vun Ärem Dokter a Physiotherapeut genau befollegt.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Wann Dir Ären Dokter konsultéiert, vergiesst net dës Froen ze stellen.

• Hunn ech anatomesch oder funktionell PAES?
• Recommandéiert Dir eng Operatioun fir mäin Zoustand? Firwat?
• Wäert ech no der Operatioun mäi Sport erëm op déiselwecht Aart a Weis ausübe kënnen?

Wann Dir e jonke Sportler sidd, ignoréiert net einfach Beenschmerzen. Et kann vill Ursaachen hunn. Eng séier korrekt Diagnos kann Iech hëllefen, séier eng Behandlung ze kréien.