Jiddereen mengt, datt een, wann ee Mamm gëtt, frou a begeeschtert soll sinn. Mee heiansdo fillt een sech traureg, gestresst oder Angscht? Dann ass déi gréisst Fro, déi vill Leit stellen: "Soll ech weider meng Antidepressiva huelen oder ophalen? Sinn se schiedlech fir de Puppelchen?" Dëst ass eng ganz komplizéiert Fro. Also loosst eis haut kloer driwwer schwätzen.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Firwat ginn et méi psychesch Problemer wärend der Schwangerschaft?
Schwangerschaft ass eng Zäit vu grousse Verännerungen am Liewe vun enger Fra. Konditioune wéi Depressioun an Angschtzoustänn trieden an dëser Zäit méi wahrscheinlech op oder verschlechteren sech. Laut Ëmfroen leid ongeféier eng vu véier schwangere Mammen un Depressiounen.
Et kann e puer Grënn dofir ginn:
- Hormonal Verännerungen : Grouss hormonal Verännerungen am Kierper kënnen d'Gehirchemie beaflossen an d'Stëmmung änneren.
- Ongeplangte Schwangerschaft: Dës Schwangerschaft ass vläicht net dat, wat Dir erwaart hutt. Et ass normal, a sou Zäiten gemëschte Gefiller ze hunn.
- Virbestehend psychesch Gesondheetsproblemer: Wann Dir eng virbestehend Krankheet wéi Depressioun hutt, kann dës sech während der Schwangerschaft verschlechteren.
- Sozialen Drock: Wéinst der sozialer Perceptioun, datt "ee wärend der Schwangerschaft glécklech soll sinn ", hunn vill Leit Angscht oder verlegenheet, iwwer hir Gefiller ze schwätzen, wa se traureg sinn.
Déi wichteg Saach ass, et ass net Är Schold, datt Dir dës Gefiller hutt. An Dir sidd net eleng. Doriwwer ze schwätzen ass den éischte a beschte Schrëtt.
Ass Medikamenter déi eenzeg Léisung?
Nee. Mir mussen net op Medikamenter zréckgräifen, fir Depressiounen oder Angschtzoustänn ze behandelen. Dir kënnt aner Methoden ausprobéieren, besonnesch wann Är Symptomer liicht oder mëttelméisseg sinn.
- Berodung/ Psychotherapie : Mat engem ausgebilte Beroder iwwer Är Gefiller ze schwätzen, kann eng grouss Erliichterung sinn.
- Gudde Schlof: Probéiert sou gutt wéi méiglech ze schlofen.
- Nährstoffräich Ernährung: Eng ausgewogen Ernährung ass ganz wichteg fir Kierper a Geescht.
- Liicht kierperlech Aktivitéit: Schwätzt mat Ärem Dokter a maacht liicht kierperlech Aktivitéit, déi fir Iech gëeegent ass.
Mee vergiesst net, heiansdo kann souguer dës Saachen Är mental Gesondheet verschlechteren. An esou Fäll ass Medikamenter essentiell.
Et gëtt Risiken souwuel beim Einnehmen wéi och beim Net-Einnehmen vu Medikamenter.
Hei musse mir wierklech verstoen. Dëst ass keng einfach Fro: "Ass et sécher, Medikamenter ze huelen oder net?". Dëst ass eng Fro vun der Wiel, wat fir Iech an Äert Puppelchen am Beschten ass, tëscht de "Risike vun der Medikamentenzufuhr" an de "Risike vun der kenger Behandlung".
Einfach ausgedréckt, et geet drëms, dat klengst vun zwéi Risiken ze wielen. Kucke mer eis dës zwéi Risiken un.
| Méiglech Risiken vun der Medikamentenentnahme | Risiken, wann een net behandelt gëtt |
|---|---|
| Verschidde Medikamenter (besonnesch an den éischte Méint vun der Schwangerschaft) kënnen de Risiko vun enger Fehlgebuert liicht erhéijen. Zum Beispill verschidden Aarte vu Benzodiazepinen , déi géint Angschtzoustänn benotzt ginn. | Wéinst staarkem psychesche Stress këmmert sech d'Mamm manner ëm sech selwer an de Puppelchen. Si geet net rechtzäiteg an d'Klinik a si hëlt keng Vitaminnen. |
| Verschidde Studien hunn gewisen, datt verschidden Antidepressiva , besonnesch SSRIs, e ganz klenge Risiko hunn, liicht Gebuertsdefekter am Häerz, de Longen an am Gesiicht vum Puppelchen ze verursaachen. | Et besteet eng grouss Chance, op Fëmmen, Alkohol oder aner Drogen zeréckzeféieren. Dës sinn ganz schiedlech fir d'Kand. |
| Et kann e liicht erhéichte Risiko fir eng virzäiteg Gebuert oder gestational Hypertonie ginn. | De Risiko, datt Puppelcher mat engem niddrege Gebuertsgewiicht virzäiteg gebuer ginn, klëmmt. |
| An den éischten Deeg no der Gebuert kann Äert Puppelchen Zeeche vu liichter Onrou a Kräischen weisen (dës sinn normalerweis temporär). | De mentale Stress vun der Mamm kann och d'Kand beaflossen. Et besteet de Risiko, datt d'Kand an Zukunft och mental Problemer kritt. |
Wéi Dir aus dëser Tabelle gesitt, kënnen d'Risike vun der Netbehandlung vun enger eescht psychescher Krankheet heiansdo vill méi grouss si wéi d'Risike vun der Einnahme vu Medikamenter . Dofir sollt dës Entscheedung no engem Gespréich mat Ärem Dokter an enger grëndlecher Bewäertung vun Ärer Situatioun getraff ginn.
D'Aart an d'Dosis vum Medikament si ganz wichteg.
Wann Dir Medikamenter braucht, ass déi nächst wichtegst Saach, "déi richteg Medizin an der niddregster méiglecher effektiver Dosis" ze kréien.
Net all Medikamenter sinn déiselwecht.
Verschidde Medikamenter si méi sécher während der Schwangerschaft wéi anerer. Zum Beispill hunn rezent Studien gewisen, datt Sertralin (Zoloft) manner wahrscheinlech mat Gebuertsdefekter a Verbindung bruecht gëtt wéi Paroxetin (Paxil) a Fluoxetin. Also, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter iwwer d'Medikamenter, déi Dir hëlt.
D'Doséierung ka variéieren.
Wärend der Schwangerschaft änneren sech Äert Bluttvolumen an Äre Metabolismus, dofir ass d'Dosis vun all Medikamenter, déi Dir hëlt, net ausreechend. Dir musst d'Dosis eventuell e bëssen erhéijen. All dës Saache sollten vun Ärem Dokter entscheet ginn.
Stoppt net op eemol mat der Medikamentenzufuhr!
Dëst ass ganz wichteg. Soubal Dir erausfonnt hutt, datt Dir schwanger sidd, sollt Dir keng Panik kréien a keng Medikamenter méi huelen. Dëst kann Iech an Ärem Puppelchen schueden. D'Ophiewe oder d'Ännerung vun Äre Medikamenter sollt graduell a mat ärztlëchen Rot gemaach ginn.
Wat Dir sollt a wat net sollt maachen
Hei sinn e puer Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt, fir Iech op dëser komplexer Rees ze hëllefen.
| Rotschléi |
|---|
| Schwätzt fréi doriwwer: Wann Dir scho Medikamenter géint eng psychesch Krankheet hëllt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer soubal Dir plangt e Kand ze kréien. |
| Net op eemol ophalen: Stoppt net mat Ärer Medikamentenzufuhr soubal Dir erausfonnt hutt, datt Dir schwanger sidd. Dat stellt en anert Risiko duer. Gitt direkt bei Ären Dokter. |
| Sécherstellen, datt déi richteg Dosis entsprécht:Frot Ären Dokter, ob Dir Är Medikamentendosis während der Schwangerschaft ännere musst. |
| Frot no der Sécherheet vun de Medikamenter: Hutt keng Angscht ze froen: "Dokter, wéi sécher ass dëst Medikament, dat ech während der Schwangerschaft huelen? Gëtt et eng besser Alternativ?" |
| Entdeckt aner Methoden: Nieft Medikamenter, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Saachen ewéi Berodung, Bewegung a gudde Schlof, an integréiert se an Äert Liewen. |
Botschaft fir doheem
- Wärend der Schwangerschaft ass Är kierperlech Gesondheet souwéi Är mental Gesondheet extrem wichteg.
- Et ass net deng Schold, datt du depriméiert bass. Hutt keng Angscht, driwwer ze schwätzen.
- Trefft net eleng Entscheedungen, ob Dir Medikamenter hëllt oder net. Schwätzt ëmmer oppe mat Ärem Dokter doriwwer.
- Eng eescht psychesch Krankheet onbehandelt ze loossen, kann méi schiedlech fir Iech an Äert ongebuer Kand sinn wéi d'Risike vun der Einnahme vu Medikamenter.
- Ären Dokter wäert Iech sécherlech hëllefen, déi sécherst an am beschten Entscheedung fir Iech an Äert Puppelchen ze treffen.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.