Hutt Dir jeemools Kappwéi gefillt, déi sech ufält, wéi wann Är Stirn a Wangen schwéier wieren, an et e schaarfe Schmerz ënnert Ären Aen ass, an et sech ufält, wéi wann Äre Kapp explodéiere géif? Schéngt dëse Schmerz méi schlëmm ze ginn, wann Dir Iech béckt fir eppes ze maachen, oder wann et eng plötzlech Ännerung vun der Temperatur vun der Ëmwelt gëtt? Och wann vill Leit mengen, datt dëst e normale Kappwéi ass, ass d'Chance grouss, datt et sech ëm e Sinus-Kappwéi handelt, oder wéi mir soen, e 'Sinus-Kappwéi'. Loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.
Wat genau ass eng Sinus- Kappwéi ?
Einfach ausgedréckt, ass eng Sinus-Kappwéi e Gefill vu Drock a Péng an Äre Sinusen. Dës Sinusen si kleng, mat Loft gefëllte Lächer an Ärem Schädel, déi sech an de Beräicher vun Ärer Stirn, Wangen, hannert Ären Aen an iwwer Ärer Nues befeuchten. Hir Haaptfunktioun ass d'Loft, déi mir ootmen, ze befeuchten an ze filteren an se an de Kierper ze schécken. Wann awer déi delikat Membranen an dëse Sinusen sech mat Flëssegkeeten wéi Schleim fëllen, wéinst enger Erkältung, Allergie oder aner Infektioun, baut sech vill Drock an dëse Lächer op. Dësen Drock ass dat, wat mir als schwéiere Kappwéi spieren.
Meeschtens ass dëst e Symptom vun enger Sinus-infektioun. Soubal d'Infektioun verschwonnen ass, geet de Kappwéi fort.
Hues du och Kappwéi vun de Sinusen? Wat sinn d'Symptomer?
Wann Dir nëmme Kappwéi hutt, ass et vläicht keng Sinus-Kappwéi. Sinus-Kappwéi kënnt normalerweis mat verschiddenen anere Symptomer. Kuckt ob dës Symptomer Iech bekannt virkommen.
| Symptom | Wéi Dir Iech fillt |
|---|
| Gesiichtsschmerzen an Drock | Et gëtt e Gefill vu Spannung a Schwéierkraaft an der Stirn, Wangen, tëscht den Aen an ënner den Aen. |
| Et deet wéi wann ech mäi Gesiicht beréieren. | Wann Dir dës schmerzhafte Beräicher mat Ärem Fanger dréckt, fillt Dir de Schmerz. |
| Péng, déi beim Positiounswiessel zouhëlt | De Schmerz verstäerkt sech wann een sech no vir béit, sech néierleet oder plötzlech vun enger kaler Plaz op eng waarm Plaz wiesselt. |
| De Schmerz ass moies méi schlëmm. | De Schmerz kann méi schlëmm sinn, wann Dir moies erwächt, well sech iwwer Nuecht Schleim opbaut an den Drock an de Sinusen eropgeet. |
| Verstoppte Nues a laafend Nues | D'Nues fillt sech verstoppt un a kann décke giele oder grénge Schleim produzéieren. |
| Aner Funktiounen | Jucken am Hals, Houscht, Middegkeet a Péng an den ieweschten Zänn kënnen och optrieden. |
Déi wichteg Saach ass, datt e puer vun de Symptomer vu Migränekopfschmerzen ganz ähnlech mat dësen sinn, dofir ass et am beschten , en Dokter ze konsultéieren, fir erauszefannen, wéi eng Zort Kappwéi Dir genee hutt.
Wéi behandelt een Sinus-Kappwéi?
Déi gutt Noriicht ass, datt et vill Saachen gëtt, déi mir maache kënnen, fir dëse Schmerz ze bewältegen. Loosst eis se an e puer Deeler opdeelen.
1. Einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt (Hausmëttel)
- Dampinhalatioun : Dëst ass eng ganz effektiv Method, déi vill Leit benotzen. Kacht Waasser gutt, gitt et an eng Schossel, bedeckt Äre Kapp mat engem Handduch an ootmt den Damp an. Dës Hëtzt a Fiichtegkeet hëllefen dem décke Schleim, deen am Hals hänke bliwwen ass, ze schmëlzen an erauszekommen. Dëst ongeféier 10-15 Minutten zweemol am Dag ze maachen, bréngt eng grouss Erliichterung. E waarmt Bad ass och eng gutt Léisung dofir.
- Waarm Kompress: Leet e proppert Stoff a waarmt Waasser, dréckt et gutt aus a leet et iwwer déi schmerzhaft Stirn an d'Wangen. Dëst hëlleft d'Nuesweeër opzemaachen.
- Drénkt méi Flëssegkeet: Drénkt vill Flëssegkeet wéi Waasser, waarme Koriander, Ingwertéi a Pouletsuppe. Dës Flëssegkeete hëllefen de Schleim ze verdënnen an hëllefen en méi einfach aus de Sinusen ofzelafen.
- Fiichtegkeet am Raum behalen: Wann de Raum ze dréchen ass, kann dat d'Nuesproblemer erhéijen. D'Benotzung vun engem Loftbefeuchter kann d'Loft fiicht maachen an d'Nues verstoppt reduzéieren. Wéi och ëmmer, sollt Dir de Loftbefeuchter mindestens eemol all 3 Deeg grëndlech botzen , soss wäert en...Keimen kënne sech verbreeden.
2. Rezeptfräi Medikamenter
Et ass schlau, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ier Dir dëst Medikament hëlt.
- Schmerzstiller : Schmerzstiller wéi Paracetamol an Ibuprofen kënnen temporär Linderung vu Kappwéi bidden. Benotzt dës awer ni méi wéi 10 Deeg ouni en Dokter ze konsultéieren.
- Abschwellend Mëttel: Dës hëllefen, Schwellungen an der Nues ze reduzéieren an verstoppte Sinushählen opzemaachen. Si ginn et a Form vun Nasensprayen an Tabletten. Benotzt awer net méi wéi 3 Deeg hannereneen Nasensprayen. Dëst kann zu enger Rebound-Verstoppung féieren.
- Antihistaminika: Wann Är Sinusproblemer duerch Allergien verursaacht ginn, kënnen dës Medikamenter hëllefen. Verschidden Antihistaminika kënne Middegkeet verursaachen, also liest d'Etikett virsiichteg.
3. Rezeptpflichteg Medikamenter
Wann Är Kappwéi no ongeféier enger Woch mat Hausmëttelen an rezeptfräie Medikamenter net noléist, oder wann se sech verschlechtert, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Hie oder si kéint dës Zort Behandlung verschreiwen.
- Antibiotike: Wann Är Sinusinfektioun duerch Bakterien verursaacht gëtt, wäert Ären Dokter wahrscheinlech en Antibiotikum wéi Amoxicillin fir 5-10 Deeg verschreiwen. Antibiotike hëllefen net bei Sinusproblemer, déi duerch eng viral Infektioun verursaacht ginn.
- Kortikosteroiden: Dëst si staark Medikamenter, déi Schwellungen an de Sinushéichheelen reduzéieren. Si kommen a Form vu Pëllen oder Nasensprayen.
- Chirurgie: Heiansdo, bei laangfristege Sinusproblemer (chronesch Sinusitis), sinn, wann Medikamenter net hëllefen, kleng Operatiounen wéi eng "Ballon-Sinuplastik" néideg. Dobäi gëtt e klenge Ballon duerch d'Nues gefouert, fir déi verstoppt Sinushöhl ze verbreeden an de Schleim oflafen ze loossen.
Wann Dir dës Symptomer hutt, zéckt net!
Sinus-Kappwéi ass normalerweis keng eescht Krankheet. Wann Dir awer zesumme mat Äre Kappwéi ee vun de folgende Symptomer hutt,
gitt direkt an d'Noutfalldéngscht vun der nächster Klinik.- E plötzlechen, onerdréigleche Kappwéi.
- Wann Dir héicht Féiwer zesumme mat Kappwéi hutt.
- Wann Dir Kappwéi hutt, deen mat Erbrechung, Iwwelzegkeet an engem steife Genéck begleet gëtt.
- Wann Dir Gedächtnisverloscht, Duercherneen, Schwieregkeeten beim Spazéieren oder Schwieregkeeten beim Schwätzen hutt.
- Wann de Kappwéi nëmmen an engem A ass an dat A rout ass .
Et ass wichteg, medizinesche Rot ze sichen, well dëst Symptomer vun enger méi eescht Krankheet kënne sinn.
Botschaft fir doheem
- Sinus-Kappwéi ass e Gefill vu Drock a Péng an der Stirn, de Wangen an ëm d'Aen. Et gëtt dacks duerch eng Sinus-Infektioun verursaacht.
- Einfach Hausmëttelen, wéi Dampf-Inhalatioun an d'Drénke vu waarme Flëssegkeeten, kënne grouss Erliichterung bréngen.
- Schmerzstiller a Mëttel géint verstoppte Nues kënnen temporär benotzt ginn, awer et ass am beschten, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen.
- Wann Är Kappwéi méi wéi eng Woch dauert, schwéier gëtt oder vun anere schlëmmen Symptomer wéi Féiwer an Erbrechung begleet gëtt, gitt onbedéngt en Dokter.
- Net all Gesiichtsschmerzen ginn duerch eng Sinusitis verursaacht. Aner Krankheeten, wéi Migränen, kënnen dës Zort vu Péng och verursaachen. Dofir sollt Dir en Dokter konsultéieren fir eng korrekt Diagnos ze stellen.
Sinus, Kappwéi, Sinusitis, verstoppte Nues, Schleim, Sinus Kappwéi, Sinusitis, Sinusbehandlung sinhala
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment