Wat ass Weichgewebe? Loosst eis op eng einfach Manéier iwwer Kierperverletzungen léieren!

Wärend mir schaffen, goen oder Sport maachen, verstauche mir eis op eemol d'Been oder räissen e Muskel, richteg? Wann dat geschitt, soe mir: "Oh, näischt ass mam Schank geschitt, et ass just eng Muskelverletzung." D'Muskelen, d'Haut, d'Fett an d'Nerven, iwwer déi mir schwätzen, sinn an der Medizin dat, wat " Weichgewebe " genannt gëtt. Dës si ganz wichteg fir eise Kierper. Also, loosst eis haut e bësse méi am Detail doriwwer schwätzen, wéi wann mir mat engem Frënd géife schwätzen.

Einfach ausgedréckt, wat ass dëst mëllt Gewief?

'Weichgewebe' ass e ganz einfacht Wuert. Et bezitt sech op all déi mëll Deeler vun eisem Kierper, déi net sou haart sinn wéi eis Schanken. Dokteren benotzen dësen Ausdrock fir tëscht Schied un de Schanken an Schied un de mëllen Gewëss ronderëm si z'ënnerscheeden.

Denkt emol drun, dat schéngt vill Saachen ze sinn, déi ënner engem Daach kënne geréckelt ginn. Och wann et an der Medizin tatsächlech véier Aarte vu Gewëss gëtt (Epithelgewebe, Bindegewebe, Muskelgewebe, Nervengewebe), ass den Ausdrock "Weichgewebe" ganz populär bei Dokteren an der Allgemengheet.

Dëst mëllt Gewief ass iwwer eise Kierper verdeelt, ronderëm d'Schanken an d'intern Organer. Et ëmfaasst haaptsächlech folgend:

• Haut: Déi äusserlech Schutzhüll vun eisem Kierper.
• Subkutan Fett: D'Fettschicht ënner der Haut.
• Fascia: Eng dënn Membran, déi Gewëss, wéi Muskelen, vuneneen trennt an hëlleft se zesummenzehalen.
• Muskelen: Muskelen, déi hëllefen, eise Kierper ze beweegen.
• Aner mëll Bindegewebe: Saachen ewéi Bänner an Sehnen ronderëm eis Gelenker.

Ënnerscheed tëscht haardem Tissu a mëllem Tissu

Wärend d'Gewëss an eisem Kierper mëll sinn, sinn e puer ganz staark, wat haart Gewëss genannt gëtt. Dëst haart Gewëss, oder 'Hart Gewëss', gëtt op zwou Haaptweeër geformt.

1. Ossifikatioun: Dëst ass de Prozess, duerch deen d'Schanken an eisem Kierper geformt ginn. Dëst geschitt wann Kalzium a speziell Zellen, genannt Fibroblasten, zesummekommen. Dëst ass normalerweis e gesonde Prozess. Wéinst e puer ganz rare Krankheeten kann dës Schankenbildung awer anormal optrieden.

2. Verkalkung: Dëst ass d'Akkumulatioun vu Kalzium a Gewëss, déi normalerweis mëll sinn. Wärend dëst heiansdo normal ass, kënne Kalziumoflagerungen bei ville Krankheeten optrieden.

Wéi eng Déngschtleeschtung liwwert all dës Weichgewebetypen eisem Kierper?

All Zort vu mëllen Tissu huet eng spezifesch Funktioun. Kucke mer eis emol un, wat dës Funktiounen sinn.

Wat sinn Weichgewebeverletzungen?

Dokteren nennen dës Verletzungen 'Weichtegewebeverletzungen', fir se vun eppes wéi engem gebrachene Knach (Fraktur) z'ënnerscheeden. Dir hutt vläicht eng vun dëse Verletzungen gehat. Kucke mer eis déi heefegst Aarte vu Weichtegewebeverletzungen un.

Aner Konditiounen, déi mëll Gewëss ouni Verletzung beaflossen

Nieft Verletzungen kënnen och aner Krankheeten d'Weichgewebe beaflossen.

• Chronesch entzündlech Zoustänn: Zoustänn wéi Fibromyalgie a rheumatoid Arthritis kënnen uhalend Péng a Schwellungen am mëllen Gewëss verursaachen.
• Infektiounen: Bakteriell oder viral Infektioune kënne mëll Gewëss wéi Haut a Muskelen beaflossen.
• Nervenkompressioun: Bei Zoustänn wéi Karpaltunnelsyndrom kompriméiert d'Schwellung vum mëllen Gewëss en Nerv, wat Taubheet a Péng an der Hand verursaacht.
• Gelenkentzündung: Konditioune wéi Bursitis verursaachen datt d'Weichgewebe ronderëm e Gelenk anschwellen a schmerzhaft ginn.
• Tumoren: Heiansdo kënne sech guttartigen oder kriibserreegend Tumoren a mëllen Gewëss bilden.

Wat sinn déi heefegst Symptomer vun engem Weichgewebeproblem?

Wann Dir eng Verletzung oder e Problem mat Ärem mëllen Tissu hutt, kënnt Dir ee oder méi vun dëse Symptomer erliewen:

• Blessuren oder Blutungen: Blo, violett Verfärbung ënner der Haut.
• Schwellung: Schwellung op der Plaz vun der Verletzung.
• Péng oder Empfindlechkeet: Gefill ze schmerzhaft fir ze beréieren.
• Gelenkstabilitéit: E Gefill, wéi wann e Gelenk locker wier a sech onkontrolléiert beweegt.
• Steifheet oder Steifheet: Schwieregkeeten, déi blesséiert Plaz ze béien oder ze riichten.

Wéi erkennt een esou eng Situatioun?

Normalerweis diagnostizéiert en Dokter d'Krankheet andeems hien eng kierperlech Untersuchung a wann néideg Bildgebungsuntersuchungen duerchféiert.

• Röntgenbiller: Dës weisen d'Schanken gutt. Wann eng Röntgenbiller also keng Fraktur weisen, kéint den Dokter mengen, datt de Problem am Ëmgéigend mëllen Tissu läit.
• CT-Scan (Computertomographie):Dëst bitt och e besser Verständnis vu Schanken a bestëmmte mëllen Tissue.
• MRI-Scan (Magnéitresonanztomographie): Eng MRI-Scan ass ganz nëtzlech fir Schied u mëllen Tissue wéi Bänner, Sehnen a Muskelen kloer ze gesinn.

Ären Dokter entscheet, wéi eng Tester Dir braucht.

Wéi behandelt een eng Weichgewebeverletzung?

An de meeschte Fäll gëtt et Hausmëttel fir kleng Weichgewebeverletzungen. Mir nennen dat d'RICE-Method . Si ass ganz einfach ze verhalen.

RICE-Behandlung déi Dir doheem maache kënnt

• R - Rou: Rou déi blesséiert Plaz. Zum Beispill, wann Dir Äert Been verstaucht hutt, vermeit et op deem Been ze goen.
• I - Äis: Leet Äis fir 15-20 Minutten op déi blesséiert Plaz. Maacht dat e puer Mol am Dag. Dëst reduzéiert Schwellungen a Péng. Leet ni Äis direkt op d'Haut. Wéckelt et an en Duch.
• C - Kompressioun: Leet e gëftege Verband op déi blesséiert Plaz, fir en e bëssen enk ze halen, awer ouni de Bluttfluss ze beschränken. Dëst hëlleft och d'Schwellung ze kontrolléieren.
• E - Héicht: Halt den verletzten Aarm oder Been iwwer dem Niveau vun Ärem Häerz. Dir kënnt e Këssen drop leeën. Dëst reduzéiert d'Schwellung.

Aner Behandlungen

Jee no der Schwéierkraaft vun der Verletzung kann den Dokter aner Behandlungen verschreiwen.

• Medikamenter: Schmerzstiller wéi NSAIDs (Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter) kënne ginn, fir Péng a Schwellungen ze reduzéieren. Huelt awer keng Medikamenter ouni Ären Dokter ze konsultéieren.
• Chirurgie: Wann e Bande oder eng Sehne komplett gerappt ass, kann eng Operatioun néideg sinn, fir se ze reparéieren.
• Physiotherapie: Nodeems d'Verletzung geheelt ass, hëlleft e Physiotherapeut mat Übungen an Behandlungen fir Kraaft a Flexibilitéit an deem Beräich erëmzefannen.
• Komplementär Medizin: Behandlungen wéi therapeutesch Massage kënnen heiansdo hëllefräich sinn, fir Péng duerch Zoustänn wéi Muskelzerrung ze reduzéieren.

Wéi halen mir eis mëll Gewëss gesond?

Déiselwecht Saachen, déi mir maachen, fir eise ganze Kierper gesond ze halen, sinn och gutt fir d'Gesondheet vun eisem mëllen Gewief.

• Iesst eng gutt ausgeglach Ernärung. Iesst Liewensmëttel, déi reich u Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer sinn.
• Halt e gesond Gewiicht: Iwwergewiicht setzt onnéidegen Drock op eis Gelenker a mëll Gewëss. Also haalt e gesond Gewiicht, dat Iech passt.
• Reegelméisseg trainéieren:Sport mécht Muskelen an aner mëll Gewëss staark a flexibel.
• Iwwerfuerdert Iech net: Hieft net op eemol Gewiichter, déi Dir net packt, a maacht net Übungen, un déi Dir net gewinnt sidd. Wann Dir Péng fillt, ignoréiert se net. Dat kann d'Verletzung verschlëmmeren.
• Verzögert net d'medizinesch Behandlung: Wann Dir eng Weichtegewebeverletzung hutt an d'Péng an d'Schwellung no e puer Deeg Heembehandlung net noloossen, gitt sécher datt Dir en Dokter konsultéiert. Eng fréi Behandlung kann Iech hëllefen, méi séier ze heelen a Komplikatiounen ze vermeiden.

Wann Dir d'Wuert "Weichgewebe" héiert, kënnt Dir Iech e bëssen duerchernee fillen. Dat ass an der Rei. Et ass en allgemenge Begrëff, deen eng ganz Rëtsch Saachen ofdeckt. Dat Wichtegst ass, Ären Dokter ze froen, wat et ass a wat Dir maache kënnt, wann Dir eng Verletzung hutt. Äre Kierper ze kennen ass ganz wichteg fir Äert Wuelbefannen.