Fillt Dir Iech och dacks schwindeleg a liicht am Kapp? Dat kéint eng vestibulär Migräne sinn!

Hues du heiansdo d'Gefill, datt s du dréiens, datt däi Kierper sech dréit, an alles ronderëm dech sech wéi e Spinntop dréit? Et ass wéi wann s du op enger Schaukel oder engem Boot bass. Du kanns och e pulsierende Kappwéi hunn, Schwieregkeeten hunn, an d'Luucht ze kucken, oder e Kléngen an den Oueren hunn, wann s du haart Geräischer héiers. Wann s du un dëse Symptomer leid, dann ass d'Thema vun haut ganz wichteg fir dech. Loosst eis iwwer eng spezifesch Konditioun schwätzen, déi vestibulär Migrän genannt gëtt.

Wat ass eng vestibulär Migräne? Einfach ausgedréckt...

Vestibulär Migräne ass, einfach ausgedréckt, eng Bedingung, déi eist Nervensystem beaflosst . Dat Haaptsaach, wat geschitt, ass datt Dir Iech schwindeleg fillt (Vertigo) . Dës Schwindel kann Iech d'Gefill ginn, aus dem Gläichgewiicht ze sinn, och wann Dir steet. E puer Studien hunn gewisen, datt vestibulär Migräne déi zweetheefegst Ursaach vu Schwindel bei Leit ass.

Et ass och ënner aneren Nimm bekannt, wéi zum Beispill 'migraine-associated vertigo (MAV)', 'migraine-related vestibulopathy' a 'migrainous vertigo'. Mir brauchen awer net all dës Nimm am Alldagsgespréich. Déi meescht Leit kennen vestibulär Migräne.

Dokteren a Fuerscher probéieren nach ëmmer erauszefannen, ob dëst genau en Deel vun enger Migräne ass oder eng separat Krankheet. Eng Saach ass awer kloer. Dës Krankheet huet e wesentlechen Impakt op den Alldag vun de Leit , wat bedeit, datt se hir Liewensqualitéit reduzéiert. Dofir empfeelen d'Dokteren Liewensstilännerungen a wann néideg Medikamenter als Behandlung.

Ass dat wierklech eng üblech Situatioun?

Vestibulär Migräne ass eng heefeg Krankheet, déi vill Leit betrëfft. Wéi och ëmmer, vestibulär Migräne ass net sou heefeg. Eng Studie an den USA huet festgestallt, datt ongeféier 2,7% vun der Bevëlkerung Symptomer vun vestibulärer Migräne hunn. Et gouf och festgestallt, datt e bedeitende Prozentsaz vu Leit, déi eng Behandlung fir Schwindel a Gläichgewiichtsproblemer sichen, vestibulär Migräne hunn. Also, wann Dir dës Symptomer hutt, denkt drun, datt Dir net eleng sidd.

Wat sinn d'Symptomer vun enger vestibulärer Migrän?

Déi wichtegst a siichtbarst Symptomer sinn déi, déi mat Schwindel zesummenhänken . Dozou gehéieren:

• Problemer mam Gläichgewiicht trieden op. Dir kënnt Iech beim Stoen oder Spazéieren schwindeleg fillen.
• Schwindeleg fillen .
• Schwindel oder Schweefgefill (Liichtkäppegkeet) .

Dës Schwindel kann a Minutten optrieden a goen, oder se kann Deeg daueren. Stellt Iech vir, wat wann Dir Iech prett maacht fir op d'Aarbecht ze goen an op eemol alles ronderëm Iech ufänkt ze dréinen? Oder wat wann Dir an enger wichteger Versammlung wiert a ufänkt Iech schwindeleg ze fillen an ze iwelzeg? Dëst kann wierklech schlëmm sinn, sou datt et onméiglech ass, Är deeglech Aufgaben ze maachen.

Fir genee ze sinn, kann dat e staarkt Gefill sinn, wéi Seekrankheet op engem Schëff. Verschidde Leit kënnen esouguer net méi aus dem Bett kommen.

Nieft dëser Schwindel kënnen aner Symptomer optrieden:

• Iwwelzegkeet an Erbrechung kënne optrieden.
• D'Sensibilitéit géintiwwer Kaméidi, Liicht a bestëmmte Gerocher kann eropgoen. Dëst bedeit, datt och Téin, déi Iech normalerweis net stéieren, sech wéi an Ären Oueren hänke bleiwen, Är Aen ze blo kënne ginn fir d'Liicht ze kucken, a bestëmmte Gerocher (Parfum, Iessensgerocher) kënnen Iech Kappwéi maachen.
• Kappwéi kann optrieden. Dës kënne sou schwéier sinn wéi eng typesch Migrän, oder si kënne méi mëll sinn. Heiansdo kann nëmmen d'Schwindel optrieden an d'Kappwéi kann verschwannen.

Firwat trëtt vestibulär Migrän op? Wat sinn d'Ursaachen?

Experten ënnersichen nach ëmmer déi genee Ursaach oder Ursaachen dovun. Dat heescht, et ass schwéier genee ze soen "dëst ass d'Ursaach". Si hunn awer verschidde Risikofaktoren fonnt, déi zu dësem Zoustand bäidroe kënnen. Dës sinn:

• Eng Geschicht vu Migränen hunn . Besonnesch wann Dir zënter Kandheet Migränesymptomer hutt, ass et méi wahrscheinlech, datt Dir spéider am Liewen vestibulär Migränen entwéckelt.
• Stress . Dësen Zoustand kann optrieden, wann Dir ënner vill Stress sidd. Stellt Iech vir, wat wann Dir dëse Schwindel hätt, wann Dir mat der Aarbecht am Büro a Problemer doheem iwwerfuerdert wier?
• Schlofmangel, exzessiv Middegkeet . Dëst kann och optrieden, wann Dir kontinuéierlech schafft ouni adäquate Schlof oder Rou fir Äre Kierper.
• Serotonin-Ongläichgewiicht . Serotonin ass eng wichteg Chemikalie an eisem Gehir. Ze vill oder ze wéineg dovunner kann och d'Stëmmung beaflossen.
• Hormonal Verännerungen . Dësen Zoustand kann duerch hormonell Verännerungen optrieden, besonnesch während der Menopause bei Fraen oder während der Period.
• Ännerungen am Barometerdrock . Dëst bedeit, datt dëst bei verschiddene Leit mat Ännerungen am Wieder optriede kann.
• Bestëmmt Liewensmëttel a Flëssegkeeten . Dëst ka vu Persoun zu Persoun variéieren. Fir verschidde Leit kann dëst duerch Saachen ewéi Kéis, Schockela, veraarbecht Fleesch, Liewensmëttel mat MSG (Mononatriumglutamat), Kaffi a Wäin ausgeléist ginn.

Wéi kann en Dokter eng vestibulär Migräne genee diagnostizéieren?

Wann Dir dës Symptomer hutt, sollt Dir als éischt en qualifizéierten Dokter konsultéieren . Den Dokter freet Iech als éischt no Äre Symptomer. Wéi laang hutt Dir schonn dëse Schwindel a Gläichgewiichtsverloscht? Wéini spiert Dir et am meeschten? Dëst sinn Froen, déi Iech dacks gestallt ginn.

De Grond dofir ass, datt et aner medizinesch Zoustänn gëtt, déi Schwindel verursaache kënnen. Zum Beispill ass Schwindel och e wichtegt Symptom vu Krankheeten wéi Ménière-Krankheet a BPPV (Benign Paroxysmal Positionsschwindel) . Also, dat Éischt wat Ären Dokter mécht, ass sécherzestellen, datt Dir keng vun dësen anere Konditiounen hutt. Eréischt dann wäert hien de Verdacht hunn, datt Dir eng vestibulär Migräne hutt.

Normalerweis schléisst en Dokter, datt Dir eng vestibulär Migrän hutt, wann déi folgend Konditioune erfëllt sinn:

• Wann Dir plötzlech Schwindel erlieft, begleet vun Erbrechung oder Iwwelzegkeet .
• Et musse mindestens fënnef Episoden vu Schwindel ginn. Ausserdeem mussen déi aner Symptomer vun enger Migräne (Kappwéi, Empfindlechkeet fir Liicht/Toun) an op d'mannst der Hallschent vun dësen Episoden präsent sinn.
• Schwindel ka vu fënnef Minutten bis 72 Stonnen (3 Deeg) daueren.
• Wann d'Schwindel sou staark ass , datt se Är deeglech Aktivitéiten beaflosst oder Iech dovun ofhält, op d'Aarbecht ze goen .
• Wann Dir eng Migräne-Aura hutt. Dat heescht Symptomer wéi Liichter virun Ären Aen ze gesinn, Sträifen ze gesinn a Schwieregkeeten ze schwätzen, ier d'Migräne ufänkt.

Wann Ären Dokter de Verdacht huet, datt et sech ëm eng vestibulär Migrän handelt, kann hien oder si verschidden Tester duerchféieren, wéi zum Beispill:

• Neurologesch Untersuchung : Dës kontrolléiert Saachen ewéi Är Reflexer, Är Kraaft an Är Gangart.
• Videonystagmographie oder Elektronystagmographie : Dëst sinn speziell Tester, déi d'Aenbewegungen an d'Funktioun vum Gläichgewiichtssystem am banneschten Ouer iwwerpréiwen.
• Bildgebungstester : Saachen ewéi CT-Scannen oder MRI-Scannen vum Gehir kënne gemaach ginn, fir sécherzestellen, datt et keng aner Problemer am Gehir gëtt.
• Hörverloschttest : Kontrolléiert op Hörproblemer.

Wat sinn d'Behandlungen fir vestibulär Migrän?

Déi gutt Noriicht ass, datt et Behandlungen fir vestibulär Migräne gëtt. Dokteren kënnen typescherweis déi folgend empfeelen:

• Medikamenter
• Liewensstilännerungen
• Vestibulär Rehabilitatiounstherapie

Kucke mer eis all eenzel vun dësen e bësse méi am Detail un.

Medikamenter

Ären Dokter kann zwou Zorte vu Medikamenter verschreiwen. Eng ass eng deeglech oder wöchentlech Medikament fir d'Optriede vu vestibuläre Migränen ze reduzéieren oder ze vermeiden . Déi aner ass e Medikament fir d'Symptomer ze kontrolléieren, wa se optrieden .

Verschidde Medikamenter kënnen hëllefen, vestibulär Migränen ze vermeiden:

• Trizyklesch Antidepressiva : Dës hëllefen, Migränen ze kontrolléieren, wa se a klenge Dosen ginn.
• Kalziumkanalblocker
• Medikamenter géint Epilepsie
• Betablocker : Dëst sinn eng Zort Medikamenter, déi och bei héijem Blutdrock verschriwwe ginn.

Medikamenter fir d'Symptomer ze reduzéieren:

• NSAID Schmerzmittel (Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter) : Zum Beispill Ibuprofen.
• Medikamenter géint Reeskrankheet : Reduzéiert Schwindel an Iwwelzegkeet.
• Antipsychotesch Medikamenter : Dës ginn heiansdo benotzt fir schwéier Iwwelzegkeet an Erbrechung ze kontrolléieren.

Wichteg: Huelt keng vun den uewe genannten Medikamenter ouni en Dokter ze konsultéieren. Ären Dokter wäert Iech déi richteg Medikamenter fir Ären Zoustand an déi richteg Dosis verschreiwen.

Liewensstilännerungen

Nieft Medikamenter kënnen och e puer Ännerungen an Ärem Liewensstil hëllefen, dësen Zoustand ze kontrolléieren. Ären Dokter wäert Iech Saache soen wéi:

• Rou Iech méi aus a schlof besser wéi soss . Probéiert op d'mannst 7-8 Stonne gudde Schlof den Dag ze kréien.
• Iesst Iessen a Snacks pünktlech . Bleift net hongereg.
• Vermeit bestëmmt Liewensmëttel a Gedrénks . Wéi mir virdru scho gesot hunn, kënnen e puer Leit eng Verschlechterung vun dëse Symptomer duerch Saachen ewéi Kéis, Schockela, Kaffi, Wäin, Liewensmëttel mat Glutamat a Konserven erliewen. Ären Dokter wäert Iech soen, wéi eng Liewensmëttel schlecht fir Iech sinn. Halt Iech sou vill wéi méiglech dovun ewech.
• Maacht e bëssen Sport . Et ass gutt, all Dag e bëssen ze Fouss ze goen, maacht e bëssen Sport, dat Iech gutt fillt. Allerdéngs musst Dir virsiichteg sinn, wann Dir Schwindel hutt.
• Fannt Weeër fir Stress ze reduzéieren . Saachen ewéi Meditatioun, Yoga an eppes ze maachen, wat Iech glécklech mécht (en Hobby), kënnen hëllefen, Stress ze reduzéieren.

Vestibulär Rehabilitatiounstherapie (VRT)

Dëst ass eng speziell Zort Physiotherapiebehandlung. Si funktionéiert andeems se d'Koordinatioun tëscht Ärem Gehir, den Aen an dem banneschten Ouer verbessert, wat hëlleft Schwindel a Gläichgewiichtsproblemer ze reduzéieren . Et gëtt spezifesch Übungen dofir. Ären Dokter kéint Iech dës Zort Behandlung verweisen.

Wat kann ech erwaarden, wann ech eng vestibulär Migrän hunn?

Dëst ka wierklech vu Persoun zu Persoun variéieren . Verschidde Leit mussen weider Medikamenter huelen fir den Zoustand ze kontrolléieren. Anerer kënnen duerch Liewensstilännerungen, wéi Ernährung, Bewegung a Rou, eng bedeitend Erliichterung fannen. Dat Wichtegst ass , den Instruktioune vun Ärem Dokter ze befollegen an e Behandlungsplang ze fannen, deen fir Iech funktionéiert .

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir dacks Schwindel hutt, Iech aus dem Gläichgewiicht fillt oder wann et Ären Alldag beaflosst, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren . Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir Migränen hutt.

Wann Dir een sidd, deen scho weess, datt Dir eng vestibulär Migrän hutt, sollt Dir Ären Dokter zu engem Zäitpunkt wéi dësem nach eng Kéier konsultéieren:

• Wann de Schwindel méi dacks ufänkt oder wann de Schwindel sech verschlechtert .
• Wann Dir eng erhéicht Empfindlechkeet géintiwwer Kaméidi dobausse hutt .
• Wann de Kappwéi méi schlëmm gëtt .

Wat fir Froen soll ech dem Dokter stellen?

Well vestibulär Migrän keng ganz heefeg Krankheet ass, kënnt Dir vill Froen doriwwer hunn. Hutt keng Angscht, Ärem Dokter Froen wéi dës ze stellen:

• Firwat, Dokter/Madame, hunn ech dës Krankheet?
• Wäerten meng Symptomer sech verschlechteren?
• Wat fir eng Behandlung empfeelt Dir mir?
• Muss ech fir ëmmer Medikamenter huelen?
• Wat kann ech, ausser meng Ernährung ze kontrolléieren a genuch Rou ze kréien, nach maachen, fir meng vestibulär Migränesymptomer ze kontrolléieren?

Wann Dir Migräne hutt, kennt Dir wahrscheinlech d'Symptomer: e plötzlechen Optriede vu helle Luuchten, gefollegt vun engem pulséierende Kappwéi. Dir hutt vläicht Är Migräne fir de Schwindel an de Verloscht vum Gläichgewiicht verantwortlech gemaach. Wéi och ëmmer, persistent, staark Schwindel (mat oder ouni Kappwéi) kéint en Zeeche sinn, datt Dir eng vestibulär Migräne hutt.

Glécklecherweis hunn d'Dokteren Behandlungen, déi hëllefe kënnen, dësen Zoustand ze verhënneren oder seng Symptomer ze reduzéieren. Et gëtt och Saachen, déi Dir maache kënnt, wéi genuch Schlof ze kréien, bestëmmt Liewensmëttel ze vermeiden a Stress ze reduzéieren. Wann Dir Migränen hutt a stänneg schwindeleg sidd, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Hie kann déi néideg Tester maachen, fir ze bestätegen, datt Dir vestibulär Migränen hutt. Méi wichteg ass, datt hie Iech d'Informatiounen, Medikamenter an aner Behandlungen gëtt, déi Dir braucht, fir dësen Zoustand ze vermeiden oder seng Symptomer ze reduzéieren.

Déi wichtegst Saachen, déi ee sech vun deem, wat mir diskutéiert hunn, am Kapp behale soll (Take-Home Message)

Okay, also loosst eis alles wat mir geschwat hunn zesummesetzen an eis un déi wichtegst Saachen erënneren, déi mir am Kapp behalen sollen:

• Vestibuläre Migräne ass eng neurologesch Krankheet, déi sech duerch e plëtzlechen Optriede vu Schwindel, Gläichgewiichtsverloscht a heiansdo Migränesymptomer (Kappwéi, Empfindlechkeet fir Liicht/Toun) charakteriséiert.
• Och wann dëst net ganz heefeg ass, kann et e groussen Impakt op Äert Liewen hunn .
• Och wann déi genee Ursaachen net bekannt sinn, goufen Saachen ewéi Stress, Schlofmangel a bestëmmte Liewensmëttel als Risikofaktoren identifizéiert.
• Et ass ganz wichteg en Dokter ze konsultéieren fir eng korrekt Diagnos ze kréien, well Schwindel och aner Ursaachen huet kann.
• Et gëtt Behandlungen! Dësen Zoustand kann mat Medikamenter, Liewensstilännerungen (gudde Schlof, richteg Ernährung, Bewegung, Stressreduktioun) a Gläichgewiichtstherapie (VRT) behandelt ginn.
• Wann Dir dës Symptomer hutt, keng Panik, mä konsultéiert onbedéngt en Dokter fir Rot .

Denkt drun, Är Gesondheet ass Är Verantwortung. Wann Dir Iech iwwer dës Konditioune bewosst sidd a rechtzäiteg behandelt gitt, kënnt Dir e gesond a komfortabelt Liewen féieren.

` Vestibulär Migräne, Migräne, Schwindel, Vertigo, Gläichgewiicht, neurologesch Krankheeten, Kappwéi, Iwwelzegkeet