Okwolesebwa kwo kwe kuliwa? Ka tukyogereko mu bujjuvu!

Ensi ogiraba otya? Otegeera otya ebintu ebikwetoolodde, abantu, langi ennungi, bino byonna? Ensonga enkulu lwaki kino kikoleddwa ye nkola eyeewuunyisa amaaso gaffe ag'omuwendo n'obwongo gye bikola awamu, eyitibwa "Okwolesebwa" . Kino kintu kizibu nnyo era kikulu okusinga okulaba kwokka. Kale leero tugenda kwogera ku kwolesebwa kuno mu ngeri ennyangu, mu ngeri gy’osobola okutegeera.

Okwolesebwa kye ki? Mu ngeri ennyangu...

Mu ngeri ennyangu, okulaba y’enkola amaaso go n’obwongo mwe bikolagana okukola ekifaananyi nga bakozesa ekitangaala ekitunuuliddwa okuva mu bintu ebikwetoolodde. Kye kimu ku bitundu byaffe ebikulu ebitaano. Abantu abasinga bategeera ensi nga bayita mu kwolesebwa. Teebereza obulamu bwaffe bwe bwandibadde obw’enjawulo singa tebulina!

Amaaso gaffe gakola gatya? Enkola eyeewuunyisa!

Enkola y’okulaba etandika ng’amaaso go gazudde ekitangaala ne kikifuula obubonero bw’obusimu. Olwo obubonero buno buyita mu busimu bwo obw’amaaso okutuuka ku bwongo bwo. Obwongo bufuna obubonero buno, ne bubutaputa, era ne bukola ekifaananyi ky’olaba. Kino kibaawo mangu nnyo, emirundi egiwerako mu sikonda.

Amaaso galinga kkamera?

Yee, tutera okugeraageranya amaaso gaffe ku kkamera. Naye mu butuufu, kiri mu ngeri endala. Kkamera ye tekinologiya eyakoppa eriiso ly’omuntu. Teebereza, kkamera erina lenzi. Kino kye kikung’aanya ekitangaala ne kikirambika ku sensa ey’enjawulo eri munda mu kkamera. Sensulo eyo ekyusa ekitangaala ne kifuuka obubonero bw’amasannyalaze. Oluvannyuma, kompyuta entono eri munda mu kkamera ekola ku bubonero obwo ne bufuuka ekifaananyi. Osobola okutereeza ekifo kkamera gy’etunuulira, n’ofuga ekitangaala ekikkirizibwa okuyingira.Amaaso go nago galina lenzi . Zino zikung’aanya ekitangaala ne kigilungamya ku retina munda mu liiso. Retina eno eringa sensa eri mu kkamera eyo, naye ya mulembe nnyo era nzibu nnyo. Ekitangaala ekigwa ku retina kikyusibwa ne kifuuka obubonero bw’obusimu ne kisindikibwa mu bwongo. Obusobozi obw’enjawulo obwa kkamera ezo, kwe kugamba `okussa essira` n’okufuga ekitangaala, byonna bikolebwa amaaso go mu ngeri ey’otoma. Empeta enjeru mu liiso lyo ( the pupil ) egaziwa oba okuzimba okufuga obungi bw’ekitangaala ekiyingira mu liiso. Ate era, ebinywa ebiri munda mu liiso bikyusa enkula ya lenzi, ne bikola `focus` osobole okulaba ebintu obulungi ku mabanga ag'enjawulo.

Retina kye ki? Kiki ekibaawo eyo?

Retina yo kika kya butoffaali kya njawulo nnyo, ekiwulikika ennyo. Tuyita photoreceptors zino , ekitegeeza "obutoffaali obufuna ekitangaala." Ekitangaala bwe kigwa ku butoffaali buno, ensengekera z’eddagala n’amasannyalaze zibeerawo munda mu butoffaali buno. Bw’etyo obutoffaali buno bwe buwandiika ekitangaala mu bubonero bw’obusimu. Waliwo ebika bibiri ebikulu eby’ebikwata ekitangaala:

• Obutoffaali bw'emiggo (`Rods`):Bino okusinga bizuula enkyukakyuka mu maanyi g’ekitangaala. Obutoffaali buno bwe bukuyamba okulaba ebintu mu bifo ebirimu enzikiza ne mu kitangaala ekitono.
• Cones: Obutoffaali buno businga kuwulikika. Zisobola okuzuula ebintu ebirungi n’okwawula langi ez’enjawulo.

Oluvannyuma lw’ekitangaala kino okukyusibwa okufuuka obubonero bw’obusimu, retina esindika obubonero obwo mu busimu bwo obw’amaaso.

Omulimu gw’obusimu bw’amaaso

Obusimu bwo obw’amaaso bulinga waya za data. Zitwala obubonero okuva mu retina okutuuka mu bitundu by’obwongo eby’enjawulo. Obubonero buno butambula mu busimu bw’amaaso ne butuuka mu bitundu by’obwongo ebivunaanyizibwa ku kuggya obubonero n’okutegeera.

Okusalawo okusembayo kukolebwa bwongo!

Omutendera ogusembayo era ogusinga obukulu gubaawo munda mu bwongo bwo. Obwongo bufuna obubonero obuwandiikiddwa nga buyita mu busimu bw'amaaso, ne bubuggyamu enkoodi, n'oluvannyuma ne bukozesa amawulire ago okuzimba "ekifaananyi" ky'ekyo buli liiso kye lilaba.

Teebereza, bw’osoma sentensi eno, ebitundu by’obwongo bwo ebikuyamba okutegeera olulimi n’okujjukira ebijjukizo nabyo bikwatibwako. Bw’otyo bw’osobola okutegeera ebigambo bino, okujjukira amakulu gaabyo, n’okujjukira ebijjukizo ebikwatagana nabyo.

Ekyo kitegeeza nti okusinziira ku ky’olaba, ebitundu by’obwongo eby’enjawulo bikolagana okutegeera obulungi ekifaananyi ekyo.

Endwadde ki eziyinza okukosa okulaba?

Olw’okuba okulaba kuzingiramu ebitundu by’omubiri ebiwerako n’ensengekera z’omubiri okukolagana, endwadde ez’enjawulo zisobola okutaataaganya enkola eno. Embeera ezimu ziyinza okukosa ebitundu ebisukka mu kimu eby’enkola y’okulaba. Bino bye bika by’endwadde eziyinza okukosa okulaba:

• Endwadde z’amaaso : Okugeza, okuzimba amaaso n’okuzimba amaaso .
• Endwadde ezikwata ku busimu bw’amaaso n’amaaso: Embeera nga obulwadde bwa sukaali obw’amaaso.
• Endwadde ezeekuusa ku bwongo: Ebika ebimu eby’okusannyalala oba ebizimba ku bwongo bisobola okukosa okulaba.

Waliwo enjawulo wakati wa "okwolesebwa" ne "okulaba"?

Abantu bangi, abakugu, era ne bannassaayansi, bakozesa ebigambo "okwolesebwa" ne "okulaba" nga bikyusibwakyusibwa. Naye tekitegeeza nti kintu kimu. Osobola okukozesa obusobozi bwo obw’okulaba ne bw’oba ​​nga mu butuufu tosobola kulaba kintu (okugeza, ng’okola ebifaananyi mu birowoozo byo). Ekirala, waliwo embeera z’obwongo ezimu ezikosa obusobozi bw’obwongo bwo okutaputa by’olaba n’amaaso go. Okunnyonnyola kino katono: Okulaba busobozi bwa mubiri bwokka. Kwe kugamba, amaaso go gazuula ekitangaala, ne gakikyusa mu bubonero bw’amasannyalaze ne kemiko, ne gabusindika mu bwongo bwo. Okulaba kwetaaga obusobozi okutaputa obubonero obuva mu maaso go. Awatali kutegeera okwo, obubonero amaaso go bwe gasindika ku bwongo bwo tebulina mugaso. Wadde nga kiyinza okulabika ng’ekyewuunyisa okulowooza ku bino ebibiri nga bya njawulo, waliwo embeera z’obwongo ezikosa okulaba nga tezitaataaganyizza kulaba. Ekyokulabirako ye mbeera eyitibwa Visual Agnosia . Abantu abalina embeera eno balaba bulungi, naye obwongo bwabwe tebusobola kukola makulu ku bye balaba bulijjo. Ekyokulabirako ekirala ekitongole ku kino kwe butasobola kutegeera ffeesi (`Prosopagnosia` oba `Face Blindness`) . Wadde abantu bano basobola okulaba ffeesi, tebasobola kutegeera kye bali. Embeera ey’omukisa omubi ennyo, si bwe kiri?

Tuyinza tutya okukuuma amaaso gaffe ag’omuwendo? Kakasa nti ebintu bino obikola!

Waliwo ebintu ebiwerako by’osobola okukola okukuuma n’okukuuma okulaba kwo. Ebimu ku bikulu bye bino:

• Obukulu bw’okukebera amaaso buli kiseera: Buli muntu, n’abo abalina okulaba okwa bulijjo (`20/20 vision`), alina okukeberebwa amaaso buli kiseera. Okukebera amaaso kusobola okuzuula ebizibu by’oyinza obutamanya oba n’okulaba. Ensobi mu kuzimbulukuka , gamba ng’okulaba okumpi (`Myopia`) oba okulaba ewala (`Hyperopia`), ziyinza okuvaako okubulwa okulaba. Oyinza obutakitegeera mu kusooka. Okukebera amaaso osobola okuzuula ebizibu bino nga tonnaba na kubyetegereza.

• Kikulu nnyo okukuuma amaaso go: Kikulu nnyo okukuuma amaaso go mu mbeera nga waliwo akabi ak’okwonooneka. Safety goggles oba glasses , face masks oba shields zisobola okuyamba ku kino. Engatto z’omusana nazo ngeri nnungi ey’okukuuma amaaso. Zikuuma amaaso go okuva ku masasi ga UV ag’obulabe.

• Era lowooza ku mmere: Amaaso go gasobole okukola obulungi, vitamiini ezimuEbika n’ebiriisa byetaagibwa. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ku nsonga eno, osobola okwebuuza ku musawo w’amaka go oba omusawo w’amaaso.

• Tewerabira kukola mirimu gya mubiri: Obulamu bw’amaaso go bukwatagana n’obulamu bw’omubiri gwo gwonna. Okukola emirimu gy’omubiri buli kiseera kiyinza okuyamba okukuuma amaaso go (n’omubiri gwo gwonna) nga mulamu bulungi.

• Weewale okunywa sigala n’okukozesa taaba: Okunywa sigala, okunywa taaba, n’okukamula taaba bisobola okukosa obulamu bwo n’okulaba kwo. Okulekera awo okukozesa taaba (oba obutatandika) kiyinza okuleeta enjawulo nnene.

• Bw’ofuna enkyukakyuka ez’amangu mu kulaba kwo, gamba ng’okubulwa okulaba, genda mangu omusawo! Buno buyinza okuba obubonero obusooka obw’ekizibu eky’amaanyi. Okubulwa amaaso mu bwangu, mu ngeri etasuubirwa y’ensonga lwaki tulina okugenda ew’omusawo. Bw’oba ​​olina embeera y’obujjanjabi eyinza okukuleetera okubulwa amaaso oba enkyukakyuka mu bwangu, omusawo wo oba omusawo w’amaaso ajja kukubuulira ddi lw’olina okugenda ew’omusawo.

Obubaka Obutwala Awaka

Abantu bangi, okulaba kwe kusinga obukulu kwe bakozesa buli lunaku. Wadde nga kiyinza okulabika ng’obukugu obwangu, mu butuufu y’emu ku nkola ezisinga okuzibu mu mubiri gwo. Okulaba kwo okusobola okukola obulungi, ebitundu byonna eby’amaaso go, retina, obusimu bw’amaaso, n’obwongo, byonna byetaaga okukolera awamu obulungi.

Waliwo ebintu bingi by’oyinza okukola okukuuma amaaso go ag’omuwendo. Olwo osobola okussa essira ku bintu by’oyagala okulaba, okusinga okweraliikirira by’otosobola kulaba. Kale, tewerabira okulabirira obulungi amaaso go!

---

` Okulaba, Okulaba, Retina, Obusimu bw’amaaso, Obulamu bw’amaaso