Sitayiro zo ez’okwegatta ze ziruwa? Ka twogere ku nsonga eno!

Enkolagana ffenna gye tulina n’abantu, ka kibeere mikwano oba mukwano, kikulu nnyo, si bwe kiri? Oluusi tulowooza nti, "Oo, lwaki nnakwatagana nnyo n'omuntu ono?" Oba "Oh, siwulira na kwagala kwogera n'omuntu oyo!" Omanyi ensonga eziviirako ebintu bino osanga ziri wansi okusinga bwe tulowooza, era zisobola okutandika okuva mu myaka emito ennyo. Ekyo kye tuyita `(Attachment Styles)` oba attachment styles.

Kale, sitayiro zino ez’okwegatta ze ziruwa?

Mu ngeri ennyangu, kino kitegeeza engeri abatulabirira abakulu (emirundi mingi bazadde baffe, bajjajjaffe, oba bajjajjaffe) gye baatuyisaamu nga tukyali bato , kwe kugamba, nga tukyali bato nnyo, n’engeri ebyo bye twayitamu gye bikosaamu enkolagana yaffe ng’abantu abakulu.

Lowooza ku nsonga eno bw’otyo. Nga okyali mwana muto, omuntu eyakulabirira bwe yakuleka okumala akaseera, mpozzi nga ``babysitter'', n'ogenda? Watya? Wali munakuwavu? Oba wamala kweyisa nga bulijjo, ng'olowooza nti, "Oh, bajja kudda mangu." Bwe bakomawo wawulira otya? Wafuna obuweerero? Okunyiiga? Oba tewafaayo n’akatono?

Eby’okuddamu byo mu bibuuzo bino byogera bingi ku by’osuubira, ebyetaago byo, n’ebyo by’oyitamu ng’omwana omuto. Era zikuwa ekisumuluzo ekinene ku ngeri gy’onookwatamu enkolagana n’abalala ng’omuntu omukulu.

Ebika bino eby’engeri z’okwegatta bye biruwa?

Abakugu mu by’empisa bazudde emisono ena emikulu egy’okwegatta:

• Omusono gw’okugattako ogunywevu
• Omusono gw’okwegatta ogw’okweraliikirira
• Okwewala sitayiro y’okwegatta
• Omusono gw’okwegatta ogutali mutegeke

Ku bino, enkola z’okwegatta ez’okweraliikirira, okwewala, n’okutategekeddwa ze tuyita enkola z’okwegatta ezitali za bukuumi . Ekigendererwa kyaffe ffenna kyandibadde kwekutula ku bikwatagana bino ebitali bya bukuumi ne tuzimba ebiyungibwa ebikuumiddwa.

Enkola zino ez’okwegatta zikwata zitya ku nkolagana?

Okusinziira ku kunoonyereza okumala emyaka egisukka mu 50 (attachment theory), abakugu mu by’empisa bakkiriziganya nti enkolagana y’ebirowoozo gye wasooka okukola n’omuntu akulabirira omukulu ng’okyali mwana muto esobola okukwata butereevu ku mukwano gwo mu biseera eby’omu maaso.

Lowooza ku kino, singa omuntu eyakulabirira bulijjo yakufaako, n’akuyamba ng’okwetaaga, era n’akuleetera okuwulira ng’oli mutebenkevu , otera okukulaakulanya enkolagana ennywevu era ey’obukuumi ng’okula. Ate omuntu eyakulabirira singa teyafaayo buli kiseera, singa teyakuyisa mu ngeri emu, oyinza okuba n’ebizibu ebimu mu mukwano gwammwe ng’omuntu omukulu.

Kino kikwatibwako enkolagana gye walina n’omuntu eyakulabirira ng’okyali mwana muto?

Wadde okunoonyereza kungi kulaga nti engeri gy’okwataganamu esinga kukwatibwako nnyo enkolagana gye walina n’abakulabirira ng’okyali muto, naddala mu myezi 18 egyasooka egy’obulamu , abantu abalala nabo basobola okukwata ku kino. Ne mikwano gyo egy’edda n’omukwano gw’olina emabegako bisobola okukyusa engeri gy’okwatamu ebikukwatako mu nneewulira. Oyinza okuba nga walina okwegatta okunywevu ng’okyali mwana muto, naye sitayiro yo ey’okwegatta eyinza okuba nga yafuuka etali ya bukuumi olw’okumenya obwesige oba ebirala ebizibu by’oyitamu ng’oyise mu bulamu.

Ate era, oyinza okuba n’emisono egy’enjawulo egy’okwegatta n’abantu ab’enjawulo . Olw’ebyo by’oyitamu emabega, oyinza okuwulira ng’olina obukuumi n’abantu abamu.

Nsobola okukyusa sitayiro yange ey’okwegatta?

Mazima ddala kisoboka! Okukikyusa kisoboka ddala. Kitandikira ku kwemanya . Bw’omala okuzuula emize gyo egy’ebirowoozo – enkola z’olaga mu mukwano gw’abantu abakulu – osobola okutandika okukyusa ezimu ku ngeri ezo enkadde ez’okulowooza. Kiba ng’okuwandiika script empya. Okukyusa endowooza enkadde kiyinza okukuyamba okuva ku sitayiro y’okwegatta etali ya bukuumi okudda mu ngeri ey’obukuumi. Wadde ng’ebimu ku bino osobola okubikola ku bubwo, bulijjo kiba kirungi okwogera n’omubuulirizi oba omusawo asobola okukuyamba okutegeera n’okukuwagira mu kkubo.

Omusono guno ogw’okunyweza (Secure Attachment Style) kye ki?

Okwegatta okunywevu kwe kusobola okuzimba enkolagana ennungi, ematiza, era ewangaala.

Enkola z’okwegatta ezinywevu mu baana abato

Abaana abato abalina sitayiro y’okwegatta mu ngeri ey’obukuumi bawulira nga tebalina bulabe, nga ba muwendo, bategeerwa, era nga babudaabudibwa omulabirira waabwe omukulu. Ng’abalongo, bakaaba ng’omulabirizi waabwe agenze okumala akaseera, naye babudaabudibwa omuntu oyo bw’akomyewo. Bwe bawulira nga batidde, baddukira ew’oyo abalabirira okubudaabudibwa.

Secure attachment pattern mu bantu abakulu

Okubeera n’omusono gw’okwegatta ogw’obukuumi kitegeeza nti owulira ng’olina obukuumi era nga weesiga mu mukwano gwo ogw’abantu abakulu. Obuulira munno mu lwatu n’emikwano gyo egy’oku lusegere, onoonya obuyambi okuva mu bantu ng’obwetaaga, era weetwala bulungi .

Engeri z’ekintu ekikwatagana ekikuumiddwa

Bw’oba ​​olina sitayiro y’okunyweza obukuumi, emirundi mingi osobola okukola ebintu bino:

• Okwesiga abalala mu ngeri ennyangu.
• Empuliziganya ennungi.
• Tegeeza enneewulira zo .
• Siwulira bubi okumala ebiseera nzekka.
• Akwatagana mangu n’abalala.
• Obukuubagano bwe bubaawo, bugonjoolwa mu ngeri ennungi.
• Osobola okufuuka ow’oku lusegere mu nneewulira n’abantu abali mu bulamu bwo.

Omusono gw’okwegatta mu kweraliikirira kye ki?

Kino kika kya sitayiro y’okwegatta etali ya bukuumi. Abantu abalina okwegatta okw'ekika kino batera okuba n'okutya okugaanibwa n'okusuulibwa . Bayinza okutunuulira omuntu atali bo bennyini okukakasibwa.

Erinnya eddala eriyitibwa kino lye:

• `(Sitayiro y'okugattako ebadde etudde)`
• `(Omutindo gw'okwegatta ogw'okweraliikirira-okufaayo)`
• `(Omutindo gw'okwegatta ogw'okweraliikirira-ambivalent)`

Enkola z‟okwegatta mu kweraliikirira mu baana abato

Abaana abalina sitayiro ey’ekika kino ey’okwegatta banyiiga nnyo nga baawukanye ku bazadde baabwe. Kyokka, bazadde baabwe bwe bakomawo tebabudaabudibwa ddala. Abaana bano bayinza obutaba beesiga bantu be batamanyi okusinga abaana abalina emisono emirala egy’okwegatta.

Enkola z‟okwegatta mu kweraliikirira mu bantu abakulu

Abantu abakulu abalina okwegatta okw’ekika kino bayinza okweraliikirira nti bannaabwe oba mikwano gyabwe tebabaagala. N’ekyavaamu, bayinza okuba n’okutya okw’amaanyi okw’okugaanibwa oba okusuulibwa. Okutwalira awamu bayinza okuba nga tebalina kitiibwa kya wansi era nga beetaaga okusiimibwa abalala okusobola okwekakasa. They may have codependent tendencies , era bayinza okuba nga banakuwavu nnyo ng’omukwano guwedde.

Obubonero bw’omukwano ogw’okweraliikirira

Bw’oba ​​olina omukwano ogw’ekika kino, oyinza okufuna:

• Okuwulira nti tolina mugaso.
• Okuwulira ennyo nga bavumirira.
• Kizibu okumala obudde nga oli wekka.
• Okwessaamu ekitiibwa ekitono.
• Kizibu okwesiga abalala.
• Okuwulira ng'obuggya .
• Okutya okugaanibwa oba okusuulibwa.

Omusono gw’okwewala Okwegatta kye ki?

Kino nakyo kika kya sitayiro y’okwegatta etali ya bukuumi. Abantu abalina sitayiro y'okwewala okwegatta bayinza okukaluubirirwa okukola omukwano ogw'amakulu olw'okutya omukwano ogw'omukwano .

Amannya amalala agakwata ku kino:

• `(Omutindo gw'okwegatta ogw'okugoba)`
• `(Omutindo gw'okwegatta ogw'okweraliikirira-okwewala)`

Okwewala enkola z’okwegatta mu baana abato

Abalongo n’abaana abato abalina okwegatta okw’ekika kino tebanoonya nnyo kubudaabudibwa okuva eri oyo abalabirira. Bayinza obutagaana kubudaabudibwa singa buba buweereddwa, naye okutwalira awamu bagezaako okwewala okukolagana n’abantu. Abaana bano ebiseera ebisinga tebalaga njawulo yonna wakati w’omulabirira waabwe omukulu n’omuntu gwe batamanyi ddala.

Okwewala sitayiro y’okwegatta mu bantu abakulu

Ng’omuntu omukulu oyinza okuba n’omusono gw’okwewala okwegatta, ekitegeeza nti weewala omukwano ogw’oku lusegere, ate ng’oteeka enneewulira ntono nnyo mu nkolagana yo ne munno n’emikwano.Kiyinza okuba. Abantu abalina sitayiro ey’ekika kino ey’okwegatta basobola okuba n’okwefuga okw’amaanyi era bayinza okuwulira nga bali ku bunkenke singa wabaawo agezaako okubasemberera. Kino kiyinza okukaluubiriza okubuulira abantu abali mu bulamu bwo ku nneewulira zo ez’omunda n’enneewulira zo.

Obubonero bw’okwegatta okwewala

Bw’oba ​​olina enkola y’okwegatta (avoidant attachment pattern), oyinza okuba nga:

• Okwewulira okunene okw’obwetwaze ku muntu yennyini.
• Si kyangu kubuusa maaso balala.
• Kizibu okwesiga abalala.
• Kiwulira nga kizibu omuntu bw’agezaako okusemberera.
• Weewale okukwatagana okw’okumpi (mu nneewulira oba mu mubiri).
• Waliwo obutayagala kwewaayo mu mukwano.

Omusono gw’okwegatta ogutali mutegeke kye ki?

Kino kye kika eky’okusatu eky’omusono gw’okwegatta ogutali gwa bukuumi. Abantu abalina okwegatta okw’ekika kino bayinza okwoleka enneeyisa ezitakwatagana oba okukaluubirirwa okwesiga abalala.

Erinnya eddala eriyitibwa kino lye:

• `(Okutya-okwewala omusono gw'okwegatta)`

Enkola z’okwegatta ezitategekeddwa mu baana abato

Abaana abalina okwegatta okw'ekika kino batera okulabika nga basobeddwa . Bayinza okuwulira nga batya nti waliwo ekibi kijja kubatuukako. Kino kitera okuva ku butakwatagana mu nneewulira mu mulabirira waabwe omukulu. Ng’ekyokulabirako, oluusi oyo alabirira omwana ayinza okubudaabuda omwana, naye ate oluusi n’amuleetera okutya. Omwana ayinza obutasobola kwesiga mu bujjuvu oyo amulabirira, kubanga omuntu y’omu amutuusaako obulabe oluusi naye amubudaabuda . Abaana abalina okwegatta okw’ekika kino bayinza okuba nga baali batulugunyizibwa, nga balumwa, oba nga tebalagajjalirwa.

Enkola z‟okwegatta ezitategekeddwa mu bantu abakulu

Abantu abakulu abali mu mukwano ogw'ekika kino batera okwoleka enneeyisa etabula oba etategeerekeka . Basuubira okwagala n’okubeera ab’omu – naye era batya ebintu ebyo byennyini. N’ekyavaamu, bayinza okukulaakulanya enkola ey’okunoonya okwagala n’oluvannyuma ne bakugaana enfunda n’enfunda. Bayinza okunywerera ku munnaabwe n’oluvannyuma n’abasikambula. Ng’ekyokulabirako, olunaku lumu bayinza okuba nga balina enneewulira nnyingi ate oluddako nga tebafaayo ddala.

Engeri z’okwegatta okutategekeddwa

Bw’oba ​​olina omukwano ogutakola bulungi, oyinza okuba nga:

• Kizibu okwesiga abalala.
• Kizibu okufuga enneewulira zo.
• Emisono gyombi egy’okwegatta egy’okweraliikirira n’okwewala gyolesebwa.
• Okutya okugaanibwa.
• Enneeyisa etabuddwatabuddwa oba ekontana.

Kiki ekinatuuka ku mwana wange mu bino byonna?

Omukwano gw’ebirowoozo gw’ozimba n’omwana wo mukulu nnyo.. Wadde ng’engeri y’okwegatta ku muntu esobola okukyuka mu bulamu bw’omuntu bwonna, omukwano gw’osooka okukola n’omwana wo gubateeka ku kkubo. Okufaananako n’okuwa omwana maapu ne kkampasi nga tannasitula kutambula, okuteekawo ekifo ekinywevu kye kikulu.

Kyangu okulungamya obulamu bw’omwana mu nneewulira mu biseera by’enkula ye. Kilowoozeeko nga seminti. Tusobola okubumba n’okubumba seminti eyaakateekebwa mu ngeri yonna gye twagala. Naye seminti oyo bw’amala okukala, kyetaagisa omulimu munene okumukyusa. Okuzimba omukwano omunywevu n’omwana wo kati kiggulawo ekkubo erituuka ku buwanguzi bwe mu biseera eby’omu maaso.

Nzimba ntya omukwano ogw’obukuumi n’omwana wange?

Nga bino byonna biri mu birowoozo, oyinza okuba nga weebuuza oba osobola okutondawo omukwano ogw’obukuumi omwana wo asobole okugenda mu maaso mu bulamu. Sooka, ssa omukka omungi . Okumanyisa kikulu bwe kituuka ku kuzimba okwegatta okulamu, okunywevu. Mu butuufu, oboolyawo mu butonde oba wawa dda omwana wo bye yeetaaga okusobola okukulaakulana mu nneewulira. N’ekirala, singa tolowooza ku mbeera y’omwana wo, tewandisomye kitundu kino, nedda?

Bino bye bimu ku bintu by’oyinza okukola okuzimba omukwano ogw’obukuumi n’omwana wo:

• Bategeeze nti oliwo ku lwabwe n’ebyetaago byabwe. Si kya mugaso okuwa omwana wo okufaayo kwo mu bujjuvu essaawa 24 buli lunaku, ennaku 7 mu wiiki. Kyokka, fuba okukikola emirundi mingi nga bwe kisoboka naddala ng’omwana takisuubira. Kino kiraga omwana nti oyagala okumala nabo ebiseera, si lwa kuba nti balina kye baakola, wabula lwa kuba nti be bali.
• Kakasa enneewulira z’omwana wo. Weetegereze omwana wo ky’ayinza okuba ng’awulira, era muyambe okuwandiika ku nneewulira ezo. Bajjukize nti kya bulijjo okuba n’enneewulira, nti enneewulira zonna zirina ekigendererwa, era nti si kibi okuwulira mu ngeri gye ziwuliramu. Okubayamba okufuna engeri ennungi ez’okuddukanyaamu enneewulira enzibu ng’obusungu kijja kunyweza omukwano wakati wo n’omwana wo.
• Weenyigire mu bintu by’omwana wo. Manya ku bintu omwana wo by’ayagala ennyo n’ebyo by’ayagala. Funa engeri gy’oyinza okukwataganamu nabo ku bintu bye baagala.
• Just enjoy okubeera awamu. Ng’omuzadde oba omulabirira, ekitundu ekinene ku mulimu gwo kwe kuwa omwana wo obulagirizi n’okubuulirira. Wadde nga kino kyetaagisa nnyo mu nkula y’omwana, okumala nabo ebiseera byokka nakyo kya mugaso nnyo. Bw’okolagana n’omwana wo mu ngeri ey’ebbugumu era eyita abantu kimuleetera okumanya nti omwagala era omusanyufu naye. Bategeeze nti obaagala nga bwe bali.

``Endowooza y'okwegatta`` ne ``Attachment Parenting`` kintu kimu?

Okuzaala abaana mu ngeri ey’okwegatta (attachment parenting) y’endowooza nti abazadde bayamba abaana okukulaakulanya okwegatta okunywevu nga babeera ku lusegere lw’abaana baabwe mu mubiri era nga bakola nnyo ku byetaago byabwe. Attachment parenting eluŋŋamizibwa okunoonyereza mu attachment theory, naye byombi si bye bimu.

Okutwalira awamu abawagira enkola y’okuzaala abaana mu ngeri ey’okwegatta (attachment parenting) bakugamba nti ogoberere by’owulira nti bikusaanira era ebisigadde obireke. Kyokka bwe kituuka ku kukuza abaana, mu butuufu tewali nkola emu ekwata ku buli muntu.

Omukwano gw’ozimba n’omwana wo mu myezi 18 egisooka mu bulamu bwe guyinza okukosa ennyo engeri gy’akwatamu omukwano oluvannyuma. Bw’oba ​​okolagana n’omwana wo, beera munywevu, beera n’ekigendererwa, era mufuule ng’alina obukuumi era ng’alina obukuumi. Bawulire ng’oli muntu gwe basobola okugabana enneewulira yonna, ennene oba entono. Okuzimba omukwano omunywevu ne bbebi wo y’emu ku ngeri gy’oyinza okubateekawo okutuuka ku buwanguzi mu biseera eby’omu maaso. Yogerako n’omusawo w’abaana omwana wo okumanya ebisingawo ku nkola ezikusaanira.

Ebintu ebikulu by'olina okukuuma mu birowoozo (Take-Home Message)

Kale, okusinziira ku bye twogeddeko, osanga osobola okutegeera engeri bye tuyitamu mu buto gye bikosaamu obukulu bwaffe. Enkola zaffe ez’okwegatta (attachment patterns) kintu ng’ekyo.

• Enkolagana nga bukyali kikulu nnyo: Enkolagana gye walina n’abo abaakulabirira ng’okyali muto y’ekola omusingi gw’omukwano gwo ogw’omu maaso.
• Kiyinza okukyusibwa: Ne bwe kiba nti engeri gy’okwataganamu kati terimu bukuumi, tekisoboka kukyusa. Kyetaagisa okwemanya n’okufuba kwokka .
• Obubaka eri abazadde: Okuzimba omukwano ogw’obukuumi era ogw’amaanyi n’omwana wo kye kirabo ekisinga okuba eky’omuwendo ky’osobola okumuwa. Kijja kuba maanyi nnyo gye bali mu bulamu bwabwe bwonna.
• Totya kufuna buyambi: Bw’oba ​​oyagala okumanya ebisingawo ku nsonga eno, oba bw’oba ​​owulira ng’olina obuzibu ku sitayiro yo ey’okwegatta, kirungi okunoonya obuyambi okuva eri omubuulirizi.

Jjukira nti ffenna tuli ku lugendo luno. Ekikulu kwe kwetegeera n’okufuba okuzimba enkolagana ennungi.

` Enkola z‟okwegatta, obulamu bw‟omutwe , enkula y‟omwana , abazadde, enkolagana, enneewulira , okwegatta okunywevu