Bw’otunuulira engalo n’ebigere ku lunaku olunnyogovu ng’enkuba etonnya katono, olaba obutundutundu obutono obumyufu oba obwa bbululu obuzimba katono n’okusiiwa? Oluusi n’obulumi obutono. Kino mu butuufu kintu ekituuka ku bantu bangi. Wadde nga kizibu katono ate nga kinyiiza, si kintu kya kutya. Leero twogera ku mbeera eno. Mu busawo, kino tukiyita Chilblains , oba Pernio .
Mu ngeri ennyangu, bano Chilblains (Pernio) be batya?
Chilblains mbeera ereeta obuzimba obutono, obumyufu, obugulumivu ku lususu lwaffe. Teziva ku kubeera mu nnyonta esukkiridde, ekitegeeza nti ennyonta efuuse omuzira. Wabula, ziva ku kumala ebbanga nga zibeera mu mbeera y’obudde ennyogovu era ennyogovu katono . Okubeera omutuufu, embeera y’obudde ennyogovu mu bifo nga Nuwara Eliya mu Sri Lanka eyinza okuba ensonga enkulu mu kino.
Bino bitera okulabika ku ngalo ne ku bigere , naye era bisobola okulabika ku matu ne ku nnyindo. Amabala gano gayinza okuba amamyufu, bbulu oba kakobe. Era ziyinza okusiiwa, okwokya n’okulumwa.
Omuntu yenna asobola okufuna embeera eno, naye abantu abalina Body Mass Index ( BMI ) entono, ekitegeeza nti bagonvu, bali mu bulabe obusingako katono. Ekirala abalongo nabo basobola okufuna embeera eno singa baba tebambadde bulungi mu budde obw’obutiti.
Bubonero ki ddala obulaga kino?
Osobola okulaba obubonero obw’enjawulo mu chilblains. Oluusi amabala gano gayinza n’okulabika ng’agamasamasa katono. Ka tulabe obubonero obukulu.
| Obubonero | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Okukyusa langi y’olususu | Amabala amamyufu, bbululu oba kakobe ku lususu. Kano ke kabonero akasinga okulabika. |
| Okusiiwa | Wayinza okubaawo okusiiwa okw’amaanyi mu bitundu ebikoseddwa. |
| Okuzimba n’obulumi | Oyinza okuwulira okwokya n’okulumwa mu bifo ng’engalo. |
| Okuzimba | Ekitundu ekyo eky’olususu kiyinza okuzimba. |
| Ebizimba ebizimba | Emirundi egimu bwe buba buyitiridde, ebizimba ebijjudde amazzi biyinza okuvaamu mu bitundu ebyo. |
Lwaki kino kitutuukako? Ensonga eri etya?
Mu ngeri ennyangu, kino kiri bwe kityo kubanga omubiri gwaffe gulina engeri etaali ya bulijjo gye gukwatamu ennyonta. Bwe tuba mu mbeera y’obudde ennyogovu era ennyogovu, emisuwa emitono wansi w’olususu lwaffe gizimba . Oluvannyuma, bwe tudda mu mbeera esinga okubuguma, emisuwa gino gigaziwa mangu mu bwangu. Olw’obutasobola kugumira nkyukakyuka eno ey’amangu, emisuwa gikulukuta amazzi mu bitundu ebigyetoolodde. Kino kireeta okuzimba, okumyuuka , n’obulumi .
Abanoonyereza n’okutuusa kati tebakakasa ddala lwaki okuddamu kuno kubaawo. Wabula abakugu abamu balowooza nti kiyinza okuba nga kivudde ku:
- Ensengekera y’obuzaale
- Enkyukakyuka mu busimu
- Embeera endala ez’obujjanjabi ezisibuka mu mubiri (okugeza, endwadde z’ebitundu ebiyunga ) .
Ani ali mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna embeera eno?
Abantu abamu batera okufuna obulwadde bwa chilblains okusinga abalala. Ka tulabe ensonga ezo ez’akabi kye ziri.
| Ensonga y’akabi | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Okukendeera kw’obuzito bw’omubiri (BMI) . | Abantu abagonvu bali mu bulabe bwa maanyi kubanga kibazibuwalira katono okukuuma ebbugumu ly’omubiri. |
| Embeera y’obudde ennyogovu | Kino kisinga kubeera mu bantu ababeera mu mbeera ennyogovu era ennyogovu nga temuli nnyonnyo ya bbugumu. |
| Okunywa sigala | Okunywa sigala kiziyiza emisuwa, ekiremesa entambula y’omusaayi. |
| Okwambala okugenda mu kkomera | Okwambala engatto ezinywezeddwa, amasokisi, ggalavu oba engoye kiyinza okukosa entambula y’omusaayi n’okwonoona embeera eno. |
| Embeera endala ez’obujjanjabi | Abantu abalina endwadde ezikosa entambula y’omusaayi bali mu bulabe bwa maanyi. Eby’okulabirako: Lupus , ekintu kya Raynaud , Obulwadde bw’emisuwa egy’okumpi (PAD) . |
Omusawo kino akitegeera atya?
Emirundi egisinga omusawo asobola okumanya oba olina chilblains ng’akebera olususu lwo. Okubuuza ebibuuzo ng’engeri gye wafunamu obubonero buno n’ebbanga lye wabufuna kiyinza okuwa omusawo wo endowooza ennungi ku mbeera eno.
Wabula oluusi wabaawo embeera endala eziraga obubonero obufaananako bwe butyo, n’olwekyo omusawo ayinza okukuwa amagezi okukebera omusaayi oba okukebera olususu okukakasa nti tezifaanagana.
Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?
Amawulire agasinga obulungi gali nti ebiseera ebisinga, chilblains ziwona ku bwazo mu wiiki bbiri oba ssatu, nga tewali bujjanjabi bwonna.Ekisinga obukulu kwe kwekuuma obunnyogovu n’obunnyogovu n’okukuuma omubiri gwo nga gubuguma.
Wabula embeera eno bw’emala wiiki ezisukka mu ssatu oba ng’obulumi n’okusiiwa biba bya maanyi, mazima ddala olina okugenda ew’omusawo. Olwo omusawo ajja kukulaga eddagala erituukirawo.
Eddagala ly’omu kamwa
Eddagala lino liyamba okugaziya emisuwa n’okulongoosa entambula y’omusaayi.
- Nifedipine (Adalat®) : Ayamba okugaziya emisuwa.
- Pentoxifylline (Trental®, Pentoxil®) : Alongoosa entambula y’omusaayi.
Eddagala eriweebwa ku mubiri
Lino ddagala erisiigibwa butereevu ku lususu olukoseddwa.
- Ekirungo kya Nitroglycerin (Nitrol®, Nitro-Bid®) .
- Ebizigo ebirimu eddagala eriyitibwa steroid, nga betamethasone valerate (Beta-Val®, Valisone®) .
Kiki kye tuyinza okukola awaka?
Ng’oggyeeko eddagala omusawo ly’akuwa, waliwo ebintu ebiwerako by’osobola okukola awaka okukendeeza ku buzibu buno.
- Emikono n’ebigere bikuume nga bibuguma. Yambala obugatto n’emitto.
- Yambala layers z’engoye. Okwambala engoye ennyimpi eziwerako kijja kukuyamba okukuuma omubiri gwo nga gubuguma okusinga layeri emu enzito.
- Yambala enkoofiira. Ebbugumu ly’omubiri erisinga liyita mu mutwe, n’olwekyo okwambala enkoofiira kiyamba okukuuma omubiri gwonna nga gubuguma.
- Siiga eddagala erifukirira olususu olutaliimu kawoowo. Okukala olususu lwo kiyinza okulusiiwa ennyo.
- Osobola okumira eddagala eriweweeza ku bulumi n’okuzimba, gamba nga ibuprofen (Advil®, Motrin®) . Naye kirungi n’obuuza omusawo nga tonnamira ddagala lyonna.
- Ebitundu ebikoseddwa binnyika mu mazzi agabuguma okumala akaseera. Naye jjukira nti tokozesa mazzi gookya. Ekirala, tosika nnyo lususu. Okukola ekyo kiyinza okwonoona embeera eyo.
Ddi lwe kiba kirungi okulaba omusawo?
Ebiseera ebisinga eno si mbeera ya maanyi. Wabula olina okugenda ew’omusawo mu bwangu mu mbeera zino wammanga:
| Omukisa | Lwaki ekyo kikulu? |
|---|---|
| Obutawona okumala wiiki ezisukka mu ssatu | Kino kiyinza okuba nga kiva ku mbeera endala ey’obujjanjabi, n’olwekyo kyetaagisa okwekebejjebwa obulungi. |
| Bw’oba olina obulwadde bwa sukaali n’ofuna chilblains ku bigere | Olw’okuba abalwadde ba ssukaali tebawulira bulungi n’omusaayi mu bigere, ne bwe baba n’ekiwundu ekitono kiyinza okuvaako okukwatibwa yinfekisoni ez’amaanyi. |
| Singa amasira gaba gakulukuta okuva mu lususu | Kano kabonero akalaga nti omuntu alina obuwuka era kyetaagisa okujjanjabibwa mu bwangu. |
| Bw’owulira omusujja oba ng’olina omusujja | Kino era kiyinza okuba akabonero akalaga nti yinfekisoni esaasaana mu mubiri gwonna. |
Obubaka Obutwala Awaka
- Chilblains eva ku kubeera mu mbeera y’obudde ennyogovu era ennyogovu, so si nnyogovu.
- Engeri esinga okubuziyiza kwe kukuuma omubiri naddala emikono n’ebigere nga bibuguma ate nga bikalu.
- Ebiseera ebisinga, embeera eno ewona ku bwayo mu wiiki 1-3.
- Singa okusiiwa n’obulumi biba bya maanyi, bimala wiiki ezisukka mu ssatu, oba bw’olaba obubonero obulaga nti omuntu alina obulwadde (amasasi, omusujja), kakasa nti olaba omusawo.
- Bw’oba olina obulwadde bwa sukaali, funa amagezi mu bwangu omusawo ku nkyukakyuka yonna ey’olususu ku bigere.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo