Era oluusi osesema nnyo? Ennyindo yo edduka n’efulumya amazzi agalinga omusulo? Oba olina ennyindo ezisibye n’amaaso amamyufu agasiiwa? Ebiseera ebisinga, tulowooza nti guno musujja gwa bulijjo, naye mu butuufu guyinza okuba embeera ya allergy eyitibwa ‘Hay Fever’. Katuyige ebisingawo ku nsonga eno leero.
Hay Fever kye ki?
Wadde ekigambo ‘Fever’ mu linnya, Hay Fever si musujja. Erinnya ettuufu ery'obujjanjabi eriyitibwa Allergic Rhinitis . Mu ngeri ennyangu, alergy ebeera mu nnyindo yaffe.
Abaserikale baffe abaziyiza endwadde baliwo okutukuuma obutakwatibwa ndwadde. Naye oluusi, ebintu ebitali bya bulabe mu butuufu, gamba ng’obukuta n’enfuufu, bwe biyingira mu mubiri gwaffe, abaserikale baffe abaziyiza endwadde batandika okubirwanyisa mu ngeri eteetaagisa. Wano obubonero buno obwa alergy we bulabika. Mu Hay Fever, obubonero buno businga kukwata nnyindo, naye era busobola okukosa amaaso, olususu n’ennyindo eza waggulu.
Alergy zino zirina ebika bibiri ebikulu:
Okusinziira ku bivaako, kwe kugamba, allergens , ebituleetera okulwala Hay Fever, embeera eno esobola okwawulwamu ebika bibiri ebikulu.
| Ekika kya alergy | Ebikulu ebivaako obulwadde buno |
|---|---|
| Obulwadde bw’enkizi obuva ku allergy mu sizoni | Bino birabika mu biseera ebimu byokka mu mwaka. Ng’ekyokulabirako, obukuta obuva mu miti egimu, omuddo ogumu, n’ebikuta eby’ebweru bisobola okuleeta kino. |
| Obulwadde bw’enkizi obuyitibwa allergic Rhinitis obuwangaala | Obubonero buno busobola okulabika ekiseera kyonna mu mwaka. Zisinga kuva ku biwuka ebiva mu nnyumba, gamba ng’enfuufu n’enkwaso z’ebisolo by’omu nnyumba., enkwale n’ekikuta eky’omunda. |
Abantu abamu bayinza okuba n’ebika byombi, ekitegeeza nti bayinza okuba n’obubonero obumu omwaka gwonna ate nga buba bwa maanyi nnyo mu sizoni y’obukuta.
Ani ali mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna kino?
Hay Fever esobola okukwatibwa ku myaka gyonna, naye esinga kubeera nga tonnaweza myaka 20. Bw’oba olina embeera zino wammanga, emikisa gyo egy’okukwatibwa Hay Fever giba waggulu katono.
- Bwoba olina endwadde endala ezireeta alergy nga asima oba eczema .
- Singa bazadde bo oba baganda bo balina allergy nga eno.
- Singa bulijjo obeera n’ebirungo ebiziyiza alergy mu maka go oba mu kifo w’okolera.
- Singa maama wo yanywa sigala nga tonnazaalibwa oba ng’oli lubuto.
Ddi lwe tusaanidde okulaba omusawo?
Abantu bangi bagezaako okubeera n’obubonero buno nga tebalina bujjanjabi. Naye singa omuntu afuna obujjanjabi obutuufu, obuzibu buno busobola okukendeera ennyo. Bw’oba oli mu mbeera nga eno, mazima ddala wandibadde olaba omusawo.
- Singa obubonero buno buba buzibuwalira okukola emirimu gyo egya bulijjo oba okutaataaganya otulo.
- Singa eddagala eritali ku ddagala (OTC) ly’omira teriyamba oba livaako ebizibu .
- Bw’oba olina embeera endala ez’obujjanjabi nga asima, yinfekisoni z’omu nnyindo ezitawona , oba ebizimba mu nnyindo wamu n’omusujja gw’omuddo.
Kino okukijjanjaba nga bukyali kiyinza okuba engeri esinga obulungi ey’okufuga embeera yo eya alergy.
Bujjanjabi ki omusawo bw’abawa?
Waliwo obujjanjabi obw’enjawulo obusobola okukuyamba okuddukanya obubonero bwo. Kiyinza okukutwalira ekiseera okusobola okufuna obujjanjabi obutuufu. Ekisinga obukulu kwe kugoberera ddala ebiragiro by’omusawo.
Eddagala
| Ekika ky’eddagala | Enkola n’ebyokulabirako |
|---|---|
| Ebifuuyira mu nnyindo ebya corticosteroid | Asobola okukozesebwa okumala ebbanga eddene ku bubonero ng’okusiiyibwa mu nnyindo, okukulukuta kw’ennyindo, n’okuzimba. Okugeza: Budesonide, Fluticasone, Mometasone. |
| Eddagala eriweweeza ku bulwadde bwa histamine | Zino zisangibwa mu ngeri y’empeke, eddagala erifuuyira mu nnyindo n’amatondo g’amaaso. Zikola nnyo ku bubonero ng’okukulukuta ennyindo, okusesema, n’okusiiyibwa amaaso n’olususu. Eddagala ery’omulembe nga Cetirizine, Fexofenadine, ne Loratadine likozesebwa nnyo kubanga lireeta otulo obutono. |
| Ebizigo ebiziyiza okuzimba | Ziyamba okukendeeza ku kuzimba munda mu nnyindo ekivaako okuzimba ennyindo. Wabula tokozesa bika bino eby’amatondo oba ebifuuyira mu nnyindo okumala ennaku ezisukka mu 5 ez’omuddiring’anwa. Bw’okola bw’otyo kiyinza okuviirako ennyindo yo okuzimanyiira n’okwongera embeera. |
| Ekikyusa ekirungo kya Leukotriene | Ziziyiza okukola kw’eddagala (leukotrienes) eryongera okukola omusulo mu baserikale b’omubiri. Bino bya mugaso eri abantu abalina asima ne alergy. Okugeza: Montelukast. |
Obujjanjabi bw’abaserikale b’omubiri
Buno bujjanjabi bwa njawulo katono, obw’ekiseera ekiwanvu. Kye mukola wano kwe kuyingiza mpola mpola ddoozi entono ennyo ez’ekirungo ekivaako alergy mu mubiri gwo, ne kikendeeza ku ngeri omubiri gwo gye gugikwatamu. Mu ngeri endala, kifuula omubiri gwo okukimanyiira.
- Omutendera ogusooka: Okukebera okufumita olususu kukolebwa okuzuula ky’olina alergy.
- Omutendera 2: Olwo, amasasi agakwata alergy agalimu alergy gaweebwa mpolampola, oba sublingual immunotherapy ne gaweebwa buli lunaku.
Obujjanjabi buno bulina kukolebwa nga bulabirirwa omusawo yekka.
Okwewala otya ebivaako alergy?
Ekikulu ng’okumira eddagala kwe kubeera wala nga bwe kisoboka n’ebintu ebikuleetera alergy.
Ku Alergy za Sizoni:
- Sigala mu nnyumba nga bwe kisoboka mu biseera by’obuwunga obusinga obungi ne mu nnaku z’empewo.
- Amadirisa gakuume nga gaggaddwa. Bwe wabaawo ekyuma ekifuuwa empewo (AC), kikozese.
- Yambala engatto z’omusana ng’ofuluma ebweru okuziyiza obukuta okuyingira mu maaso.
- Yambala masiki bw’oba okola ebweru.
Ku alergy ezitaggwaawo:
- Kozesa ebibikka ebiziyiza enfuufu ku mitto n’emitto.
- Bulijjo ebitanda n’emifaliso byoze mu mazzi agookya.
- Kendeeza obunnyogovu mu maka go. Kozesa ebyuma ebifuuwa empewo oba ebiggya obunnyogovu.
- Naaba bulungi mu ngalo ng’omaze okukwata ebisolo by’omu nnyumba. Weewale okuleka ebisolo by’omu nnyumba okuyingira mu kisenge kyo.
- Bwe kiba kisoboka, kozesa tile, titanium oba embaawo wansi mu kifo kya kapeti.
Ebintu ebirala by’osobola okukola awaka
Okunaaba n’omunnyo: Okunaaba munda mu nnyindo ng’okozesa eddagala ly’omunnyo erisangibwa mu dduuka ly’eddagala oba mu kiyungu kya Neti kiyinza okuyamba okumalawo okuzimba ennyindo n’okuggyawo alergy n’omusulo oguyitiridde. Bw’oba weekolera omunnyo, kakasa nti okozesa amazzi agafumbe n’aganyogoze.
Wadde ng’abantu abamu bakozesa ebintu ng’omubisi gw’enjuki ne vitamiini C mu nsonga eno, obulungi bwabyo tebunnaba kukakasibwa mu bya ssaayansi. Ekirala, kakasa nti oyogera n’omusawo wo nga tonnaba kukozesa ddagala lyonna ery’omuddo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Hay Fever si ssennyiga, allergy ebeera mu nnyindo (Allergic Rhinitis).
- Okusesema ennyo, okusesema, n’okusiiyibwa ennyindo n’amaaso bye bisinga okulaga obulwadde buno .
- Kikulu nnyo okuzuula ebikuleetera alergy n’okwewala nga bwe kisoboka.
- Singa obubonero buba bwa maanyi oba nga butaataaganya obulamu obwa bulijjo, kakasa nti ogenda mu basawo amagezi.
- Bw’ofuna obujjanjabi obutuufu n’okukyusa mu bulamu bw’omuntu, osobola okufuga obubonero buno n’obeera mu bulamu obweyagaza.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo