Ebintu bino ku mikutu gyo egy’empewo obadde obimanyi? Ka twogere!

Bulijjo tetulowooza ku ngeri okussa gye kuli okw’omuwendo, nedda? Naye omukka guno guyita mu lugendo oluwanvu nga tegunnayingira mu mubiri gwaffe ne guddamu okuvaayo. Amakubo agatuyamba okukola olugendo luno ge tuyita ‘emikutu gy’empewo’. Kale leero, ka twogere ku bino mu bujjuvu katono era mu ngeri ennyangu.

Emikutu gyaffe egy’empewo gye giruwa?

Mu ngeri ennyangu, emikutu gino egy’empewo munda mu mawuggwe go giringa ttanka. Abantu abamu bazigeraageranya ku busaanyi. Empewo eyingira n’efuluma ng’eyita mu ttanka zino. Bwetutyo bwetussa. Abasawo bino babiyita `(Bronchial tubes)`, oba `(Bronchi)` (byatulwa: bronchi). Ekyo kitegeeza nti bonna kitundu kya nkola emu.

Kilowoozeeko ng’amatabi g’omuti, omudumu gwaffe omukulu ogw’empewo, omukka oguyitibwa trachea , gweyawukana mu bibiri nga guyingira mu kifuba. Zino ze nnyindo ebbiri enkulu . Bino bigenda mu buli mawuggwe. Olwo enseke zino zeeyawulamu amatabi amatonotono, ng’amatabi g’omuti bwe gaawukana ne gafuuka amatabi amatono. Amatabi gano amatono tugayita bronchioles . Ku nkomerero z’obusimu buno kuliko obukadde n’obukadde bw’obusawo obutonotono obw’empewo, ng’obuzabbibu obutonotono. Ziyitibwa alveoli . Awo ekitundu ekisinga obukulu mu kussa we kiri, kwe kugamba, okuwanyisiganya ggaasi.

Emikutu gino egy’empewo gikola gitya?

Kati laba engeri emikutu gino gy’empewo gye gikolamu yeewuunyisa. Bwe tussa, ekinywa ekinene ekipapajjo wansi mu kifuba kyaffe ekiyitibwa diaphragm , kigenda wansi ne kifuumuuka. Mu kiseera kye kimu, ebinywa ebiri wakati w’embavu mu kifuba biyamba okugaziya ekituli ky’ekifuba waggulu n’okutuuka ku mabbali. Olwo ekifo ekiri munda mu mawuggwe kyeyongera, puleesa n’ekendeera, era empewo eri ebweru n’eyingizibwa mu nnyindo oba mu kamwa.

Empewo eyingidde tekoma kugenda. Enviiri entonotono n’omusulo ebiri munda mu nnyindo yaffe biyonja empewo eno, bitega obutundutundu bw’enfuufu, ne bibugumya, ne bitereeza ebbugumu ly’omubiri, ne bigifukirira. Empewo etegekebwa mu ngeri eno eyitira mu `(Trachea)` okutuuka mu `(Bronchi)`, okuva awo okutuuka mu `(Bronchioles)` n'okusembayo okutuuka mu nsawo ezo entonotono ez'empewo `(Alveoli)`.

Omulimu omutuufu gubeerawo mu abo `(Alveoli)`. Okisigyeni mu mpewo gye tussa, kwe kugamba, okisigyeni , ayingizibwa mu musaayi ng’ayita mu bisenge bya `(Alveoli)` zino. Waliwo omukutu gw’emisuwa emitono ennyo okwetoloola `(Alveoli)` zino. Mu kiseera kye kimu, ebisasiro ebikolebwa ng’obutoffaali mu mubiri gwaffe bukola, bifuuka ggaasi.Carbon dioxide , okuva mu musaayi, ayingira mu nsawo zino ez’empewo (alveoli) n’afuluma nga tufulumya omukka. Bwe tufulumya omukka, ekisenge ky’omubiri (diaphragm) kigenda waggulu, ebinywa by’ekifuba ne biwummulamu, amawuggwe ne gakonziba, era empewo n’ewalirizibwa okufuluma. Kino kiyitibwa okuwanyisiganya ggaasi . Bino byonna bibaawo mu sikonda ntono, nga tetumanyi na kukimanya. Tekyewuunyisa?

Lwaki kikulu okukuuma emikutu gyaffe egy’empewo nga miramu?

Kale, osanga otegedde kati nti kikulu nnyo emikutu gino egy’empewo okukola obulungi, nedda? Buli katoffaali n’ebitundu by’omubiri ebiri mu mubiri gwaffe byetaaga omukka gwa oxygen okusobola okukola n’okubeerawo. Oxygen oyo ayingira mu mubiri ng’ayita mu mikutu gino egy’empewo. Kale singa wabaawo okuzibikira kwonna, okukwatibwa obuwuka oba okuzimba mu mikutu gino egy’empewo, kikosa omubiri gwaffe gwonna.

Emikutu gy’empewo ennungi gyetaagisa nnyo okusobola okufuna obulamu obulungi. Bwe tusobola okussa obulungi, emibiri gyaffe gifuna amaanyi mangi, tusigala nga tuli bulindaala, obwongo bwaffe bukola bulungi, era tutera okwekuuma endwadde .

Teebereza, singa enguudo zino tezaali nnyonjo era nga nzigule, okufaananako n’emmotoka ezitambula ku luguudo olujjudde abantu, emibiri gyaffe tegyandifunye mukka gwa oxygen ogumala. Olwo twandiwulidde nga tukooye, ne tufuna obuzibu mu kussa, ne tuwulira nga tuzitowa mu kifuba, ne tutandika okulwala endwadde emu oluvannyuma lw’endala.

Bizibu ki ebitera okukosa emikutu gy’empewo?

Ebyembi, emikutu gyaffe egy’omuwendo egy’empewo giyinza okukwatibwa endwadde n’ebizibu eby’enjawulo. Ka tulabe ebitonotono ku byo.

Ebintu ebitonotono ng’omusujja n’okusesema

Oluusi, n’omusujja oba okusesema okujja n’omusujja kuyinza okukosa akatono ku nkola yaffe ey’okussa. Ennyindo yaffe ezibikira, emimiro gyaffe giruma, era oluusi tuzibikira katono. Bino bitera okuggwaawo mu nnaku ntono, naye mu kiseera ekyo, emikutu gyaffe egy’empewo giba gizibikira katono era teginyuma. Bino bitera okuva ku buwuka.

Ka twogere katono ku bulwadde bwa asima.

Asima mbeera ewangaala era nga yeetaaga okufaayo. Embeera ebaawo nga, olw’ensonga ezimu (tugiyita `triggers`), emikutu gyaffe egy’empewo, `(Bronchi)` ne `(Bronchioles), mu bwangu ne zizibikira (ebinywa mu bisenge binywezebwa), oluwuzi ne luzimba, era omusulo oguyitiridde ne gukolebwa. Olwo kiba kizibu nnyo okussa, ekifuba kiwulira nga kinywezeddwa, era eddoboozi lya ``cheese-cheese'' liwulirwa nga ofulumya omukka (``Wheezing``), era okusesema kubaawo naddala ekiro n'oku makya ennyo. Kino kitera okutandika mu buto. Enfuufu, enfuufu y’omu nnyumba, enkwaso z’ebisolo, obukuta, omukka, empewo ennyogovu, dduyiro, emmere ezimu, n’okunyigirizibwa byonna bisobola okusajjula asima. Bwoba olina asima, olina okugoberera amagezi g'omusawo wo era okozese eddagala (nga ``Inhalers``).

Obulwadde bw’ennyindo kye ki?

Obulwadde bw’ennyindo buzimba n’okuzimba mu mubiri gw’emikutu gyaffe emikulu egy’empewo, emisuwa. Akabonero akakulu kwe kusesema. Ebiseera ebisinga, kuba kusesema okujja n’omusulo. Kino kiyinza okuba obulwadde bwa acute bronchitis, obujja mu bwangu ne butereera mu nnaku oba wiiki ntono. Kino kitera okuva ku bulwadde bw’akawuka. Oba, kiyinza okuba obulwadde bw’ennyindo obutawona , obuwangaala naddala mu banywa sigala. Mu kino, wateekwa okubaawo okusesema nga kuliko omusulo okumala waakiri emyezi esatu omwaka, oba okumala emyaka ebiri egy’omuddiring’anwa.

Ka tuyige ne ku bulwadde bw’ekifuba.

Pneumonia bulwadde bwa mawuggwe obuyinza okuba obw’amaanyi. Kino kibaawo nga emu oba eziwera ku nsawo z’empewo entonotono (alveoli) eziri ku nkomerero y’amawuggwe zifunye akawuka (okuva mu bakitiriya, akawuka oba ffene), ne zijjula amazzi oba amasira. Kino kiremesa omukka gwa oxygen okuyingira mu musaayi. Obubonero buno mulimu okukaluubirirwa okussa, omusujja, okukoowa, okulumwa mu kifuba, n’okusesema ennyo. Kikulu okugenda ew’omusawo mu bwangu bw’oba ​​oteebereza nti olina ekifuba. Kino kiyinza okuba eky’akabi naddala eri abaana abato, abakadde, n’abo abalina obulwadde obulala.

Yinfekisoni endala n’ebiva mu kunywa sigala

Ng’oggyeeko kino, yinfekisoni ez’enjawulo ez’akawuka ne bakitiriya nazo zisobola okuleeta endwadde ez’enjawulo mu nkola y’okussa. Okugeza, ssennyiga. Ate era, okunywa sigala kye kisinga okwonoona enkola y’okussa. Okunywa sigala tekiyinza kuleeta bulwadde bwa nnyindo obutawona bwokka, wabula n’okuleeta emphysema (nga bino ebisenge by’ennywanto byonooneddwa n’okussa okukaluba), n’obulwadde obw’amaanyi era obutawona obuyitibwa chronic obstructive pulmonary disease (COPD), nga bino byombi bigatta. N’olwekyo, kirungi okwewala ddala okunywa ssigala. Okunywa sigala nakyo kye kisinga okuvaako kookolo w’amawuggwe.

Kiki kye tusaanidde okukola okusobola okukuuma emikutu gyaffe egy’empewo nga miramu?

Okay, kale katutunuulire kye tuyinza okukola okulabirira emikutu gino egy’omuwendo n’okugikuuma nga milamu bulungi. Bino bintu byangu nnyo, naye bikulu nnyo.

• " Weewale ddala okunywa ssigala. Bw'oba oli munywa ssigala, salawo okulekera awo leero. Bw'oba weetaaga obuyambi, noonya obuyambi okuva eri omusawo oba mu pulogulaamu eziriwo olw'ekigendererwa ekyo. `Omukka ogw'okubiri` nagwo gwa bulabe, kale weewale ebifo abantu gye banywa sigala."
• " Naaba bulungi mu ngalo ne ssabbuuni buli kiseera. Naddala nga tonnalya, ng'omaze okukozesa kaabuyonjo, ng'omaze okukyalira abalwadde, ng'omaze okufuluma, n'oluvannyuma lw'okusesema oba okusesema. Okunaaba mu ngalo kiyinza okuyamba okuziyiza yinfekisoni nnyingi."
• " Funa okugema okwetaagisa mu budde."Okugeza, kirungi okugema ssennyiga buli mwaka, n'okugema ekifuba (naddala eri abo abali mu bibinja eby'akabi; abo abasukka mu myaka 65, abalina endwadde ezitawona) ku magezi g'abasawo."
• " Lya emmere ennungi era dduyiro buli lunaku. Kino kijja kunyweza abaserikale b'omubiri n'okukuyamba okuziyiza endwadde."
• " Bw'oba olina alergy, zifuge. Bw'oba olina allergy ku bintu ng'enfuufu, obukuta, oba enkwaso z'ebisolo, ziveeko nga bwe kisoboka era ofune amagezi g'abasawo."
• " Gezaako okubeera mu mbeera erimu empewo ennyonjo nga bwe kisoboka. Kuuma enzigi n'amadirisa go nga biggule, era fuba okwewala ebintu ng'omukka ogufuluma mu mmotoka, omukka ogufuluma mu kkolero, n'omukka ogufuluma mu sitoovu y'enku. Era kendeeza ku bucaafu bw'empewo munda."
• " Nywa amazzi mangi. Nywa waakiri egiraasi z'amazzi 8 olunaku. Kino kikuuma omubiri nga gulina amazzi era kiyamba okugonza omusulo mu mifulejje gy'empewo olwo gusobole okugobwa mu ngeri ennyangu."

Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo?

Ekintu ekitono ng’omusujja ogwa bulijjo kijja kukka mu nnaku ntono ng’olabirirwa awaka. Wabula bw’oba ​​olina obubonero obumu, olina okulaba omusawo. Biki?

• " Okusesema okumala ennaku eziwera nga tekuggwaawo (ssinga kumala wiiki ezisukka mu bbiri oba ssatu)."
• "Bw'oba owulira ng'omukka gukutte , naddala ng'owummudde."
• "Bw'oba olina obulumi mu kifuba obweyongera ng'ossa omukka omungi."
• "Bw'owulira eddoboozi lya 'cheese-cheese' (`Wheezing`) ng'ossa."
• " Bw'oba ogejja awatali nsonga, singa buli kiseera owulira ng'okooye era nga tolina bulamu ."
• " Bw'oba osesema omusaayi (kano kabonero ka bulabe nnyo, olina okulaba omusawo mu bwangu)."
• " Bw'oba olina omusujja omungi (ogusukka mu 38 Celsius) okumala ennaku eziwera. "
• " Singa emimwa gyo oba enjala zifuuka bbululu (kino kitegeeza nti oxygen temumala)."

"Bw'oba olina obubonero nga buno, tobubuusa maaso. Mu kifo ky'okulowooza nti 'si kibi,' okunoonya amagezi mu basawo amangu kiyinza okuyamba okuzuula n'okujjanjaba ekizibu eky'amaanyi nga bukyali."

Obubaka Obutwala Awaka

Kale, okusinziira ku bye twogeddeko leero, nsuubira nti mufunye okutegeera okulungi ku mikutu gyaffe egy’empewo. Jjukira nti emikutu gino egy’empewo nkola nzibu nnyo, eyeewuunyisa era nga yeetaagibwa nnyo mu bulamu bwaffe. Bwe baba nga bakola bulungi, lwe tusobola okuba abalamu obulungi, abasanyufu, era nga tulina amaanyi.

Faayo ku mukka gwo. Kye kirabo ekisinga okuba eky’omuwendo ky’obadde ofunye. Bw’ogoberera emize emirungi n’okunoonya amagezi g’abasawo nga bukyali bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza, osobola okukuuma emikutu gyo egy’empewo nga miramu.

Kale, ssa omukka omungi otandike olunaku lwo n’essanyu! Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna ku nsonga eno, totya oba okuswala okubuuza omusawo w’amaka go. Bajja kusanyuka okukuyamba.

` Emikutu gy’empewo, Enkola y’okussa, Amawuggwe, Asima, Ennyindo, Ekifuba, Okussa