Oluusi owulira bw’otyo? Bw’ogenda ku kabaga akanene, mu lukuŋŋaana oba mu kifo ekijjudde abantu, owulira ng’okooye nnyo era ng’okooye. Naye nga kinyuma nnyo okusigala awaka n’osoma ekitabo, okulaba firimu wekka oba okwogera ne mikwano gyo egy’oku lusegere. Bw’oba owulira bw’otyo, oyinza okuba ng’oli muntu alina engeri y’obuntu eya ‘ introvert ’. Kino si bulwadde oba ekikyamu. Kino kya bulijjo nnyo. Kale ka twogere ku nsonga eno leero.
Ono Introvert y’ani?
Mu ngeri ennyangu, omuntu eyeeyingiza mu nsonga amaanyi ge afuna okuva mu birowoozo bye n’ensi ye ey’omunda. Kino kitegeeza nti basinga kwagala kubeera n’ebigenda mu maaso munda mu birowoozo byabwe okusinga ebigenda mu maaso mu nsi ey’ebweru. Basinga kwagala kuba n’enkolagana ey’amaanyi n’omuntu omu oba babiri okusinga okukola n’ebibinja by’abantu ebinene.
Bw’owulira ekigambo ‘introvert’, abamu balowooza nti kitegeeza omuntu alina ensonyi ennyo, atayogera na muntu yenna, era ayagala nnyo okubeera yekka. Ekyo kiyinza okuba ekituufu mu mbeera ezimu, naye ekika ky’obuntu eky’omuntu eyeeyingiza mu nsonga kigenda wala nnyo okusinga ekyo. Oba oli introvert oba extrovert kisalibwawo engeri gy’okwataganamu n’ensi ekubeetoolodde n’engeri gy’ofunamu n’okukozesa amaanyi go.
Ebigambo introvert ne extrovert byasooka kuyiiya omukugu mu by’empisa Carl Jung mu myaka gya 1920. Yagambye nti abantu abayingira mu nsonga bazzaamu amaanyi gaabwe nga bakyuka ne badda mu birowoozo byabwe ne bamala ebiseera bokka. Naye aba extroverts amaanyi gaabwe gafuna okuva mu kubeera n’abantu abalala n’okubeera n’abantu. Kilowoozeeko ng’okucaajinga essimu. Omuntu eyeeyingiza mu nsonga (introvert) asasula ng’abeera yekka, ate omuntu ow’ebweru (extrovert) asasula ng’abeera n’abantu.
Oli muntu eyeeyingiza mu nsonga? Laba oba naawe olina engeri zino
Kigambibwa nti abantu nga kimu kya kusatu ku bantu b’ensi yonna balina engeri ez’okweyingiza mu nsonga. Wadde nga si buli muntu nti ajja kwolesa engeri zino mu ngeri y’emu, waliwo engeri ezimu ezimanyiddwa ennyo. Ka tulabe bameka ku bano abakukwatako.
| Engeri | Ennyinyonnyola ennyangu |
|---|---|
| Okusirika kwetaagisa okutabaganya ebirowoozo. | Kizibu okussaayo omwoyo ng’ate waliwo amaloboozi mangi agakwetoolodde ng’okola oba ng’osoma. Nze nsinga kwagala kukola mu kifo ekisirifu, mu kisenge eky’obwannannyini. |
| Okufumiitiriza | Mu kifo ky’okukola amangu ddala ng’olaba oba ng’owulira ekintu, ogezaako okukirowoozaako obulungi, okukyekenneenya, n’okukitegeera. |
| Okubeera nga yeemanyi | Bategeera bulungi enneewulira zaabwe, ebirowoozo byabwe, amaanyi gaabwe, n’obunafu bwabwe. |
| Okutwala obudde okusalawo | Sisalawo mu bwangu. Okusalawo okusinga obulungi kukolebwa oluvannyuma lw’okulowooza ku nsonga zonna n’okulowooza ku ngeri endala. |
| Okunyumirwa okubeera wekka | Okubeera obwannamunigina si mugugu. Kintu ekireetera omuntu okuwummula n’okubudaabudibwa mu birowoozo. |
| Obutayagala kukolagana mu ttiimu | Nze nsinga kwagala kukola nzekka oba n’omuntu omu oba babiri okusinga okukola n’abantu bangi. |
| Okwagala okuwandiika okusinga okwogera | Nsanga nga kyangu era nga kyangu okwogera ebirowoozo byange mu buwandiike (email, message) okusinga okubyogera mu kamwa. |
| Okuwulira ng’okooye oluvannyuma lw’okubeera mu bantu abangi | Oluvannyuma lw’okukomawo okuva ku kabaga oba ku mukolo, owulira ng’okooye mu mubiri ne mu birowoozo. |
| Okubeera n’emikwano emitono egy’oku lusegere | Wadde nga nfiiriddwa emikwano mingi, nnina enkolagana ey’amaanyi ennyo era ey’okwesiga n’abatono be nsigazzaawo. |
Lwaki abantu abamu bafuuka ba introverts? Ddala nkyukakyuka mu bwongo?
Bannasayansi tebannaba kuzuula nsonga ntuufu lwaki omuntu abeera muntu eyeeyingiza mu nsonga oba eyeeyingiza mu nsonga z’ebweru, naye bakizudde nti waliwo enjawulo ezitali za maanyi mu ngeri obwongo bw’abantu abalina ebika bino ebibiri gye bukolamu .
Okunoonyereza kulaga nti abantu abayingira mu bwongo (introverts) balina omusaayi mungi okutuuka mu kitundu ky’obwongo kyabwe eky’omu maaso okusinga abantu abayingira mu bwongo. Ekitundu kino eky’obwongo kituyamba okujjukira ebintu, okugonjoola ebizibu, n’okuteekateeka ebiseera eby’omu maaso.
Ekirala ekikulu kwe kuba nti ebibiri bino biddamu mu ngeri ya njawulo eddagala eriyitibwa dopamine , erireetera obwongo essanyu n’okumatizibwa. Wadde nga bombi abayingira mu nsonga n’abafuluma ebweru balina dopamine y’emu mu bwongo bwabwe, obwongo bw’omuntu ow’ebweru bufuna okusikirizibwa n’okusanyuka kungi okuva mu dopamine. Naye omuntu eyeeyingiza mu nsonga awulira ng’omugugu okusinga okumusikirizibwa okunene. Mu ngeri ennyangu, ekintu ekiwa omuntu ow’ebweru ‘kick’ kiyinza okuwulira nga ‘drain’ eri omuntu ayingira mu nsonga.
Ebika by’aba introvert bimeka?
Okubeera introvert si label ya sayizi emu. Abakugu mu by’empisa bagamba nti kiringa minzaani. Abantu abamu bayinza okuba nga ba introverted nnyo. Ebirala biyinza okuba awalala wakati mu minzaani. Ziyitibwa ‘ambiverts’ . Ekyo kitegeeza nti balina bbalansi y’engeri zombi ez’okuyingira mu nsonga n’ez’ebweru.
Mu budde obutuufu, omuntu eyeeyingiza mu nsonga ayinza okuba n’engeri ezimu ez’okuyingira ebweru , ate omuntu ayingira ebweru ayinza okuba n’engeri ezimu ez’okuyingira mu nsonga. Okunoonyereza okumu kwawulamu abantu abayingira mu nsonga mu bika bina ebikulu.
| Ekika ky’Omuntu eyeeyingiza mu nsonga | Abantu bano bali batya? (Bali batya?) |
|---|---|
| Social Introvert | Ono ye "classic" introvert ffenna gwe tumanyi. Zisinga kwagala kubeera mu bibinja ebitonotono ne mu bifo ebisirifu okusinga okubeera mu bantu abangi n’ebifo ebirimu amaloboozi. |
| Okulowooza Introvert | Abantu bano balinga abaloota emisana. Bamala ebiseera bingi mu birowoozo byabwe. Balina okulowooza okuyiiya. |
| Omuntu eyeeraliikirira Introvert | Abantu bano baagala nnyo okubeera bokka si lwa kuba nti baagala bokka, wabula n’olw’okuba bawulira nga tebateredde era nga baswala nga bali kumpi n’abantu. |
| Okuziyiza (Restrained Introvert) okuyingira mu nsonga | Abantu bano tebalowooza mirundi ebiri, wabula emirundi egiwerako nga tebannaba kukola kintu. Tebakola mu bwangu. Zitwala akaseera okukola. |
Omuntu alina ensonyi (introvert) kitegeeza nti omuntu alina ensonyi?
Wano abantu bangi we batabulira. Abantu bangi balowooza nti introvert kitegeeza omuntu alina ensonyi. Naye tewali kakwate konna wakati w’ebintu bino byombi.
Okubeera introvert kika kya buntu. Naye ensonyi eba nneewulira. Ebibiri bino bya njawulo ddala.
Omuntu alina ensonyi awulira nga tateredde era ng’atya mu mbeera z’abantu naddala mu maaso g’abantu b’atamanyi. Bayinza okutuuyana, okuba n’omutima ogukuba emisinde, oba n’okulumwa olubuto. Bayinza okwewala ebintu ng'obubaga kubanga tebaagala nneewulira ezo embi .
Naye, omuntu eyeewala embeera z‟embeera z‟abantu si lwakuba nti afuna enneewulira embi. Wabula, bawulira nga bafunye amaanyi era nga beeyagaza nga bali bokka oba nga bali n’omuntu omu oba babiri. Kino kitegeeza nti omuntu eyeeyingiza mu nsonga ayinza obuteewala kugenda ku kabaga olw’okuba akitya, wabula olw’okuba anyumirwa nnyo okusoma ekitabo awaka.
Endowooza enkyamu z'ekibiina ku bantu abayingira mu nsonga
Waliwo endowooza endala enkyamu eziwerako mu bantu, omuli n’endowooza nti omuntu eyeeyingiza mu nsonga z’abantu alina ensonyi. Ka tulabe ebitonotono ku byo.
| Enfumo | Emboozi Entuufu |
|---|---|
| Abayingira mu nsonga tebalina mukwano. | Okubeera introvert tekitegeeza nti oli wa mukwano. Abantu abamu balowooza bwe batyo kubanga tebalina kibinja kya mikwano kinene era batera okusirika mu bifo omujjudde abantu. Naye basobola okuba abantu ab’ekisa ennyo era ab’omukwano. |
| Omuntu eyeeyingiza mu nsonga tayinza kuba mukulembeze. | Wadde ng’abantu abayingira ebweru batera okujja mu birowoozo bye nga tulowooza ku mukulembeze, abantu abayingira mu nsonga nabo basobola okuba abakulembeze abakulu. Bawuliriza bulungi ebirowoozo by’abalala era essira baliteeka ku biruubirirwa eby’ekiseera ekiwanvu. Kino kibafuula abakulembeze abakola ennyo. |
| Kizibu okumanya omuntu eyeeyingiza mu nsonga. | Tebanyumya nnyo na buli muntu, naye balina enkolagana ey’amaanyi ennyo ne mikwano gyabwe egy’oku lusegere abatono. Mikwano egyo gibamanyi bulungi. Basinga kwagala mboozi enzito okusinga ez’okungulu. |
Bw’oba oli introvert, tokirowoozaako ng’obunafu. Kitundu ku buntu bwo. Laba amaanyi go era otereeze obulamu bwo okusinziira ku ggwe. Bw’oba owulira nti engeri zino zikuleetera ekizibu ekinene mu bulamu bwo obwa bulijjo, ku mulimu gwo, oba mu mukwano gwo, oyinza okulowooza ku ky’okunoonya okubudaabudibwa kw’abakugu. Osobola okufuna obulagirizi ng'oyogera n'omusawo wo .
Obubaka Obutwala Awaka
- Okubeera introvert kika kya buntu. Si bulwadde, bunafu mu birowoozo oba obutaba na buzibu.
- Okubeera introverted n'okubeera n'ensonyi bintu bibiri eby'enjawulo ddala .
- Omuntu eyeeyingiza mu nsonga afuna amaanyi okuva mu kumala ebiseera yekka oba n’ekibinja ky’abantu abatono. Omuntu akola eby’ebweru (extrovert) afuna amaanyi okuva mu kubeera n’ekibinja ky’abantu ekinene.
- Okubeera introvert si kiziyiza kufuuka mukulembeze oba okubeera omuwanguzi. Balina amaanyi gaabwe ag’enjawulo.
- Bw’oba oli introvert, beera musanyufu ku nsonga eyo. Tonda embeera ekuzzaamu amaanyi n’okuwulira obulungi.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo