Okuyonsa vs. Okuyonsa mu Formula: Yambako katono mu kusalawo kwo!

Oba oli maama omupya, taata omupya oba omuzadde alina omwana omuto, ekimu ku bibuuzo ebikulu mu birowoozo byo kwe kuyonsa omwana wo oba okuliisa omwana mu mmere ey’ekika kya formula. Kino kusalawo kunene, era okumenya obusimu. Naye teweeraliikiriranga, katukyogereko mu bujjuvu kikwanguyire okusalawo. Kubanga eno nsonga ya buweerero bwo n’essanyu lyo, n’ery’omwana wo.

Byonna Ebikwata ku Kuyonsa

Okuyonsa kiyinza okuba eky’ekitalo eri maama n’omwana. Kiwa omwana emmere ennungi era kireeta omukwano ogw’enjawulo wakati wa maama n’omwana. Ba maama bangi baagala nnyo omukwano guno.

Ebibiina by’ebyobulamu ebikulembedde mu nsi yonna, gamba nga American Academy of Pediatrics (AAP) , American Medical Association (AMA) , era n’ekitongole ky’ebyobulamu mu nsi yonna (WHO), bigamba nti okuyonsa y’emmere esinga obulungi eri abalongo. Okuyonsa kukuuma abalongo obutakwatibwa yinfekisoni ez’enjawulo, kikendeeza ku bulabe bw’okulwala alergy , era kibakuuma okuva ku ndwadde nnyingi ezimala ebbanga eddene.

Ekitongole kya AAP kiwa amagezi nti abalongo bayonsebwe mabeere gokka mu myezi 6 egisooka. Oluvannyuma lw’ekyo, kirungi okuyonsa waakiri omwaka mulamba. Osobola okuyonsa ebbanga eddene singa maama n’omwana baagala.

Teebereza emigaso gy’okuyonsa:

• Okulwanyisa yinfekisoni n’endwadde endala: Abalongo abayonsebwa tebatera kulwala era tebatera kujjanjabibwa mu malwaliro okusinga abalongo abayonsebwa emmere ey’empeke. Bw’oyonsa omwana afuna obutoffaali obuziyiza endwadde okuva ku maama wo obuyamba okulwanyisa endwadde. Kino kiyamba abaserikale b’omubiri gw’omwana wo okunywera. Kino kireetera omwana wo obutafuna yinfekisoni nnyingi ku zino:
• Obulwadde bw’amatu
• Okuzimba (ekiddukano) .
• Yinfekisoni z’enkola y’okussa (e.g., yinfekisoni z’amawuggwe) .
• Obulwadde bw’okuzimba omutwe

Tekikoma awo, okuyonsa n’okusobola okukuuma omwana wo okuva ku:

• Obulwadde bwa alergy
• Obulwadde bwa asima
• Ekirwadde ekya sukaali
• Omugejjo (ekitegeeza okubeera omunene ennyo) .
• Obulwadde bw’okufa kw’abaana abawere mu bwangu (SIDS ) .

Amata g’amabeere ga mugaso nnyo naddala eri abaana abazaalibwa nga tebanneetuuka.

• Endya etuukiridde n'okugaaya okwangu: Amata g'amabeere ge mmere esinga okwanguyirwa olubuto lw'omwana olutono okugaaya, era gayitibwa "emmere etuukiridde." Lactose , protein ( whey ne casein ), n’amasavu mu mata g’amabeere byangu nnyo omwana eyaakazaalibwa okugaaya.

Okutwalira awamu, abalongo abayonsebwa tebalina buzibu butono mu kugaaya emmere okusinga abalongo abayonsebwa. Abalongo abayonsebwa tebatera kufuna kifuba oba kuziyira kubanga amata g’amabeere gangu okugaaya.

Ekirala, vitamiini n’ebiriisa ebisinga omwana omuwere bye yeetaaga mu butonde bisangibwa mu mata g’amabeere. Wabula waliwo ekintu kimu abalongo kye batafuna kimala: Vitamiini D. Y’ensonga lwaki ekitongole kya AAP kiwa amagezi nti abaana bonna abayonsebwa batandike okumira eddagala lya Vitamiini D mu myezi ebiri egisooka nga balamu. Kino kirina okugenda mu maaso okutuusa ng’omwana anywa formula oba amata agafumbiddwa oluvannyuma lw’omwaka mulamba.

Ebitongole nga ekitongole kya Amerika ekivunaanyizibwa ku by’emmere n’eddagala (FDA) bifuga kkampuni ezikola emmere y’abaana abawere okukakasa nti emmere yaabwe erimu ebiriisa byonna (nga ne vitamiini D mw’otwalidde). Kyokka, emmere ezigulibwa mu maduuka teziyinza kukoppa birungo byennyini ebiri mu mata g’amabeere. Omanyi lwaki? Kubanga amata kintu kiramu buli maama ky’akolera omwana we. Enkola eyo tesobola kukolebwa mu kkolero.

• Tekigula wadde ennusu: Amata g’amabeere tegasasula wadde ennusu. Naye ssente z’amata aga formula zigatta nnyo. Ekirala bw’opampagira amata g’amabeere n’ogawa omwana wo, teweetaaga kusaasaanya ssente ku bintu ng’amacupa n’enfuli. Abalongo abayonsebwa tebatera kulwala, n’olwekyo bayinza okwetaaga okugenda ew’omusawo emirundi emitono. Ekyo kitegeeza nti okekkereza ssente ku ddagala ne ssente z'omusawo.

• Obuwoomi obw’enjawulo: Bamaama abayonsa beetaaga kalori ez’enjawulo 300-500 olunaku. Kino kisaana okutwalibwa ng’oyita mu mmere ennungi. Eno y’ensonga lwaki amata g’amabeere gawooma mu ngeri ya njawulo okusinziira ku maama by’alya. Olw'okuba amata g'amabeere galimu obuwoomi obw'enjawulo bwe butyo, abalongo abayonsebwa bamanyiira obuwoomi bw'emmere yaabwe "ey'obuwangwa". N’olwekyo bwe batandika okulya emmere enkalu, batera okugisiima.

• Ennyangu: Tekyetaagisa kudduka kugenda mu dduuka ly’emmere ekiro okufuna emmere ey’empeke. Oba oli waka oba bweru, amata g’amabeere bulijjo gaba mapya era nga geetegese. Plus, nga oyonsa, tolina kuzuukuka mu ttumbi okunaaba obucupa, okuyonja enfuli, oba obucupa obubuguma.

• Abalongo abagezi?: Okunoonyereza okumu kulaga nti omuwendo gw’amagezi ( IQ ) ogw’abaana abayonsebwa amabeere gokka gusingako katono ku balongo abayonsebwa emmere ey’empeke.

• Okukwatagana n’olususu ku lususu: Bamaama bangi abayonsa banyumirwa okukwatagana kuno okw’okumpi n’abaana baabwe. Okukwatagana kuno okuva ku lususu ku lususu kunyweza enkolagana y’ebirowoozo wakati wa maama n’omwana.

• Emigaso mingi eri maama naye:Okuwulira ng’osobola okuliisa omwana wo mu bujjuvu kiwa maama omupya obwesige bungi mu busobozi bwe okulabirira omwana we. Okuyonsa kwokya kalori n’okuyamba nnabaana okukonziba. Kino kiyamba bamaama abayonsa okudda amangu mu nkula y’omubiri n’obuzito bwabwe nga tebannafuna lubuto. Okugatta ku ekyo, okunoonyereza kulaga nti okuyonsa kikendeeza ku mikisa gy’okufuna kookolo w’amabeere, puleesa, ssukaali, endwadde z’omutima, era kiyinza n’okukendeeza ku mikisa gy’okufuna kookolo wa nnabaana n’enkwaso.

Okusoomoozebwa mu kuyonsa

Ku bamaama abamu, okuyonsa kuva mangu okuva ku ntandikwa. Naye abalala, kitwala ekiseera okukimanyiira. Kyetaagisa obugumiikiriza bungi maama n’omwana okumanyiira enkola y’okuyonsa.

Bino bye bizibu ebitera okubaawo bamaama abapya naddala mu wiiki n’emyezi egisooka:

• Obutabeera bulungi ku muntu: Bamaama bangi okuyonsa mu kusooka bakisanga nga kizibu katono. Kyokka, bamaama bangi bwe baba bamanyi bulungi, nga bawagirwa, era nga beemanyiiza, kino bakivvuunuka.

Kya bulijjo okufuna obulumi mu wiiki esooka okutuuka ku nnaku kkumi ng’omwana amaze okusiba. Tekirina kumala kusukka ddakiika emu ku buli kuliisa. Wabula singa obulumi busigala mu kiseera kyonna ng’oliisa, oba enfuli zo ne/oba amabeere bwe biba bikuluma, kirungi okunoonya obuyambi okuva eri omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa oba omusawo wo. Kino kitera okuva ku kusiba obubi. Oluusi era kiyinza okuba nga kiva ku kintu ng’obulwadde.

• Ebiseera n’emirundi gy’okuyonsa: Okuyonsa kitwala obudde bungi eri bamaama naddala mu kusooka kuba abalongo batera okuyonsebwa. Okubeera n’enteekateeka y’okuyonsa n’okwetaaga okupampagira amata g’amabeere emisana kiyinza okukaluubiriza bamaama abamu okugenda ku mirimu, okukola emirimu egya bulijjo oba okutambula.

Ekirala, abalongo abayonsebwa beetaaga okulya emirundi mingi okusinga abalongo abayonsebwa. Kino kiri bwe kityo kubanga amata g’amabeere gagayika mangu okusinga amata g’emmere ey’empeke. Kino kitegeeza nti omwana ayinza okwetaaga okuliisa buli luvannyuma lwa ssaawa 2 ku 3 (oluusi okusingawo, oluusi okutono) okumala wiiki ezisooka.

• Endya: Maama ayonsa alina okwegendereza ennyo by’alya n’ebyo by’anywa. Kubanga ebintu ebyo biyita mu mata g’amabeere okutuuka ku mwana. Nga bwe kiri mu kiseera ky’olubuto, bamaama abayonsa balina okwewala okulya ebyennyanja ebirimu ekirungo kya mercury ekingi . Ebyennyanja ebirimu mercury omutono nabyo birina okuliibwa mu kigero.

Singa maama anywa omwenge, akatono ku gwo kasobola okuyita mu mata g’amabeere okutuuka ku mwana. Bw’omala okunywa egiraasi y’omwenge, linda waakiri essaawa bbiri nga tonnayonsa omwana okutangira omwana okufuna omwenge. Tonywa caffeine asukka mu miligiraamu 300 (ebikopo nga 1-3 ebya kaawa owa bulijjo) buli lunaku. Kino kiyinza okuvaako abalongo abamu obutawumula n’okunyiiga.

• Embeera za maama ez’obujjanjabi, eddagala, n’okulongoosebwa amabeere: Maama alina akawuka ka siriimu oba mukenenyaOkuyonsa si kya bulabe singa oba olina embeera y’obujjanjabi, gamba nga kookolo, oba ng’omira eddagala erimu, gamba ng’eddagala . Maama bw’aba alina ekibuuzo kyonna ku ky’okuyonsa oba okuyonsa tekulina bulabe gy’ali ng’alina embeera y’obujjanjabi, alina okubuuza omusawo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa. Bulijjo buuza omusawo ku bulamu bw’okumira eddagala (omuli eddagala eritali ku ddagala n’ery’omuddo) ng’oyonsa.

Bamaama abalongooseddwa amabeere, gamba ng’okukendeeza ku mabeere, bayinza okuba nga emikutu gy’amata egyonooneddwa ekiyinza okuvaako amata okukendeera. Mu mbeera ng’ezo, maama alina okwogera n’omusawo we ku nsonga eno era akole n’omukugu mu kuyonsa.

Ka tuyige ku kuliisa mu mmere ey'ekika kya formula (All About Formula Feeding)

Ensigo z’abaana abawere ezitegekebwa mu by’obusuubuzi zirimu ebiriisa okusinga amata g’amabeere. Era zirimu ebimu ku birungo n’ebiriisa abalongo abayonse bye beetaaga ng’ebirungo ebiyamba.

Zino zikolebwa mu makolero amayonjo ennyo. Abakola emmere eno ey’emmere ey’empeke bagezaako okukoppa omugatte omuzibu ogwa puloteyina, ssukaali, amasavu, ne vitamiini ezisangibwa mu mata ga maama. Si kintu ky’osobola okukola awaka. Kale bw’oba ​​toyonsa mwana wo, mazima ddala kozesa eddagala lyokka eritegekeddwa mu katale erisangibwa ku katale. Togezaako kukola formula awaka.

Ng’oggyeeko ensonga z’abasawo eziremesa okuyonsa, okuyonsa kuyinza okuba okuzibu ennyo n’okuleetera abakyala abamu situleesi. Wano waliwo ensonga endala lwaki abakyala basalawo okulya emmere ey’ekika kya formula:

• Obwangu: Maama oba taata (oba omuntu omulala) basobola okuliisa omwana waabwe mu ccupa essaawa yonna. (Mu butuufu, bamaama abakuba amata g’amabeere kino basobola okukikola mu ngeri y’emu.) Kino kiyamba maama okugabana obuvunaanyizibwa bw’okuyonsa era kiyamba taata okwenyigira ennyo mu nkola eno enkulu ey’okuyonsa n’okukwatagana okujja nabyo. Lowooza ku nsonga eno, oluusi maama akooye. Kyandibadde kirungi kitya singa taata asobola okukolera omwana amata?

• Okukyusakyusa: Eccupa bwe zimala okuwedde, maama ayonsa asobola okuleka omwana we ne kitaawe oba omuntu omulala, nga talina kweraliikirira mata g’omwana. Talina kupampagira mata, okuteekateeka emirimu oba emirimu emirala okwetoloola amata g’omwana. Era bamaama abayonsa tebalina kufuna kifo kya bwannannyini we bayonsa bweru.

• Ebiseera n’emirundi gy’okuyonsa: Olw’okuba amata g’amabeere gazibu katono okugaaya okusinga amata g’amabeere, okutwalira awamu abaana abayonsebwa emmere ey’empeke beetaaga okulya kitono okusinga abalongo abayonsebwa. Kino kitegeeza nti ekituli wakati w’okuliisa kiyinza okuba ekiwanvuko katono.

• Endya: Bamaama abasalawo okuliisa emmere ey’ekika kya formula tebeetaaga kweraliikirira oba bye balya n’okunywa binaakosa omwana waabwe.

Bino bye bintu by’olina okulowoozaako ng’owa amata agatali galongoofu (Formula Feeding Challenges) .

Nga bwe kiri ku kuyonsa, waliwo okusoomoozebwa okuwerako kw’olina okulowoozaako ng’osalawo okuwa emmere ey’empeke.

• Obutabeera na buziyiza: Ennyama ekoleddwa mu ngeri ey’ekikugu terimu buziyiza bwonna obusangibwa mu mata g’amabeere. Kale, formula tewa mwana bukuumi obw’enjawulo okuva ku buwuka n’endwadde amata g’amabeere bwe gawa.

• Tesobola kukwatagana na buzibu bw’amata g’amabeere: Amata g’amabeere agakoleddwa mu ngeri ey’ekikugu nakati tegasobola kukoppa buzibu bwa mata g’amabeere, kwe kugamba, obutonde bwago obukyukakyuka okusinziira ku byetaago by’omwana.

• Enteekateeka n’okutegeka: Amata ga ‘formula’ si bulijjo, tegaliiko kkomo, era nga gali ku bbugumu ettuufu ng’amata g’amabeere. Amata ga Formula geetaaga okuteekateeka n’okutegeka okulaba ng’omwana afuna by’ayagala ng’abyetaaga. Abazadde balina okugula amata agatali galongoofu ne bagakuuma awaka ekiseera kyonna, okusinga okudduka mu maduuka ekiro.

Ekirala, ebyuma ebyetaagisa, gamba ng’amacupa n’enfuli, bulijjo birina okuba nga biyonjo, nga byangu okutuukako, era nga byetegefu. Bwe kitaba ekyo, ojja kuba olina okuddamu omwana alumwa enjala era akaaba. Abazadde bwe bayonsa emirundi 8-10 olunaku, basobola okukoowa amangu singa baba tebeetegese era nga tebategekeddwa bulungi.

• Ebisale: Formula ya bbeeyi nnyo. Formula ya pawuda y’esinga obutaba ya bbeeyi. Ensigo erimu ebirungo ebisengekeddwa y’eddaako okubeera ey’ebbeeyi, n’eddirirwa emmere eyeetegefu okuliisa. Enkola ez’enjawulo, gamba nga soya formula ne hypoallergenic formulas, zitera okugula ssente ezisukka ku za bulijjo. Omwana ow’emmere eya bulijjo yokka esobola okukufiiriza ssente nnyingi mu mwaka gw’omwana wo ogusooka.

• Gaasi n’okuziyira: Abaana abayonsebwa emmere ey’ekika kya Formula bayinza okuba ne ggaasi omungi n’ekyenda ekinywevu okusinga abalongo abayonsebwa.

Kale, kiki ekisinga obulungi okusalawo? (Okusalawo)

Okusalawo engeri y’okuyonsa omwana wo kiyinza okuba ekizibu okusalawo. Ojja kumanya bulungi ekisinga okukukolera n’ab’omu maka go ng’omaze okuzaala omwana wo.

Ba maama bangi balowooza ku nkola emu nga tebannazaala, naye ne bakyusa endowooza yaabwe nga bamaze okuzaala omwana. Kitera nnyo.

Ekirala, bamaama bangi basalawo okugatta ku mmere y’emmere ey’empeke nga bayonsa. Kubanga bakitegeera nti kye kintu ekisinga obulungi eri amaka gaabwe n’obulamu bwabwe. Kino tekirina kikyamu kyonna. Ekisinga obukulu kwe kuyonsa omwana n’omukwano n’omukwano, okulaba ng’omwana afuna ebiriisa bye yeetaaga, n’okubeera omusanyufu mu birowoozo.

Nga bw’opimira ebirungi n’ebibi, yogerako n’omusawo wo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa.Yogerako n’omusawo wo. Abasawo bano basobola okukuwa amawulire amalala n‟okukuyamba okusalawo ekisinga obulungi eri amaka go. Jjukira nti kino tokisalawo wekka. Totya kusaba buyambi.

N’ekisembayo, ebintu ebitonotono by’olina okujjukira

Oba okuyonsa omwana wo oba okuyonsa omwana mu mmere ey’ekika kya formula kikusalawo ku bubwe nnyo.

• Abakugu mu by’obulamu batwala amata g’amabeere ng’emmere esinga obulungi eri omwana. Alina emigaso mingi eri omwana ne maama.
• Naye si bamaama bonna nti basobola okuyonsa, oba bayinza obutayagala. Mu mbeera ng’ezo, emmere ey’empeke nnungi era nnungi era eyamba omwana ebiriisa by’ayagala.
• Ka kibe nti oyonsa oba oyonsa, ekisinga obukulu kwe kuyisa omwana wo mu ngeri ey’omukwano n’omukwano. Okuyonsa kiseera kirungi nnyo okunyweza omukwano wakati wa maama n’omwana (ne taata n’omwana!).
• Yogerako n’omusawo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa ku nkola gy’olowooza nti esinga okukukwatako. Basobola okukuyamba.

Tofaayo, londa ekisinga okukukolera n’omwana wo. Kyonna ky’onoosalawo, ojja kuba maama mulungi!

Amata g’amabeere, amata agatali galongoofu, okuyonsa, maama omupya, endya y’omwana, obulamu bw’omwana, okusalawo, okuyonsa, okuliisa omwana