Owulira katono wansi w’embeera y’obudde ennaku zino, mpozzi ng’olina omusujja? Kiyinza okuba nga ye ssennyiga. Ebiseera ebisinga owulira nga wa maanyi okusinga omusujja ogwa bulijjo, n’oleka nga weebuuza ddala kiki ky’ali. Mu kitabo kino okuva mu Nirogi Lanka, tujja kwetegereza ssennyiga kye ki, engeri gy’oyinza okwekuuma, n’emitendera gy’olina okuyitamu singa ogikwata.
Ssenyiga (Ssenyiga) kye ki?
Mu ngeri ennyangu, ssennyiga yinfekisoni ekosa enkola yo ey’okussa —okusinga, alumba ennyindo yo, emimiro gyo, n’amawuggwe. Kiva ku kawuka akasaasaana mangu nnyo okuva ku muntu okudda ku mulala. Akawuka ka ssennyiga kasinga kukola mu myezi egy'obutiti . Mu bitundu bingi, waliwo "sizoni ya ssennyiga" ey'enjawulo, era ne mu mbeera yaffe ey'obudde, tulaba okubutuka kwa sizoni. Nsaba mukitegeere nti ssennyiga asinga ku musujja gwa bulijjo; mbeera eyeetaaga okufaayo ennyo n’okulabirira obulungi.
Bubonero ki obwa Ssenyiga (Influenza)?
Bw’oba olina ssennyiga, kirabika ojja kuwulira bubi nnyo okusinga bwe wandiwulira ng’olina omusujja ogwa bulijjo. Obubonero butera okulabika nga wayise ennaku nga bbiri ng’akawuka kayingidde mu mubiri gwo. Oyinza okulaba:
- Omusujja ogw’amangu, ogw’amaanyi
- Okuziyira n’okukankana
- Omutwe ogw’amaanyi
- Omubiri guluma naddala mu binywa byo
- Okuziyira
- Okubulwa okwagala okulya
- Okukoowa oba okukoowa ennyo
- Okukolola
- Okulumwa mu mamiro
- Ennyindo ekulukuta oba okuzibikira
- Okuziyira oba okusiiyibwa
- Obunafu obw’awamu
- Okulumwa amatu
- Oluusi n’oluusi, ekiddukano
Abaana abato bwe bafuna ssennyiga, bayinza okufuuka abafuukuuse mu ngeri etaali ya bulijjo oba okulabika ng'aba "out of sorts." Okuva bwe kiri nti bulijjo tebasobola kunnyonnyola ngeri gye bawuliramu, abazadde balina okwegendereza ennyo era n’okulondoola obubonero buno obulungi.
Lwaki ssennyiga (Influenza) abaawo?
Ssenyiga ono ava ku kawuka ka ssennyiga . Kisaasaana mangu nnyo. Omuntu alina akawuka bw’asesema oba okusesema, afulumya obutondo obutono obulimu akawuka mu mpewo. Bino bw’obissa, oyinza okukwatibwa akawuka. Lowooza ku ngeri akawuka gye kayinza okukutuuka amangu singa omuntu asesema okumpi!
Ekirala, amatondo gano gasobola okukka ku bintu ng’enkoba z’enzigi, ssente, ebikondo by’emikono mu bbaasi oba ebigaali by’okugula ebintu. Singa okwata ku bitundu bino n’oluvannyuma n’okwata ku nnyindo, akamwa oba amaaso, akawuka kano kasobola bulungi okuyingira mu mubiri gwo.
Ssenyiga (Influenza) asiigibwa? Busaasaana ku sipiidi ki?
Yee, ssennyiga akwata nnyo . Osobola okusaasaanya akawuka kano mu balala ng’otandika olunaku ng’obubonero tebunnalabika okutuusa ng’owonye mu bujjuvu. Ku bantu abakulu, ekiseera kino kitera kuba nga wiiki emu, wadde ng’abaana basobola okusigala nga basiigibwa okumala ebbanga eddene. Eno y’ensonga lwaki kyetaagisa okusigala awaka ng’olina ssennyiga —akuuma abalala obutalwala.
Ssenyiga atera okusaasaana ng’ekirwadde buli mwaka —ekitegeeza nti obulwadde busaasaana mangu mu kitundu ekimu mu kiseera kye kimu. Oluusi ssennyiga zino ziyinza okuba ez’amaanyi ennyo. Singa ssennyiga asaasaana mu nsi yonna, ayitibwa ssennyiga omukambwe . Kino tekitera kubaawo. Mu kyasa kya 20 mwalimu ssennyiga ssatu, era n’okutuusa kati emu yokka mu kyasa 21, ssennyiga A (H1N1) eyabalukawo mu 2009.
Omanya otya mu bukakafu oba ssennyiga (Influenza)?
Ebiseera ebisinga, omusawo asobola okuzuula ssennyiga ng’atunuulidde ggwe oba omwana wo, kubanga abalwadde batera okulabika nga tebalina bulungi nnyo. Kyokka olw’okuba yinfekisoni endala zisobola okukoppa obubonero bwa ssennyiga, omusawo ayinza okukola okukebera okuzuula obulwadde buno. Bajja kukozesa ekyuma ekiwanvu okukung’aanya sampuli okuva mu nnyindo oba mu mumiro gwo. Ebivuddemu biyinza okufunibwa amangu, oba biyinza okwetaaga okusindikibwa mu laboratory okwongera okukeberebwa.
Kiki ky’osaanidde okukola singa oba olina ssennyiga (Ssenyiga)? Obujjanjabi bwe buruwa?
Abantu abasinga omuli n’abaana bawona ssennyiga awaka. Ggwe oba omwana wo bw’alwala, kuuma ensonga zino mu birowoozo:
- Okuziyiza okuggwaamu amazzi mu mubiri , kakasa nti onywa amazzi mangi ng’amazzi, omubisi, omubisi, ne ssupu.
- Kakasa nti ofuna otulo otungi n'okuwummula . Weewale okukola emirimu gy’omubiri oba okukola; omubiri gwo gwetaaga amaanyi okusobola okudda engulu.
- Oyinza okumira oba okuwa paracetamol oba ibuprofen okukendeeza ku musujja n’okukendeeza ku bulumi bw’omubiri.
Kikulu nnyo: Towa baana oba bavubuka (naddala abali wansi w’emyaka 19) aspirin. Aspirin akwatagana n’obulwadde bwa Reye’s syndrome , embeera etatera kulabika naye nga ya maanyi nnyo era eyinza okutta abantu era ekosa ekibumba n’obwongo.
- Yambala mu layers osobole okwanguyirwa okuggyamu oba okugattako engoye, kuba oyinza okukyukakyuka wakati w’okuwulira omusujja n’okuziyira.
Abaana balina okukuumibwa awaka nga bava ku ssomero oba mu daycare okutuusa nga bateredde. Balina okusigala awaka okutuusa nga tebalina musujja okumala waakiri essaawa 24 nga tebakozesezza ddagala likendeeza musujja. Weebuuze ku musawo wo ku bikwata ku ddi lwe kiba nga tekirina bulabe okudda mu mirimu gya bulijjo.
Ddi lwe kyetaagisa okufuna obujjanjabi?
Singa omwana wo mulwadde nnyo oba ng’ali mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna ebizibu, omusawo ayinza okukuwa eddagala eritta akawuka . Bino bisobola okukendeeza ku bbanga lya ssennyiga olunaku lumu oba bbiri, naye bisinga kukola bulungi nga bitandise mu ssaawa 48 ng’obubonero butandise. Singa omusawo akuwandiikira eddagala eriweweeza ku kawuka, babuuze ku bizibu ebiyinza okuvaamu.
Ekikulu: Abasawo tebawandiika ddagala eritta obuwuka ku ssennyiga. Eddagala eritta obuwuka lijjanjaba yinfekisoni za bakitiriya zokka, so si akawuka. Okuva ssennyiga bw’ava ku buwuka, eddagala eritta obuwuka terijja kukola.
Ssenyiga asobola okuvaamu ebizibu ebirala? Ani ali mu bulabe obw’amaanyi?
Yee, abantu abamu bali mu bulabe bwa maanyi nnyo obw’okufuna ebizibu ebiva mu ssennyiga. Ku bantu bano ssekinnoomu, ssennyiga si musujja gwangu gwokka; kiyinza okugenda mu maaso ne kituuka ku mbeera z’obulamu ez’amaanyi ennyo. Olina okwegendereza naddala singa ggwe oba abaagalwa bo mugwa mu biti bino eby’akabi ennyo:
- Abaana abali wansi w’emyaka 5 naddala abawere abali wansi w’emyezi 6 .
- Abantu ssekinnoomu abalina abaserikale b'omubiri abanafuye . Kuno kw’ogatta abo abajjanjabwa eddagala eriweweeza ku bulwadde (chemotherapy), abajjanjabwa eddagala eriweweeza ku bulwadde bwa steroid okumala ebbanga eddene, oba ababeera n’embeera nga siriimu oba kookolo.
- Abantu abalina obulwadde obutawona nga asima oba sukaali.
- Abaana oba abatiini ku bujjanjabi bwa aspirin obw’ekiseera ekiwanvu.
- Abantu ssekinnoomu abagejjulukuka ennyo .
- Abakyala ab’embuto oba abo abaakazaala (naddala mu wiiki 2 ezisooka oluvannyuma lw’okuzaala).
- Abatuuze mu bifo ebirabirirwamu abakadde, gamba ng’amaka g’abakadde.
- Abantu abakulu ab’emyaka 65 n’okudda waggulu.
Bw’oba oli mu kimu ku bibinja bino, ssennyiga asobola okukukuba ennyo, ekiyinza okuvaako ebizibu nga ekifuba oba yinfekisoni za bakitiriya ez’okubiri. Embeera zino zitera okwetaagisa okulabirira mu ddwaaliro okw’ekikugu. N’olwekyo, kikulu nnyo okukuuma abo abali mu bulabe obw’amaanyi okuva ku muntu yenna afuna obubonero obulinga obwa ssennyiga.
Singa omuntu akubeetoolodde alina obubonero bwa ssennyiga, kiba kirungi n’obutabeera wala okusobola okukuuma abo abasinga okukwatibwa ebizibu eby’amaanyi.
Ssenyiga amala bbanga ki?
Mu bujjuvu, omusujja n’obubonero bwa ssennyiga ow’amaanyi —ng’okulumwa omubiri n’obukoowu —bukendeera mu wiiki nga emu. Kyokka, kya bulijjo okusesema okutambula obutasalako oba okuwulira ng’olina obunafu okumala wiiki ntono oluvannyuma lw’okusesema.
Osobola okuziyiza ssennyiga?
Wadde nga tewali nkola ekuwa bukuumi 100%, okugema ssennyiga wo buli mwaka y’engeri esinga okukola obulungi ey’okusigala nga tolina bulabe . Buli muntu awezezza emyezi 6 n’okudda waggulu alina okufuna eddagala lino buli mwaka.
Ekiseera ekituufu eky’okugema kye kiseera nga sizoni ya ssennyiga tennatuuka ku ntikko —ebiseera ebisinga ku nkomerero ya October oba nga bwe kiragiddwa abakugu mu by’obujjanjabi mu kitundu kyo. Ne bw’oba osubiddwa eddirisa eryo, kikyali kigwana okugema oluvannyuma; abasawo bangi bakyagenda mu maaso n’okuwa eddagala lya ssennyiga okutuuka mu May kasita akawuka kano katambula.
Emirundi mingi osobola okufuna essasi lyo erya ssennyiga mu kiseera kye kimu n’eddagala eddala, okugema COVID-19 oba RSV. Wabula singa omwana wo mu kiseera kino tabeera bulungi, ng’adduka omusujja oba ng’afuna okuwunya, weebuuze ku musawo omanye oba okugema kulina okwongezebwayo okumala akaseera katono.
Ng’oggyeeko okugema, enkola z’obuyonjo eza bulijjo ng’okunaaba ennyo mu ngalo, okwambala masiki mu bifo omujjudde abantu, n’okwewala okukwatagana n’abalwadde ssekinnoomu ze zisinga okwekuuma.
Kiki ekirala ky’oyinza okukola?
Singa omuntu mu maka go alina ssennyiga ono, goberera emitendera gino okutangira okumusaasaanya mu balala:
- Togabana bintu bya muntu ku bubwe ng’ebikopo, amasowaani, ebikozesebwa oba obutambaala.
- Sigala awaka ng’ovudde ku mulimu oba ku ssomero okutuusa ng’owonye mu bujjuvu. Kino kiyamba ggwe kennyini okudda engulu n’okukomya akawuka okusaasaana.
- Bulijjo bikka ennyindo n’akamwa n’akawuka ng’osesema oba ng’osesema, era ebikuta obisuule mangu mu kasasiro.
- Bw’oba tolina tissue, sesema oba okusesema mu mukono gwo ogwa waggulu oba mu nkokola, so si mu ngalo, okukuuma emikono gyo nga miyonjo.
Bintu ki ebikulu bye tulina okujjukira?
Ku Nirogi Lanka, twagala obeere nga omanyi. Wano waliwo ensonga enkulu mu bufunze:
- Ssenyiga asinga ku musujja. Sigala nga oli bulindaala ku bubonero bwo.
- Eddagala lya ssennyiga erya buli mwaka lye lisinga okukukuuma. Bw’oba oli mu kibinja eky’akabi ennyo, kukulembeza okugema.
- Weegezeemu obuyonjo obulungi —naaba mu ngalo, yambala masiki, era weegezeemu empisa mu kussa.
- Singa ggwe oba omwana wo mukwata ssennyiga, wummula bulungi, sigala ng’olina amazzi, era kozesa eddagala nga Paracetamol oba Ibuprofen ku musujja n’okulumwa omubiri. Towa Aspirin muntu yenna ali wansi w’emyaka 19.
- Kuuma abantu abataliiko mwasirizi ng’obakuumira wala n’omuntu yenna alaga obubonero bwa ssennyiga.
- Singa obubonero buba bwa maanyi (okugeza, okukaluubirirwa okussa, okulumwa mu kifuba, okuziyira obutasalako, oba okusesema okutafugibwa), oba omusujja bwe gutakutuka, genda mangu omusawo. Bw’oba obaddeko mu mbeera ey’amangu, tuukirira 911 oba genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu ekikuli okumpi.
Bw’ogoberera emitendera gino, ggwe n’ab’omu maka go musobola okusigala nga mukuumibwa ssennyiga. Sigala nga oli mulamu bulungi ne Nirogi Lanka!
Ssenyiga, Ssenyiga, Omusujja, Omusujja gw’akawuka, Omusujja ogwa bulijjo, Eddagala lya ssennyiga, Ssenyiga, Ssenyiga, Eddagala lya ssennyiga, obulwadde bw’okussa, omusujja, obubonero bwa ssennyiga, okuziyiza ssennyiga
