Wiiki yo ey'amakumi abiri mu ena ng'oli lubuto: Ka tuyige ku nsi y'omwana wo omuto n'obulamu bwo! (Wiiki y'embuto 24)

Nkulamusizza! Kati omaze wiiki 24 oba emyezi nga mukaaga ng’oli lubuto. Kino ddala kikulu nnyo mu lugendo lwo olw’okufuna olubuto. Wiiki eno we tunaatuukira, ggwe n’omwana wo omuto mujja kuba muyita mu nkyukakyuka nnyingi ezeewuunyisa. Katulabe ebintu bino ebyewuunyisa wiiki eno bye biruwa? Oli mwetegefu okumanya ebisingawo ku lugendo luno olulungi?

Baby ali atya wiiki eno? Okukula kw'omuzira omuto!

Wiiki eno we yatuukira, omwana wo akuze katono era ayiga bingi mu nsi ye entono. Teebereza, kati atendekebwa okuva mu lubuto lwo.

Omwana alabika atya, azitowa atya era akula atya?

Wiiki eno, omwana wo alina obuwanvu bwa yinsi nga 12 (sentimita 30) . Ali ku sayizi y’ekijanjalo ekinene! Azitowa gram nga 600 (pawundi emu n’ekitundu) . Olususu lwe lukyali lutangaavu katono, naye nga lutandise okulabika ng’olugonvu. Ekyo kiri bwe kityo kubanga layeri y’amasavu etandise okutondebwa wansi w’olususu lwe. Layer eno ey’amasavu ejja kuyamba okutereeza ebbugumu ly’omubiri gwe ng’amaze okuzaalibwa.

Eky’enjawulo: Okutu okw’omunda ne Balance

Obadde okimanyi nti wiiki eno we zinaatuukira, okutu kw’omwana wo okw’omunda , ekitundu ekizibu ekifuga bbalansi, kikuze mu bujjuvu! Teebereza engeri kino gye kyewuunyisa. Kale, omwana wo kati asobola okumanya oba ali wansi, wansi, oba ku mabbali ng’atengejja mu mazzi g’omu lubuto . Okufaananako omuvubi omukugu, alina okutegeera obulungi ekifo kye. Asobola n’okuwulira entambula zo ng’oyimiridde, ng’otambula, era ng’ofukamira.

Engeri amawuggwe gye gategekebwamu

Enkola y’okussa omwana wo naddala amawuggwe, ekula mangu wiiki eno. Ensawo z’empewo mu mawuggwe eziyitibwa alveoli , zitandise okutondebwa. Ekirala ekikulu ennyo kwe kuba nti ekintu eky’enjawulo ekiyitibwa surfactant kitandise okutondebwa mu mawuggwe. Ekirungo kino ekikola ku ttaka kye kiyamba okukuuma amawuggwe nga gakula bulungi ate nga tegasiba ng’omwana assa omukka gwe ogusooka ng’amaze okuzaalibwa. Mu butuufu, singa tewaaliwo, omwana yandibadde n’obuzibu okussa ku lulwe. Kale eno nkulaakulana nkulu nnyo. Omwana wo ayinza n'okuba nga yeegezaamu "okussa" ng'amira amazzi g'omu lubuto!

Enkula y’obwongo n’ebitundu by’obusimu

Obwongo bw’omwana wo nabwo bukula mangu wiiki eno. Obukadde n’obukadde bw’obutoffaali obupya obw’obusimu (neurons) butondebwawo, era enkolagana wakati wabwo ne wabaawo. Wano we wateekebwa omusingi gw’obusobozi bwe obw’okulowooza, okuyiga, n’okujjukira.

Obusimu nabwo kati bukuze bulungi:

• Okuwulira: Kati omwana wo asobola okuwulira eddoboozi lyo, okukuba kw’omutima gwo, ekyenda kyo, n’amaloboozi g’ensi ey’ebweru. Ayinza n’okukuddamu ng’oyogera oba ng’oyimba.
• Okulaba:Amaaso gakula mu bujjuvu. Waliwo n’enviiri n’ebisige. Oluusi omwana ayinza n’okuzibula n’okuziba amaaso. Kyokka olw’okuba munda mu lubuto temuli kitangaala, kisobola okulaba mu nzikiza yokka.
• Obuwoomi: N’obuwoomi obuli ku lulimi lwo bukulaakulanye! Obuwoomi bw’ebyo by’olya buyingira mu mazzi g’omu lubuto, omwana wo n’asobola okuwooma obuwoomi obwo.

Enneeyisa n’Obuwangaazi

Oboolyawo kati owulira entambula z’omwana wo, si bwe kiri? Oluusi oyinza n’okuwulira obuwuzi obutonotono. Entambula zino ze kabonero akasinga okulaga nti omwana akola bulungi.

Wiiki eno ya njawulo nnyo mu ngeri omwana gy'asobola okuwangaala . Kwe kugamba, singa omwana azaalibwa wiiki eno, emikisa gy’okukuuma omwana nga mulamu wansi w’obujjanjabi obw’ekikugu ne tekinologiya ow’omulembe giba waggulu katono. Kyokka, kintu kizibu nnyo. Ekisinga obulungi mu buli kimu kwe kuba nti omwana abeere bulungi munda mu lubuto lwo okumala emyezi emirala mitono.

Oli otya maama? Enkyukakyuka mu mubiri gwo

Omwana bw’akula, omubiri gwo guyita mu nkyukakyuka nnyingi. Ebimu ku byo biyinza obutanyuma katono naye jjukira nti bino byonna bibaawo ku mwana wo.

Obutabeera bulungi mu mubiri n’enkyukakyuka

• Okugaziwa kw’olubuto: Kati olubuto lwo lulabika bulungi. Nabaana wo ayinza okuba nga yatuuse waggulu w’olubuto lwo. Kino kiyinza okuleeta obuzibu obumu ng’otambula oba ng’ofukamidde.
• Omugongo: Omwana bw’agenda yeeyongera okugejja, ekifo omubiri gwo gukyuka ekiyinza okukosa omugongo. Obulumi bw’omugongo butera okubaawo mu kiseera kino.
• Okuzimba kw’amagulu: Amagulu go, enkizi n’oluusi n’emikono gyo giyinza okuzimba katono. Kino kituufu naddala bw’oba ​​obadde oyimiridde oba ng’otudde olunaku lwonna.
• Enkyukakyuka mu lususu: Obubonero bw’okugolola buyinza okubaawo ng’olususu ku lubuto lugoloddwa. Abantu abamu era bafuna amabala mu maaso ( chloasma oba "mask of pregnancy"). Bino biva ku nkyukakyuka mu busimu.
• Omutima, obutagaaya mmere: Omutima n’obutagaaya mmere bisobola okubaawo olw’enkyukakyuka mu nkola y’okugaaya emmere, gamba ng’okunyigirizibwa ku lubuto nga nnabaana akula n’enkyukakyuka mu busimu.
• Okuzimba amagulu: Okuzimba amagulu naddala ekiro nga weebase nakyo kitera okubaawo mu kiseera kino.
• Braxton Hicks Contractions: Oluusi oyinza okuwulira ng’olina okukonziba okutono, nga tewali bulumi ng’owulira nga nnabaana anywezeddwa. Bino biyitibwa okukonziba kwa Braxton Hicks . Zino kwegezaamu kwokka olw’okuzaala. Naye bwe zijja ennyo era nga ziruma, tegeeza omusawo wo.

Owulira otya mu birowoozo?

Mu kiseera kino, oyinza okufuna enneewulira ez’enjawulo, mu mubiri ne mu birowoozo.

"Oluusi, n'ebintu ebitonotono bisobola okukuleetera okuwulira ennaku, okweraliikirira n'okunyiiga. Bino byonna bintu bya busimu . Kale tokirowoozaako nnyo."

Bw’olowooza ku ky’okuzaala omwana, oyinza okuwulira ng’osanyuse katono, naye era oyinza okuwulira ng’otya katono era ng’oyagala okumanya ebiseera eby’omu maaso, ku by’okuzaala, n’obuvunaanyizibwa obupya. Enneewulira zino za bulijjo nnyo. Bw’oyogera ku nneewulira zo n’omwami wo, ab’omu maka go, oba mukwano gwo gwe weesiga kiyinza okukuwa obuweerero obw’amaanyi.

Ebintu ebikulu by’olina okulabirira wiiki eno

Olubuto kiseera nga buli kimu kyetaaga okutegekebwa n’okussa essira.

Okwebuuza ku basawo n’okukeberebwa okukulu

Tewerabira okugenda ew’omusawo mu wiiki zino. Bajja kukebera enkula y’omwana wo (okupima obunene bw’olubuto lwo n’okuwuliriza omutima gw’omwana wo), obuzito bwo ne puleesa yo.

Ebiseera ebisinga, wakati wa wiiki 24 ne 28, bakola ekigezo kya Glucose Challenge Test (GCT) okukebera oba obulwadde bwa sukaali mu lubuto .

"Kino kye kigezo ky'olina okuba nakyo ddala. Mu ngeri ennyangu, baweebwa amazzi amawoomu (ekyokunywa kya glucose) okunywa, era oluvannyuma lw'essaawa emu ssukaali wo n'akeberebwa. Eno y'engeri gy'ozuula oba olina sukaali ow'olubuto oba nedda. Bw'okola bw'otyo, tewali kye weeraliikirira. Singa okifuga bulungi n'endya era bwe kiba kyetaagisa n'eddagala, tewajja kubaawo buzibu gy'oli n'omwana wo."

Bubonero buno bubeere mwegendereza!

Wadde nga waliwo ebintu ebitera okukutawaanya, waliwo ebintu by’osaanidde okwegenderezaako katono. Singa ekintu nga kino kibaawo , laba omusawo oba genda mu ddwaaliro mu bwangu :

• Okulumwa ennyo olubuto oba okulumwa omugongo obutasalako.
• Okuvaamu omusaayi ekisusse oba amazzi okuva mu bukyala.
• Obulumi bw’omutwe obw’amaanyi, obutalaba bulungi, okuwulira ng’ennyiriri zitengejja mu maaso g’amaaso.
• Okuzimba okw’amangu era okuyitiridde mu ngalo, ebigere ne mu maaso.
• Entambula z’omwana ziyinza okukendeera oba obutatambula n’akatono okumala essaawa eziwera.
• Omusujja, okuwunya n’okukankana, okwokya ng’ofulumya omusulo.
• Okukonziba kwa Braxton Hicks okutera, okuluma (okusukka 4 buli ssaawa).

Tunaakwetegekera ebiseera eby’omu maaso?

Kirungi okutandika okulowooza ku kuzaala n’engeri y’okulabirira omwana wo ng’amaze okuzaalibwa. Osobola okwogera n'omusawo wo ku nteekateeka y'okuzaala . Kino era kiseera kirungi okutandika okutegekera omwana wo engoye n’ebintu ebirala.

Amagezi matono g'olina okumala wiiki eno ng'oli mulamu bulungi era ng'oli musanyufu

Ekisinga okunyumira omwana wo kwe kuba nti oli mulamu bulungi era nga oli musanyufu.

Weegendereze ku by’okulya n’ebyokunywa.

Okulya emmere erimu ebiriisa kikulu nnyo mu kiseera kino.

• Mu mmere yo eya buli lunaku ssaako enva endiirwa, ebibala n’omuddo omubisi .
• Emmere erimu ebiwuziwuzi eyamba okuziyiza okuziyira.
• Ebirungo ebizimba omubiri (ebyennyanja, amagi, amata, kkeeki, yogati, entangawuuzi, entungo) kyetaagisa nnyo omwana okukula.
• Weegendereze naddala ku mmere erimu ekyuma (sipinaki, ennyama, ebibala ebibisi) n’emmere erimu ekirungo kya kalisiyamu (ebiva mu mata, ebyennyanja ebitono). Bwe kiba kyetaagisa, omusawo ajja kukuwa vitamiini endala.
• Nywa amazzi mangi. Olina okunywa waakiri egiraasi z’amazzi 8-10 olunaku. Kino kijja kuziyiza okuggwaamu amazzi mu mubiri, okukendeeza ku kuzimba, n’okukendeeza ku kuziyira.

Dduyiro omutono n’okuwummula obulungi

• Nga bwe kiri mu magezi g’abasawo, kola dduyiro omutono akusaanira. Okutambula okumala eddakiika nga 30 buli lunaku, okuwuga, n’okukola dduyiro wa yoga naddala eri abakyala ab’embuto birungi. Naye, tokikola okutuuka ku ssa ly’okukoowa.
• Funa otulo otumala. Okwebaka essaawa 7-8 ekiro. Wummulako emisana bwe kiba kisoboka. Okwebaka ku ludda lwo olwa kkono tekikoma ku kulongoosa musaayi mu mwana wo, wabula kiyamba n’ensigo zo okukola. Okuteeka omutto wakati w’amagulu kiyinza okuyamba okukendeeza ku bulumi bw’omugongo.
• Tandika okukola dduyiro w’omu kifuba (Kegel exercises) okuva ku kiseera kino nakyo. Kino kijja kukuyamba okudda engulu amangu ng’ozaala n’oluvannyuma lw’okuzaala.

Obulamu obulungi mu birowoozo n’okukwatagana n’omwana wo

• Kola ebintu by’onyumirwa okukendeeza ku situleesi. Soma ekitabo, wuliriza ennyimba, okukuba ebifaananyi, yogera n’emikwano.
• Koona ku lubuto lwo oyogere n’omwana wo. Asobola okuwulira eddoboozi lyo. Saba omwami wo ayogere n’omwana wo. Kino kijja kuleeta omukwano omulungi wakati wammwe abasatu.
• Yambala engoye ezinyuma. Okukozesa omusipi oguyamba okuzaala oguyamba olubuto olwa wansi kiyinza okuyamba okukendeeza ku bulumi bw’omugongo. Yambala engatto ezinyuma era ezipapajjo.
• Okunywa sigala n’omwenge mulekere ddala. Bino bya bulabe nnyo eri omwana. Tomira ddagala lyonna omusawo ly’atakulagidde.

N’ekisembayo, jjukira kino...

Kale, wiiki 24 ye nsonga endala ennungi era enkulu mu lugendo lwo olw’olubuto. Weetegereze enkyukakyuka mu mubiri gwo n’okukula kw’omwana wo mu ngeri eyeewuunyisa, era ekiseera kino kimale mu ngeri ennungi. Tolowooza nnyo ku buli kimu era weeraliikirira.

Jjukira nti toli wekka. Bw’oba ​​weetaaga obuyambi, okubuulirirwa, oba okugumizibwa, omusawo wo, omukozi w’ebyobulamu mu maka, omwami wo, ab’omu maka go, n’emikwano gy’olina okwesiga bonna bakubeerawo. Yogera nabo.

Ekiseera kino ekirabika obulungi kimale mu ssanyu, mu ngeri ennyangu, era ng’olina essuubi. Emikisa esatu gibeere ku ggwe n’omwana wo omuto mu lubuto lwo!

` Olubuto, wiiki 24, Enkula y'omwana, Obulamu bwa maama, Okulabirira olubuto, Okutu okw'omunda, Okukebera okusoomoozebwa kwa glucose, Wiiki y'olubuto 24