Ebinywa byo eby’omu kifuba tebikola bulungi? (Pelvic Floor Dysfunction) - Ka twogere ku nsonga eno!

Owulira nga weetaaga okugenda mu kinaabiro buli kiseera? Oba owulira ng’olubuto terunnajjula ddala ng’omaze okugenda mu kinaabiro? Mpozzi olina obulumi bw’omugongo obutasalako nga tosobola kutegeera lwaki? Bino bintu ebizibu katono okwogerako. Naye biyinza okuba obubonero bw’embeera esobola okujjanjabibwa abantu bangi gye balina. Leero tugenda kwogera ku mbeera eno abantu bangi gye batamanyi, naye ng’ekwata abantu bangi, eyitibwa ‘Pelvic Floor Dysfunction’.

Mu ngeri ennyangu, obutakola bulungi mu kifuba kye ki?

Lowooza ku kifuba kyo ng’ennyumba. Munda mu nnyumba eno mulimu ebitundu ebikulu nga ekibumba kyo, nnabaana (mu bakyala), enseke (mu basajja), n’omumwa gwa nnabaana. Omusingi gw'ennyumba eno gwe binywa by'omu kifuba . Ebinywa bino biyamba okukuuma ebitundu ebyo byonna mu kifo kyabyo.

Mu budde obwabulijjo bw’oba ​​weetaaga okugenda mu kinaabiro, ebinywa bino binywezebwa oluvannyuma ne biwummulira, ne bikuyamba okukola omulimu nga tolina buzibu bwonna. Nga bwe tusitula ekibokisi ekizito, tunyweza ebinywa mu mikono gyaffe olwo ne tubiwummuza nga tumaze.

Wabula bw’oba ​​olina Pelvic Floor Dysfunction, ekintu ekikontana n’ekyo kibaawo. Mu kifo ky’okuwummuza ebinywa bino ng’olina okugenda mu kinaabiro, omubiri gwo gweyongera okubinyweza. Kiba ng’okusika oluggi ne lugguka. Olw’okuba ebinywa bino binywezebwa buli kiseera, oyinza okufuna bino wammanga:

• Obuzibu mu kusumulula omusulo.
• Okuwulira ng’ekyenda kyo tokifudde ddala oluvannyuma lw’okufulumya omusulo.
• Okukulukuta kw’omusulo oba omusulo nga totegedde wadde.

Bw’oba ​​mukyala, oyinza okufuna obulumi nga weegatta. Bw’oba ​​musajja, oyinza okufuna obuzibu okufuna oba okukuuma obusajja (rectile dysfunction).

Bubonero ki obukuleetera okuteebereza nti naawe olina embeera eno?

Bw’oba ​​olina obubonero bumu oba obusingawo wansi, kiyinza okuba ekizibu ku binywa byo eby’omu kifuba. Tokwatibwa nsonyi kwogera na musawo ku bintu bino.

Lwaki embeera eno ebaawo?

Ekituufu ekivuddeko kino tekinnazuulibwa. Kyokka waliwo ebintu ebiwerako ebilowoozebwa nti bye bivaako embeera eno.

• Obuvune mu kifuba: Obuvune ku kifuba, gamba ng’akabenje k’emmotoka oba okugwa okuva ku buwanvu.
• Okukoowa kw’ebinywa:Okunyigirizibwa ennyo n’okumala ebbanga ng’ogenda mu kaabuyonjo.
• Okulongoosebwa emabegako: Okulongoosa ekisambi nga okuggyamu nnabaana oba okusala enseke.
• Olubuto n’okuzaala: Kino kiyinza okwonoona ebinywa by’omu kifuba naddala ng’okuzaala kwali kuzibu.
• Okukaddiwa: Bwe tukaddiwa, ebinywa by’omubiri gwaffe mu butonde binafuwa.
• Situleesi n’okweraliikirira: Situleesi esukkiridde era esobola okuleetera ebinywa mu mubiri naddala ebinywa by’omu kifuba okunywezebwa.

Endwadde endala eziyinza okuba nga zeekuusa ku mbeera eno

Oluusi, obubonero bw’obulwadde bwa Pelvic Floor Dysfunction bufaanagana nnyo n’obubonero bw’endwadde endala. N’olwekyo, kikulu nnyo okugenda ew’omusawo okuzuula ekituufu.

Obulwadde bwa Interstitial Cystitis

Eno mbeera ereeta obulumi mu kibumba n’ekitundu ky’omugongo. Obulumi buno buyinza okuvaako ebinywa by’omu kifuba okunywezebwa. Kino kitegeeza nti embeera zino ebbiri ziyinza okuba nga zikwatagana.

Obulwadde bw’ekyenda ekinyiiga (IBS) .

Kino kikuŋŋaanyiziddwamu bubonero obukosa enkola y’okugaaya emmere. Obubonero ng’okuziyira n’okuzimba osobola okubiraba mu mbeera zombi.

Okugwa kw’ebitundu by’omubiri eby’omu kifuba (POP) .

Kino we wabaawo ebinywa ebikutte ebitundu by’omu kifuba (mu nnabaana, ekibumba, omusulo) mu kifo we binafuwa, ekibireetera okugwa nga biyita mu bukyala. Obunafu bw’ebinywa bwe businga okuvaako kino.

Obuzibu bw’okusituka (ED) .

Abasajja bafuna obuzibu okutuuka oba okukuuma obwagazi nga beegatta. Oluusi kino kiyinza okuba nga kiva ku kunyiga oba okulumwa ebinywa by’omu kifuba. Kyokka eno mbeera nzibu era eyinza okuva ku bintu ebirala.

Obulwadde bw’enseke

Obulwadde oba okuzimba mu nseke y’enseke. Kino era kiraga obubonero obufaanagana ennyo n'obw'obuzibu bwa `Pelvic Floor Dysfunction`.

Kino okisanga otya Omusawo?

Bw’ogenda okulaba omusawo, bajja kusooka kukubuuza ku bubonero bwo n’ebyafaayo by’obujjanjabi bwo. Okugeza nga,

• Olina okunyigirizibwa okusobola okufulumya omusulo?
• Ekibumba kifuluma ddala oluvannyuma lw’okufulumya omusulo?
• Ogenda mu kaabuyonjo emirundi emeka olunaku?

Bw’oba ​​oli mukyala, oyinza okubuuzibwa ebintu nga oba wali ozaddeko n’ofuna obulumi nga weegatta.

Olwo, okukeberebwa kw’omubiri kujja kukolebwa. Mu kiseera kino, omusawo ajja kukebera mu ngalo engeri gy’osobola okufugamu ebinywa byo eby’omu kifuba. Kino kiyinza okuyamba okuzuula amafundo gonna, okunywezebwa oba obunafu mu binywa.

Ebigezo eby’enjawulo ebiyinza okukolebwa

Oluusi, okukebera nga kuno kuyinza okukolebwa okukakasa nti omuntu azuuliddwa.

• Anorectal Manometry: Kino kipima ebinywa ebyetoolodde enseke gye bikola obulungi.
• Proctogram y’okufulumya omusulo: Kino kiringa X-ray. Kiraga engeri ekyenda gye kitambulamu n’engeri ebitundu by’omubiri gye bikolamu.
• Urodynamics: Okukebera kuno kukolebwa singa oba olina obuzibu mu kufulumya omusulo. Kipima ebintu ng’obusobozi bwo okufulumya amazzi mu kibumba n’embiro z’omusulo gwo.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Ebiseera ebisinga tekyetaagisa kulongoosebwa kujjanjaba mbeera eno. Emirundi egisinga, obujjanjabi obuli wansi busobola okuvaamu ebirungi.

Oyinza otya okwerabirira?

Ekisinga obukulu ng'obeera n'embeera eno kwe butaggwaamu maanyi . Kiyinza okutwala emyezi egiwerako obujjanjabi bw’omubiri n’eddagala okulaga ebivaamu. Wabula abantu abasinga obungi abagoberera enteekateeka y’obujjanjabi entuufu bajja kuwona bulungi oluvannyuma lw’ekiseera.

Mu kiseera kino, osobola okukola ebintu bino:

• Tobuuka ddagala na bujjanjabi: Eddagala omusawo ly’akulagira mu budde. Tobuuka biseera bya kujjanjaba mubiri. Dduyiro z’olagirwa okukola awaka zikole ddala.
• Weewale emirimu egiteeka puleesa ku binywa by’omu kifuba: Dduyiro ng’okusitula obuzito n’okubuuka asobola okunyweza ebinywa byo. Buuza omusawo wo oba omusawo w’omubiri mirimu ki egikusaanira era egitakusaanira.
• Nywa amazzi amangi n’olya emmere ennungi: Nywa egiraasi z’amazzi ezisukka mu 8 olunaku okwetangira okuziyira. Emmere ezimu ezirimu ebiwuziwuzi bingi esobola okwongera ku bubonero ng’okuzimba. Kino bwe kibaawo, weewale emmere ng’ezo okumala akaseera. Weebuuze ku musawo akuwe amagezi ku by’endya agatajja kukuleetera buzibu.

Wadde nga Pelvic Floor Dysfunction mbeera ya bulijjo, abantu bangi bakwatibwa ensonyi okwogera ku buzibu bwe balina mu nkola y’ekyenda n’ekibumba. Naye jjukira nti okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno y’eddaala erisooka era erisinga obukulu mu lugendo lwo olw’okudda engulu. Gy’okoma okuba omuggule era omwesimbu eri omusawo wo, obujjanjabi bwo gye bukoma okubeera obulungi.