Era okozesa St. Omubisi gwa Yokaana? Kikulu nnyo okumanya ebintu bino!

Oboolyawo owuliddeko ku muddo guno oguyitibwa St. John’s Wort? Abantu abamu bagikozesa ku bintu ng’okwennyamira, abalala ku mbeera nga ADHD (Attention-deficit hyperactivity disorder), OCD (Obsessive-compulsive disorder), embeera z’olususu, n’obubonero bw’okuggwaamu amaanyi mu nsonga. Naye kikulu okujjukira nti kino si ddagala, bujjanjabi, oba kuziyiza bulwadde bwonna. Kitwalibwa ng’eddagala eriweweeza ku muddo.

Bintu ki by’osaanidde okutegeeza omusawo nga tonnamira `St. Omubisi gwa Yokaana`?

Okay, kati bwoba olowooza ku kukozesa kino `St. John's Wort`, waliwo ebintu ebitonotono by'olina okusooka okutegeeza omusawo wo oba omukugu mu by'eddagala. Kubanga, si buli kimu nti kikola ku buli muntu. Balina okumanya oba olina embeera z’ebyobulamu nga zino. Laba olukalala luno:

• Olina obuzibu mu kuvaamu omusaayi, ekitegeeza nti omusaayi gwo teguzimba mangu?
• Olina obulwadde bw’omutima?
• Olina puleesa?
• Olina `HIV` oba `Mukenenya`?
• Waliwo obunafu oba obuzibu bwonna mu baserikale b’omubiri gwo?
• Olina obulwadde bw’ekibumba?
• Olina obulwadde bw’ekibumba?
• Olina obulwadde bwonna obw’omutwe? Ekyo kitegeeza embeera ng’okweraliikirira, okwennyamira oba okuwuniikirira.
• Wali ofunye stroke emabegako?
• Wali ofunyeeko ku birowoozo, enteekateeka, oba okugezaako okwetta? Oba waliwo omuntu yenna mu maka go eyakola bw’atyo? Guno mulamwa gwa maanyi nnyo, naye kikulu okutegeeza omusawo wo .
• Okozesezza eddagala mu kibinja ky'eddagala eriyitibwa `MAOI` (kwe kugamba, Monoamine Oxidase Inhibitors - okugeza, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) mu wiiki bbiri eziyise?
• Olina alergy eri St. John’s Wort, omuddo omulala, ebimera, eddagala eddala, emmere, langi ez’obutonde oba ebikuuma?
• Mu kiseera kino oli lubuto oba osuubira okufuna olubuto mu bbanga eritali ly’ewala?
• Oli maama ayonsa?

Kikulu nnyo eri obukuumi bwo okwogera n'omusawo wo ku bintu bino, otegedde?

Eddagala lino nkozese ntya?

Okay, kale ka tulabe engeri y'okukozesaamu kino. `Omutukuvu. John's Wort` atera okujja mu ngeri y'empeke oba kkapu gy'omira mu kamwa.

• Kino bw’okinywa, kinywe n’egiraasi y’amazzi.
• Olina okusoma obulungi ebiragiro ebiri ku ppaasi n’obigoberera okusinziira ku nsonga eyo. Bwe kitaba ekyo, buuza omusawo wo oba omukugu mu by’eddagala okumanya ebisingawo.
• Eddagala lyo limira mu kiseera ekituufu, mu bungi obutuufu. Tomirangako kisukka ku ekyo omusawo ky’akugamba, nedda? Ekyo kiyinza okuleeta ebizibu ebiteetaagisa.

Kino bw’oba ​​okiwa abaana abato, yogerako ne ttiimu yo ey’abasawo ku nsonga eno. Kiyinza okwetaagisa okufaayo okw’enjawulo.

Bw’oba ​​olowooza nti mu butanwa kino wakinywa ekisusse, tosattira era mangu kuba ku kifo ekikuli okumpi ekya Poison Control Center oba ekisenge ky’abalwadde ab’amangu mu ddwaaliro. Kino kikulu nnyo, kubanga okumira ennyo kiyinza okuba eky’akabi.

Jjukira kino: Eddagala lino lya ggwe wekka. Togiwa mukwano gwo oba ow’omu maka go alina obubonero bwe bumu naawe. Omubiri gwa buli muntu n’obulamu bwe bya njawulo.

Singa osubwa ddoozi y’eddagala okola ki?

Kati teebereza nti weerabidde okumira eddagala lyo omulundi gumu. Ekyo bwe kibaawo, teweeraliikiriranga.

• Ddira ddoozi gy’osubiddwa amangu ddala ng’ojjukira.
• Wabula bwe kiba nga kiri kumpi nnyo n’obudde bwa ddoozi yo eddako ng’ojjukira, buuka ddoozi gy’osubiddwa n’omira ddoozi eddako mu ssaawa gye wategese.
• Tomira ddagala lya dose bbiri omulundi gumu olw’ensonga yonna. Kino kyongera obulabe bw’ebizibu ebivaamu.

Kino kikwatagana n’eddagala eddala? Kino kikulu nnyo!

Wano w’olina okwegendereza ennyo. St. John’s Wort esobola okukwatagana n’eddagala eddala. Kale, bw’oba ​​omira eddagala eddala lyonna, omuddo, vitamiini, oba eddagala eriweweeza ku bulwadde, kikulu nnyo okubitegeeza omusawo wo.

Tokozesa `St. John's Wort` n'eddagala lino:

• Eddagala eriyitibwa `MAOI` (ebyokulabirako: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Methylene blue, eddagala erifukibwa mu musuwa

Okugatta ku ekyo, St. John’s Wort eyinza okukwatagana n’eddagala n’ebintu bino wammanga:

• Omwenge
• Amiodarone (eddagala eriwonya endwadde z’omutima) .
• Amphetamines (ekozesebwa ku buzibu obumu obw’omutwe n’obusimu) .
• Aspirin n’eddagala eriringa aspirin (e.g. Diclofenac, Ibuprofen) .
• `Bosentan` (eddagala eriwonya puleesa y'amawuggwe)
• Eddagala erimu eriwonya okwennyamira, okweraliikirira, oba endwadde endala ez’obwongo (e.g., SSRIs nga Fluoxetine ne Sertraline)
• Eddagala erimu erikozesebwa ku kulumwa omutwe gw’omutwe (e.g., triptans nga almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Cyclosporine (eddagala erikozesebwa okufuga abaserikale b’omubiri) .
• `Digoxin` (eddagala eriwonya obulwadde bw'omutima)
• Obusimu bw’abakyala, nga estrogens ne progestins, n’empeke eziziyiza okuzaala - St. John’s Wort esobola okukendeeza ku bulung’amu bw’empeke eziziyiza okuzaala, kale oyinza okwetaaga okulowooza ku nkola endala ey’okuziyiza okuzaala.
• `Irinotecan` (eddagala eriweweeza ku kookolo)
• `Linezolid` (eddagala eritta obuwuka) .
• `Lithium` (eddagala erikozesebwa ku ndwadde z'obwongo nga bipolar)
• Eddagala ery’enjawulo eriwonya puleesa n’endwadde z’omutima
• Eddagala eriweweeza ku siriimu (e.g. Eddagala eriziyiza protease, Non-nucleoside reverse transcriptase inhibitors)
• Eddagala eriweweeza ku bulwadde mu kiseera ky’okulongoosebwa
• `NSAIDs` (eddagala eriweweeza ku bulumi n'eddagala eriziyiza okuzimba, e.g. ibuprofen, naproxen)
• `Procarbazine` (eddagala eriweweeza ku kookolo)
• `Rasagiline` (eddagala eriwonya obulwadde bwa Parkinson)
• Sirolimus, Tacrolimus (eddagala erifuga abaserikale b’omubiri) .
• `Sunitinib` (eddagala eriweweeza ku kookolo)
• `Theophylline` (eddagala erikozesebwa ku ndwadde z'okussa nga asima) .
• `Tramadol` (eddagala eriweweeza ku bulumi) .
• Tryptophan (amino acid, oluusi amira ng’ekirungo ekiyamba otulo n’embeera y’omuntu) .
• Warfarin (eddagala eriziyiza omusaayi okuzimba) - St. John's Wort asobola okukyusa engeri Warfarin gy'akola. Kino kya bulabe.

Olukalala luno terunnaggwa. Wayinza okubaawo eddagala eddala. Eno y’ensonga lwaki tukuwa amagezi okubuulira omusawo wo ku ddagala lyonna ly’omira omuli eddagala ly’ebimera, eddagala eritali lya musawo, n’eddagala eriweweeza ku mmere. Kakasa nti otegeeza omusawo wo bw’oba ​​onywa sigala, onywa omwenge oba okozesa ebiragalalagala ebimenya amateeka. Bino byonna bisobola okukwatagana n’eddagala lyo.

Kiki ekirala kye nsaanidde okwegendereza nga nkozesa `St. Omubisi gwa Yokaana`?

Bw’okozesa `St. John's Wort`, waliwo ebintu ebirala ebitonotono by'olina okwegendereza.

• Obujjanjabi bw’obulamu bw’obwongo: Bw’oba ​​ojjanjabiddwa dda olw’okweraliikirira, okwennyamira oba embeera endala ey’obwongo, olina okukozesa eddagala lino ng’olina amagezi g’omusawo wo. Kino kiyinza okutaataaganya obujjanjabi bwo obulala. Singa obubonero bwo tebutereera oba okweyongera, laba omusawo mu bwangu.
• Okuwulira omusana: Eddagala lino liyinza okuleetera olususu lwo okulumwa omusana. Kino kitegeeza nti oyinza okwanguyirwa okwokya, okumyuuka oba okufuumuuka amangu. N’olwekyo, ssa ekkomo ku musana emisana nga bwe kisoboka. Bw’oba ​​olina okugenda mu musana, yambala engoye ezibikka obulungi olususu lwo, yambala enkoofiira, era kozesa eddagala eddungi eriziyiza omusana (waakiri SPF 30). Si kirungi kukozesa amataala g’omusana oba ebitanda/ebiyumba eby’okusiiga enviiri.
• Okulongoosa n’okujjanjaba amannyo:Bw’oba ​​olina enkola yonna ey’obujjanjabi oba ey’amannyo, tegeeza ttiimu yo ey’ebyobulamu nga bukyali nti omira eddagala lya St. John’s Wort. Bayinza okukuwa amagezi okulekera awo okumira eddagala lino ng’ebula ennaku ntono okulongoosebwa.
• Akamwa akakalu: Abantu abamu bayinza okufuna akamwa akalu nga bamira eddagala lino. Kino bwe kibaawo, osobola okuyamba okukikendeeza ng’okamula ggaamu ataliimu ssukaali, okunuuna ssweeta enkalu ezitaliimu ssukaali, n’okunywa amazzi amangi olunaku lwonna. Kyokka, singa ekizibu kino kisigalawo oba nga kya maanyi, yogerako n’omusawo wo .

Okumanyisa okw'enjawulo ku bikozesebwa mu kugatta ebimera

Wano waliwo ekintu ekirala ky’olina okujjukira: Ebirungo ebiyamba omubiri okukola ebimera oba emmere tebirina mateeka makakali ng’eddagala lye tugula mu dduuka ly’eddagala. Kwe kugamba, emitendera emikakali egy’okulondoola omutindo si bulijjo nti gya kiragiro.

• Obulongoofu n’amaanyi g’ebintu bino bisobola okwawukana okuva ku ppaasi emu okudda ku ndala, n’okuva ku kika ekimu okudda ku kirala.
• Obukuumi n’obulungi bw’ekirungo kino eky’emmere ku bulwadde bwonna obw’enjawulo tebunnakakasibwa mu bya ssaayansi.
• Ebintu bino tebigendereddwa kuzuula, kujjanjaba, kuwonya, oba kuziyiza bulwadde bwonna.

Ebitongole nga ekitongole kya Amerika ekivunaanyizibwa ku by’emmere n’eddagala (FDA) biwa amagezi gano okuyamba abaguzi okwekuuma:

• Bulijjo soma bulungi ebiwandiiko ebikwata ku bintu era ogoberere ddala ebiragiro.
• Olw'okuba ekintu kiwandiikiddwako "obutonde" tekitegeeza nti tekirina bulabe bwonna eri abantu okukikozesa. N’ebintu ebimu eby’obutonde bisobola okuba eby’obulabe.
• Bwe kiba kisoboka, noonya ebintu ebirina `USP` (United States Pharmacopeia) nga biwandiikiddwa oluvannyuma lw'erinnya ly'ekirungo. Kino kiyinza okukuwa endowooza ku mutindo.
• Ebirungo ebiyamba omubiri ebikolebwa oba ebitundibwa kkampuni y’emmere oba eddagala eyesigika, emanyiddwa mu ggwanga lyonna, bitera okukolebwa wansi w’okufugibwa okukakali.

Biki ebiyinza okuva mu St. John’s Wort?

Okay, kati katutunuulire ebizibu ebiyinza okuvaamu. Si buli muntu nti afuna ebizibu ebivaamu, naye abantu abamu bafuna.

Singa ekintu nga kino kibaawo, olina okugenda ew’omusawo wo oba mu ddwaaliro erikuli okumpi amangu ddala nga bwe kisoboka:

• Allergy: Kino kiyinza okuba eky’amangu. Obubonero buno mulimu:
• Ebiwundu by’olususu, ebifaananako n’eczema
• Okusiiwa
• Ebizimba (ebizimba ebinene, ebimyufu, ebizimba, ebisiiwa) .
• Okuzimba mu maaso, emimwa, olulimi oba emimiro (kino kiyinza okuvaako obuzibu mu kussa) .

Waliwo n’ebizibu ebitera obutaba bya bulabe, naye olina okutegeeza omusawo wo singa bisigala oba bikutawaanya:

• Enkyukakyuka yonna mu bwagazi oba mu kwegatta (eyinza okuba nga ekendedde oba okweyongera) .
• Okuziyira
• Akamwa akalu
• Okulumizibwa omutwe
• Okuwulira ekitangaala - Nga bwe kyayogeddwako emabegako, obuzibu bw’olususu bubaawo ng’otunudde mu musana.
• Obulumi mu lubuto, okuzimba, okuziyira n’ebirala.

Olukalala luno luyinza obutabaamu bizibu byonna ebiyinza okuvaamu. Bw’ofuna ekintu kyonna ekitali kya bulijjo, yogerako n’omusawo wo.

Eddagala lino nteeke ntya?

Era kikulu okutereka obulungi eddagala lino.

• Bulijjo gikuume nga baana tebasobola kugituukako era nga tebagituukako.
• Teeka ku bbugumu erya bulijjo (wakati wa diguli 15 ne 30, oba diguli 59 ne 86 eza Fahrenheit). Oba, singa akabonero k’ekipapula kalaga ebbugumu ly’okutereka, goberera ekyo.
• Kikuume obutafuna bunnyogovu. Ekyo kitegeeza nti togitereka mu bifo ebinyogovu ng’ekinabiro.
• Eddagala lyonna eriyiseewo olunaku lw’okuggwaako musuule.

Weetegereze: Ekitundu kino kiwa mu bufunze bwokka ku St. John’s Wort. Tekirimu bintu byonna ebikwata ku nsonga eno. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna ku ddagala lino, nsaba oyogere n’omusawo wo, omukugu mu by’eddagala oba omusawo omulala.

Kale, bubaka ki obutwalibwa awaka okuva mu bye twogeddeko?

`Omutukuvu. John's Wort` ddagala lya muddo abantu abamu lye bakozesa okuyamba ku mbeera ezimu ez'omutwe n'omubiri. Wabula olina okwogera n’omusawo wo nga tonnagikozesa. Kino kikulu nnyo. Kubanga kiyinza okukola, oba "okutaataaganya," embeera endala ez'obujjanjabi z'olina oba eddagala eddala ly'omira. Bwe kiba bwe kityo, kiyinza okukola obulabe bungi okusinga okukola obulungi.

Si buli kimu ekiwandiikiddwako "natural" ku label nti tekirina bulabe eri buli muntu. N’olwekyo, soma bulungi ekiwandiiko ekiwandiikiddwako, goberera ddala ebiragiro by’omusawo wo, era tomala gakozesa bintu abalala bye bakugamba nti tebirina bulabe.

Ate era, supplement nga zino si ddagala lya kyamagero. Singa obubonero bwo tebutereera, oba bweyongera okusajjuka, laba omusawo mu bwangu. Ekisinga obulungi ky’oyinza okukola kwe kutegeezebwa n’obuvunaanyizibwa ng’osalawo ku bulamu bwo. Sigala nga oli mulamu bulungi!

` St. John's Wort, obulamu bw'obwongo, omuddo, supplement, ebizibu ebivaamu, ebikolwa by'eddagala