Era ofuna ebizimba ebiruma ku mimwa gyo? Ka twogere ku bino bye bayita (Cold Sores / HSV-1)!

Wali olabye oba wali ofunye obuzimba obutonotono obuluma obulabika ku mabbali g’emimwa gyo, oluusi okumpi n’ennyindo yo? Bino bye tutera okuyita ‘ebizimba by’omusujja’. Mu by'obusawo, bino biyitibwa `(Cold Sores)`. Mu butuufu zitera nnyo era ebiseera ebisinga zitereera ku bwazo mu wiiki emu oba bbiri. Kale, tunaayogera ku bino `(Cold Sores)` mu bujjuvu katono leero? Tewali kintu kya kutya, kikulu nnyo okukimanya ku kino.

Omanyi obubonero bwa `(Cold Sores)` bwe buliwa?

Mu kusooka, oyinza okuwulira ng’ozirika oba ng’onyiganyiga okwetooloola emimwa gyo oba mu kamwa. Kano ke kabonero akasooka okulabula. Olwo, obuzimba obutonotono obujjudde amazzi butandika okulabika. Ekimu oba ebisingawo ku bizimba bino biyinza okwegatta ne bikola ekibinja.

Oluvannyuma lw’ennaku ntono, ebizimba bino byakutuka, ne bikulukuta amazzi, ne bikola amabwa amatonotono. Mu kiseera ekyo, okulya kiyinza okuba ekizibu katono, kubanga kiruma. Abantu abamu era bafuna obulumi nga boogera oba nga baluma emimwa. Olwo amabwa gano ne gakala ne gakola ekikuta ekya kyenvu oba ekya kitaka waggulu. N’ekisembayo, ekikuta bwe kigwa, ziwona ddala. Enkola eno yonna esobola okutwala ennaku nga 7 ku 10, oluusi okutuuka ku wiiki bbiri.

Abantu abamu bayinza okufuna obubonero obulala wamu n’amabwa ag’omusujja naddala nga gasoose okulabika:

• Ennyindo zifuuka emmyufu ne zizimba.
• Okuwulira ng’olina omusujja.
• Obulumi mu binywa.
• Okuwulira nga tolina bulamu era nga mulwadde.
• Ensigo ezizimba mu bulago, nga zino ziringa ebizimba.

Lwaki tufuna bino `(Cold Sores)`?

Ekisinga okuvaako `(Cold Sores)` kawuka akayitibwa `(Herpes Simplex Virus type 1)`. Kino era tukiyita `(HSV-1)` mu bufunze. Kano kawuka nga kyangu nnyo okusiigibwa okuva ku muntu omu okudda ku mulala, kwe kugamba, kasaasaana.

Kati oyinza okuba ng’olowooza nti, ‘Oo, guno bulwadde bwa herpes, nedda?’. Yee, naye waliwo okunnyonnyola okutono wano. `(HSV-1)` ne `(Herpes Simplex Virus type 2)` oba `(HSV-2)`, ekivaako amabwa mu bitundu by'ekyama, bika bya kawuka bibiri mu maka gamu. Wabula wadde nga `(HSV-1)` etera okuleeta amabwa okwetooloola akamwa ate `(HSV-2)` etera okuleeta amabwa mu bitundu by'ekyama, akawuka kombi kasobola okuleeta amabwa mu bitundu by'omubiri byombi. Kino kitegeeza nti `(HSV-1)` mu kamwa oluusi esobola okuvaako ebizimba mu bitundu by'ekyama, ate `(HSV-2)` mu bitundu by'ekyama oluusi esobola okuleeta ebizimba okwetoloola akamwa. Wadde nga tekitera kubaawo katono, si nti tekisoboka.

Akawuka kano kekweka mu mubiri ne kaddamu okuvaayo

Ekirala ekikulu omuntu bw’amala okufuna ekiwundu ky’omusujja, akawuka ka HSV-1 tekabula ddala mu mubiri. Kisigala nga kisula mu butoffaali bwaffe obw’obusimu okumala ebbanga ddene, nga tekiraga bubonero bwonna.Kilowoozeeko ng’ensolo eyeebase, ng’eddamu okuzuukuka ng’ebintu ebimu bibaddewo. Kino kiri bwe kityo.

Olwo oluusi, olw’ensonga ezimu, akawuka kano kaddamu okukola, era ebizimba ebyo bisobola okulabika. Biki ebivaako ‘okuzuukusa’ akawuka kano?

• Yinfekisoni endala (e.g. omusujja, ssennyiga) bwe ziyingira mu mubiri.
• Bw’ofuna omusujja.
• Bw’obeera mu musana ogw’amaanyi okumala ebbanga eddene.
• Mu mbeera y’obudde ennyogovu ennyo.
• Nga waliwo enkyukakyuka mu busimu ezikwatagana n’okugenda mu nsonga z’abakyala.
• Okugeza, situleesi ey’amaanyi ng’ekigezo ekinene kisemberera ku ssomero, ebizibu ku mulimu oba ebizibu mu bulamu bw’omuntu.
• Abaserikale b’omubiri bwe baba banafu.
• Okwonooneka kw’olususu lw’emimwa (e.g. emimwa emikalu n’egyatika).

Amabwa agannyogoga gasaasaanyizibwa gatya?

Waliwo engeri eziwerako omuntu gy’ayinza okufunamu akawuka ka `(HSV-1)`. Teebereza kino, mukwano gwo alina `(Cold Sores)`. Singa obanywegera oba okuzikwatako naddala awali ebizimba, osobola okufuna akawuka kano.

Si ekyo kyokka, naye bw’okozesa eby’okulya bye bimu, eby’okufumba, obucupa bw’amazzi, obutambaala, enviiri, eby’okwekolako, `(lip balm)` bye yakozesa, naawe osobola okukwatibwa akawuka. Abantu abasinga bakwatibwa akawuka kano `(HSV-1)` nga bakyali bato, kwe kugamba, wakati w'emyaka 3 ne 5, ng'abaana abato abato. Kale, kisobola bulungi okusaasaana mu baana abato, kubanga bagabana eby’okuzannyisa oluusi n’okubiteeka mu kamwa.

Mu ngeri ennyangu, akawuka kano kali mu ntuuyo z'omuntu alina `(Cold Sore)`, awamu n'amazzi agali mu bizimba ebyo. Singa ekwatagana n’akawundo akatono oba ekiwundu ku lususu lw’omuntu omulamu obulungi, oba singa ekwatagana n’obusuwa bw’ebifo ng’akamwa, ennyindo n’amaaso, esobola bulungi okuyingira mu mubiri. Eno y’ensonga lwaki tugamba okufaayo ku buyonjo.

Kiki ekiyinza okukolebwa okujjanjaba `(Cold Sores)`?

Ebiseera ebisinga amabwa agannyogoga galongooka gokka mu wiiki emu oba bbiri. Tewali ddagala eriwonya akawuka akazireeta. Wabula waliwo obujjanjabi obuwerako obuyinza okuyamba okukendeeza ku bulumi, okukendeeza ku bbanga ly’amabwa n’okugayamba okuwona amangu.

Okulabirira awaka:

• Cold compress: Okukendeeza ku bulumi, osobola okusiiga compress ennyonjo era ennyogovu ku kizimba okumala eddakiika ntono. Kino kikole emirundi egiwerako olunaku. Osobola n’okuzinga ice cube mu lugoye.
• Emmere n’ebyokunywa: Fuula okulya okunyuma katono, londa emmere n’ebyokunywa ebinyogovu (e.g. yogati, ice cream, omubisi gw’ebibala). Okulya emmere eyokya, ey’akawoowo, erimu omunnyo oba enkaawa kiyinza okwongera ku bulumi, n’olwekyo weewale.
• Eddagala eriweweeza ku bulumi:Singa obulumi buba bwa maanyi, osobola okumira eddagala lya acetaminophen (e.g., Panadol) oba ibuprofen ng’omusawo bw’akulagidde. Wabula aspirin tasaanidde kuweebwa naddala abaana n’abavubuka abakulu abali wansi w’emyaka 19 kuba kibadde kikwatagana n’embeera etali ya bulijjo naye nga ya maanyi eyitibwa Reye syndrome.

Obujjanjabi bw’abasawo:

Oluusi omusawo ayinza okukuwa ebizigo/ebizigo oba empeke endala okuyamba okumalawo amabwa agannyogoga n’okugayamba okuwona amangu. Zino ziyitibwa eddagala eritta akawuka (e.g. Acyclovir, Valacyclovir). Eddagala lino likola nga likendeeza ku kukula kw’akawuka kano n’okukendeeza ku bbanga obubonero bw’alaga. Eddagala lino lisinga kukola bulungi nga limira amangu ddala ng’obubonero butandise, ng’okulumwa kutandise.

Ekisinga obukulu! Omuntu alina ekizimba `(Cold Sore)` alina okwewala okukikwatako, okukinoga, oba okukikunya ennyo. Kino kiyinza okuvaako ekiwundu okuzimba, ne kisaasaana mu bitundu ebirala, n’okulekawo enkovu. Ekirala, bw’ogikwatako, olina okwegendereza ennyo obutakwata ku maaso go n’omukono ogwo. Kubanga singa akawuka kano aka `(HSV-1)` kayingira mu maaso go (`Herpetic Keratitis`), kayinza okukuleetera obulwadde obw'amaanyi mu maaso n'oluusi n'okwonoona okulaba kwo. Kale wegendereze nnyo ku nsonga eno. Bw’oba ​​olina okugikwatako, kakasa nti onaaba mu ngalo ne ssabbuuni oluvannyuma.

Ddi lwe tusaanidde okulaba omusawo ku `(Cold Sores)`?

Wadde ng’amabwa agasinga obungi ag’omusujja gajja kutereera ku bwabyo era nga tebirina kweraliikirira, waliwo embeera ezimu mw’osaanidde okunoonya amagezi g’omusawo. Bino bye bino:

• Singa otera okufuna amabwa agannyogoga (okugeza emirundi egisukka mu etaano oba mukaaga omwaka).
• Bw’oba ​​olina ekiwundu eky’omusujja ate nga n’abaserikale b’omubiri banafuye (olw’obulwadde obulala, gamba ng’okukwatibwa akawuka ka siriimu, obujjanjabi bwa kookolo, oba eddagala eriziyiza obusimu bw’omubiri) , obulwadde bwa HSV-1 busobola okusaasaana mu bitundu by’omubiri gwo ebirala ne buleeta obuzibu obw’amaanyi.
• Singa ekiwundu ky’ennyonta tekitandise kuwona oluvannyuma lw’ennaku 7-10, oba embeera bw’eba yeeyongera okwonooneka.
• Bw'oba olina ``Cold Sore'' okumpi n'amaaso go, oba bw'oba olina obulumi, okumyuuka, okufuukuuka, oba okuwulira ekitangaala mu maaso go, kino kiba kya mangu. Laba omusawo mu bwangu.
• Bw’oba ​​olina obubonero obulaga nti omuntu alina obuwuka, gamba ng’omusujja, amasira aga kyenvu oba aga kiragala agava mu kiwundu, oba okumyuuka okwetooloola ekiwundu okweyongera, oba okuzimba okweyongera.
• Bw’oba ​​olina obubonero obulala obw’amaanyi awamu n’ebizimba bino okugeza okulumwa omutwe ennyo, ensingo okukaluba oba okutabulwa.
• Singa omwana wo naddala omwana atasussa myezi 6 abeera n'obubonero nga `(Cold Sores)`.

Osobola okuziyiza okusaasaana kwa `(Cold Sores)`?

Kati tukimanyi nti akawuka ka `(HSV-1)` kasiigibwa nnyo. Kale, okuyamba okuziyiza okusaasaana, omuntu yenna alina `(Cold Sore)` alina okukola bino wammanga:

• Egiraasi zo ez’okunywa, ebikozesebwa mu kulya, eby’okufumba, obutambaala mu maaso, engoye z’okunaaba omubiri n’eddagala eriweweeza ku mimwa bikuume nga byawuddwa ku by’abalala bye bakozesa. Ekirala bino onaabe n’okwoza bulungi ng’omaze okubikozesa.
• Weewale okunywegera abalala okutuusa ng’amabwa gawonye naddala abaana abato, abakyala ab’embuto, n’abalina abaserikale b’omubiri abanafuye.
• Naaba bulungi mu ngalo ne ssabbuuni n’amazzi okumala eddakiika ezitakka wansi wa 20 naddala ng’omaze okukwata ku kiwundu ekinnyogoga. Kozesa ssabbuuni oba eddagala erirongoosa mu ngalo eririmu omwenge.
• Lekera awo okulonda ku kiwundu n’okukimenya.
• Bw’oba ​​otera okufuna amabwa g’ennyonta, kikulu okuzuula ebivaako akawuka kano n’ogezaako okubyewala nga bwe kisoboka. Okugeza nga:
• Bwe kiba nga kiva ku musana ogw’amaanyi, osobola okukola ebintu ng’okukozesa eddagala ly’emimwa (ery’emimwa eririna SPF 15 oba okusingawo) n’okwambala enkoofiira ng’ogenda mu musana.
• Bwe kiba nga kiva ku situleesi, kirungi okunoonya engeri y‟okukendeeza ku situleesi (e.g. dduyiro, okufumiitiriza, okuwummulamu).
• Otulo otumala era olye emmere ennungi. Ebintu bino biyamba okukuuma abaserikale b’omubiri nga banywevu.

Kale, bintu ki ebikulu bye tusaanidde okutwala awaka okuva mu mboozi eno?

Okay, amabwa g’ennyonta ganyiiza katono, ate oluusi galuma, naye si kintu kya kutya singa gaddukanyizibwa bulungi. Ebintu bino bikuume mu birowoozo:

• Bino biba bizimba ebiva ku kawuka akayitibwa ``(HSV-1)`` era ebiseera ebisinga biwona ku bwabyo. Kumpi buli muntu asobola okuba n’akawuka kano mu mubiri gwe, naye si buli muntu nti ajja kufuna obubonero.
• Busiigibwa, n’olwekyo olina okwegendereza ennyo obuyonjo. Togabana bintu byo eby'obuntu na balala naddala ng'olina `(Cold Sore)`.
• Osobola okugezaako eddagala eryangu ery’awaka okukendeeza ku bulumi. Osobola n’okwebuuza ku musawo n’omira eddagala bwe kiba kyetaagisa naddala ng’obubonero butandise.
• Kikulu nnyo okwegendereza obutafuna kawuka kano mu maaso go, kuba kayinza okuleeta embeera ez’amaanyi.
• Mu mbeera ezimu (nga bwe twayogeddeko emabegako), kyetaagisa okunoonya amagezi g’abasawo. Ekyo temwerabira.

`(Cold Sores)` kintu abantu abasinga obungi mu nsi kye bafuna waakiri omulundi gumu mu bulamu bwabwe. Toli wekka. Bw’oba ​​omanyi amawulire amatuufu era n’okola eby’okwegendereza, osobola okubeera n’obulamu obwa bulijjo nga kino tokifudde kizibu kinene. Tosattira, era kwata emitendera egyetaagisa.

Amabwa g’omusujja, HSV-1, Herpes, Amabwa g’omusujja, Obulwadde, Okwetangira