Ofuna embalabe ku mutwe? (Embalabe z'oku mutwe) - Ka twogere ku nsonga eno!

Wali weekunya omutwe n’osanga obutundutundu obutonotono obufaanana ng’ebizimba n’olowooza nti, “Oh my, kino kiki?” Oluusi bino si biwundu bitonotono ebisiiwa byokka, naye era biyinza okuba ebizimba ebinene ebiruma . Yee, okufaananako embalabe mu maaso, zino nazo zisobola okulabika ku mutwe. Kino tukiyita embalabe z'olususu lw'oku mutwe . Kino kiyinza okukunyiiza katono, kubanga oluusi zisiiwa nnyo, ziruma, ate oluusi kinyiiza nnyo okusiimuula enviiri. Kale, ka twogere ku nsonga eno katono leero.

Embalabe zino ku mutwe kye ki? (Embalabe ku mutwe)

Mu ngeri ennyangu, bino biba bizimba ebirabika ku mutwe oba ku nviiri. Nga bwe tufuna ebizimba mu maaso, ebizimba bino bibaawo ng’enkwaso z’enviiri ku mutwe zizibiddwa. Oluusi ziyinza okusiiwa ate oluusi ne ziruma.

Njawulo ki eriwo wakati w’embalabe n’embalabe ku mutwe?

Ekibuuzo ekirungi! Ffenna tufuna ekizimba kimu oba bibiri oluusi n’oluusi. Ensigo ye kizimba oba ekizimba ekitono ekirabika ku lususu lwo. Ziyinza okuba nga za langi ya njawulo ku langi y’olususu lwo, ziyinza okuba nga zijjudde amasira , oba nga zizimba. Olw’okuba ofuna entuuyo emu oba bbiri buli luvannyuma lwa kiseera tekitegeeza nti olina ekizibu ky’embalabe eky’amaanyi. Embalabe mbeera ya bujjanjabi. Kiyinza okumala ebbanga eddene, oba ekiseera bwe kigenda kiyitawo kiyinza okutereera singa kijjanjabwa bulungi. Kale, ebizimba kabonero kamu kokka ak’embeera eyitibwa embalabe.

Kitera kitya okufuna embalabe ku mutwe?

Embalabe ku mutwe si za bulijjo ng’embalabe mu maaso gaffe, mu kifuba n’omugongo. Ku kigero, abantu nga 80% abali wakati w’emyaka 11 ne 30 bafuna obuzibu bw’embalabe. Wabula tewali myaka gya njawulo ku mbalabe ku mutwe, era era esobola okulabibwa mu bantu abakulu.

Ani asinga okubeera mu bulabe bw’okulwala embalabe ku mutwe?

Bw’oba ​​olina omuze gw’okukola ebintu bino, otera okufuna embalabe ku mutwe:

• Bwoba oli muntu atera okukozesa enkoofiira n'enkoofiira .
• Singa ebikozesebwa mu kulabirira enviiri by'okozesa biba biyitiridde okuzitowa .
• Bw’oba ​​okola n’ebintu ebirimu amafuta olunaku lwonna (okugeza ng’okola mu ffumbiro okumpi n’ekyuma ekifumba).

Bubonero ki obulaga embalabe ku mutwe?

Bw’oba ​​n’embalabe ku mutwe, oyinza okulaba obubonero nga buno:

• Embalabe ku mutwe oba ku layini y’enviiri.
• Ebizimba ebyeru, ebijjudde ennyindo (emitwe emizungu ).
• Acne papules (ebizimba ebizimba) nga bizimba .
• Ebizimba ebinene ebijjudde amasira (acne cysts ) ebikolebwa munda mu lususu .
• Obulumi, okulumwa oba okusiiwa .
• Ensigo zikola mu kibinja ekitono mu kifo kimu.

Obubonero bw’embalabe ku mutwe buyinza okuba obutono, obw’ekigero oba obw’amaanyi . Bw’oba ​​olina embalabe ez’amaanyi ku mutwe, oyinza n’okufuna enviiri okugwa n’okuzimba okwetooloola embalabe .

Lwaki tufuna embalabe ku mutwe?

Mu ngeri ennyangu, embalabe ku mutwe zibaawo ng’enviiri zaffe zizibiddwa . Ebikuta bino bye bifo ebitonotono enviiri mwe ziyita okuva mu lususu lwaffe. Waliwo ensonga eziwerako lwaki bino bizibikira:

• Shampoo, ggelu y’enviiri oba eddagala erifuuyira enviiri lye tukozesaEbintu nga ebyo bikusibira mu mutwe.
• Obuwuuka obutonotono nga ffene oba obuwuka, ekizimbulukusa, n’enkwaso .
• Okukuŋŋaanyizibwa kw’entuuyo , amafuta g’olususu, oba obutoffaali bw’olususu obufu .
• Sebum (ekirungo ekizitowa ekikuuma kungulu ku lususu lwaffe) mungi oba mutono nnyo.

Ng’oggyeeko kino, wayinza okubaawo ensonga endala eziwerako:

• Enkyukakyuka mu miwendo gy'obusimu .
• Okusikagana okuva ku kukozesa ebintu ennyo ng’enkoofiira, enkoofiira oba ebisiba ku mutwe.
• Okukoowa .
• Engeri y'obuzaale .
• Enkola y'okukozesa eddagala erimu .

Embalabe ku mutwe ziyinza okuba akabonero k’obulwadde obulala?

Yee, oluusi embalabe ku mutwe ziyinza okuba akabonero k’embeera endala ey’obujjanjabi. Bino bye bimu ku byokulabirako:

• Pilar cyst ( ekizimba ekikula okwetooloola ekikolo ky’enviiri).
• Scalp folliculitis ( okukwatibwa endwadde y’enviiri).
• Obulwadde bw’olususu obuyitibwa Seborrheic dermatitis ( embeera eringa enviiri).
• Squamous cell carcinoma ( ekika kya kookolo w’olususu – naye kino tekitera kubaawo).

Ekikulu omusawo asobola okuzuula ekituufu ekikuviirako embalabe ku mutwe n’akuwa obujjanjabi obutuufu. Kale tofaayo ku nsonga eyo yokka.

Omusawo azuula atya embalabe ku mutwe?

Omusawo ajja kuzuula oba olina embalabe ku mutwe ng’atunuulira obubonero bwo n’okukebera olususu lw’oku mutwe. YoBabuuza ebibuuzo nga oba waliwo omuntu yenna mu maka go alina obuzibu bw’embalabe, situleesi gy’olina etya, bw’oba ​​ogenda mu nsonga, n’ebintu ki by’okozesa okulabirira olususu n’enviiri.

Singa ofuna embalabe nnyingi mu bwangu ku mutwe, omusawo ayinza n’okulagira okukeberebwa omusaayi okulaba oba waliwo ekirala ekikuviirako embalabe.

Nzigoba ntya ebizimba bino ku mutwe?

Obujjanjabi bw'embalabe z'oku mutwe bwawukana okusinziira ku kivaako enviiri zo okuzibikira .

Singa obubonero bwo buba butono, osobola okugezaako ebintu bino awaka:

• Weewale okukozesa ebintu ebizitowa ennyo, okuleka ebisigadde oba okuleka giriisi ku nviiri zo .
• Naaba enviiri buli kiseera , naddala ng’omaze okutuuyana.
• Weewale okwambala ebitambaala ebinywevu oba enkoofiira . Bw’oba ​​oyambala enkoofiira, londa eyo eyingiza empewo ennungi ate ng’etuukira bulungi ku mutwe.

Bw’oba ​​olina embalabe ezitasalako, ez’ekigero oba ez’amaanyi ku mutwe, obujjanjabi buyinza okuli:

• Antibiotics , ezisiigibwa ku lususu oba okumira mu kamwa, zisobola okuyamba okuggya obuwuka mu bitundu by’enviiri.
• Eddagala eriweweeza ku mubiri (topic steroids) likozesebwa okujjanjaba obulwadde bwa folliculitis.
• Isotretinoin ow’omu kamwa akozesebwa okujjanjaba embalabe z’olususu lw’oku mutwe ezimala ebbanga eddene.
• Eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde mu kamwa okukendeeza ku kusiiwa.

Eddagala eriweebwa ku mubiri osobola okusiiga ku lususu nga bw’okola ku loosi. Eddagala ly’omu kamwa olina okulimira mu kamwa ng’omusawo bw’akulagidde. Nga tonnatandika ddagala lyonna, yogerako n’omusawo wo ku bizibu ebivaamu . Ekirala, buulira omusawo wo ku bikozesebwa ebirala byonna n’eddagala ly’omira mu kiseera kino, kubanga eddagala erimu liyinza obutakolagana (drug interactions).

Shampoo ya ngeri ki gy’osaanidde okukozesa ku mbalabe z’oku mutwe?

Waliwo ebika bya shampoo, ssabbuuni oba ebikozesebwa mu nviiri ebiwerako ebiyinza okuyamba okugoba embalabe ku mutwe. Bino biyinza okubaamu ebintu nga:

• Sabbuuni ezitta obuwuka .
• Ng’ekyokulabirako, shampoo ezikozesebwa ku nsiri, zirimu ekirungo kya selenium sulfide .
• Eddagala eritta obuwuka, okugeza eryo eririmu ketoconazole oba ciclopirox .
• Benzoyl perokisayidi .
• Ebintu ebitaliimu mafuta .
• Asidi wa salicylic .

Nsobola okunkuba ebizimba ku mutwe?

Oh nedda! Tokuba bikuta ku mutwe . Kya bulijjo okwagala okukuba ebizimba ku mubiri gwo, naye bw’okola bw’otyo kiyinza okwongera amaanyi mu bubonero bwo. Kiyinza okuvaako enzimba nnyingi, enkovu oba yinfekisoni . Wabula kuuma olususu lwo nga luyonjo, kozesa ssabbuuni ataliimu mafuta era ogoberere ebiragiro by’omusawo. Ensigo zo zijja kuggwaawo mpolampola.

Nja kuwulira mangu ki nga mmaze okutandika obujjanjabi?

Ggwe n’omusawo bwe mumala okukolagana okuzuula ekivaako embalabe z’oku mutwe ne mutandika obujjanjabi, kiyinza okukutwalira wiiki nga mukaaga embalabe zo ezisinga obungi ku mutwe okuggwaawo . Wabula oyinza okutandika okulaba ng’olina okulongoosa mu nnaku ntono ng’omaze okutandika okujjanjaba oba ng’oyimirizza ebizigo by’enviiri ebyakuleetera embalabe. Ng’ekyokulabirako, oyinza okulaba ng’okusiiwa okutono oba okusiiyibwa okupya okutono. Singa embalabe zo tezinnaba kulongooka oluvannyuma lwa wiiki mukaaga, ddamu olabe omusawo.

Oziyiza otya embalabe ku mutwe?

Ebintu bino osobola okubikola okukendeeza ku bulabe bw’okufuna embalabe ku mutwe:

• Naaba enviiri buli lunaku oba buli olususu lw’oku mutwe lwe lufuuka oluzito , naddala ng’omaze okukola dduyiro oba okutuuyana.
• Kozesa ebintu ebikolebwa mu nviiri ebiwandiikiddwako nti tebiriimu mafuta, tebikola comedogenic, era tebireeta embalabe.
• Ebintu ebikwatagana n’enviiri zo, gamba ng’enkoofiira n’emitto, buli kiseera , kuba biyinza okubaamu ebisigadde mu bintu by’okozesa.
• Okuddukanya situleesi yo .
• Lya emmere ennungi era ennungi .

Kiki kye nsuubira singa mba nnina embalabe ku mutwe?

Embalabe z’oku mutwe ziyinza okuba ekizibu eky’akaseera obuseera, oba kiyinza okuba embeera ey’ekiseera ekiwanvu, okusinziira ku kivaako . Omusawo asobola okukuyamba okuzuula ekivaako n’okukijjanjaba. Ebiseera ebimu kiyinza okukuzibuwalira, naye tolonda ku bikuta by’olususu lwo ku mutwe . Bw’okola bw’otyo kiyinza okuzireetera okukutuka, okukulukuta n’okuvaamu omusaayi. Kino kiyinza okuvaako obulumi, enkovu n’okukwatibwa yinfekisoni. Kiyinza okutwala wiiki mukaaga olususu lwo okulongooka ng’omaze okutandika obujjanjabi.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Laba omusawo mu mbeera zino:

• Singa embalabe zo zeeyongera okusajjuka .
• Singa tewabaawo kulongoosa mu lususu oluvannyuma lwa wiiki mukaaga .
• Bwoba olina obulumi obw'amaanyi oba okuzimba .
• Bwoba olina omusujja .

Bibuuzo ki bye nnina okubuuza omusawo wange?

• Waliwo ebizibu byonna ebiva mu bujjanjabi buno?
• Shampoo ya ngeri ki gy'oteesa ?
• Singa embalabe zange zikomawo nkole ntya ?
• Waliwo embeera endala ey’obujjanjabi endeetera embalabe ku mutwe?

Embalabe z’oku mutwe ziyinza okukusoomooza enkola yo ey’okulabirira olususu. Kiyinza okukuzibuwalira okuzuula oba ebintu by’okozesa bizibikira obutuli bwo oba waliwo ekikuviirako. Bw’oba ​​olina embalabe ezitali za maanyi, kiyinza okukuyamba okuteeka mu kitabo ky’ebintu by’okozesa buli lunaku n’engeri olususu lwo gye lubikwatamu. Kino kijja kukuyamba okwewala okukozesa ebintu ebivaako embalabe. Omusawo asobola okukuyamba okuddukanya embalabe z’olususu lw’oku mutwe osobole okuwulira nga weesiga era nga weeyagaza.

Jjukira nga mu bufunze (Obubaka Obutwala Awaka)

Wadde embalabe ku mutwe zinyiiza naye waliwo ebizireeta n’engeri y’okuzijjanjaba.

• Obuyonjo kikulu: Enviiri n’olususu lw’oku mutwe bikuume nga biyonjo. Naaba amangu ddala ng’omaze okutuuyana.
• Londa ebintu ebituufu: Kozesa ebintu ebitaliimu mafuta, ebitali bya comedogenic ebikendeeza embalabe.
• Topopa nnyindo: kino kiyinza okwonoona embeera.
• Noonya omusawo amagezi: Singa ekizibu kyeyongera oba nga tekitereera oluvannyuma lwa wiiki ntono, kakasa nti ogenda ew’omusawo. Ajja kukuwa obujjanjabi obutuufu.
• Beera mugumiikiriza: Obujjanjabi buyinza okutwala ekiseera okulaga ebivaamu.

N’olwekyo, bw’oba ​​olina ekizibu ekifaananako bwe kityo, totya, lowooza ku nsonga zino. Tewerabira okunoonya amagezi mu basawo bwe kiba kyetaagisa. Obulamu bwo bukulu nnyo gyoli!

` Embalabe ku mutwe, embalabe ku mutwe, endwadde z’olususu, okujjanjaba embalabe, okuziyiza embalabe, okulabirira enviiri, endwadde z’olususu