Kati otuuse ku mutendera ogusembayo, ogusinga obukulu mu lubuto lwo. Ebula emyezi nga esatu gyokka okutuusa ng’omwana azaalibwa. Essanyu n’essuubi ly’owulira mu kiseera kino tebiyinza kwogerwako mu bigambo. Mu kiseera kye kimu, kya bulijjo nnyo okuwulira ng’okooye, nga tolina mirembe, era ng’otya katono buli kirowoozo ekijja mu birowoozo byo. Leero, tugenda kwogera mu bujjuvu ku mutendera ogusembayo mu lugendo luno, ebigenda mu maaso ku mubiri gwo n’ebirowoozo byo, n’enkula y’omwana mu lubuto.
Ddala olubuto olw’okusatu kye ki?
Mu ngeri ennyangu, emyezi esatu egisembayo egy’olubuto gye tuyita olubuto olw’okusatu. Kwe kugamba, ekiseera okuva ku wiiki 28 okutuusa omwana lw’azaalibwa, nga wiiki nga 40. Obudde buno bukulu nnyo gy’oli n’omwana wo.
Teebereza, nnabaana wo ajja kuba munene nga wootameroni ng’ekiseera kino kiwedde. Obuzito bw’omwana bweyongera mangu, ebitundu bye bikula bulungi era nga byetegefu okujja mu nsi ey’ebweru. Era ojja kuba olina okwolekagana n’ebintu bingi ebipya by’oyitamu. Ebintu ng’okukaluubirirwa okussa, okukonziba okw’obulimba (Braxton Hicks contractions) osobola okubisuubira mu kiseera kino. Kino era kye kiseera ekisinga obulungi okugenda mu bibiina ebikwata ku kuzaala, okuyonsa, n’okuteekateeka engoye z’omwana, obuwale n’ekitanda.
Okulabirira kwo nga tonnazaala kutambula kutya mu kiseera kino?
Mu mutendera guno ogusembayo, omusawo wo ajja kwetaaga okukulabako n’omwana wo emirundi mingi. Kale omuwendo gw’abagenda mu malwaliro gujja kweyongera katono. Okuggyako ng’olubuto lwo lwa bulabe nnyo, ebiseera ebisinga ojja kusabibwa okujja mu ddwaaliro buli luvannyuma lwa wiiki bbiri okutuuka ku wiiki 36 ne buli wiiki mu mwezi ogusembayo .
Mu buli emu ku kukeberebwa kuno, wulira nga oli waddembe okwogera n’omusawo wo ku bubonero bwonna obupya oba obutabeera bulungi bw’oyinza okuba ng’olina. Buuza ekibuuzo kyonna ky’oyinza okuba nakyo. Omusawo wo ajja kukebera ddala bino wammanga:
- Puleesa yo .
- Obuzito bwo .
- Enfo n'obunene bw'omwana .
- Obugulumivu obw’omusingi.
- Omutima gw'omwana ali mu lubuto .
- Sampuli y'omusulo gwo .
- Era ojja kutegeezebwa ku kugema kw’olina okufuna.
Bw’oba osemberera olubuto lwo, abasawo abamu bajja kukebera okulaba oba omumwa gwa nnabaana gugaziye ne guzikira. Era wiiki nga 36, bajja kukukebera obuwuka obuyitibwa Group B strep (GBS).
Singa olubuto lwo luba mu kabi oba olunaku lw’okuzaala luyise, omusawo ayinza okukuwa amagezi okukeberebwa okw’enjawulo, gamba ng’okukeberebwa okutali kwa situleesi oba okukebera ebikwata ku bulamu bw’omwana, okukebera obulamu bw’omwana.
Bubonero ki obusinga okulabika mu lubuto olw’okusatu?
Oyinza okuwulira nga bbaatule egenda okukutuka mu kiseera kino. Si buli muntu nti akifuna mu ngeri y’emu, naye abantu bangi batandika okuwulira obulumi n’obulumi obutonotono mu kiseera kino. Omubiri gwo gukyakula n’omwana, era gwetegekera n’okuzaala. Okuva bino byonna bwe bibaawo omulundi gumu, kya bulijjo okubeera n’obuzibu.
Oyinza okufuna obubonero obumu oba bwonna wansi.
| Obubonero | Kino kye ki era owulira otya? |
|---|---|
| Braxton Hicks okukonziba | Kino si ng’obulumi obw’okuzaala obw’amazima. Obulumi buno tebugenda bweyongera, era tebujja omulundi gumu. Bawulira ng’okuzimba mu nsonga. Zikka ng’okyusizza ebifo, ng’otambulako katono oba ng’onywa amazzi. Kino ddala kutendekebwa kwa nnabaana kwokka okuzaala. |
| Okukaluubirirwa okussa | Oyinza okusanga obuzibu okussa ennyo mu kiseera kino. Ensonga enkulu lwaki kino kibeerawo kwe kuba nti amawuggwe go tegasobola kugaziwa bulungi olw’omumwa gwa nnabaana gwo okukula. Obuzibu buno buyinza okukkakkana ng’omwana aserengeta mu kifuba kyo (ekiyitibwa ‘lightening’) nga yeetegekera okuzaala. |
| Okufuka ennyo | Omwana bw’aserengeta mu kisambi kyo, omutwe gwe gunyiga ku kibumba kyo. Kino kiyinza okukuleetera okwetaaga okugenda mu kinaabiro emirundi mingi. Oyinza n’okukulukuta omusulo omutono ng’oseka, ng’osesema oba ng’osesema. Wabula bw’oba owulira nga gano mazzi ga amniotic, kuba essimu y’omusawo amangu ago. |
| Okulumwa omutima | Nabaana akula assa puleesa ku lubuto ate asidi mu lubuto n’ajja, ekiyinza okuvaako omutima okulumwa n’obutagaaya mmere. Kino osobola okukifuga ng’olya emmere entonotono emirundi egiwerako olunaku mu kifo ky’okulya emmere ennene omulundi gumu. |
| Okuzimba omubiri (Edema) . | Amazzi okusigala n’okugejja kiyinza okukuleetera okuzimba enkizi n’ebigere. Okusitula amagulu go kiyinza okuyamba okukendeeza ku kuzimba kuno. Kyokka singa emikono oba ffeesi ezimba nnyo mu bwangu, tegeeza omusawo mu bwangu. |
| Emisuwa egy’ekika kya Varicose ne hemorrhoids | Omusaayi okweyongera mu mubiri guyinza okuvaako emisuwa okuzimba. Kino kiyinza okuvaako emisuwa egya bbululu okulabika mu magulu (varicose veins). Ekirala, okuzimba emisuwa mu nseke kiyinza okuvaako endwadde z’enkwaso. |
| Ebbula ly'otulo | Wakati w’okugenda mu kinaabiro enfunda eziwera n’olubuto olukula ekizibuwalira okufuna ekifo ekirungi, okufuna otulo otulungi kiyinza okuba ekizibu. Gezaako okwebaka ku ludda lwo olwa kkono ng’olina omutto wakati w’amagulu. |
| "Okuzimba ebisu". | Kino kintu kya kitalo. Abantu abamu bawulira obwagazi n’amaanyi ebitali bya bulijjo okuyonja ennyumba, okuteekateeka ekisenge ky’omwana, n’okukuuma buli kimu nga kiteredde mu kiseera kino. Kino kiyitibwa `Okuzimba ebisu.' Naye si buli muntu nti bw’atyo bw’awulira, era tekiba kibi singa tekibaawo. |
Jjukira nti bw’oba olina okubuusabuusa oba okweraliikirira ku kabonero, tolwawo kubuuza musawo wo ku kabonero.
Mu kiseera kino nsaanidde kwerabirira ntya?
Kya bulijjo okuwulira ng’okooye n’oyagala okuwummulamu mu myezi egisembayo ng’oli lubuto. Towulira bubi olw’obutaba na maanyi ge walina edda. Fuba okusigala ng’okola nnyo nga bw’osobola. Abantu bangi bakizuula nti dduyiro omutono, gamba ng’okutambula, yoga, n’okuwuga, wa mugaso mu kiseera kino.
Okugatta ku ekyo, beera mwegendereza ebintu bino:
- Lya emmere erimu ebiriisa era erimu enzikiriziganya .
- Nywa amazzi mangi .
- Bw’oba weetaaga obuyambi, totya kubusaba . Omwami wo, ab’omu maka go, n’emikwano bajja kukuwagira nnyo mu kiseera kino.
Ate era, ebintu bino mazima ddala birina okwewalibwa mu kiseera ky’olubuto olw’okusatu:
- Omwenge, sigala, n’eddagala lyonna eritawandiikiddwa musawo.
- Ennyama embisi oba efumbiddwa bulungi, ebyennyanja ebirimu mercury omungi.
- Amata ne kkeeki ezitali za pasteurized.
- Ebiyumba ebibuguma, sauna.
- Emizannyo n’emirimu egitwala obulabe obw’amaanyi obw’okugwa.
Omwana akula atya mu lubuto olw’okusatu?
Kino kye kiseera omwana w’aba ng’akola enteekateeka ezisembayo ez’okugenda ebweru. Obuwanvu bwe n’obuzito bwe byeyongera mangu. Mu butuufu, obuzito bwe bwonna obusukka mu kitundu bufuna mu myezi gino esatu egisembyeyo. Ebitundu bye ebikulu naddala amawuggwe n’obwongo bikuze mu bujjuvu.
Ekisinga obukulu kwe kuba nti omwana akyuka n’adda mu mbeera y’omutwe wansi, nga eno y’embeera esinga okuba ennyangu okuzaala mu kiseera kino.
Bizibu ki ebiyinza okuvaamu mu kiseera kino?
Ebizibu ebimu biyinza okuvaamu mu kiseera kino. Eno y’ensonga lwaki omusawo ajja kukukebera buli kiseera. Singa bino bizuulibwa nga bukyali, osobola okwekuuma n’omwana wo ng’ofuna obujjanjabi obutuufu.
- Preeclampsia: Embeera ereeta obubonero nga puleesa ne puloteyina mu musulo.
- Ssukaali ow’olubuto: Embeera ssukaali gy’alinnya mu musaayi ng’oli lubuto .
- Okuzaala nga tekunnatuuka: Okuzaala okutandika nga tewannayita wiiki 37.
- Okukutuka kw’obuwuka obuyitibwa membranes nga tebunnatuuka (PROM): Amazzi gakutuka ng’okuzaala tekunnatandika.
- Okuziyiza okukula mu nnabaana: Okukula kw’omwana kuba kutono okusinga bwe kisuubirwa.
- Breech: Enkwaso oba ebigere by’omwana bitunudde wansi okuzaala mu kifo ky’omutwe gw’omwana.
Kikulu nnyo okwetaba mu kukeberebwa kwo kwonna okw’obujjanjabi okuzuula embeera nga zino nga bukyali.
Ntegeera ntya ng’okuzaala kutandise?
Kino kye kizibu ekisinga okutawaanya abantu bangi naddala ku mwana waabwe asooka. Kiyinza okuba ekizibu okumanya oba okuzaala okwa nnamaddala kutandise oba bino bikonziba bya bulimba. Bino bye bimu ku bubonero obukulu obulaga nti okuzaala kutandise.
- Okukonziba: Mu kukonziba okwa nnamaddala, okukonziba kusemberera wamu (e.g., ekimu ekyajjanga buli luvannyuma lwa ddakiika 10 kitandika okujja buli luvannyuma lwa ddakiika 5), era obuwanvu buli kukonziba bwe kumala bweyongera.(Okugeza, ekyali kya sikonda 30 kati kimala sekondi 60) era amaanyi g’obulumi geeyongera .
- Amazzi okumenya: Kiyinza okuwulira ng’amazzi amangi gakulukuta mangu okuva mu bukyala oba ng’amazzi gakulukuta mu bungi obutono.
- "Bloody show": Omumwa gwa nnabaana bwe gutandika okugaziwa, amazzi agalinga omusulo agatabuddwamu omusaayi gayinza okuvaamu. Kino si buli muntu nti akiraba.
- Mucus plug shedding: Mucus plug ekuuma nnabaana obutakwatibwa buwuka, esobola okukutuka n’eva mu bukyala ng’okuzaala kusembera. Kino kiyinza okubaawo mu bwangu, oba oyinza n’obutakyetegereza. Kino tekitegeeza nti olunaku olwo ojja kuzaala omwana, wabula kabonero akalaga nti omubiri gwo gwetegese.
Bw’oba tokakasa kigenda mu maaso oba ng’olina okubuusabuusa kwonna, kiba kirungi n’obeera nga tolina bulabe. Kuba essimu y’omusawo oba eddwaaliro mu bwangu.
Ddi lw’osaanidde okunoonya amagezi mu bwangu omusawo?
Kikulu nnyo okubeera ng’okwatagana n’omusawo wo mu kiseera ky’olubuto olw’okusatu. Bw’ofuna obubonero bwonna ku buno wammanga, kuba essimu y’omusawo mu bwangu oba genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU).
- Obubonero bw’okuzaala nga tebunnatuuka (okulumwa, okukonziba buli kiseera , okukutuka kw’ensawo y’amazzi).
- Okuvaamu omusaayi mu bukyala.
- Entambula y’omwana ali mu lubuto ntono nnyo okusinga eya bulijjo. (Emirundi omwana gy’atambula giyinza okwawukana okuva ku lunaku okudda ku lulala, naye singa omwana tatambula okumala ekiseera ekiwanvu okusinga bulijjo, tegeeza omusawo wo amangu ago.)
- Okulumwa ennyo olubuto.
- Okuziyira n’okusiiyibwa.
- Omutwe ogw’amaanyi n’okuziyira.
Jjukira nti kya magezi okubeera n’obukuumi nga tekinnabaawo. Bw’oba olina ky’obuusabuusa, yogerako n’omusawo wo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Oli mu mitendera egy’enkomerero egy’olubuto lwo. Kya bulijjo okuwulira enneewulira ezitabuliddwamu mu kiseera kino omuli essanyu, okutya n’okusuubira.
- Omubiri wo n’omwana wo bijja kweyongera okukyuka mu myezi egijja. Ebintu ng’okuzaala okw’obulimba n’okweyongera kw’amazzi mu bukyala biyinza okuba obubonero obulaga nti omubiri gwo gwetegekera okuzaala.
- Kakasa nti ogenda mu kukeberebwa kwo kwonna mu ddwaaliro. Kino kijja kukuyamba okukukuuma n’omwana wo.
- Weetegereze obubonero bw’okutandika okuzaala (okuzaala okwa nnamaddala, okumenya amazzi).
- Bw’ofuna omusaayi mu bukyala, okukendeera kw’okutambula kw’omwana, oba obubonero obulala obw’amaanyi, genda mangu omusawo amagezi.
- Yogerako mu lwatu n’omusawo wo ku bikweraliikiriza n’okutya. Kino kijja kukuwa amaanyi mangi okwolekera enkomerero y’olugendo luno n’obwesige.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo