Bino biba biruma ddala bya kuzaala? Zino bicupuli bya kuzaala? Ka tuyige ku (Braxton Hicks Contractions)

Bw’oba ​​oli lubuto, oyinza okuba nga wafuna obulumi obw’amangu obw’amaanyi mu lubuto, n’oddako okulumwa okuzibu okuggwaawo. Oyinza okuba ng'otya katono, ng'olowooza nti, "Oo, buno bwe bulumi bw'okuzaala?" Ebiseera ebisinga, eno si y’entandikwa yennyini ey’okuzaala. Kino kye twogerako leero, ekiyitibwa ‘ false contractions ’ oba Braxton Hicks contractions. Ka twogere ku nsonga eno mu ngeri entegeerekeka era ennyangu.

Mu ngeri ennyangu, Braxton Hicks kye ki?

Okukonziba kwa Braxton Hicks "kukonziba kwa bulimba" oba "okukonziba okw'okwegezangamu." Okubeera omutuufu, zino nkola ntono omubiri gwo naddala nnabaana gy’ekola okwetegekera olunaku olunene, nga luno kwe kuzaala. Okukonziba kuno tekitegeeza nti okuzaala kutandise oba kunaatera okutandika.

Bino bitera okusinga okubeera mu lubuto olw’okusatu. Wabula abantu abamu kino basobola okukifuna nga bukyali mu kiseera ky’olubuto olw’okubiri. Kino kya bulijjo nnyo, n’olwekyo tekyetaagisa kweraliikirira nnyo.

Obulumi buno obw’obulimba buwulira butya?

Abantu bangi kino bakigamba ng’okuwulira ng’onyiga mu kitundu ekimu eky’olubuto naddala eky’okungulu, n’oluvannyuma n’owulira ng’osumuluddwa. Kiba ng’ekinywa mu lubuto lwo nga kinywezeddwa ate ne kivaamu. Abamu kiyinza okuwulira ng’olubuto oluluma olutono ng’olw’ofuna ng’otandise okugenda mu nsonga .

Laba engeri bino gye byawukana ku kintu ekituufu:

• Obulumi tebweyongera mu mirundi, busigala bwe bumu.
• Obulumi tebweyongera.
• Kitera okuwulirwa mu kitundu ky’olubuto eky’omu maaso kyokka.

Lwaki okukonziba kuno okwa Braxton Hicks kubaawo?

Waliwo ensonga eziwerako eziviirako kino. Lowooza ku nnabaana wo ng’omuzannyi eyeetegekera empaka ennene. Kyegezaamu mpolampola mpolampola. Eno y’engeri y’emu.

Zino ze zimu ku nsonga enkulu ezivuddeko:

• Okubulwa amazzi mu mubiri: Ekisinga era ekisinga okuvaako kino kwe butayingiza mazzi gamala mu mubiri. Kikulu nnyo okunywa amazzi amangi olunaku lwonna ng’oli lubuto.
• Ebintu by’okola: Obulumi obw’ekika kino buyinza okubaawo singa oyimiridde ebbanga eddene, ng’ositula ebintu ebizito oba nga weegatta.
• Entambula za baby:Obulumi buno era busobola okubaawo ng’omwana ali munda mu lubuto atambula ng’adda n’adda, n’asitula nnabaana.
• Okujjula ekibumba: Obulumi buno buyinza okubaawo ne bw’oba ​​olina okufulumya omusulo era ng’ogukutte.
• Okusesema oba okuziyira: Bw’oba ​​osesema olw’obulwadde, oyinza n’okufuna okuzimba olubuto nga luno mu kiseera ekyo.

Ekibuuzo ekisinga obunene: Omanya otya oba buno bulumi bwa ddala oba bulumi bwa kicupuli?

Kino kye kibuuzo ekinene buli maama ali olubuto ky’alina. "Kati nneetaaga okugenda mu ddwaaliro? Oba kino kinaagenda kumala?" Oyinza okuba nga weebuuza. Weebuuze ebibuuzo bino otegeere ddala enjawulo eriwo wakati w’ebintu bino byombi. Ekipande kino kijja kukuyamba nnyo.

Ebiruma olubuto ebirala ng’oli lubuto

Ng’oggyeeko Braxton Hicks, waliwo n’ebirala ebivaako obulumi mu lubuto ng’oli lubuto, era kikulu n’okubimanya.

Obulwadde bw’omusulo (UTI) .

Obulabe bw’okulwala UTI bweyongera ng’oli lubuto. Nabaana bw’akula, anyiga ku kibumba ekiyinza okulemesa omusulo okutambula. Bw’oba ​​olina obubonero ng’okufulumya omusulo ennyo wamu n’okulumwa olubuto olwa wansi n’okwokya ng’ofulumya omusulo, kiyinza okuba nga kya UTI. Singa tebujjanjabwa, kiyinza okutuuka ku bulwadde bw’ekibumba ne kiviirako okuzaala nga tannatuuka, n’olwekyo laba omusawo amangu ddala bw’oba ​​olina obubonero buno.

Gaasi oba Okuziyira

Mu kiseera ky’olubuto, enkyukakyuka mu busimu zikendeeza ku nkola y’okugaaya emmere. Kino kiyinza okuvaako omukka , okuzimba, n’okuziyira. Wadde kino tekirina bulabe ku mwana, naye kiyinza okukutawaanya ennyo. Kino osobola okukifuga ng’onywa amazzi amangi n’okulya emmere erimu ebiwuziwuzi ebingi (ebibala, enva endiirwa).

Okukutuka kw’enkwaso

Kino kya mangu . Ensigo egaba omukka gwa nnabaana n’emmere eri omwana, eyawukana ku bbugwe wa nnabaana ng’omwana tannazaalibwa. Kino kitera okubaawo ng’olubuto lunaatera okuggwaako. Bw’ofuna obulumi obw’amangu, obw’amaanyi mu lubuto oba mu mugongo, oba okuvaamu omusaayi mu bukyala, genda mu ddwaaliro oba mu kisenge eky’amangu (ETU) awatali kulwa.

Obulumi bw’emisuwa egy’enkulungo

Nnabaana bw’akula, emisuwa egigiwanirira giwanvuwa. Kino kiyinza okukuleetera obulumi obw’amaanyi, obufumita ku ludda lw’olubuto lwo. Obulumi buno buyinza okujja ne bugenda okumala sekondi ntono ng’oyimiridde mu bwangu, ng’oyiringisibwa oba ng’osesema. Kino si kya bulabe.

Ddi lwe tusaanidde okweraliikirira Braxton Hicks?

Noonya mangu omusawo amagezi naddala ng’olina obubonero buno:

• Singa wabaawo ekika kyonna eky'omusaayi mu bukyala .
• Singa amazzi go gakutuka (okutambula okutambula obutasalako kw’amazzi agalinga amazzi) .
• Bw’oba ​​olaga obubonero bw’okuzaala okwa nnamaddala (obulumi okweyongera mpolampola, okujja buli luvannyuma lwa kiseera) nga wiiki 37 tezinnaba kutuuka .
• Bwoba olina obulumi obw'amaanyi buli luvannyuma lwa ddakiika 5 okumala essaawa emu .
• Obulumi buba bwa maanyi nnyo nga tosobola na kutambula nabwo.
• Singa entambula z’omwana (okusikasika) zikendedde nnyo (ebiseera ebisinga entambula ezitasukka 10 mu ssaawa 2 ).

Ofuna otya obuweerero okuva mu bulumi bwa Braxton Hicks?

Buno si bulwadde, n’olwekyo tekyetaagisa bujjanjabi bwa njawulo. Kyokka osobola okugezaako ebintu bino ebyangu okukendeeza ku butabeera bulungi:

• Nywa egiraasi emu oba bbiri ez’amazzi. Obulumi buno butera okubaawo ng’omubiri guweddemu amazzi.
• Kyusa ekifo kyo. Bw’oba ​​oyimiridde, tuula wansi. Bw’oba ​​otudde, tambulako katono.
• Naaba mu bbugumu. Amazzi agabuguma gawummuza ebinywa era gawa obuweerero.
• Okuwummula. Twala akaseera katono, wuliriza oluyimba lw’oyagala, soma ekitabo. Okuwummula.
• Funa massage etali ya maanyi.