Wali owuliddeko ng’omukono oba okugulu kwo kukalubye mu bwangu n’okusikasika? Oba owulira ng’ebinywa byo bifuuse bbugumu mu mbeera emu, ekizibuwalira okuddamu okubigolola oba okubifukamira? Kino owulira ng’ekintu ky’otosobola kufuga? Ekivaako kino kiyinza okuba embeera eyitibwa spasticity , gye twogerako leero. Leero, tujja kwogera mu ngeri ennyangu ennyo era ey’empisa ku kino ddala kye kiri, lwaki kibaawo, ne kiki ekiyinza okukolebwa ku nsonga eno.
Ddala spasticity kye ki?
Mu ngeri ennyangu, okusannyalala kwe kunywezebwa, okukonziba n’okukaluba kw’ebinywa byaffe mu ngeri etaali ya kyeyagalire. Kino tekiba kya kyeyagalire, ekitegeeza nti tetusobola kukifuga nga bwe twandiyagadde.
Kilowoozeeko bw’otyo. Omubiri gwaffe gulinga ekkolero eddene. Obwongo ye ofiisi yaayo enkulu. Ebinywa bye bakozi mu kkolero. Obubaka obuva ewa bboosi (obwongo) mu ofiisi enkulu buweerezeddwa eri abakozi (ebinywa) nga buyita mu busimu. Obubaka nga ‘Tighten this muscle’, ‘Relax this’ buli kiseera buwanyisiganyizibwa mu ngeri eno.
Okusannyalala kubaawo nga waliwo okwonooneka kw’enkola etambuza obubaka, ka kibeere obwongo, omugongo , oba obusimu . Kino kireetera obubaka okutaataaganyizibwa. Oba ebinywa tebifuna bubaka butuufu, oba bifuna obubaka obukyamu, oba bifuna obubaka bungi nnyo. Wano ebinywa we bitandikira okunywezebwa, okunyiganyiga n’okukaluba nga tebifugibwa.
Guno si musango gwo. Okusannyalala kiva ku buzibu mu busimu bw’omubiri, so si kintu ky’okola mu bugenderevu.
Bubonero ki obulaga embeera eno?
Omuntu alina spasticity ayinza okufuna obubonero obw’enjawulo. Abantu abamu bawulira ebinywa byabwe nga bizitowa nnyo. Abalala bawulira ebinywa byabwe nga bifuuse bbugumu mu mbeera emu. Oluusi ebinywa bisannyalala mangu, ekitegeeza nti binywezebwa mangu ne kireetera ekitundu ky’omubiri oba omukono okukankana.
Obubonero buno ka tubutegeere bulungi okuva ku kipande kino wammanga.
| Obubonero | Ennyinyonnyola ennyangu |
|---|---|
| Enyimirira etali ya bulijjo | Ebibegabega, emikono, engalo oba engalo ezifukamidde oba ezigoloddwa mu ngeri etali ya bulijjo. |
| Ebikolwa eby’okusika omuguwa ebiddiŋŋana | Okukankana kw’omukono oba okugulu mu nnyimba ezitafugibwa. |
| Okusala ebiso | Bw’otambula oba ng’oyimiridde, amagulu gasalagana ng’akasero ng’omuntu tategedde. |
| Okuyitirizanga okuyitirizanga ku reflexes | Ebikolwa ebya bulijjo, ng’okuwuuma kw’amagulu ng’omusawo akukuba okugulu n’ennyondo entono, bibaawo n’amaanyi mangi. |
| Okunyiga ebinywa n’ennyondo | Ebinywa bitera okunywezebwa era ennyondo (e.g. ebikoona, amaviivi) bifuna obuzibu okufukamira oba okugolola. |
| Obulumi oba okulema | Okusannyalala kuleeta obulumi mu kitundu ky’omubiri ekikoseddwa oba okukaluba okw’olubeerera mu kitundu ekyo okumala ekiseera. |
Wadde embeera eno esobola okubeerawo wonna mu mubiri, esinga kubeera mu binywa by’amagulu. Era kiyinza okukosa ebinywa ebifuga okwogera kwaffe, ne kireetawo okwogera obubi n’okutabulwa.
Ekisinga obukulu, singa embeera eno erekebwa okumala ebbanga eddene nga tejjanjabiddwa, ebinywa bisobola okukonziba enkalakkalira era ennyondo ne zisibira mu kifo kimu (contractures). N’olwekyo, kikulu nnyo okugenda mu basawo amagezi bw’oba olina obubonero.
Biki ebivaako okusannyalala?
Nga bwe twayogeddeko emabegako, ekisinga okuvaako kino kwe kwonooneka kw’obwongo, omugongo , oba obusimu. Okwonoonebwa kuno kuyinza okubaawo olw’ensonga ezitali zimu. Ebimu biba bya buzaale.
Zino ze zimu ku nsonga enkulu ezivuddeko:
- Stroke: Okwonooneka kw’obutoffaali bw’obwongo olw’okutaataaganyizibwa kw’omusaayi okugenda mu bwongo.
- Obulwadde bw'okusannyalala kw'obwongo :Embeera etera okuva ku bwongo okwonooneka ng’omwana oba nga tannazaalibwa.
- Obuvune ku mutwe: Okwonooneka kw’obwongo olw’ekintu ekivaako ng’akabenje.
- Obuvune bw’omugongo: Okwonooneka kw’omugongo olw’akabenje ku mugongo.
- Multiple Sclerosis (MS): Obulwadde nga abaserikale b’omubiri bennyini balumba ekibikka ekikuuma (myelin) okwetoloola obusimu.
- Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS): Obulwadde obusaanyaawo mpolampola obutoffaali bw’obusimu obufuga ebinywa.
- Okwonooneka okuva mu bwongo obutaba na mukka gwa oxygen: Okugeza singa omuntu abbira mu mazzi oba omutima.
- Embeera ezimu ez’obuzaale: Okugeza, `Adrenoleukodystrophy` (embeera eziyiza okumenya ebika by’amasavu ebimu) ne `Phenylketonuria` (obutasobola kumenya amino acid).
Ebintu ebyongera ku spasticity (Triggers) .
Ku muntu alina edda spasticity, ebintu ebimu bisobola okwonoona embeera eyo okumala akaseera. Bino biyitibwa ebiziyiza (triggers). Okuzuula n’okwewala bino kiyinza okuyamba wala mu kuddukanya embeera eno.
- Entambula ez’amangu oba enkyukakyuka mu nnyimiririra
- Obukoowu
- Obudde obunnyogovu ennyo oba obw’ebbugumu ennyo
- Okubeera mu mbeera erimu obunnyogovu bungi
- Embeera endala ezisiigibwa, gamba ng’okukwatibwa endwadde z’omusulo oba amabwa aga puleesa
- Okukoowa
- Okwambala engoye ezinywezeddwa
Ebikwata ku kubeera n’obulwadde bwa spasticity
Okukola emirimu gya buli lunaku nga olina spasticity oluusi kiyinza okuba ekizibu. Kiyinza okuba ekizibu okutambula, okwogera, oba n’okukola emirimu egyangu.
Naye ekyewuunyisa, oluusi okukaluba kuno kulina omugaso omutono. Teebereza omuntu bw’ayimirira oba bw’ava ku kitanda n’adda mu ntebe, amagulu agakaluba gawa amaanyi matono n’okuwanirira. Ate era engalo ezikaluba era ezifukamidde oluusi zisobola okwanguyiza okukwata ekintu.
Naye, singa embeera eno ekuleetera obulumi oba okutaataaganya ennyo obulamu bwo obwa bulijjo , you should definitely talk to your doctor . Waliwo obujjanjabi obw’enjawulo obuliwo, omuli okujjanjaba omubiri, okusiba ebisiba, okugolola, eddagala, ate mu mbeera ezimu, okulongoosa.
Singa oyiga ebikuleetera okusannyalala n’oyiga okubyewala, osobola okubeera obulungi n’embeera eno.
Ekirala ekikulu ky’olina okwetegereza kiri nti singa olaba mu bwangu ng’okusannyalala kwo kweyongedde, kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina yinfekisoni endala (nga yinfekisoni y’omusulo). N’olwekyo, bw’olaba enkyukakyuka yonna ku zino, genda mangu omusawo amagezi.
Olw’okuba sipiidi obubonero bwe butambulira mu busimu mu butonde ekendeera nga bwe tukaddiwa, abantu abamu bayinza okufuna okulongoosa mu busimu bwabwe oluvannyuma lw’ekiseera. Wabula kirungi n’otegeeza omusawo wo ku nkyukakyuka yonna.
Obubaka Obutwala Awaka
- Spasticity mbeera ng’ebinywa byo bikaluba ne binyiganyiga nga tolina buyinza. Kiva ku kwonooneka kw’obwongo, omugongo oba obusimu.
- Obubonero obutera okulabika mulimu okukaluba kw’ebinywa, okunyiganyiga, okuyimirira mu ngeri etaali ya bulijjo n’okuzimba amagulu.
- Embeera nga okusannyalala, okusannyalala kw’obwongo, n’okulumwa omugongo ziyinza okuba nga ze zisinga okuvaako kino.
- Situleesi, okukola ennyo, okwambala engoye ezinywezeddwa, n’okukwatibwa yinfekisoni ezimu bisobola okwonoona embeera eno okumala akaseera. Fuba okwewala bino.
- Bw’oba ofuna obulumi oba obuzibu mu mirimu gya buli lunaku olw’okusannyalala, kakasa nti olaba omusawo wo. Waliwo obujjanjabi obukola obulungi ku kino.
- Singa okusannyalala kwo kweyongera mu bwangu, genda mangu omusawo amagezi, kubanga kiyinza okuba akabonero k’ekizibu ekirala eky’obulamu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment