Olina essaawa entegefu? Oba olabye ‘cool fitness tracker’ mukwano gwo gy’akozesa era olowooza ku ky’okufuna? Ensangi zino abantu bangi bakozesa ebyuma bino okulondoola emitendera gye batambula buli lunaku, omutima gwe gukuba, n’ebbanga lye beebaka. Kale bino bya mulembe gwokka , oba mu butuufu birina emigaso gyonna eri obulamu bwaffe? Leero, ka twogere ku byuma bino eby’obulamu eby’okwambala.
Kino si kipya, naye kati kya mulembe nnyo.
Mu butuufu, ekirowoozo ky’ebyuma eby’obulamu ebyambala si kipya. Lowooza ku ndabirwamu ng’ekintu ng’ekyo. Babaddewo okuva mu kyasa eky'ekkumi n'ettaano. Olwo nga mu makkati g’ekyasa eky’amakumi abiri, ekyuma ekilondoola omutima ekya Holter kyajja, ekisobola okulondoola okukuba kw’omutima gwo olunaku lwonna, so si mu ofiisi y’omusawo yokka. Era ebyuma ebikebera glucose ebyambala, ebisobozesa abantu abalina ssukaali okwanguyirwa okulondoola ssukaali mu musaayi gwabwe, bibaddewo okuva mu 1999.
Kyokka olw’okukulaakulana kwa tekinologiya, kompyuta entonotono eziri munda mu byuma bino zifuuse za mulembe mu ngeri etategeerekeka era nga ntono nnyo. Eno y’ensonga lwaki kisoboka okuziteeka ne mu bifo ebitonotono nga smartwatch oba wristband. Kati, nga omu ku buli bantu bataano mu Amerika akozesa essaawa entegefu oba ekyuma ekilondoola omubiri.
Ddala bino birungi eri obulamu bwaffe?
Yee, waliwo obujulizi obweyongera obulaga nti okukozesa ebyuma bino kiyinza okukuyamba okutuuka ku biruubirirwa byo eby’okubeera omulamu obulungi. Lowooza ku mbeera eno. Mu kunoonyereza okumu, ekibinja ky’abantu abasukka mu myaka 60 abaali mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna endwadde z’omutima baaweebwa pulogulaamu y’okukola dduyiro. Bonna baweereddwa amagezi ku dduyiro. Wabula ekitundu ku bo nabo baweereddwa ekyuma ekilondoola, gamba ng’essaawa ya Fitbit emanyiddwa ennyo. Kisobola okulondoola omuwendo gw’emitendera gye bayitamu buli lunaku n’okutuuka n’okuteekawo ebijjukizo okusituka n’okutambula singa baba bamaze ebbanga nga batudde.
Ku nkomerero y’okunoonyereza kuno, wadde ng’ebibinja byombi byakola dduyiro gwe gumu, abo abaakozesa Fitbit baatambula emitendera emirala 2,000 buli lunaku . Kino kyaliwo kubanga baali batudde kitono nga tebakola dduyiro. Era baalina okukendeeza ku puleesa okusinga abalala.
Kale kino kibaawo kitya?
Mu ngeri ennyangu, ebyuma bino bikuwa endowooza mu kiseera ekituufu.Okugeza, singa ekiruubirirwa kyo eky’olunaku kwe kutambula amadaala 10,000, n’otunuulira essaawa yo n’ewandiika nti 8,000, ojja kukitegeera mangu nti tonnatuuka ku kiruubirirwa kyo. Naye nga abakugu bwe bagamba nti, "Tulina okukola ku ky'okuddamu ekyo n'okukola obukodyo okutuuka ku kiruubirirwa. Ekyo kye kitundu ekizibu. Essaawa tesobola kukutambulira."
Ddala smartwatch zisobola okuzuula obulwadde?
Ng’oggyeeko okuyamba mu kukola dduyiro, tekinnategeerekeka oba essaawa zino ez’amagezi zisobola okuyamba okuddukanya endwadde ez’amaanyi. Wabula abakola ebintu tebakomye kwongerako bipya.
Ng’ekyokulabirako, essaawa ezimu ez’amagezi kati zirina sensa ezipima omukka gwa oxygen mu musaayi. Kino kibadde kikulu nnyo mu kiseera kya COVID-19, kubanga omukka gwa oxygen omutono guyinza okuba akabonero ka COVID ne bwe kiba nga tekirina bubonero. Ekirala, engalo ezipima puleesa zaaliwo dda, era ezo ezipima ssukaali mu musaayi zijja mu bbanga ttono.
Naye jjukira nti ekyuma kino bwe kiba nga kikuwa okulabula kwonna, olina okwebuuza ku musawo wo nga tonnakitwala nti kituufu 100%. Bino si bidda mu kifo ky’okubuulirirwa kw’abasawo.
Ekimu ku kunoonyereza okusinga obukulu ku mulamwa guno kwe kunoonyereza ku mutima gwa Apple. Yatunuulidde oba Apple Watch esobola okuzuula ng’omutima gw’omuntu gukuba mu ngeri etaali ya bulijjo. Sensulo y’okukuba kw’omutima yennyini esobola okuzuula n’okukuba kw’omutima okutali kwa bulijjo. Kino kiyinza okuba akabonero k’embeera eyitibwa atrial fibrillation (AFib) . AFib kukuba kw’omutima okutali kwa bulijjo. Kino kyongera obulabe bw’omusaayi okuzimba, okusannyalala , n’ebizibu ebirala eby’omutima.
Abantu abasoba mu 400,000 be beetaba mu kunoonyereza kuno. Essaawa eno yazudde omuwendo omutono ogw’omutima ogukuba mu ngeri etaali ya bulijjo. Oluvannyuma lw’okuweebwa amagezi okulaba omusawo, 84% ku bo baakakasibwa nti balina AFib mu kiseera ekyo. Kino kiraga nti ebyuma bino birina obusobozi obumu. Kati abasawo abamu bakozesa data okuva mu Smartwatches z’abalwadde okuddukanya obulwadde bwabwe.
Engoye "ezigezi" n'ebiseera eby'omu maaso eby'ebintu ebipya
Tekinologiya ono takoma ku ssaawa zokka. Kati waliwo n'engoye "ez'amagezi".
- LifeVest: Kino kyuma ekiringa vest ekiyinza okwambalibwa abantu abali mu bulabe bw’okufa kw’omutima mu bwangu (SCD). Kirina obuuma obulondoola ennyimba z’omutima. Singa omutima gukuba amangu mu ngeri ey’akabi, vest eno ekuba amasannyalaze okugezaako okuzzaawo okukuba kw’omutima.
- Engoye ezigezi:Waliwo n’engoye ezipima emirimu gy’omubiri gwo ng’okola dduyiro ne zikutegeeza ku mutindo gwo ng’oyita ku pulogulaamu y’oku ssimu.
Ng’oggyeeko kino, mu kiseera kino ebyuma ebirala bingi ebikolebwa.
- Ebyuma bya dialysis ebyambala eri abantu abalina ekibumba ekiremeddwa.
- Akakomo akalabula abantu abawonye kookolo w’olususu (melanoma) bwe baba bafunye omusana omungi.
- Sensulo eziyamba okuzuula n’okulondoola obulwadde bwa Parkinson.
Ebyuma bino bituufu bitya? Amawulire gaffe galina obukuumi?
Bw'oba okozesa ekyuma nga kino, osanga weebuuza nti: "Kino kituufu kitya?" ne "Waliwo omuntu omulala yenna agenda okulaba ebikwata ku bulamu bwange?"
Okusinziira ku bakugu, okutwaliza awamu, ebyuma bino birungi , naddala bwekituuka ku kubala emitendera n’okupima okukuba kw’omutima. Kyokka waliwo ebibuuzo ebikwata ku butuufu bw’ebintu ebimu.
| Ebipimibwa | Yiga ku butuufu |
|---|---|
| Omuwendo gw’emitendera (Emitendera) . | Okusinga bituufu. Wadde nga waliwo ensobi ya bitundu nga 3% mu mbeera za laboratory, kino kiyinza okuba eky’enjawulo katono mu bulamu obwa bulijjo. |
| Omutima Okukuba | Ebika ebimu bipima bulungi okusinga ebirala. Okutwalira awamu, bituufu nnyo. |
| Calories Eziyokeddwa | Kino tekipimibwa bulungi kyuma kyonna. Kale, tolowooza ku kulya bisikiiti ndala okusinziira ku muwendo gwa kalori eziri ku ssaawa yo. |
Ku ky’ekyama kya data yo, ebyuma bino biweereza data ku app eri ku ssimu yo ne ku cloud server. Wano omusawo wo w’asobola okufuna data. Wabula abakola ebintu bangi balaze bulungi nti data y’abalwadde ya bukuumi era tegenda kugabibwa na bantu ba kusatu.
Abamu ebyuma bino ngeri ya ssanyu gye bibayamba okulabirira obulamu bwabwe. Brandi alina obulwadde bw’amagumba, buli lunaku ayambala akakomo akayitibwa OsteoBoost akagamba nti kayamba okunyweza amagumba. Era amira eddagala ly’obusimu n’okukola dduyiro, kale tekinnategeerekeka oba ekyuma kino kyokka kye kimulongoosezza obulamu bw’amagumba. Wabula agamba nti, "Ndi musanyufu nnyo olw'ebyavaamu, kale ng'enda kusigala nga nkola ekintu kino ekirungi."
Obubaka Obutwala Awaka
- Ebyuma by’obulamu eby’okwambala kirungi nnyo okukukubiriza okukola dduyiro n’okusigala ng’okola olunaku lwonna.
- Ebyuma bino si bituufu 100%. Naddala tezituufu bwe kituuka ku kupima kalori eziyokeddwa.
- Bw’ofuna okulabula kwonna okuva mu kyuma kyo (e.g., omutima okukuba obutasalako), tosattira oba okwezuula, wabula weebuuze ku musawo wo mangu akuwe amagezi.
- Tokozesangako byuma bino ng’eky’okudda mu kifo ky’okubuulirira kw’omusawo, eddagala ly’akuwadde oba obujjanjabi.
- Bw’oba olina embeera yonna ey’obujjanjabi obutawona (nga obulwadde bw’omutima, sukaali), kikulu nnyo okwogera n’omusawo wo nga tonnaba kukozesa kyuma nga kino.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo