Maama ow'olubuto, amazzi gakulu gatya eri omubiri? (Okuyingiza amazzi mu lubuto)

Olubuto kiseera kirungi nnyo era nga kirimu essuubi mu bulamu. Mu kiseera kye kimu, kikulu okufaayo ennyo ku bulamu bwo n’obw’omwana wo ali mu lubuto. Mu kiseera kino nga essira tulitadde nnyo ku bye tulya n’okunywa, ekintu ekimu abantu bangi kye bayinza okwerabira, naye nga kikulu nnyo, kwe kunywa amazzi agamala. Kale leero, ka twogere ku nsonga lwaki okunywa amazzi ng’oli lubuto kikulu nnyo, obungi bw’olina okunywa, n’ekibaawo singa tonywa mazzi gamala.

Lwaki amazzi makulu nnyo ng’oli lubuto?

Mu ngeri ennyangu, amazzi geetaagisa nnyo mu bulamu. Emibiri gyaffe gikolebwa amazzi ebitundu 60%. Amazzi gakola ebintu bingi mu mibiri gyaffe.

• Afuga ebbugumu ly’omubiri.
• Kiyamba okuzimba obutoffaali bwaffe.
• Ebiriisa nga puloteyina ne kaboni bitambuzibwa mu mubiri gwonna nga biyita mu musaayi.
• Kiyamba ennyondo zaffe okukola.
• Ebisasiro mu mubiri bifulumizibwa nga entuuyo n'omusulo .
• Amalusu nago gakolebwa mu mazzi.
• Awa obukuumi eri omugongo n’obwongo.

Bw’oba ​​olubuto, amazzi gafuuka makulu nnyo olw’ensonga ez’enjawulo eziwerako , ng’oggyeeko ebyetaago bino ebya bulijjo.

• Kola omusaayi omungi: Mu kiseera ky’olubuto, omusaayi gw’omubiri gwo gweyongera okusinga bulijjo. Amazzi geetaagisa nnyo mu kino.
• Ku ntambula y’omusaayi gw’omwana: Enkola y’okutambula kw’omusaayi mu lubuto yetaaga amazzi okukola obulungi.
• Make Amniotic Fluid : Kino kye kintu ekisinga obukulu. Omwana atengejja mu mazzi gano agali mu lubuto. Okubeera omutuufu, amazzi gano gayitibwa amazzi g’omu lubuto . Kino kye kikuuma omwana n’okuyamba omwana okukula. Kale okusobola okukola amazzi gano agamala, maama yeetaaga okunywa amazzi amangi.

Kale amazzi mmeka g’osaanidde okunywa buli lunaku?

Okusinziira ku basawo, maama ali olubuto alina okunywa egiraasi z’amazzi eziri wakati wa 8 ne 12 olunaku. Ekyo kiri wakati wa liita 2 ne 3.

Obwetaavu buno bukyuka katono ng’olubuto lugenda mu maaso.

Omwezi ogw’okusatu ogusooka

Abantu bangi bafuna obulwadde bw’oku makya mu kiseera kino ekizibuwalira okukuuma emmere n’okunywa wansi. Bw’osesema, omubiri gwo gufiirwa amazzi mangi. Kale ne bw’oba ​​osesema, gezaako okunywa amazzi oba caayi w’entungo olunaku lwonna.

Oluusi okusesema kuno kuyinza okuba okw’amaanyi ennyo. Tukiyita hyperemesis gravidarum . Mu mbeera eno, okusiiyibwa okuyitiridde kuyinza okuvaako okukendeera kw’obuzito bw’omubiri obusukka mu bitundu 5% n’okuggwaamu amazzi mu mubiri gwonna. Mu mbeera eno, kiyinza okwetaagisa okuweebwa ekitanda mu ddwaaliro n’okujjanjabibwa .

Emyezi 4 okutuuka ku 6 (Second Trimester) .

Obulwadde bw’oku makya butera okukka mu kiseera kino. Kati nga bw’olina okwongera ku kalori z’olya buli lunaku, olina n’okwongera ku mazzi g’olya. Abasawo bagamba nti buli lunaku olina okulya kalori endala 340. Ekyo kitegeeza okunywa amazzi amalala mililita 340 (nga egiraasi emu) .

Emyezi 7 okutuuka ku 9 (Third Trimester) .

Mu kitundu ekisembayo eky’olubuto lwo, weetaaga kalori nga 450 ez’okwongerako buli lunaku. Ekyo kitegeeza nti olina okunywa mililita z’amazzi endala 450 (nga egiraasi emu n’ekitundu) .

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina okuggwaamu amazzi mu mubiri?

Bw’otonywa mazzi gamala, omubiri gwo gujja kuggwaamu amazzi. Kino kitegeeza nti amazzi mangi gabula mu mubiri gwo okusinga bwe gayingira.Embeera eno eyinza okuba ey’akabi ennyo ng’oli lubuto.

N’okubulwa amazzi mu mubiri mu ngeri etali ya maanyi kiyinza okukosa okujjukira kwo n’embeera gy’owuliramu. Okunywa amazzi kijja kuyamba. Kyokka, okuggwaamu amazzi mu mubiri ennyo kyetaagisa okugenda mu basawo.

Ebikosa omwana okuggwaamu amazzi mu mubiri

Singa ofuna amazzi mu mubiri ng’oli lubuto, kikosa butereevu omutindo gw’amazzi g’omu lubuto ge twayogeddeko emabegako. Okukendeera kuno kw'amazzi kuyitibwa oligohydramnios . Kino kyabulabe nnyo eri omwana. Kubanga amazzi g’omu lubuto:

• Omwana akuumibwa obutakwatibwa yinfekisoni.
• Omwana akkirizibwa okutambula mu ddembe mu lubuto.
• Okunyiga omuguwa gw’omu nnabaana kiziyiza omwana okutuuka ku bulabe.
• Afuga ebbugumu ly’omubiri gw’omwana.
• Ayamba amawuggwe g’omwana n’enkola y’okugaaya emmere okukula.

Kiyinza okukuzibuwalira okumanya oba amazzi gano gakendeera. Naye singa entambula z'omwana wo zikendeera , singa wabaawo amazzi agafuluma mu bukyala bwo , oba bw'oba togejja kimala, omusawo ajja kukebera n'ekyuma ekikebera eddoboozi.

Okugatta ku ekyo, okubulwa amazzi mu mubiri kiyinza okuvaako ebizibu ebirala ng’amayinja mu kibumba , yinfekisoni z’omusulo (UTIs) (ekiyinza okuvaako okuzaala nga tannatuuka), n’okuzimba .

Kiki ekibaawo singa onywa amazzi amangi?

Kino si kya bulijjo ng’okubulwa amazzi mu mubiri. Naye oluusi okunywa amazzi amangi kiyinza okuleeta obuzibu. Kino kituufu naddala eri abantu abalina embeera ng’endwadde z’omutima, endwadde z’ekibumba, oba obulwadde bw’ekibumba . Eddagala erimu eriweweeza ku kweraliikirira n’okukkakkanya obulumi (NSAIDs) nalyo liyinza okuvaako amazzi okusigala.

Engeri ennyangu eziyinza okukuyamba okunywa amazzi amangi

Abantu abamu beerabira okunywa amazzi. Enkola zino zijja kubayamba.

• Wuliriza omubiri gwo: Bulijjo tolinda okutuusa ng’owulira ennyonta. Nywa amazzi nga tonnawulira.
• Dduyiro: Naye tokola dduyiro wabweru ng’ebbugumu lisusse. Dduyiro ku makya oba akawungeezi, oba mu nnyumba.
• Amazzi amalala: Osobola n’okutuukiriza ebyetaago byo eby’amazzi ng’okozesa ebintu nga ssupu, amata, omubisi gw’ebibala omubisi, ne caayi ow’ebimera.
• Ebibala n’enva endiirwa: Okufaananako emmere ennungi, bino nabyo birimu amazzi mangi.
• Amazzi gawoome: Mu mazzi go oteekemu ekintu ng’akatundu ka lime oba situloberi afumbiddwa mu bbugumu n’onywa.
• Kuuma eccupa y’amazzi: Tambula n’eccupa y’amazzi eddaamu okujjula buli w’ogenda. Kino kijja kukuyamba okujjukira okunywa amazzi buli kiseera.

Tufuna ebitundu nga 20% ku mazzi ge tunywa buli lunaku okuva mu mmere, kale kirungi okulya emmere erimu amazzi amangi.