Yo mpe ozali na ba allergie? Totala ndenge nini tokoki ko éviter trouble oyo (Allergy-Proofing)

Ozali mpe koswa mbala na mbala? Ozali na zolo oyo ezali kotanga ? Miso mpe nzoto na yo ezali kolɛmba? Yango ezali bilembo oyo emonanaka mingi ya allergie. Atako yango ezali likambo ya malamu mpo na bato mosusu, mpo na basusu ekoki kozala mpasi monene na bomoi na bango ya mokolo na mokolo. Okoki kopekisa bilembo yango soki ozali komɛla bankisi. Kasi, ezali kutu malamu te kokitisa likama ya kozwa allergie? Lelo tokoloba na ntina ya mwa batoli ya pete, kasi ya ntina mingi, oyo ekosalisa yo ozala na bokengi na mikakatano oyo ya allergie, ata soki ozali wapi.

Ya liboso, tótala ndenge nini tokoki kokeba na ndako.

Tolekisaka ntango na biso mingi na ndako, yango wana ezali na ntina kobatela esika na yo ya ndako na biloko oyo esalaka ete moto azala na allergen te. Kosala mbongwana ya mikemike ekoki kosala bokeseni monene.

Topekisa mputulu, mputulu ya mputulu, mpe molinga.

Bato mingi babɛlaka allergie na mputulu, mputulu ya mputulu, mpe moustique. Meká makambo oyo mpo na kopekisa yango:

• Kokanga maninisa: Soki ozali na allergie na mputulu ya mputulu, kanga maninisa soki likoki ezali. Mputulu ya mputulu ezalaka mingi na mopɛpɛ, mingimingi na ntɔngɔ. Soki ozali na climatiseur (AC), salelá yango. Bokima kosalela ventilateur. Po ventilateur ekolamusaka kaka mputulu mingi na chambre.
• Filtrer mopepe: Zipa ba vents ya AC na eteni ya elamba, lokola elamba ya fromage. Yango ekosala ete mputulu oyo ekokɔta mingi te. Soki likoki ezali, salelá filtre HEPA (mopɛpɛ ya biloko mikemike oyo esalaka malamu mingi) . Kobosana te kosukola biloko yango mbala na mbala.
• Kitisa humidité: Meká kosala ete humidité na ndako na yo ezala na nse ya 50%. Humidité ezali ntina monene oyo mousse ekola. Salelá déshumidificateur soki esengeli. Esengeli mpe kosukola yango ata mbala moko na pɔsɔ.
• Yebá bisika oyo moustique ekolaka: Mousse ekolaka na pete na bisika lokola ba salle de bains, ba sous-sols, mpe ba garages. Bomba bisika yango pɛto mpe ya kokauka. Sukola biloko ya salle de bain lokola ba rideaux na ba carreaux na solution anti-moule.

Banyama ya ndako mpe makambo mosusu

• Banyama ya ndako: Soki ozali allergie na banyama, tyá yango libanda ya ndako soki likoki ezali. Soki allergie ezali makasi, ekoki kosɛnga otika moto mosusu abatela bango. Dander ya banyama mpe saliva ezali ba allergens ya minene. Soki ozali kobatela nyama na ndako, kokɔtisa yango ata moke te na shambre na yo. Ezali mpe malamu kosukola bango mbala na mbala.
• Komela likaya : Kotika moto moko te amela likaya na kati ya ndako.
• Biloko ya nsolo kitoko: Koboya kosalela malasi, ba colognes, biloko ya kosukola oyo ezali na nsolo kitoko, mpe biloko oyo epɛtolaka mopɛpɛ. Makambo yango ekoki kokómisa allergie makasi.
• Ntango ozali kosukola: Latá masque mpe ba gants ntango ozali kosukola, kosukola na aspirateur to kopakola langi na ndako na yo mpo ozala na mputulu mpe na biloko ya chimique mingi te.

Zalá na libateli ntango ozali kosala mobembo mpe na libándá.

Ezali na ndenge ya kozala na likama te na allergie ata soki ozali libanda mpe kokende. Tótala naino soki bazali ndenge nini.

Na kati ya motuka mpe na libanda

• Na motuka: Ntango ozali kotambwisa motuka, kanga maninisa mpe AC ezala na mode ya mopepe oyo ezongisami. Yango elingi koloba ete mopɛpɛ oyo ezali na kati etambolaka na esika ya mopɛpɛ ya libándá. Lisusu, kotika moto moko te amɛla likaya na kati ya motuka.
• Botala ndenge météo ezali: Tikala na kati ya ndako soki likoki ezali na mikolo ya kokauka mpe ya mopepe makasi na motángo ya mputulu ya mputulu mingi. Niveau ya pollen ezalaka mingi kati na 5 na 10 a.m.
• Ntango ozali kosala mosala na libándá: Latá masque soki ozali kokata matiti to kobenda matiti mabe. Ata soki ozali koyoka nsolo ya matiti oyo bakati sika, koboya kokende na esika yango soki ozali na allergie .
• Bilamba ya komibatela: Lata kapo ntango ozali kobima libanda. Yango ekosala ete mputulu ya mputulu oyo ekɔtaka na motó mpe na elongi na yo ezala mingi te. Lata sapato, pantalon milai mpe bilamba ya manzaka milai mpo na komibatela na ba insectes.
• Nsima ya kozonga na ndako: Soki kaka ozongi na ndako nsima ya kozala libanda , sukola nzoto na yo, sukola nsuki na yo, mpe bongola bilamba na yo. Yango ezali bongo mpamba te mputulu ya mputulu ekoki kozala mingi na bilamba mpe na nsuki na yo. Kotika bilamba ekauka libanda te, mpamba te yango ekoyanganisa mpe mputulu ya mputulu.

Ntango ozali kosala mobembo

• Bomba nkisi na yo penepene: Ntango ozali kosala mobembo, tia nkisi na yo ya allergie na saki na yo ya maboko. Lisusu, memá mwa bankisi mosusu.
• Chambre ya hôtel: Senga chambre ya komela likaya te. Ba otɛlɛ mosusu ezali na bashambre ya sipesiale mpo na bato oyo bazali na maladi ya asthme mpe allergie. Soki ozali allergie na banyama, koboya kofanda na ba otɛlɛ oyo eyambaka banyama ya ndako.
• Bilei: Soki ozali na allergie na bilei, tángá malamu menu mpe tuná mosali ya mesa ndenge nini babongisaka bilei. Boyá kolya bilei oyo ezali na ntembe.

Eteyelo eyebi ete mwana na yo azali na allergie?

Soki mwana azali na allergie, ezali na ntina mingi biso lokola baboti toyebisa eteyelo.

• Yebisa balakisi mpe basali: Yebisa molakisi ya kelasi ya mwana, mokambi ya eteyelo, mpe basali ya cafétéria na ntina ya ezalela ya allergie ya mwana, mingimingi allergie ya bilei.
• Teyá mwana na yo: Teyá mwana na yo makambo oyo azali na allergie ntango azali naino moke. Yango ekosalisa ye ayeba koboya kolya bilei oyo ezali kosilikisa ye.
• Omibongisa mpo na makambo ya mbalakaka: Soki mwana na yo azali na allergie makasi, bomba trousse moko to mibale ya épinéphrine na kelasi, ndenge monganga na yo akomeli yo. Teyá balakisi mpe mwana na yo ndenge ya kosalela yango ntango bakómi mikóló. Yebisá mpe eteyelo bankisi mosusu nyonso oyo mwana na yo azali komɛla.
• Mpo na mikolo oyo mputulu ezali mingi: Na mikolo oyo mputulu ezali mingi, pesá mwana na yo nkisi liboso ya kokende kelasi. Lata casquette tango bazali kosakana pe koteya bango kosukola elongi pe maboko tango bakoya na kati sima ya kosakana.