නිතරම කිවිසුම් යනවද? ඇස්, නහය කසනවද? සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හැදුණාම නහය හිරවෙලා හුස්ම ගන්නත් අමාරුයි වගේද? මේ වගේ සෘතුමය අසාත්මිකතා (seasonal allergies) වල රෝග ලක්ෂණ වලට ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් ඔයාට දෙන්න ඉඩ තියෙන බෙහෙතක් තමයි Acrivastine සහ Pseudoephedrine කියන බෙහෙත් වර්ග දෙකේ එකතුවක් තියෙන කැප්සියුලය. අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් වෙන දේ, පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන සරලව කතා කරමු.
මේ බෙහෙතෙන් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත් මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. ඒ කියන්නේ, 'ඇන්ටිහිස්ටමින්' (Antihistamine) එකකුයි, 'ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට්' (Decongestant) එකකුයි.
හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟට අසාත්මිකතාවයක්, ඒ කියන්නේ ඇලජි එකක් එනකොට, ඇඟෙන් ‘හිස්ටමින්’ (Histamine) කියලා රසායනික ද්‍රව්‍යයක් නිදහස් කරනවා. මෙන්න මේක තමයි ඇස්, නහය කැසීම, කිවිසුම් යාම, ඇඟේ පලු දැමීම වගේ දේවල් ඇති කරන්නේ. ඉතින් මේ බෙහෙතේ තියෙන Acrivastine කියන ‘ඇන්ටිහිස්ටමින්’ (Antihistamine) කොටසින් කරන්නේ අර හිස්ටමින් වල ක්‍රියාව නවත්වලා දාන එක. එතකොට අර කරදරකාරී ඇලජි ලක්ෂණ පාලනය වෙනවා.
අනිත් බෙහෙත, ඒ කියන්නේ Pseudoephedrine කියන ‘ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට්’ (Decongestant) එකෙන් කරන්නේ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හැදුණාම ඉදිමිලා තියෙන නහයේ ඇතුළේ තියෙන පුංචි ලේ නාලිකා ටිකක් හැකිළෙන්න සලස්වන එක. එතකොට නහයේ හිරවීම අඩුවෙලා ඔයාට හුස්ම ගන්න ලේසි වෙනවා.
හැබැයි එක දෙයක් මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඇලජි එකේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක විතරයි. මේකෙන් කිසිම විදිහකින් බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදනයක් සුව කරන්නේ නැහැ.
බෙහෙත ගන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට පහළ තියෙන රෝගී තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර්ට කියන්න ඕන. ඒක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
| රෝගී තත්ත්වය හෝ අවස්ථාව | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) | මෙම බෙහෙත රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකියි. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය | ඇසේ පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ තියෙනවා. |
| හෘද රෝග හෝ අධික රුධිර පීඩනය | රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කළ හැකියි. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් (පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත) පාවිච්චි කළා නම් | මේවා මානසික රෝග සඳහා දෙන බෙහෙත්. මේ දෙක එකට ගැනීමෙන් භයානක ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු රෝග | බෙහෙත් ඇඟෙන් ඉවත් වීමට අපහසු විය හැකි නිසා මාත්‍රාව වෙනස් කිරීමට සිදුවිය හැකියි. |
| මුත්‍රා කිරීමේ අපහසුතා හෝ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ (prostate) ගැටලු | මෙම ගැටලුව තවත් උග්‍ර කිරීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග | මෙම බෙහෙත තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂණ වලට බලපෑම් කළ හැකියි. |
| ගැබිණි බව හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් | කලලයට ඇතිවිය හැකි බලපෑම ගැන ඩොක්ටර් සමඟ කතා කළ යුතුයි. |
| දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ කොටස් කිරි සමඟ දරුවාට යන්න පුළුවන්. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
- මේ බෙහෙත වතුර වීදුරුවක්ම එක්ක බොන්න.
- ඩොක්ටර් නියම කරපු විදිහට, නියම කරපු වෙලාවටම බෙහෙත ගන්න. තමන්ට හිතෙන විදිහට මාත්‍රාව වෙනස් කරන්න එපා.
- බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑමක් එක්ක බෙහෙත ගන්න. නැත්නම් කෑමට පෙර හෝ පසුව ගත්තට කමක් නැහැ.
- අවුරුදු 12ට අඩු ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න ඕන.
- වයස අවුරුදු 60ට වැඩි කෙනෙක් නම්, බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සමහරවිට අඩු මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හිතෙනවා නම් බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුණා කියලා, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න. මේක හදිසි අවස්ථාවක් විදිහට සලකන්න.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
සමහර බෙහෙත් වර්ග මේ බෙහෙතත් එක්ක එකට ගත්තාම ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව) ඩොක්ටර්ට කියන එක හරිම වැදගත්.
| බෙහෙත් වර්ග සහ වෙනත් ද්‍රව්‍ය | |
|---|---|
| මේ බෙහෙතත් එක්ක ගන්නම හොඳ නැති දේවල් | |
|
|
| මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න ඉඩ තියෙන දේවල් (ඩොක්ටර්ට කියන්න) | |
|
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- මේ බෙහෙත ගත්තාම ඔයාට නිදිමත ගතියක් හෝ කරකැවිල්ලක් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකල් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්‍රියා කරවන එක වගේ අවධානය අවශ්‍ය වැඩ වලින් වළකින්න.
- මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න. මත්පැන් නිසා නිදිමත ගතිය තවත් වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
- ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිද්දී, ඇඳෙන් නැගිටිද්දී ටිකක් හෙමින් නැගිටින්න. එකපාරට නැගිට්ටොත් ඔලුව කැරකවිලා වැටෙන්න පුළුවන්.
- කට වේලෙන එක මේ බෙහෙතේ සාමාන්‍ය අතුරු ආබාධයක්. ඒකට සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන එක, පැණි රස නැති ටොෆියක් උරන එක, නිතර වතුර ටික ටික බොන එක උදව්වක් වෙයි. ඒත් මේ ප්‍රශ්නය දිගටම තියෙනවා නම් ඩොක්ටර්ට කියන්න.
මට ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් බරපතලයි, සමහරක් සාමාන්‍යයි.
| අතුරු ආබාධ වර්ග | |
|---|---|
| වහාම ඩොක්ටර්ට දැනුම් දෙන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
|
|
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
|
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන ඩොක්ටර් මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් මත විතරයි. එයාවත්, ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ ගැනත් සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කරන්න.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් ගැන, ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝගී තත්ත්වයන් ගැන (විශේෂයෙන්ම හෘද රෝග, දියවැඩියාව, අධික රුධිර පීඩනය) අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර්ට කියන්න.
- බෙහෙත ගත්තාම නිදිමත එන්න පුළුවන් නිසා වාහන පැදවීමෙන් වළකින්න. මත්පැන් පානය කරන්න එපා.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, හදවත ගැහෙන වේගය වැඩිවීම වගේ බරපතල අතුරු ආබාධයක් ආවොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කිසිම වෙලාවක වෙන කෙනෙක්ට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
- බෙහෙත්, ළමයින්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක, ආලෝකය නොවැටෙන, සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.