Soki mama na yo, tata na yo, to molingami na yo azali na maladi ya Alzheimer , oyebi ete kobatela moto yango ezali mpenza komipesa. Ezali mokakatano monene, kasi ezali mpe mokumba ya bolingo. Na ntango lokola oyo, moko ya mikano na biso ya minene esengeli kozala ya kosalisa bango basala mingi lokola bakoki bango moko. Na nsima, bakobatela lipanda na bango mpe bakoyoka liyoki ya esengo mpe ya lolendo. Mpo na kosala yango, ata misala minene ekoki kokabolama na matambe mikemike mpe kolimbolama na maloba ya pɛtɛɛ. Totala ndenge nini tokoki kosala ete misala wana ya mokolo na mokolo ezala pete mpo na bango, mpe mpo na yo, moto oyo azali kosala yango.
Tobatela bopeto pe lolenge ya komonana.
Bopeto ya moto ye moko ezali na ntina mingi mpo na komimona. Na maladi, bakoki kobosana makambo yango.
- Ata likambo lokola kosukola mino ekoki kozala mosala ya mindɔndɔmindɔndɔ mpo na bango sikoyo. Okoki koteya bango litambe na litambe, lokola, “Yambo tia mwa nkisi na brɔsi... Sikawa kosukola mino ya likolo...” Kutu malamu koleka, okoki kosukola mino na yo esika moko. Na nsima, bakotala yo mpe bakomekola yo. Soki ozali kosukola mino na bango, ezali mpasi te kosalela brɔsi oyo ezali na manzaka mwa molai to motó oyo etɛngamá.
- Soki ezali mwana mwasi, lendisá ye alata mwa maquillage soki alingi. Ekoki kosala ete ayoka esengo. Salisa ye asalelaka biloko ya pete lokola rouge à lèvres na poudre. Soki bamoni pasi kosala maquillage ya miso, tika yango, kosala yango problème te.
- Ntango ozali kokata nsuki, ezali malamu mingi kosalela rasoir électrique na esika ya kosalela rasoir ya mbala na mbala oyo ezali na ba lame. Ekoki kopekisa kokata mpe kozoka .
Kobosana te makambo oyo ntango ozali kosukola mpe kosukola nzoto na yo.
Kosukola ekoki kozala likambo ya kobangisa mpo na bato mosusu ya maladi ya Alzheimer, yango wana tosengeli komindimisa ete esika oyo tozali na yango ezala malamu mpe ekitisaka motema.
Kopekisa kokweya ezali likambo ya ntina mingi. Ata mwa kokita na salle de bain ekoki komema na likama monene.
- Salá ete libateli ezala na esika ya liboso: Tyá tapis ya kosukola ya caoutchouc oyo ekoki kogumbama te na nse ya salle de bain. Botia ba barres ya grab na ba murs. Zalá na esika ya kosukola douche . Salelá motó ya douche oyo esimbaka na lobɔkɔ.Ezali mpe pete mingi mpo na kosalela. Soki ozali na mokakatano mpo na kokɔta mpe kobima na baignoire, kosukola na éponge ezali mwango malamu.
- Salá esika ya kimya: Soki bazali na mobulu na ntango ya kosukola, beta nzembo ya pɛtɛɛ mpe salá esika ya kimya. Loba nionso osalaka, étape par étape, “Sikoyo nakosopa mayi...”, “Sikoyo topakola sabuni...”.
- Batelá makambo na bango ya nkuku: Tómemya makambo na bango ya nkuku soki likoki ezali. Zipa mapeka mpe loketo na yo na eloko ya kosukola, mpe sukola nzoto na yo na elamba to na éponge na nse ya eloko ya kosukola.
- Bizaleli ya nkanda: Ntango mosusu bakoki kobulungana mpe kobanda kobɛta biloko. Na tango wana , pesa bango eloko lokola eteni ya elamba na loboko. Yango ekosala ete babɛti na lobɔkɔ yango ekita mpe bakoki kokitisa motema.
Ndenge nini kosala ete kolata ezala pɛtɛɛ?
Ata eloko moko ya pɛtɛɛ lokola kopona elamba mpe kolata yango ekoki kozala mokakatano monene mpo na bato ya maladi ya Alzheimer.
- Bongisá yango na molɔngɔ: Mpo bálata na pɛtɛɛ nyonso, okoki kobongisa bilamba oyo ezali likoló ya mbeto na molɔngɔ oyo balataka yango. To kokabola bango eloko moko na mbala moko.
- Kolata bilamba ndenge moko: Soki balobi ete balingi kolata bilamba ndenge moko mikolo nyonso, koswana na bango te. Eza normal. Soki likoki ezali , somba 3 to 4 ensembles ya bilamba moko.
- Pona bilamba ya malamu: Poná bilamba oyo ekangamaka te mpe oyo ekangamaka te. Pantalon oyo ezali na loketo ya élastique mpe sapato oyo ekoki kokita ezali malamu mpenza. Boyá bilamba oyo ezali na bansinga, bouton to boucles, mpamba te yango ekoki kozala mpasi mpo na kosalela yango.
Tolekisa tango na biso ya kolia na kimia.
Environnement oyo ezali zinga zinga na yo ezali na impact munene na ndenge ozali kolia. Ezali na ntina kosala esika ya kimia, oyo ezali na makambo oyo ekoki kopɛngwisa likebi te.
| Kitoko | Nini Osengeli Kosala |
|---|---|
| Esika | Boma televizyo mpe radio, longola biloko oyo ezali na ntina te na mesa, mpe salá esika ya kimya. |
| Kolakisa | Bakoki kobanga ntango bamoni bilei mingi na mbala moko, yango wana pesá lolenge moko ya bilei na mbala moko. |
| Basaani mpe bisaleli | Salelá bapalaki ya langi ya makasi oyo ezali na langi ekeseni na oyo ya mesa. Yango esalaka ete ezala mpasi te mpo na kokesenisa bilei mpe basaani. |
| Mitindo ya bilei | Ntango ezali mpasi mpo na kolya yo moko, pesá bilei ya misapi lokola sandwich ya thon mpe brocoli oyo batyá na vapeur. Soki ezali mpasi mpo na komela, pesá bilei ya pɛtɛɛ lokola pomme, fromage cottage, mpe makei. |
| Motema molai na yo | Kosala bango mbangumbangu te. Pesá bango ntango oyo ekoki mpo na kolya. Soki esengeli, kokundolisa bango na malembe ‘kotafuna mpe komela’. |
Tika tosalisa yo olekisa mokolo na yo na molende mpe na esengo.
Ntango ofandi kaka kosala eloko te, omiyokaka mpamba. Yango wana ezali na ntina mingi komipesa bango na misala mpe misala ya mikemike.
Kosala ngalasisi mpo na bɔɔngɔ mpe nzoto
- Misala ya ndako: Kosalisa na misala mikemike ya ndako ekoki kosala ete bámipesa lokumu mingi . Senga lisalisi na makambo ya pete lokola kopangusa mputulu, kosukola lopango, kokanga ba chaussettes, to kokanga bilamba. Okoki mpe kosɛnga bango bátánga recette yango ntango ozali kolamba to kosukola mwa ndunda .
- Kosala ngalasisi: Bokende kotambola mwa moke elongo mikolo nyonso. Elendisaka misisa , esalaka ete omiyoka malamu, mpe esalisaka yo olala na butu. Soki ezali mpasi mpo na yo kobima, okoki kotika mwana na yo atambola na velo oyo etɛlɛmi na ndako.
- Misala ya makanisi: Kosakana masano ya maloba, kosala ba puzzles, kolobela makambo na zulunalo, mpe kosala mwa elanga ekoki kopesa bɔɔngɔ mpe bokundoli na yo ngalasisi ya malamu. Koyoka miziki ekoki mpe kozongisa makundoli ya kala.
Likambo ya ntina mingi ezali ete soki bayoki ete bazali kotungisama to bazali komiyoka malamu te mpo na mosala moko, tiká yango mpe meká kosala likambo mosusu. Mbala mosusu ezali ntango oyo ebongi te mpo na yango. Meká lisusu na nsima. Ezali te soki osali yango malamu to te. Oyo ezali na ntina ezali ntango oyo bolekisaka elongo mpe esengo oyo mosala yango ememaka na mokolo na bango.
Message ya Komema na Ndako
- Motema molai mpe bososoli: Sosola mbongwana oyo maladi ya Alzheimer esalaka . Motema molai ezali likambo oyo eleki ntina.
- Matambe ya pɛtɛɛ: Kabola mosala nyonso na matambe ya mikemike mpenza mpe ya pɛtɛɛ mpe teya yango.
- Tómemya lipanda na bango: Tiká bango básala makambo oyo bakoki kosala bango moko. Eza très important pona estime na bango.
- Bobateli ya liboso: Zalá ntango nyonso na likebi ya libateli na bango na ndako, mingimingi na twalɛti.
- Kanisá mpe yo moko: Lokola ozali mobateli, yo mpe okoki koyoka kolɛmba mpe kotungisama. Soki ozali kobunda, solola na monganga na yo mpo na yango mpe zwá lisungi.
Alzheimer, Maladi ya Alzheimer, kobungisa bokundoli , bobateli ya mibange , bobateli ya mokolo na mokolo, mobateli, bobateli ya alzheimer sinhala











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo