Yo mpe ozali na TDAH? Tolobela trouble d’hyperactivité déficit d’attention (TDAH) epai ya mikóló!

Na bantango mosusu, ezalaka mpasi otya makanisi na yo na mosala? To ozali koyoka ete ozali kopema te na boye ete okoki kotikala na esika moko te, lokola ozali kaka mobulu? Peut-être makambo oyo ezalaka na yo banda bomwana. Lelo toko lobela condition moko oyo emonanaka pe na ba grands, mais oyo batu mingi bayebi te. Yango ezali TDAH , to Trouble d’attention-déficit/Hyperactivité .

TDAH oyo esalemaka mpe epai ya mikóló ezali nini?

Na mokuse, TDAH ezali maladi oyo esalaka ete bɔɔngɔ na yo ekola malamu. Ebandaka mpenza na bomwana. Atako bato mosusu baleki maladi yango ntango bazali kokóma mibange, mpo na bato mingi esilaka ata mokolo moko te.

Ntango ozali mwana moke, TDAH ekoki kozala na bopusi likoló na misala ya kelasi mpe boyokani na baninga. Ekoki mpe kozala na bopusi likoló na yo ntango okómi mokóló. Ekoki kozala na bopusi likoló na mosala na yo, boninga na yo, boyokani na libota na yo, ata mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya makanisi.

Ndenge nini maladi yango esalaka nzoto na ngai, mingimingi bɔɔngɔ na ngai?

Bato oyo bazali na TDAH babengaka bango ``neurodivergent .'' Yango elakisi ete bɔɔngɔ na bango ekoli na ndenge mosusu mwa moke. Ntango bokeseni wana ezali monene mpenza, makambo lokola TDAH ekoki kobima. Bato mosusu, elingi koloba bato oyo bazali na bokeseni wana ya bɔɔngɔ́ te, babengaka bango ``neurotypique .'' Yango elakisi ete bɔɔngɔ́ na bango ekoli na ndenge ya malamu.

Bolukiluki emonisi ete biteni mosusu ya bɔɔngɔ ya bato oyo bazali na TDAH esalaka mingi te koleka ndenge bakanisaki. Bisika yango oyo ezwami na maladi yango nde etambwisaka boyokani kati na biteni mosusu ya bɔɔngɔ. Tobengi ensemble ya makoki oyo tozuaka na nzela ya "fonctions exécutives" oyo. Yango esangisi makambo lokola makoki na yo ya kosala plan, kokanisa na ndenge ya malamu, kozwa bikateli, mpe kotya likebi mpe kopekisa likebi na yo. TDAH ebebisaka makoki yango. Symptôme oyo babengaka yango "dysfonctionnement exécutif."

Bilembeteli yango ya TDAH ezali nini?

Bilembeteli ya TDAH epai ya mikóló ekokani mpenza na oyo emonanaka epai ya bana. Kasi, lokola tosalaka makambo ndenge mosusu na bomoi ya mikóló, lolenge bilembo yango emonanaka ekoki kokesana mwa moke. Na ndakisa, na esika ozala na mikakatano na misala ya kelasi, okoki kozala na mikakatano na mosala.

Ezali na mitindo misato ya minene ya TDAH. Bilembeteli ekoki kokesana engebene sous-type nini ozali na yango. Monganga na yo akoyeba soki ozali na sous-type ya inattention , sous-type ya hyperactivité/impulsivité , to sous-type oyo esangani na kotalela bilembo na yo. Monganga na yo akoyeba mpe makasi ya maladi na yo ya TDAH. Niveau misato ezali :

• Boboto:Na niveau oyo, ozali na ba symptômes minimum oyo esengeli mpo na diagnostic, kasi ba symptômes ya makasi koleka emonanaka te.
• Moyenne: Bilembeteli na yo epekisaka mingi mosala na yo to boyokani na yo ya bato.
• Makasi: Na niveau oyo, bilembo esimbaka makasi mosala na yo mpe/to bomoi na yo ya bato. Bato oyo bazali na bilembo makasi bakoki komona mpasi mpo na kokanga mosala to kobatela boyokani.

Bilembeteli ya kozanga likebi

Bilembeteli ya kozanga likebi ekoki kozala na bopusi mabe na boyokani na yo ya bato, mosala, mpe botangi ya kelasi. Mpo na koyeba ete ozali na sous-type ya TDAH ya kozanga likebi, osengeli kozala na bilembo ata motoba kati na bilembo oyo elandi na boumeli ya sanza koleka motoba:

• Mabunga mpo na kozanga likebi: Yango ememaka na mabunga ya kozanga bokebi, kozanga makambo mikemike, mpe mikakatano ya bosikisiki. Yango ekoki kozala na bopusi likoló na mosala na yo mpe, soki ozali mwana-kelasi, na misala na yo ya koteya. Kanisá ete ozangaki makambo mingi ya ntina na lapolo moko oyo bapesaki yo, mpe ekómaki mokakatano monene.
• Kozala na mokakatano mpo na kobatela likebi: Yango esalaka ete ezala mpasi mpo makanisi na yo ezala na makanisi na yo na ntango ya kosolola, ya makita, ya lisukulu, to ntango ozali kotánga to koyekola ntango molai.
• Mokakatano ya koyoka mpe kotya likebi ntango basusu bazali kosolola na yo: Yango ekoki koyoka lokola ozali na mokili mosusu, obungi na ndoto, to motó na yo ezali esika mosusu (oyo babengaka yango mpe "kotala na nkóto ya mɛtrɛ").
• Mokakatano ya kosilisa mosala moko: Yango elingi koloba ete obandi misala to misala ya sika nokinoki mpenza. Kasi, nsima ya mwa ntango, ekómaka mpasi mpo na kosilisa yango, lokola nde pile "ezali kosila."
• Mokakatano ya kobongisa mpe kotya makambo na esika ya liboso: Yango esalaka ete ezala mpasi mpo na yo kosala mwango mpe kosala mpo na kokokisa mikano, mingimingi oyo ezali na matambe mingi. Yango ekoki kosala ete omonana lokola ozali na ebongiseli te, to kosala ete ezala mpasi mpo na yo ozala na ngonga mpe osilisa misala na ngonga.
• Kolinga te to koboya misala ya kolɛmbisa: Yango esalaka ete ezala mpasi mpo na yo kotya makanisi na yo nyonso na misala oyo elɛmbisaka nzoto, oyo ezali kaka moko, na ndakisa misala ya ndako to mosala ya momeseno na biro.
• Kozala na likoki mingi ya kobungisa makambo, kobebisama to kobosana makambo: Yango ekoki kosala ete omonana lokola moto oyo azali na bokɛngi te, oyo azali na bokɛngi te. Okoki kotya biloko lokola portefeuille, telefone to bafungola na yo na esika ya mabe. Okoki mpe ntango mosusu kotika biloko na bisika ya kokamwa - ndakisa, okoki kotika na mbalakaka bafungola na yo na frigo mpe na nsima kobunda mpo na koluka yango.
• Kolongola likebi na yo kozanga mpasi: Yango ekoki kozala mpo na makambo oyo ezali koleka zingazinga na yo, to mpo makanisi na yo ezali kaka koyengayenga.
• Kobosana to kozanga kotya makanisi na yo nyonso na misala ya mokolo na mokolo:Okoki kobosana kosala rendez-vous, kozwa biloko ya kolya, kofuta bafaktire mpe kosomba biloko ya ndako.

Ba symptômes ya hyperactivité/impulsibilité

Hyperactivité mpe impulsivité esalemaka mingi na TDAH. Impulsivité ekoki kobimisa mikakatano na ba compétences sociales mpe na ba interactions. Mpo na koyeba ete ozali na sous-type ya hyperactivité/impulsivité ya TDAH, esengeli ozala na bilembo ata motoba kati na bilembo oyo elandi na boumeli ya sanza koleka motoba:

• Kobalukaka ntango nyonso mpe kozanga kopema: Yango ekoki komonana na makambo lokola kobɛta makolo, kobɛta makolo, kobalusabalusa kalamu, to kotala telefone na yo na miso.
• Mokakatano ya kofanda ntango nyonso: Yango epesaka yo mposa ya kotɛlɛma mpe kotambola mbala na mbala.
• Kozanga kopema: Na bana mike, yango ekoki komonana lokola kopota mbangu mpe kopumbwa zingazinga, to komata banzete na bantango oyo ebongi te. Epai ya mikóló, yango ekoki komonana lokola kozanga likoki ya kofanda kimya.
• Mokakatano ya kosepela na kimya: Yango ekoki komonana mingimingi na ntango ya bopemi, ntango ozali kosala mosala moko ya kolekisa ntango, to na ntango ya mosala moko ya kosepelisa mpe ya kopema. Okoki kosolola na yo moko, to koloba maloba to bafraze oyo ezangi ntina na mongongo makasi.
• Niveau ya mosala ya likolo na ndenge ya kokamwa: Yango ekoki kosala ete omonana lokola ozali ntango nyonso na mosala mingi mpe ozali kosala mbangumbangu. Ekoki kozala mpasi mpo bato mosusu básala elongo na yo.
• Koloba mingi: Oyo ezali koloba lokola ozali na filtre te, kopesa ba informations mingi na ntina na yo moko, to kolobela na molayi na sujet oyo ozali na passion na yango (ebengamaka pe "info dumping").
• Mokakatano ya komipekisa na masolo: Yango elingi koloba ete ozali na mikakatano na masolo mpo olobaka noki kozanga kokanisa. Mbala mingi okataka basusu, osilisaka bafraze na bango, to olobaka kozanga kokanisa oyo bato mosusu bakoki kokanisa.
• Mokakatano ya kozela ngala na yo: Na ndakisa, kozala na mokakatano ya kozela na molɔngɔ, to kozala na mokakatano ya kozela eloko oyo olingi.
• Mokakatano ya kososola bandelo oyo ebongi ya bomoi ya bato: Yango ekoki komema yo na komikɔtisa ntango nyonso na misala mpe masolo ya bato mosusu kozanga ntina. Okoki komikɔtisa na masolo, misala mpe masano kozanga ete oyeba ete ezali kotungisa basusu.

Bilembeteli oyo esangisami

Yango elingi koloba ete moto azali na bilembo ata motoba ya hyperactivité/impulsibilité mpe ata bilembo motoba ya kozanga likebi.

Nini ezali bantina ya likambo yango?

Bato ya mayele bayebi naino mpenza te mpo na nini to ndenge nini TDAH esalemaka. Kasi ezali na bilembeteli oyo emonisi ete mbongwana ya ebongiseli ya bɔɔngɔ, mbongwana ya biloko ya chimique ya bɔɔngɔ, to nyonso mibale ekoki kosala mosala. Mpe oyoEyebani mpe ete ekoki kozala na ba gènes. Yango elingi koloba ete okoki kozwa TDAH epai ya moboti moko to epai ya moboti nyonso mibale. Kasi, bato mosusu bakoki kokóma na yango kozanga ete moto moko na libota azala na yango.

Mbongwana na ebongiseli ya bɔɔngɔ

Kozala na TDAH elimboli ete okoki kozala na mbongwana ya mayele mabe kasi ya ntina mingi na ndenge oyo bɔɔngɔ na yo esalemi. Eteni moko ya ntina mingi mpo na ndenge oyo bɔɔngɔ na yo esalaka ezali ndenge oyo esalaka ete biteni ndenge na ndenge na yango ezala na boyokani. Biteni mosusu ya bɔɔngɔ ya bato oyo bazali na TDAH ekoki komonana lokola ete ezali na boyokani mingi te, to ekoki komonana lokola ezali mwa moke to ezali na dense mingi te koleka bɔɔngɔ ya bato oyo bazali na TDAH te. Ba parties oyo affectées ezali oyo e contrôler ba fonctions exécutives .

Mbongwana na biloko ya chimique ya bɔɔngɔ

Cerveau na yo etie motema na réseau ya ba cellules spécialisées oyo babengaka `neurons` . Yango nde etindaka mpe ezwaka bilembo na bɔɔngɔ mobimba. Ba signes wana nde esalaka makambo lokola makambo oyo okanisaka mpe makambo oyo esalaka ete misisa na yo etambola. Cerveau na yo esengeli na ba produits chimiques spéciaux oyo babengaka `neurotransmetteurs` pona kotinda ba signaux depuis cellule nerveuse moko na cellule mosusu.

Bolukiluki emonisi ete TDAH ekoki kouta na kozanga bokatikati to kozanga ya ba neurotransmetteurs mosusu, mingimingi dopamine mpe norépinéphrine (oyo babengaka mpe noradrenaline na mikili mosusu). Soki ba neurotransmetteurs oyo esengeli to esangani te, bɔɔngɔ na yo ekoki kosala malamu te.

Ndenge nini koyeba TDAH epai ya mikóló?

Monganga, mbala mingi monganga ya makanisi to monganga ya makanisi, akoyeba TDAH na kotalela lisolo na yo ya monganga mpe bilembo oyo ozali komona lelo. Lokola eteni ya diagnostic ya TDAH, monganga na yo akotuna yo na ntina ya bilembo na yo ya lelo mpe bilembo nyonso oyo ozalaki na yango ntango bomwana. Mbala mingi, basalaka yango na kosaleláká mokanda ya mituna oyo ebongisami mpenza mpo na koyeba TDAH. Sikawa, ezali na baekzamɛ ya laboratware te to baekzamɛ ya monganga te oyo ekoki kosalisa mpo na koyeba TDAH.

Ndenge nini basalisaka TDAH epai ya mikóló?

Nkisi ya mobimba ya TDAH ezali te, kasi ezali maladi oyo ekoki kosalisa mingi .

Ba kisi oyo basalelaka

Lolenge oyo emonanaka mingi mpe oyo ezali malamu mpo na kosalisa TDAH ezali na nkisi. Ezali na mitindo mingi ya bankisi oyo ekoki kosalelama mpo na kosalisa yango. Ndakisa ezali biloko oyo elamusaka nzoto, oyo elamusaka te, mpe oyo ekitisaka mpasi ya makanisi.

Ekoki kosɛnga omeka bankisi mpe ba dose ndenge na ndenge mpo na koluka oyo ekosalisa yo malamu. Monganga na yo akoki koyebisa yo mikakatano mpe ba effets secondaires oyo ekoki kobima na bankisi yango.

Psychothérapie na ba stratégies ya adaptation

Psychothérapie mpo na mikóló mingi oyo bazali na TDAH(liloba ya tekiniki mpo na lisalisi ya bokolongono bwa makanisi) ekoki kosalisa. Bakoki mpe kosalela mayele ya kolonga mikakatano, na ndakisa kosala routine oyo ezali ntango nyonso, kobatela planner to kaye, mpe kosalela ba applis ya smartphone. Monganga na yo akoki koyebisa yo makambo mingi na ntina na bankisi mpe mbongwana ya lolenge ya bomoi oyo ekoki kosalisa yo.

Traitement ya ba conditions oyo etali yango

Mbala mingi, mikóló oyo bazali na TDAH bazalaka na makambo mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, mingimingi maladi mosusu ya makanisi to ya bokoli ya bɔɔngɔ. Ndakisa ya makambo yango ezali:

• Mitungisi , mingimingi mitungisi ya bato.
• Konyokwama na makanisi .
• Ba troubles spécifiques ya apprentissage , lokola dyslexie to dyscalculie .
• Mitungisi mpe mikakatano ya kolɔngɔnɔ oyo eyokani na yango.
• Ba troubles ya usage ya ba substances .

Bisika ya kolala na bisika ya mosala

Bisika ya kolala ezali bisaleli to mbongwana na esika na yo ya mosala oyo esalisaka yo okamba likambo moko. Bazali lokola eskalye mpo na moto oyo azali mokuse koleka mwayene; eskalye epesaka moto oyo azali mokuse nzela ya kokóma na bisika ya likoló oyo molai kaka lokola moto oyo azali molai. Ndenge moko mpe, bisika ya kolala epesaka yo nzela ya kokokisa mpe kolonga kaka ndenge moko na moto oyo azali na bozwi mingi te.

Atako ezali na cadre juridique ya sikisiki te mpo na yango na Sri Lanka lokola mobeko ya ba Américains oyo bazali na bokono ya nzoto (ADA) na Etats-Unis, okoki komeka kozwa lisungi oyo esengeli na kosololaka na Departema ya makoki ya bato ya ebongiseli na yo to na kosololaka na boninga na mokambi na yo. Tala mwa bandakisa oyo ekoki kosalisa yo o gérer TDAH na esika ya mosala:

• Ba pauses ezali tango okoki kozua temps ya kotelema pe kotambola.
• Ba écouteurs oyo elongolaka makelele mpo na kokitisa makambo oyo ekoki kopɛngwisa likebi na makɛlɛlɛ.
• Kosala uta na ndako soki likoki ezali.
• Lisungi ya mosungi to molakisi ya mosala.

Nini nakoki kozela soki nazali na TDAH ya mikóló?

Soki ozali na TDAH ya mikóló, bopusi oyo okokutana na yango etaleli lolenge moke oyo ozali na yango mpe makasi ya bilembo na yo. Nkisi, lisalisi ya monganga, mpe mayele mosusu ya bonkɔkɔ ekoki mpo na kosilisa maladi yango mpo na bato mingi. Ba traitements oyo epesaka bato mingi oyo bazali na TDAH nzela ya kozala na misala, boyokani, mpe bomoi ya libota ya malamu.

TDAH ezali mpe na matomba na yango!

Bɔɔngɔ ya bato oyo bazali na TDAH ekolaka ndenge mosusu, mpe bokeseni yango ezalaka ntango nyonso mabe te. Bolukiluki emonisi ete mbala mingi ekoki kozala matomba to makasi. Talá mwa ndambo na yango:

• Bokeli ya bokeli:Mbala mingi, bato oyo bazali na TDAH bazalaka malamu na misala ya kokela. Bokeseni ya lolenge oyo bɔɔngɔ na yo esalaka ekoki kosala ete ezala mpasi te mpo na koluka ba solutions oyo ezali ya momeseno te mpe ya sika.
• Nguya mpe botindiki: Kosala makambo mingi ekoki kozala nguya makasi oyo etindaka yo okokisa mikano.
• Hyper-focus: Okoki "hyper-focus" na mosala oyo esepelisi yo to ezali esengo. Na esika ya kopɛngwisa likebi na yo, obosanaka makambo mosusu nyonso mpe otyaka makanisi nyonso na makambo oyo ozali kosala. Bato ya mayele bakangisaka likoki yango na kobimisa mbuma mingi mpe kosala makambo mingi.
• Kondima: Mbala mingi, bato oyo bazali na TDAH bandimaka mpe bayokelaka bato oyo bazali zingazinga na bango mawa. Okoki kozala "mosani ya ekipi" malamu mpe olingi ntango nyonso kosalisa basusu.

Ba entreprises mpe ba entreprises eyebi mpe makambo wana ya malamu ya TDAH. Ba entreprises mingi ezali koluka ko employer batu `neurodivergent` (y compris ba oyo bazali na TDAH) na ba positions esika bokeseni ya cerveau na bango ekoki kozala avantage.

TDAH ya mikóló eumelaka ntango boni?

TDAH ezali maladi oyo ezwamaka na bomoi mobimba. Elongwaka te, mpe nkisi ezali te. Kasi, bolukiluki emonisi ete makasi ya bilembo ekiti soki moto akómi mokóló, mingimingi nsima ya mbula 60.

Ezalela yango etaleli nini?

TDAH yango moko ezali maladi ya likama te. Kasi, soki TDAH ya mikóló etikali kozwa lisalisi te - mingimingi soki ezali makasi - ekoki kozala na bopusi mabe na bomoi na yo na makambo mingi. Yango esangisi:

• Likama ya kozoka oyo ebakisami: Kosala makambo na mbalakaka, kosala makambo mingi, mpe kozanga kotya likebi oyo ezali bilembo minene ya TDAH, nyonso wana ekoki kosala ete moto azoka. Yango ekoki mpe kobakisa likama ya kozwa maladi ya makanisi lokola mitungisi mpe trouble de stress post-traumatique (TEPT) .
• Ba troubles ya usage ya ba substances : Bato oyo bazali na TDAH bazalaka na probabilité mingi ya "komi kisi" na masanga to na ba kisi oyo ba prescrire te, oyo ematisaka risque ya troubles ya usage ya ba substances.
• Mikakatano ya mibeko mpe kokangama: Kozala na TDAH etie yo na likama mingi ya kozwa makambo lokola trouble de personnalité antisocial mpe trouble de conduite, oyo ezali na boyokani makasi na bizaleli ya mabe. Bato ya mayele bakanisaka ete yango ezali moko ya bantina oyo bato oyo bakatelaki bango etumbu ya TDAH ezali mingi koleka mwayene.

Ndenge nini namibatela?

Soki ozali na TDAH, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi, mpe kopesa yo toli ya kosalisa yo mpe mbongwana na lolenge na yo ya bomoi oyo ekoki kosalisa yo mpo na maladi yango. Makambo mosusu ya malamu oyo okoki kosala ezali:

• Komela bankisi kaka ndenge bakomeli yo:Ezali na ntina mingi komela bankisi ya TDAH exactement ndenge bakomeli yo. Oyo ezali lolenge bobele moko oyo okozwa litomba mobimba epai na bango. Soki ozali komɛla bankisi oyo elamusaka nzoto, komɛla yango ndenge bakomeli yo ekoki kosalisa mpo na kopekisa kozala na bondimi to kozala moombo.
• Luká ndenge ya komesana mpe kolonga bolɛmbu na yo: TDAH ekoki komonana ndenge mosusu mpenza na moto na moto, yango wana mayele oyo esalisaka yo ekoki mpe kokesana mingi. Luka oyo esalaka mpo na yo mpe kotia mayele wana na bomoi na yo. Bakosala ete ezala mpasi te mpo na kozala na bomoi na mbuma ya TDAH, kolonga yango, mpe kosala.
• Salelá mayele ya sika: Ba applis ya smartphone mpe mayele mosusu ekoki kosalisa yo olonga maladi yango. Ezali mpe na ba communautés en ligne esika bato oyo bazali na TDAH bakoki kokabola ba informations mpe kolobela makambo oyo bakutanaki na yango. Yango ekoki mpe kozala biloko oyo ekoki kosalisa yo oyeba malamu maladi yango mpe kolonga yango.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Osengeli kotala monganga na yo ndenge monganga na yo apesi yo toli, mingimingi soki ozali komɛla nkisi to ozali kozwa nkisi mosusu. Soki ozali komɛla bankisi oyo elamusaka nzoto, mibeko ya etúká to ya ekólo na yo ekoki kosɛnga ete okende kotala monganga na yo mbala na mbala mpo monganga na yo akoba kopesa yo nkisi yango. Monganga na yo akoki koyebisa yo makambo mingi na ntina na likambo yango mpe kopesa yo toli ya kosala programɛ ya kosala ba rendez-vous wana.

Yango etali nani? Ezali mingi ndenge nini?

TDAH ekoki kozwa moto nyonso, kasi mibali bazwaka mingi maladi yango. Kasi, ezali na bilembeteli oyo emonisi ete mbala mingi TDAH ezwamaka malamu te to ezwamaka malamu te epai ya basi. Boyokani mpe ezali te mpo na koyeba soki bokono yango etali bato na ndenge ekeseni na kotalela mposo to ekolo. Esengeli kolukaluka mingi mpo na koyeba soki makambo yango ekoki kosala ete bokeseni ezala na ndenge oyo maladi yango ezali kotungisa bato.

TDAH ezali maladi oyo emonanaka mingi epai ya mikóló. Bato ya mayele balobi ete ezwamaka kati na 2,5% mpe 6,76% ya mikóló na mokili mobimba. Yango elingi koloba ete maladi yango ezali kotungisa bato kobanda milio 139 tii milio 360 na mokili mobimba.

Bato ya mayele balobi ete kati na 15% kino 20% ya mikóló oyo bazwami lokola bana bazali naino kokokisa masɛngami nyonso mpo na maladi yango, mpe 40% kino 60% mosusu bazali kokoba kozala na ata mwa bilembo.

Bokeseni nini ezali kati na TDAH ya mikóló mpe TDAH ya mokóló?

TDAH ezali nkombo ya kala mpo na sous-type ya kozanga likebi ya TDAH. Na 1987, Association américaine de psychiatrique ebongolaki nkombo ya maladi yango na nkombo na yango ya lelo, “Trouble d’attention-déficit/Hyperactivité.” Bobongoli ya sika ya Manuel diagnostique et statistique des troubles mentales, Edition ya mitano (DSM-5-TRTM) ekabolaka bokono yango na kozanga likebi, hyperactivité/impulsibilité, mpe ba sous-types mélangés.

Likambo ya ntina: TDAH ezali maladi oyo ebebisaka bokoli ya bɔɔngɔ mpe esalaka ete moto asala makambo mingi, azala na bizaleli ya mbalakaka, to azala na likebi te. Ebandaka na bomwana ya ebandeli, mpe bana mingi — kasi bango nyonso te — baleki yango ntango bazali kokóma mikóló. TDAH epai ya mikóló ekoki kozala na bopusi likoló na mosala na yo na mosala, boyokani kati na bato, mpe makambo mosusu.

Na nsuka, mwa makambo oyo tosengeli kobosana te

Atako TDAH ekoki kobakisa mikakatano na bomoi na yo, kobosana te ete ezali maladi oyo okoki mpenza kosilisa . Okoki kofanda na yango na elonga na nzela ya nkisi, psychothérapie, mpe mbongwana ya pete ya lolenge ya bomoi. Ntango mosusu, makoki ndenge na ndenge oyo eyaka na TDAH ekoki kutu kozala litomba na esika na yo ya mosala mpe na bomoi na yo moko.

Soki okanisi ete ozali na TDAH, ekozala malamu kokende epai ya monganga mpe kolobela yango. Soki ozwi diagnostic ya sikisiki mpe nkisi oyo ebongi, okoki kopekisa makambo oyo maladi yango ekoki kobimisa mpe kobongola yango bisaleli mpo na kolonga. Ozali yo moko te, mpe ezali na ndenge mingi ya kozwa lisalisi.

` TDAH, TDAH ya mikóló, Trouble ya hyperactivité ya déficit d’attention, Santé mentale, Symptômes ya TDAH, Traitement ya TDAH