Makanisi ya komisala mabe eyaka na Trouble Bipolaire? (Trouble bipolaire mpe komizokisa)

Oyokaka ntango mosusu lokola mayoki na yo ya mawa, nkanda, to kobanga eleki mingi mpo na kokanga motema? Na bantango lokola oyo, bato mosusu bamekamaka komisala mabe mpo na kosilisa mpasi oyo ekoki kokanga motema te. Oyo ezali likambo ya mpasi mingi, kasi ezali na ntina mingi tólobela yango polele. Mpamba te ezali makasi monene koyeba ete yo to molingami oyo azali koleka na likambo oyo ozali yo moko te.

Komibebisa elimboli mpenza nini?

Na mokuse, komizokisa ezali komeka kosala mpe kokima mayoki mabe lokola nkanda, mawa, mpe mitungisi oyo eleki mingi mpo na kokanga motema mpe ezali mpasi mpo na kopekisa. Mbala mingi ezalaka likambo ya mbala moko te, mpe ekoki kosalema mbala na mbala.

Kanisa, elenge moko azali, aza na `(Trouble bipolaire)`. Mayoki na ye emata mpe ekiti na mbalakaka. Mikolo mosusu ayokaka mawa oyo ekoki kokanga motema te, kozala ye moko, kozanga elikya. Na ntango wana, mpo na kolongola mpasi wana, mpo na komilongola na liyoki wana, azwaka na lobɔkɔ na ye to akataka yango na eloko moko ya makasi. Atako emonani lokola ete epesaka libɔndisi mpo na mwa ntango na ntango wana, ezali likambo ya likama mpenza mpe oyo ezali malamu te mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto.

Mbala mingi, etamboli yango emonanaka epai ya bato oyo bakutanaki na makambo ya mpasi na bomwana to na bomwana.

Nini ezali banzela ya komisala mabe?

Kokata loposo na eloko moko ya makasi ezali moko ya mayele oyo bato mingi basalelaka. Longola yango, ezali na mwa ndambo ya mayele mosusu.

• Kozika
• Kopesa nzoto soni na nko
• Komisala mabe to komisala mabe
• Komiswa
• Kobɛta motó na yo na efelo to na eloko mosusu
• Ba lésions ya loposo oyo ezongaka mbala na mbala
• Tango mosusu kobenda nsuki

Bato mosusu basalaka yango lokola molulu, oyo ba planifié yango. Mpo na basusu, ezali mposa ya mbalakaka ya kosala yango ntango bakoki te kolonga mpasi makasi oyo eyaka na mbalakaka. Ezali lokola likambo oyo basalaka mpo na kozwa libɔndisi mbala moko na mitungisi oyo eyanganisami.

Ata soki osali yango ndenge nini, ezali likambo ya mabe mpenza mpe ya likama. Ekoki kotika bampota ya mozindo , ezala na nzoto to na makanisi.

Mpo na nini moto akosala likambo ya ndenge wana?

Atako ezali na banzela ya malamu mpo na kolonga mitungisi, lokola ngalasisi, bato mosusu basalelaka mpe mayele mabe ya kolonga mikakatano lokola oyo. Komibebisa ezali mwango mosusu oyo ezali malamu te mpo na kolonga mikakatano mpo na bato mosusu.

Longola yango, bato mosusu oyo bazali na maladi ya bipolaire mpe bamaladi mosusu ya makanisi, mbala mingi bakómaka moombo ya bangi to masanga. Bato ya mayele bakanisaka ete bizaleli nyonso wana ya likama ezali milende oyo moto ya maladi azali koluka komilongola na mitungisi mpe kozanga komiyoka malamu oyo azali kokutana na yango oyo ekoki kokanga motema te.

Kasi lokola bangi mpe masanga, komibebisa ezali lolenge ya malamu te mpo na kosilisa mpasi ya mayoki. Yango wana ezali na ntina mingi mpo na bato oyo bazali na maladi ya motó, mingimingi baoyo bakutanaki na makambo ya mpasi na bomwana , kosolola na monganga na bango mpe koyekola banzela oyo ebongi mpe ya malamu mpo na kotambwisa mayoki na bango.

Oyo ezali nde koluka komiboma?

Ezali solo ete bato oyo bazali na maladi ya bipolaire bazali na likama mingi ya komiboma. Engebene bolukiluki, kati na 25% kino 50% ya bato oyo bazali na maladi ya bipolaire balukaka komiboma. Kasi, moto nyonso te oyo amisalaka mabe nde amekaka komiboma.

Mbala mingi, komibebisa ezali lolenge ya kolonga mpasi ya bomoi, kozangaka koyika mpiko. Komiboma ezali koluka kosilisa bomoi na ye. Bango mibale bazali na mikano ekeseni.

Ndenge nini nakoki kozwa lisalisi mpo na kobima na likambo yango?

Soki yo to molingami na yo azali na trouble bipolaire mpe azali komizokisa, ezali na ntina kosala elongo na monganga na yo mpo na ko gérer maladie na yo. Soki ozali kotambwisa ezaleli na yo, okoki kokima mayoki ya mawa to mitungisi oyo eleki makasi oyo ekoki komema na bizaleli ya komibebisa.

Kobosana te, komibebisa ezali elembo ya Trouble Bipolaire te, kasi ekoki kozala elembo ya maladi mosusu. Na ndakisa, Trouble de la personnalité frontalière. Esengaka lisalisi ekeseni. Na kosalisa lolenge ya bizaleli oyo, mayele ya psychothérapie lokola Thérapie dialectique de comportement (DBT) ezali moboko ya monene.

Tala mwa banzela mosusu ya kosalisa na ko gérer Trouble Bipolaire na yo:

• Kokende kotala monganga mbala na mbala: Kokende kotala monganga na yo na mikolo oyo ebongisami mpo na kosala ba examens ya santé mentale.
• Komela bankisi oyo monganga akomeli yo: Komela bankisi oyo monganga akomeli yo mikolo nyonso ndenge epesi yo, ezala ozali na bilembo to te.
• Koboya bangi mpe masanga: Makambo yango ekoki kosala ete makanisi ebongwana.
• Talá monganga oyo otyelaka motema: Luká lisalisi epai ya lisalisi ya bizaleli mpo na koyeba banzela ya malamu ya kosilisa mayoki na yo.
• Bituluku ya lisungi: Kosangana na bituluku ya lisungi oyo esosolaka yo, mpe kolendisa lisungi ya libota mpe baninga.

Soki omoni ete bilembo na yo ezali kobeba, benga monganga na yo mbala moko. Tango mosusu, kobongola dose ya nkisi na yo ekoki kosalisa mpo na kopekisa bilembo na yo ya kotungisama na makanisi to ya manie/hypomanie.