Ozali moto oyo azali na diabɛti, okómi mwa mokóló? To mama, papa, noko, koko na yo azali na diabète? Biso banso toyebi boniboni ezali na ntina kobatela nivo ya sukali na makila na biso na kati ya ndelo oyo ebongi. Kasi oyebi ete ntango mosusu, ntango tolukaka kopekisa sukali na biso makasi mingi, esalaka mpenza mabe mingi koleka bolamu? Oyo ezali likambo oyo tozali kolobela lelo.
Koleka ndelo na lisalisi ekoki koboma
Minganga balobi ete bato mingi oyo bazali na diabɛti básala ekzamɛ ya malamu ya HbA1c (Hémoglobine A1c) , oyo emekaka mwayene ya sukali na makila na boumeli ya mwa basanza oyo euti koleka. Ezali bongo mpamba te sukali mingi na makila na boumeli ya ntango molai, oyo eyebani na nkombo hyperglycémie , ekoki kosala nzoto mabe mingi. Yango ekoki komema mikakatano minene oyo eumelaka lokola bɔɔngɔ oyo esalaka malamu te, binama ya kati ebeba, mpe maladi ya motema.
Kasi likambo ya ntina awa ezali ete mbala mingi mikakatano wana oyo eumelaka mingi esɛngaka mbula 10 to koleka mpo ekóma. Eleko yango ekoki kozala molai koleka bomoi oyo etikali ya mobɛli oyo akómi mobange, mingimingi na maladi mosusu.
Kasi, maladi oyo babengaka hypoglycémie , oyo esalaka ete sukali ekita mingi na makila, ekoki kozala na bopusi mingi koleka mbala moko. Likama yango ekómaka mingi soki moto akómi mokóló. Hypoglycémie makasi ekoki komema na kokweya na likama, kokɔta lopitalo, mpe ata liwa .
Bolukiluki moko oyo euti kosalema kala mingi te emonisi ete moko likoló na misato ya mikóló oyo bazalaki na mpasi makasi ya kokita ya sukali bakufaki na boumeli ya mbula misato nsima ya likambo yango. Yango elingi koloba ete hypoglycémie ezali maladi ya likama mingi koleka ndenge tokanisaka.
Mpo na nini likama ya kokita ya sukali na makila ekómaka mingi soki moto akómi mokóló?
Na mokuse, ezali mpo na mbongwana oyo esalemaka na nzoto na biso. Wana tozali kokóma mibange, métabolisme na biso ebongwanaka. Résistance na insuline ekoki komata. Lisusu, baselile ya pancréas oyo ebimisaka insuline ekoki kozala na likoki te ya kosala nokinoki lokola mbongwana ya sukali na makila.
Totya makanisi na biso na kopekisa sukali ekita
Bato mingi oyo bazali na diabète bapesameli toli ya kobatela niveau ya A1c na bango na se ya 7%. Tango mosusu mokano oyo ebongwanaka te ata na mbula, lolenge ya bomoi, mpe ezalela ya bokolongono.
Tokanisa na ntina ya tantine Kamala. Sikawa azali na mbula 71. Azali na diabɛti banda azalaki na mbula koleka 40. Azalaki mpe na mikano wana ya makasi. Mbala mingi azalaki na ba épisodes ya hypoglycémie, mingimingi na katikati ya butu to na ntɔngɔntɔngɔ. Ntango asosolaki yango, sukali na ye ekitanaki mpenza.
"Ezalaki likambo ya kobangisa mingi," elobi tantine Kamala. " Motema na ngai ezalaki kobɛta makasi, nazalaki kosukola, mpe nazalaki koyoka kizunguzungu.""
Mikóló oyo bakómi mibange bazangaka mingi bilembo wana ya sukali na makila mpo ete bilembo mosusu, na ndakisa kolɛmba, kosilika, loposo ya mpɛmbɛ, mpe motó mpasi, ekoki kokanisama kozanga mpasi ete ezali bamaladi mosusu to lokola bobange ya momeseno.
Ndenge nini ko gérer niveau ya sukali sans komatisaka ba kisi?
Atako Kamala azwaki mwango ya nkisi oyo ebongi na ye, sukali na ye ebandaki kozala na nse ya bokonzi ata liboso na yango. Sekele ezalaki kolya bilei mpe ngalasisi .
Mwango ya kolya oyo ebongisami mpo na ye moko epai ya monganga oyo ayebi malamu bilei mpe ngalasisi mbala na mbala esalisaki ye akita kilo mingi.
Ezali na mwango moko te ya kolya oyo ebongi na bato nyonso. Moto oyo ayekolaka makambo ya kolya akotalela lolenge na yo ya bomoi, balapolo ya laboratware, mpe makambo oyo olingaka mpe oyo olingaka te mpo na kosala mwango oyo ezali mpenza mpo na yo.
Ntango tozali kosala ngalasisi, misisa na biso ekómaka makasi. Soki tozali na misisa mingi, métabolisme na biso ekosala nokinoki, mpe yango ekosalisa biso tózala na sukali na makila na biso. Yango wana, ata ntango tozali kokóma mibange, tokoki kobatela bomoi ya malamu mpe kotambwisa nzoto na biso.
Koboya lolenge ya ‘taille moko mpo na bato nyonso’
Mpo na makambo yango, ata bibongiseli minene ya minganga lokola Association américaine de diabète euti kozongisa makanisi na yango mpo na mikóló. Na yango, makanisi na bango ezali boye :
| Etat ya santé ya mobeli ya mobange | Cible ya A1c oyo esengami |
|---|---|
| Mikóló oyo bazali na nzoto kolɔngɔnɔ, oyo bazali na molende | Na nse ya 7,5% . |
| Bato oyo bazali na maladi mosusu mpe bazali na kolɔngɔnɔ ya nzoto ya moke | Na nse ya 8,0% . |
| Bato oyo bazali na bamaladi ebele, bazali na kolɔngɔnɔ ya nzoto malamu te, to bazali na bomoi moke | Esengeli te kozala na confiance na ba cibles ya A1c yango moko. Mokano ya libosoliboso ya lisalisi esengeli kozala ya kokitisa bilembo mpe kobongisa bomoi ya moto ya maladi. |
Na ndakisa, kanisá naino mobali moko ya mbula 86 na nkombo Siripala. A1c na ye ezalaki mwa koleka 7. Atako monganga alingaki kopesa ye nkisi, bato oyo bazalaki kobatela ye bazwaki ekateli ya kobongola bilei na ye mpe komema ye mpo na kotambola mikuse mikolo nyonso. Likambo ya kokamwa, sukali na ye na makila ezongaki ndenge ezalaki liboso kozanga ete ebongwanaki mingi.
Wana tozali kokóma mibange, ntango tozali kokana lisalisi, ezali na ntina tótya na esika ya liboso libɔndisi ya mobɛli na esika ya kozala na bokonzi makasi.
Loba mpo na yo moko.
Na nsuka, likambo ya ntina mingi ezali ya kozala pilote ya santé na yo moko. To rappeler lisolo ya Kamala Aunty. Eleki mwa bambula, atunaki monganga na ye mpo na `Continuous Glucose Monitor (CGM)` , oyo ekopesa ye nzela ya kotala nivo ya sukali na ye na ntango ya solosolo kozanga ete atɔbɔla mosapi na ye. Kasi monganga alɛmbisaki yango.
"Bongo nabongoli minganga," elobi Kamala. Sikoyo lokola azali na CGM, akoki kosala mbongwana oyo esengeli nokinoki, mpe sukali na ye ezali stable sikoyo.
"Luka monganga oyo akososola nini nzoto na yo ezali koyoka."
Soki ozali komona lokola monganga na yo azali koyoka yo te, kobanga te kokende epai ya monganga mosusu. Oyo esalaka mpo na moto moko ekoki kozala malamu te mpo na moto nyonso. Moto nyonso asengeli kosolola na monganga na ye mpe kosala mwango ya lisalisi oyo ekosalisa ye, lolenge na ye ya bomoi, mpe mikano na ye ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.
Message ya Komema na Ndako
- Mpo na mikóló oyo bazali na diabɛti, sukali oyo ezali na makila mingi te (hypoglycémie) ekoki kozala mbala moko mpe likama koleka sukali mingi na makila (hyperglycémie).
- Mikóló nyonso te oyo bazali na diabète basengeli kobatela mikano ya makasi ya A1c (<7%). Ekoki kozala likama.
- Mwango ya lisalisi esengeli te kozala "bonene moko mpo na bato nyonso." Esengeli kobongisama mpenza mpo na yo, na kotalela mbula na yo, kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mobimba, mpe lolenge ya bomoi na yo.
- Kolya bilei mpe ngalasisi ezali bisaleli mibale ya nguya oyo ekokani na mosusu te na oyo etali nkisi.
- Solola polele na monganga na yo mpo na mikano na yo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, mitungisi mpe makanisi na yo. Salelá yo moko.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo