Maladi ya motema ezali likambo oyo ezali kotungisa mingi kati na biso. Ntango mosusu, ata kozanga bilembo ya minene, maladi moko ya makasi ekoki kobima na kati ya nzoto. Na yango, okokamwa soki toyebisi yo ete ezali na lolenge moko ya koyeba liboso kolɔngɔnɔ ya motema na yo, elingi koloba likama boni ozali na yango mpo na kozwa maladi ya motema, mingimingi maladi ya misisa ya motema (CAD)? Ɛɛ, kuna nde esika oyo baekzamɛ ya makila esalisaka. Na kotalela ba résultats ya ba tests wana mpe histoire ya santé na yo, monganga na yo akosala plan ya traitement oyo ebongi na yo.
Nani asengeli kosala baekzamɛ yango ya makila?
Sikawa okoki kokanisa, "Nazali na mposa ya momekano oyo?" Ezali na bantina mingi oyo monganga na yo akoki kopesa mitindo ete básala ekzamɛ ya makila ya ndenge wana. Soki ozali na moko to mingi ya makambo oyo ya likama, ezali na ntina kotalela baekzamɛ yango.
- Mimeseno ya kolya malamu te: Soki ozali kolya bilei mingi oyo ezali na mafuta, sukali mpe farini.
- Lisolo ya libota: Soki mama na yo, tata na yo to bandeko na yo bazwaki maladi ya motema liboso ya kokokisa mbula 50.
- Obésité to kilo mingi: Soki ozali na kilo mingi mpo na molai na yo.
- Kozanga kosala ngalasisi: Soki ozali moto oyo afandaka na esika moko mokolo mobimba mpe asalaka ngalasisi te.
- Komela likaya to komɛla makaya: Soki ozali komɛla makaya to osalelaka mitindo mosusu ya makaya.
- Maladi mosusu ya monganga: Soki ozali deja na ba maladi lokola diabète, tansion, to ozwaki crise cardiaque to AVC kala.
Soki ozali na makama yango, kobanga te. Elingi koloba te ete okozwa mpenza maladi ya motema. Kasi, ezali malamu koyeba likama yango liboso mpe kosala makambo oyo esengeli.
Baekzamɛ ya makila elukaka nini?
Ntango batalelaka likama oyo okoki kozwa maladi ya motema, minganga batyaka likebi mingi na mwa makambo oyo ezali na makila na yo. Na mokuse, yango nde makambo ya ntina oyo epesaka biso bilembo mpo na kolɔngɔnɔ ya motema na biso. Tótalela mokomoko ya makambo yango na maloba ya pɛtɛɛ.
| Komeka | Ndimbola ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Cholestérol mobimba (TC) . | Motango ya cholestérol mobimba oyo ezali na makila. Soki yango ezali mingi, likama ya kozwa maladi ya motema ekozala mingi. |
| Ba triglycérides (TG) . | Oyo ezali mpe lolenge moko ya mafuta oyo ezali na makila. Ekoki kobakisama na bilei oyo ezali na sukali, farini, mafuta mpe masanga mingi. Ekoki kokitisa yango soki basali ngalasisi. |
| Lipoprotéine ya densité makasi (HDL) . | Yango babengaka yango "cholestérol ya malamu." Elongolaka cholestérol ya mabe na misisa ya makila. Soki motuya na yango ezali monene, ekozala malamu koleka. |
| Lipoprotéine ya densité moke (LDL) . | Oyo ezali "cholestérol ya mabe" . Soki ekómi mingi, ekoki kokɔta na misisa ya makila mpe kokanga yango. Ezali ntina monene ya kobɛla maladi ya motema. |
| Motángo mobimba ya makila (CBC) . | Ezali kopesa ndimbola mobimba ya ba globules rouges, ba globules blancs, mpe ba plaquettes oyo ezali na makila. Ekoki koyeba ba conditions lokola anémie. |
| Hémoglobine A1c (HbA1c) . | Ezali kolakisa moyenne ya niveau ya sukali na yo na makila na sanza 2-3 oyo eleki. Yango ezali na ntina mingi mpo na koyeba maladi ya diabɛti. |
| Glucose ya kokila bilei (Sucre ya makila ya kokila bilei) . | Niveau ya sukali na makila emekamaka sima ya kokila bilei na boumeli ya ngonga 8-10. Ekoki koyeba diabète mpe makambo na yango ya likama liboso ya diabète. |
| Protéine C-réactif ultra-sensible (us-CRP) oyo ezali na ntina mingi. | Ezali komonisa nivo ya kovimba oyo emonanaka polele te na misisa ya makila. Soki motuya yango ezali mingi, likama ya kozwa maladi ya motema ekozala mingi. |
| Créatinine ya sérum (CR) . | Test oyo emekaka ndenge ba reins esalaka. Soki ba reins ezali kosala malamu te, ekoki mpe kotungisa motema. |
Longola yango, monganga na yo akoki kopesa mitindo ya kosala baekzamɛ mosusu ya sikisiki na kotalela likama oyo ozali na yango. Ndakisa, ba test lokola `Lipoprotéine (a)`, `Apolipoprotéine B (ApoB)`, `Homocystéine (Hcy)`. Mokomoko ya baekzamɛ yango esalisaka mpo oyeba malamu likama na yo ya kozwa maladi ya motema.
Ndenge nini omibongisaka liboso ya komekama?
Okey, sikoyo totala nini tosengeli kosala avant tokende na test.
1. Kokila bilei: Ba test mosusu, mingi mingi oyo emekaka cholestérol (Profil lipidique) mpe sukali na makila (Sucre ya makila ya kokila bilei), esengaka koboya bilei mpe masanga na boumeli ya ngonga soki 8-12 liboso ya ekzamɛ. Mbala mingi, komɛla mai ezalaka malamu. Kasi kobosana te kotuna monganga na yo mpo na likambo yango.
2. Makambo oyo etali nkisi: Yebisá monganga na yo bankisi nyonso, vitamini to biloko mosusu oyo omɛlaka mbala na mbala. Nkisi mosusu ekoki kozala na bopusi likoló na matomba ya ekzamɛ.
Likambo ya ntina mingi: Kotika ata moke te komɛla nkisi na yo kozanga ete otuna liboso monganga na yo. Akopesa yo toli na oyo osengeli kosala soki esengeli.
Ndenge nini kososola ba résultats ya test?
Ntango ozwi lapolo na yo ya ekzamɛ ya makila, okoki koyoka mwa kobangisa mpo na mituya mpe maloba oyo ezali na yango. Kasi komitungisa te. Totala na pete na niveau nini ya santé ya biloko ya minene oyo ezali na kati.
Kebisa: Wana ezali kaka ba valeurs moyennes. Mitinda yango ekoki kokesana engebene mbula na yo, mobali to mwasi, mpe makambo mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Yango wana, solola ntango nyonso na monganga na yo mpo na ndimbola ya sikisiki ya lapolo na yo.
| Komeka | Niveau ya Idéal |
|---|---|
| Cholestérol mobimba (TC) . | Na nse ya 200 mg/dL |
| Ba triglycérides (TG) . | Na nse ya 150 mg/dL |
| HDL (cholestérol ya malamu) . | Mibali : koleka 45 mg/dL Basi : koleka 55 mg/dL |
| LDL (cholestérol ya mabe) . | - Mpo na baye bazali na likama ya moyenne : na se ya 130 mg/dL - Mpo na baye bazali na diabète/maladi ya motema : 100 mg/dL to na se ya 70 mg/dL (lokola monganga na yo apesi toli) . |
| Hémoglobine A1c (HbA1c) . | Na nse ya 5,7% (ya nzoto kolɔngɔnɔ) . 5,7% - 6,4% (likama ya liboso ya diabète) Likolo ya 6,5% (diabète) . |
| Sukali ya makila ya kokila bilei | Na nse ya 100 mg/dL (ezali na nzoto kolɔngɔnɔ) . 100 - 125 mg/dL (likama ya bokono ya liboso ya diabète) . Likolo ya 126 mg/dL (diabète) . |
Osalaka nini sima ya kozua ba résultats?
Soki ba résultats ya test ya makila na yo ezali na risque, kobanga te. Elingi koloba te ete ozali na maladi mbala moko. Ezali likebisi mpo na likama moko .
Monganga akosolola na yo ba résultats oyo mpe akolimbola nini osengeli kosala na sima. Okoki:
- Mbongwana ya lolenge ya bomoi: Epesi toli mpo na ndenge ya kopekisa bilei mpe ngalasisi na yo.
- Kopesa nkisi: Kosɛnga abanda nkisi mpo na kokitisa cholestérol, kopekisa tansiɔ, to kopekisa sukali.
- Mimekano mosusu: Bakoki kotinda yo mpo na kosala baekzamɛ mosusu lokola ECG, Echo, mpe ECG ya ngalasisi mpo na kotala malamumalamu ndenge oyo motema esalaka.
Kobosana te ete baekzamɛ wana ya makila ezali libaku malamu mpo na yo ozwa mokumba ya kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo moko. Likambo ya ntina ezali kosalela ba résultats oyo mpo na kosala ba changements oyo esengeli mpo na vie ya santé.
Message ya Komema na Ndako
- Kosala ekzamɛ ya makila ezali esaleli ya ntina mingi mpo na koyeba nokinoki likama ya maladi ya motema.
- Kobakisama ya cholestérol ya mabe (LDL) mpe bokiti ya cholestérol ya malamu (HDL) ezali bilembo minene ya likebisi.
- Ba test ya HbA1c mpe ya sukali na makila ya kokila bilei ezali na ntina mingi mpo na koyeba diabète mpe makambo oyo ekoki kosala yango liboso ya diabète.
- Ata soki ba résultats ya ekzamɛ na yo ya makila ezali nini, kozwa bikateli yo moko te. Kotuna ntango nyonso monganga na yo mpo na kozwa toli.
- Ata soki ba résultats ya test ezali na likama, risque ekoki kozala contrôlé mingi na mode de vie correcte mpe, soki esengeli, ba kisi.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo