Oyokaka ntango mosusu lokola motó na yo ezali na mpela? Okoki komikundola te esika bafungola na yo ezali, obosani ndambo ya liste na yo ya kosomba biloko, ozali na mpasi mpo na kobatela makanisi na yo na mosala... Soki makambo oyo ezali mingi mpo na yo, ntina ekoki kozala mozindo koleka ndenge ozali kokanisa. Mbala mingi, yango ewutaka na dépression oyo biso banso toyokaki, to ndenge minganga babengaka yango, ``Trouble dépression grand''.
Trouble de dépression makasi ezali nini?
Na mokuse, kotungisama na makanisi ezali bobele liyoki ya mawa te. Ezali maladi ya makanisi oyo ekoki kosalisa, oyo emonanaka mingi. Na ezalela yango, okoki koyoka mawa, kotungisama na makanisi, mpe kosepela lisusu na makambo oyo ozalaki kosepela na yango te. Yango ekoki kozala na bopusi likoló na mosala na yo, misala na yo ya ndako, bomoi ya libota, ata mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya nzoto.
Minganga babengaka mobulungano ya makanisi oyo eyaka na kotungisama na makanisi ‘kozanga mayele.’ Yango elingi koloba ete moto akoki kokanisa malamu te, azwa bikateli mpe akoki kobosana makambo te.
Kanisá naino, Samantha azali mosali ya banki. Azali na mokakatano mpo na kotya makanisi na ye nyonso na mosala na ye banda mwa ntango. Azali kobulungana na ba calculs na ye, mpe akoki mbala moko te kososola makambo oyo bakiliya na ye bazali koloba. Ezali ndenge moko ntango azongi ndako. Ntango abandi kolamba, abosanaka nini asengeli kotya na bilei. Akanisaki ete ezalaki mpo alɛmbaki. Kasi ezalaki kaka ntango amonaki monganga nde amonaki ete azali na maladi moko oyo babengaka kotungisama na makanisi.
Tableau oyo ezali awa na nse ezali komonisa mwa bilembo mosusu oyo emonanaka mingi ya kotungisama na makanisi.
| Catégorie ya bilembo | Ozali koyoka ndenge wana? |
|---|---|
| Mbongwana ya bizaleli | Kozanga kopema, kozanga kokoka kotikala na esika moko, kokende liboso mpe nsima, kofinafina mabɔkɔ. Ntango mosusu koloba mpe kotambola ezali makasi mpenza na boye ete bato mosusu bakoki komona yango. |
| Mokakatano ya kokanisa | Mokakatano ya kotya makanisi na yo nyonso na mosala, kozanga likoki ya kozwa ata bikateli ya pɛtɛɛ, kobosana makambo. |
| Bilei mpe mpɔngi | Mbongwana ya mposa ya kolya (kobakisama to ekita na mbalakaka). Kokita ya kilo to komata kozanga kosala régime. Mikakatano ya pongi (kolala mingi to kolala te). |
| Mayoki mpe nguya | Kolɛmba makasi, liyoki ya kokoka kosala eloko te, liyoki ya kozala na ntina te, mpe liyoki ya kozala na ntina te. |
| Bilembeteli ya makasi | Koyoka mpasi mpo na bomoi, makanisi ya liwa, to makanisi ya komiboma. |
Likambo ya ntina mingi ezali ete soki moko to mingi ya bilembo yango eumeli koleka pɔsɔ mibale , komitungisa te mpo na yango mpe kotala monganga na yo mpenza.
‘Cognition’ ezali nini? Tósosola yango na pɛtɛɛ nyonso.
Liloba ‘cognition’ ekoki koyokana mwa compliqué, kasi ndimbola na yango ezali très simple. Ezali kolobela ‘makoki na biso ya kokanisa’. Na maloba mosusu, lolenge bɔɔngɔ na biso esalaka. Kanisá bɔɔngɔ na biso lokola ordinatɛrɛ. ‘Cognition’ ezali ba programmes logiciels oyo ezo tambola na ordinateur wana. Yango nde esalisaka biso tóyeba makambo, tósosola yango mpe tóyanola na yango.
Makoki wana ya kososola esengeli mpo na makambo nyonso kobanda na kosolola na moninga tii na kokende na magazini mpo na kosomba eloko. Ezali mingimingi na mitindo 6 ya makoki yango.
- Likebi: Mosala ya kopona mosala moko mpe kotya makanisi na yo na yango. Na ndakisa, ntango ozali koyekola, kotya likebi na buku moko kozanga kokanisa makambo mosusu.
- Mosala ya mokambi: Kobongisa mosala ya mokolo, kozwa bikateli, mpe komikundola makambo mpo na kosala makambo. Lokola kosala liste ya biloko oyo osengeli kosomba liboso ya kokende na magazini.
- Koyekola mpe kobosana makambo: Koyekola likambo ya sika mpe komikundola yango na ntango mokuse mpe ya molai. Ndakisa ya likambo yango ezali bongo komikundola likambo oyo oyekolaki lobi mpe komikundola nkombo ya moninga moko ya kala.
- Monɔkɔ: Likoki ya kobimisa makanisi mpe mayoki na biso na ndenge oyo bato mosusu bakoki kokanga ntina na yango.
- Makoki ya kososola-mobulu: Likoki ya kososola mpe kosala na makambo (biloko oyo tomonaka, makɛlɛlɛ) oyo tozwi na mayoki na biso, na ndakisa miso, matoi mpe zolo na biso. Na ndakisa, kokende mosika na lokito ya motuka na nzela.
- Cognition sociale:Kososola mayoki mpe bantina ya basusu mpe kopekisa mayoki na biso moko na lolenge oyo ebongi na bato. Ndakisa malamu ya likambo yango ezali ya kososola soki moto azali na esengo to na mawa na kotalaka elongi na ye.
Ntango ozali kotungisama na makanisi, makoki yango nyonso ebandi mokemoke kolɛmba, kaka ndenge baprogramɛ ya programɛ oyo ezali na ordinatɛrɛ ekitisaka mbangu.
Bongo solution ya likambo oyo ezali nini? - Bobongisi ya mayele
Nsango malamu ezali ete ezali na nkisi moko oyo ekoki kosalisa na maladi wana ya makanisi oyo euti na kotungisama na makanisi. Ebengami 'Remediation cognitive'.
Oyo ezali likambo ya kokamwa. Na mokuse, yango ezali lokola ngalasisi mpo na bɔɔngɔ, to physiothérapie mpo na bɔɔngɔ.
Nkisi yango esɛngaka kosala molɔngɔ ya misala ya sikisiki, oyo ekanamaki, oyo esalisaka mpo na kotonga lisusu bisika ya bɔɔngɔ oyo elɛmbi mpo na kotungisama na makanisi, na ndakisa kotya likebi, kobosana makambo, mpe kozwa bikateli. Mbala mingi, yango ekoki kozala baprogramɛ ya ordinatɛrɛ to ngalasisi oyo esalemi elongo na monganga oyo azwi formasyo ya sipesiale. Ba exercices wana ezali ko défier mpe ko renforcer ba parties ya cerveau oyo elɛmbi.
Méthode oyo ya traitement esalelamaka na elonga kaka te pona dépression, kasi pe pona kolonga ba déficiences cognitives oyo ewutaka na ba conditions misusu ya santé mentale lokola `(Schizophrénie)`, `(Trouilles bipolaire)`, `(TDAH)`, `(OCD)`.
Kasi ezali na likambo moko ya ntina oyo osengeli kobosana te. Restructuration cognitive ezali traitement oyo ekoki kozala yango moko te. Esalaka malamu soki basangisi yango na bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi mpe bankisi mosusu ya makanisi oyo monganga akomeli yo. Na yango, soki osepeli na likambo oyo, ekozala malamu kosolola na monganga na yo mpo na yango mpe kobanda na nse ya litambwisi na bango.
Message ya Komema na Ndako
- Kotungisama na makanisi ezali kaka mawa te. Ezali maladi oyo esimbaka mbala moko ezalela na yo lokola mpe makoki na yo ya kokanisa, komikundola, mpe kozwa bikateli (cognition).
- Bilembeteli lokola kobosana mpe kozanga likoki ya kotya makanisi ekoki mpe kozala eteni ya kotungisama na makanisi. Minganga babengaka bokono boye ``déficience cognitive''.
- Soki bilembo ya kotungisama na makanisi eumeli koleka pɔsɔ mibale, konyokwama yo moko te, kasi na ntembe te kende epai ya monganga mpo na kozwa toli.
- Cognitive Remediation ezali méthode ya traitement oyo esalisaka kotonga lisusu makoki ya kokanisa oyo ebebi, ndenge moko na exercice ya cerveau.
- Nkisi oyo ezali malamu mingi soki basaleli yango elongo na bankisi mosusu oyo monganga apesi yo. Komimonisa ata mokolo moko te to komisalisa yo moko.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo