Ozali mpe kotungisama na makanisi? (Depression) - Ndenge nini monganga ayebaka na bosikisiki bokono oyo?

Biso banso toyokaka mawa mpe kotungisama na makanisi na bantango mosusu na bomoi na biso. Ezali très normal. Nzokande, koyoka mawa na lolenge wana ya momesano mpe kozwama na bokono ya kotungisama na makanisi, oyo ezali bokono ya monganga, ezali makambo mibale ekeseni mpenza. Esengeli koyeba yango mpe koyeba yango na monganga oyo ayebi mosala malamu. Akotala yo mpe, soki esengeli, akosalela mokanda ya mituna mpo na koyeba maladi ya kotungisama na makanisi mpo na koyeba lolenge nini ya maladi ozali na yango.

Na mokuse, ezali na ekzamɛ moko te ya makila to scanner moko te oyo ekoki koyebisa yo mbala moko soki ozali na mpasi ya makanisi. Na esika na yango, monganga akosala baekzamɛ mpo na koboya maladi mosusu (na ndakisa hypothyroïdie), akosalela mokanda ya mituna oyo emonisaka maladi ya konyokwama na makanisi, mpe akosolola na yo malamu.

Mpo na nini ezali mpasi koyeba kotungisama na makanisi?

Kotungisama na makanisi ekoki kozala mwa mpasi mpo na koyeba yango na bantango mosusu, mpamba te ekómelaka moto nyonso ndenge mosusu. Na ndakisa, soki moto azali kotungisama na makanisi, akómaka nyɛɛ mpenza mpe asepelaka na likambo nyonso te. Elingi koloba ete bakómaka bato mosusu na makanisi. Kasi basusu bakoki kosilika mingi mpe kozanga kopema.

Ezali mpe bongo mpo na kolya, komɛla mpe kolala. Bato mosusu balyaka mingi to balalaka mingi. Basusu baboyaka mpenza kolya, komɛla mpe kolala. Ntango mosusu, ata soki moto azali na mpasi ya makanisi monene ndenge nini na kati, bilembo oyo emonanaka na libándá ekoki kozala na mayele mabe mpenza. Yango wana ezali mwa compliqué mpo na koyeba exactement nini ezali koleka.

Mitindo nini ya minene ya kotungisama na makanisi?

Kala, bamaladi nyonso ya makanisi ezalaki kosangisama esika moko, kasi sikoyo, lokola siansi ya minganga ekómi malamu, likoki ya koyeba mpenza lolenge nini ya kotungisama na makanisi ozali na yango. Classification oyo ezali na ntina mingi, mpo ba traitements mpo na lolenge moko na moko ekeseni .

Mpo na kopesa mwa bandakisa:

• Trouble de dépression majeur: Oyo ezali lolenge ya monene oyo tolobelaka mingi ntango tozali kolobela kotungisama na makanisi.
• Dysthymie: Ezalela ya mawa oyo eumelaka na nivo ya nse na boumeli ya bambula.
• Trouble affectif saisonnier (SAD): Atako yango esalemaka mingi te na mboka na biso, ezali bokono ya kotungisama oyo esalemaka na bileko ya moi makasi (e.g. hiver). Yango emonisi ete bantina ya lolenge mokomoko ekoki kokesana.
• Dépression périnatale/Postpartum: Kotungisama na makanisi oyo esalemaka na bamama (mpe tango mosusu na batata) sima ya kobota mwana.

Soki monganga na yo amoni lolenge ya sikisiki oyo ozali na yango, akopesa yo mwango ya lisalisi oyo ebongi mpenza.

Critères oyo monganga asalelaka mpo na koyeba dépression

Ezali na baliste ya polele ya makambo oyo esalisaka minganga báyeba mitindo ndenge na ndenge ya kotungisama na makanisi. Totala ba information oyo na tableau moko.

Ba tests physiques pona ko vérifier soki dépression ezali

Ntango monganga na yo akotala yo mpo na mbala ya liboso, mbala mosusu akosala mwa baekzamɛ ya moboko ya monganga. Kobosana te ete baekzamɛ yango esalemaka te mpo na koyeba mbala moko maladi ya kotungisama na makanisi. Basalaka yango mpo na koboya maladi mosusu ya nzoto oyo ekoki kozala kopesa bilembo na yo.

• Kosala ekzamɛ ya makila: Talá soki hormone ezali na thyroïde, ndenge foie mpe rein esalaka, mpe soki vitamini ezali mingi te. Mbongwana na makambo yango ekoki mpe kobimisa bilembo oyo ekokani na kotungisama na makanisi.
• Ba scans ya cerveau : Scan ya ``(CT)`` to ``(MRI)`` ekoki kosalama pona koyeba soki bokono ya makasi lokola tumeur ya cerveau ezali te.
• Ba test mosusu: Soki ba suspecter maladie ya motema, bakoki kosala électrocardiogramme (EKG) to test ya EEG mpo na ko vérifier activité électrique ya cerveau.

Ba tests ya dépistage pona ko aider na ko diagnostiquer dépression

Nsima ya kosolola na yo, monganga na yo akoki kotuna yo mituna ndenge na ndenge. Wana ezali ba questionnaires oyo ebongisami mpenza mpo na koyeba maladi ya kotungisama na makanisi. Yango ezali kaka eteni moko ya mosala ya koyeba maladi. Biyano na mituna oyo ekosalisa monganga na yo ayeba malamu kolɔngɔnɔ ya makanisi na yo.

Na ndakisa, ezali na mituna mibale ya pɛtɛɛ mpenza kasi oyo ezali na matomba mingi:

1. "Na boumeli ya sanza oyo eleki, mbala mingi oyokaki mawa, kozanga elikya, to kozanga elikya?"

2. "Na sanza oyo eleki, obungisaki kosepela to kosepela na makambo oyo osepelaka na yango mingi?"

Biyano na yo nde ekomonisa nini monganga na yo akosala na nsima. Kasi, ba questionnaires wana kaka ekoki kosalelama te mpo na kosala diagnostic. Bazali te eloko oyo ekoki kozwa esika ya lisolo na monganga, kasi ezali nde lisalisi. Yango wana, ezali na ntina mingi koyanola na mituna yango na bosembo nyonso soki likoki ezali .

Okoki kosala nini mpo na kosunga monganga ?

Ekoki kozala mwa mpasi mpo na kozwa ekateli ya kokende epai ya monganga mpe kolobela likambo ya ndenge wana. Kasi soki okɔti komibongisa, ekosala ete omiyoka malamu mingi.

Likambo ya ntina mingi ezali ya kozala polele mpe sembo soki likoki ezali mpo na mayoki mpe bilembo na yo ntango ozali kosolola na monganga na yo. Soki monganga na yo azali na makambo mingi, ekozala mpasi te mpo na ye koyeba malamu maladi na yo mpe kopesa yo mwango ya lisalisi oyo ekolonga.

Liboso ya kokende epai ya monganga, koma makambo oyo na papye:

• Mikakatano ya makanisi mpe ya nzoto oyo ozali kokutana na yango (e.g. motó mpasi ntango nyonso, koyoka mawa) .
• Mbongwana oyo ezangi momeseno na bizaleli na yo
• Ezala moto moko na libota na yo asili konyokwama na makanisi to maladi mosusu ya makanisi liboso
• Nkisi nyonso oyo ozali komɛla sikoyo (oyo bakomeli yo mpe oyo batɛkaka na monganga te) .
• Ba vitamines nionso ya kobakisa to biloko ya matiti oyo okomela
• Mimeseno na yo ya bomoi (kosala ngalasisi, kolya bilei, komɛla likaya, komɛla masanga) .
• Ntina ya mitungisi na bomoi na yo (e.g., mikakatano ya libala, mikakatano ya mosala) .
• Mituna oyo osengeli koyeba na ntina na kotungisama na makanisi mpe lisalisi ya monganga

Ndenge nini oyebaka ntango nini osengeli kosɛnga lisalisi?

Epekiseli monene mpo na koyeba mpe kosalisa maladi ya kotungisama na makanisi ezali koyeba ete moto azali na maladi yango. Likambo ya mawa, soki ndambo ya bato oyo bazali na mpasi ya makanisi bazwamaka ata moke te to balukaka lisalisi ya monganga. Kozwa lisalisi te ekoki kotya bomoi na ye na likama.

Mingimingi, soki yo to moto oyo oyebi azali na makanisi ya komiboma, kozela te. Kende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene. Ekoki kozala likambo ya bomoi mpe ya liwa, yango wana kozwa yango na lisɛki te.