Ozali yo moko na maladi ya konyokwama na makanisi? Yekola ndenge ya kozwa lisalisi

Omiyokaka ntango mosusu lokola ozali yo moko na mokili? Ozali koyoka lokola okoki kosala eloko te, to ozali koyoka mokumba ya kilo, mawa, to ya mpamba? Ezali normal kozala na ba sentiments oyo pendant un jour to mibale. Kasi soki mayoki yango ezali koumela mpe ezali na bopusi likoló na misala na yo ya mokolo na mokolo, ekoki kozala ete ozali kobunda na maladi oyo babengaka kotungisama na makanisi . Kasi likambo ya ntina mingi oyo osengeli koyeba ezali ete ozali yo moko te na etumba oyo. Ezali na bato mingi mpe ndenge ya kosalisa yo mpe kososola yo. Tolobela likambo yango lelo.

Mpo na nini ezali na ntina mingi kosɛnga lisalisi?

Na mokuse, kotungisama na makanisi ezali te maladi ya makanisi to eloko oyo bato bakanisaka. Ezali mpenza maladi ya monganga oyo esengeli kosalisa, kaka lokola diabɛti to tansiɔ. Ekoki kozala mpo na débalancement ya ba produits chimiques mosusu (`Neurotransmetteurs`) na cerveau na biso.

Bato mosusu na kati ya lisanga na biso bazali naino mwa kokakatana mpo na kolobela makambo ya kolɔngɔnɔ ya makanisi. Bato mingi babombaka mawa na bango na milangi na kati mpo babangaka "oyo bato bakokanisa." Kasi ezali mpenza ndenge mosusu.

Nini ezali banzela minene oyo okoki kozwa lisalisi?

Ezali na nivo ndenge na ndenge ya lisungi oyo ekoki kosalisa yo ntango ozali kosala na mpasi ya makanisi. Yango elingi koloba ete lisalisi ya bato ya mayele, bakisa mpe lisungi ya bato oyo bakutanaki na makambo lokola yo, ezali na motuya mingi. Totala nini moko na moko ya lolenge ya lisungi oyo ekoki kosala mpo na yo.

Koluka lisalisi ya bato ya mayele elingi koloba nini?

Lisalisi ya bato ya mayele ezali mpo na kozwa lisalisi epai ya bato oyo bayebi mosala malamu, lokola minganga mpe bato ya mayele na makambo ya makanisi oyo tolobelaki na tableau oyo ezali awa na likoló.

Kobanga te kokende epai ya monganga.

Soki ozali koyoka mitungisi, likambo ya malamu ya kosala liboso ezali kokende epai ya monganga na yo ya libota (GP) . Akoki kotala soki bilembo na yo euti na ntina mosusu ya nzoto (na ndakisa, mokakatano ya hormone thyroïde). Na nsima, soki esengeli, bakoki kotinda yo epai ya monganga ya mayele, na ndakisa monganga ya maladi ya motó. Minganga basengeli kobomba makambo nyonso oyo olobi na sekele, yango wana kobanga te kolobela makambo oyo ezali na makanisi na yo.

Toyeba malamu bokeseni kati na monganga ya makanisi mpe monganga ya makanisi.

Atako bato yango mibale basalisaka mpo na bolamu na yo ya makanisi, mikumba na bango ekeseni mwa moke.

• Monganga ya makanisi azali monganga oyo azwi diplome na eteyelo ya monganga mpe azali na formation spécialisée na maladi ya makanisi. Bakoki kopesa nkisi.
• Psychologue azali moto oyo azali na diplôme na psychologie mpe azali spécialiste na thérapie ya kosolola. Basololaka na yo mpo na mikakatano na yo mpe basalisaka yo obongola ndenge oyo ozali kokanisa.

Kanisá likambo yango boye: atako monganga ya makanisi azali kopesa yo bankisi mpo na kobongisa chimie ya bɔɔngɔ na yo, monganga ya makanisi asalisaka yo osilisa mikakatano na yo mpe ndenge ya kokanisa na kosololáká na yo mpo na yango. Ntango mosusu ekoki kozala na ntina ete básala yango nyonso mibale.

Motuya ya bituluku ya lisungi

Tango mosusu tokanisaka, "Nazali kaka ngai moko nazali na mokakatano oyo." Kasi soki okei na groupe ya soutien, omoni que ezali na batu misusu ebele oyo bazali kokutana na problème oyo kaka lokola yo.

Kanisa, elenge mobali moko na nkombo Kasun azalaki mpenza ye moko mpo na kotungisama na makanisi oyo ezalaki koya na mikakatano na mosala. Ntango akɔtaki na etuluku moko ya lisungi, akutanaki na bato mosusu ya mbula na ye oyo bazalaki mpe kokutana na mikakatano ndenge moko. Ntango bayebisaki makambo oyo bakutanaki na yango mpe ndenge ya kosilisa mikakatano na bango, Kasun azwaki makasi mingi. Azuaki elikia ete "Nazali kaka ngai moko te oyo nazali konyokwama boye, mpe nakoki kobima na likambo oyo."

Na bituluku lokola oyo okoki:

• Lobelá mayoki na yo kozanga ete ozwa ekateli moko.
• Yekola makambo ya sika na ndenge oyo bato mosusu bazali kosala na mikakatano.
• Zwá liyoki ete ozali yo moko te.

Epai wapi okoki kozwa lisalisi na Sri Lanka

"Ezali malamu, oyo nionso ezali malamu, kasi nakozwa lisalisi oyo wapi?" mbala mosusu ozali komituna. Ezali na bisika mingi oyo batyelaka motema na Sri Lanka epai okoki kozwa lisalisi.

• Institut national de santé mentale (NIMH), Angoda: Oyo ezali lopitalo monene ya bokolongono bwa makanisi na Sri Lanka. Ezali kopesa lisalisi ya bato oyo bafandaka na lopitalo ambulatoire mpe oyo bafandaka na lopitalo.
• 1926 Telephone ya telefone: Soki ozali na mposa ya lisungi ya psychologique ya nokinoki, okoki kobenga service oyo ya gouvernement mpe kozwa toli.
• Lopitalo ya Leta: Ba Cliniques psychiatriques ezali kosala na ba lopitalo mingi ya district mpe ya base na esanga mobimba. Okoki koyeba makambo mingi na ntina na likambo yango na lopitalo oyo ezali pene.
• Sumitrayo: Oyo ezali ebongiseli ya bolingo malamu oyo ebatelaka sekele mpe epesaka lisungi ya mayoki. Bazali na bafiliale mingi na Sri Lanka. Bazali pene ya kolobela likambo nyonso oyo ezali na makanisi na bango.
• Lopitalo ya bato mpe bisika ya kopesa toli: Misala ya minganga ya makanisi mpe ya bato ya mayele na makambo ya makanisi ezali mpe na balopitalo mingi ya bato.