Esengo ya komema mwana na ndako ekoki kolimbolama te, boye te? Nsolo wana ya sika, maboko pe makolo wana ya mike... Bomoi ezali nionso ya bozongisi sika. Kasi ntango mosusu, elongo na esengo wana, okoki koyoka mawa mingi, bozito, yo moko, mpe nkanda. "Po na nini likambo oyo ezali koyela ngai? Nazali mama malamu te?" Osilá komituna? Soki ozali koyoka bongo, kobosana liboso ete ozali yo moko te. Lelo oyo, tozali kolobela ezalela oyo ezali kotungisa bamama mingi na mokili mobimba, kaka lokola bino, oyo bozali bamama ya sika, kasi balobelaka yango mingi te na kati ya lisanga na biso.
Kotungisama na makanisi nsima ya kobota ezali nini?
Na mokuse, kotungisama na makanisi nsima ya kobota (PPD) ezali lolenge ya kotungisama na makanisi ya pɛtɛɛ, oyo eumelaka ntango molai, mpe oyo ezalaka mwa makasi mpe oyo esalemaka nsima ya kobota. Sikawa okoki kokanisa ete, "Moto nyonso azali na mpasi nsima ya kobota mwana. Balelaka, balɛmbi, yango ezali likambo ya malamu, boye te?" Ɛɛ, ezali solo.
Bamama mingi bayokaka mawa, nkandaka mpe mai ya miso na boumeli ya pɔsɔ mibale ya liboso nsima ya kobota mwana. Tobengi yango "baby blues." Yango ezali maladi oyo emonanaka mingi mpo na mbongwana ya ba hormones, kolɛmba mpe kozanga mpɔngi. Mbala mingi, esilaka yango moko na boumeli ya pɔsɔ mibale.
Kasi kotungisama na makanisi nsima ya kobota (PPD) ezali likambo mosusu. Mayoki yango eumelaka koleka pɔsɔ mibale, ekómaka makasi mokolo na mokolo, mpe ekɔtelaka bomoi na yo ya mokolo na mokolo na boye ete okoki ata kosala mosala te. Pene na bamama moko kati na nsambo ya sika akoki kokutana na maladi yango. Tango mosusu, bilembo oyo ekoki kobanda na tango ya zemi.
Nini ezali bilembo minene ya kotungisama na makanisi nsima ya kobota?
Talá soki yo to mama moko ya sika oyo oyebi azali na bilembo yango. Soki ozali na moko to mingi ya bilembo oyo na molɔngɔ, ezali na ntina otya likebi.
| Elembo ya maladi | Yango elingi koloba nini? |
|---|---|
| Mawa oyo esilaka te | Soki ozali naino koyoka mawa, kozanga elikya, mpe ozali kotungisama mingi nsima ya pɔsɔ mibale ya liboso, ezali mingi koleka kaka “baby blues” ya momeseno. |
| Kozala ntango nyonso na mawa mpe kozala na ngambo | Soki ozali kolela bangonga mingi mpo na ata makambo ya mikemike, mpe makanisi na yo etondi na makanisi lokola "Nazali mama malamu te" mpe "Nazali kobimisa mikakatano mpo na bebe," ekoki kozala elembo ya PPD. |
| Oyo nazalaki kosepela kosala liboso ezali sikoyo kolɛmbisa. | Osili kobungisa mposa to mposa nyonso ya kosala makambo oyo osepelaka kosala liboso ya kobota mwana (kotala televizyo, kosolola na moninga, kotánga buku)? |
| Mokakatano ya kozwa bikateli mpe kotya makanisi na yo nyonso | Ozali koyoka ete makanisi na yo ezali kopɛngwisa likebi mingi na boye ete okoki kutu te kozwa bikateli ya pɛtɛɛ lokola soki osengeli kobima na mbeto to te, soki osengeli komisukola to te, to soki osengeli kobongola diaper ya mwana na yo? |
| Mbongwana minene na kolya mpe kolala | Ozali kokoka kolala te ata soki mwana azali kolala? To ozali kolala mpɔngi mokolo mobimba? Ozali koyoka mposa ya kolya ata moke te? To ozali kolya mingi? Yango ekeseni na kolɛmba ya momeseno. |
| Kobungisa bosepeli na bebe | Omonaka ete ezali mpasi ozala na boyokani na mwana na yo? Osili kosepela lisusu te kobatela mwana na yo to kosakana na ye? Okoki koyoka lokola "oyo ezali bebe na ngai te." |
| Makanisi ya komisala yo moko to ya bebe na yo mabe | Oyo ezali ezalela ya makasi mpenza mpe ya nokinoki. Soki ozali na makanisi ya komiboma, komizokisa, to kosala mwana na yo mabe, ekoki kozala likambo ya makasi ya PPD to maladi moko ya makasi koleka oyo babengaka psychose postpartum . |
Ezali boni soki ozali koyoka mposa ya komisala mabe to ya mwana na yo mabe?
Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga oyo esengeli te kozongisama nsima. Soki yo to moto oyo oyebi azali na makanisi oyo, svpKende na salle d’urgence ya lopitalo oyo ezali pene (ETU) to benga monganga na yo mbala moko. Oyo ezali eloko ya koyokisa soni te, ezali maladie médicale. Kozwa lisalisi nokinoki ekoki kobikisa bomoi na yo mpe ya mwana na yo.
Ndenge nini nakoki kozwa lisalisi mpo na likambo yango?
Eteni eleki malamu ezali ete, oyo ezali maladi oyo ekoki kosalisa mpenza. Esengeli te obundisa yango yo moko.
Mbala mingi okosala ekzamɛ epai ya monganga na yo kati na pɔsɔ 2 mpe 6 nsima ya kobotama ya mwana na yo. Na ntango wana, monganga akotuna yo mituna na ntina na bolamu na yo ya nzoto mpe ya makanisi. Ezali na ntina mingi kozala sembo epai ya monganga na yo mpo na mayoki na yo, kozanga kobomba eloko moko.
Soki ozali na bilembo oyo, kobosana te kokende epai ya monganga:
- Soki mayoki na yo ya mawa eumelaka koleka pɔsɔ mibale .
- Soki mayoki wana emonani lokola ezali kobeba mokolo na mokolo.
- Soki kobatela mwana ekómi mokumba monene mpo na yo.
- Soki ozali na mokakatano mpo na kosala ata misala ya ndako ya mokolo na mokolo .
- Soki ozali ata na mwa likanisi ya komisala yo moko to ya bebe na yo mabe (oyo ezali likambo ya mbalakaka!).
Monganga na yo akotala maladi na yo mpe akoyeba lolenge ya malamu ya kosalisa yo. Yango ekoki kozala:
- Thérapie à parler: Kolobela mayoki na yo elongo na mopesi-toli to monganga ya makanisi ekoki kopesa yo libɔndisi monene.
- Nkisi: Ntango mosusu ekoki kosɛnga bankisi mpo na kozala na bokatikati na biloko oyo esalaka na bɔɔngɔ. Yango ekoki kozala bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi to bankisi oyo ekitisaka mitungisi . Ezali na bankisi oyo ezali na likama te ata mpo na bamama oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ.
- Bituluku ya lisungi: Kosolola na bamama mosusu oyo bakutanaki na makambo ya ndenge wana ekoki kosalisa yo omiyoka lokola ozali yo moko te.
Nini ezali makambo oyo ekoki kosala ete moto azala na makanisi ya kotungisama na makanisi nsima ya kobota?
Atako maladi yango ekoki kozala epai ya moto nyonso, bato mosusu bazali na likama mingi.
- Soki yo to moto moko na libota na yo asili konyokwama na makanisi liboso.
- Soki mikakatano ezali na libala to na boyokani na bino.
- Soki ozali yo moko na moto ya kosalisa yo te to kosolola na ye te.
- Soki ozalaki na mayoki ya kosangisa (ezala ya esengo mpe ya mawa) mpo na zemi na yo.
- Soki zemi ezalaki mpasi (ndakisa, soki ozwaki bamaladi ndenge na ndenge, to soki obotamaki liboso ya ntango).
- Soki bébé azali na ba problèmes ya santé.
- Kozala mama moko to kokoma mama na mbula ya bolenge, na nse ya mibu 20.
- Soki ozali na bana ebele na mbala moko, lokola mapasa to bana misato.
Soki ozali na makambo oyo ya likama, ezali na ntina mingi oyeba yango liboso mpe omibongisa mpo na kosenga lisalisi soki esengeli.
Message ya Komema na Ndako
- Kotungisama na makanisi nsima ya kobota ezali te bolɛmbu to kozanga kokoka epai na yo. Ezali maladi ya monganga oyo esengeli kosalisa.
- Mawa ya normal oyo eyaka na kobota bebe na ba semaines mibale ya liboso ("baby blues") na PPD ezali makambo mibale ekeseni. Soki mawa to nkanda ewumeli koleka pɔsɔ mibale, mitungisa.
- Solola na molongani na yo, libota na yo, to moninga oyo otyelaka motema mpo na mayoki na yo, mingimingi na ntina ya mawa mpe yo moko oyo ozali koyoka. Ezali makasi monene.
- Koyoka nsɔni ata mokolo moko te mpo na kolobela likambo yango. Kozela te mpe kosenga lisalisi na monganga na yo. Soki obandi lisalisi nokinoki, okoki kobika nokinoki.
- Soki ozali na makanisi ya komisala yo moko to ya bebe na yo mabe, ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Kende mbala moko na ETU (Unité ya traitement d’urgence) ya lopitalo.
- Ozali yo moko te. Ezali na bato mingi oyo bakoki kosalisa yo, mpe soki basalisi yo malamu, okoki kozonga na bomoi na yo ya momeseno mpe kozala na esengo elongo na mwana na yo.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo