Mbwa na yo ekómaka malili makasi? Tolobela Frostbite!

Biso nyonso tolingaka malili, boye te? Kasi tango mosusu, soki malili oyo ezwi mwa makasi, ezali malamu te mpo na nzoto na biso. Surtout soki ofandi na esika ya malili lokola Nuwara Eliya, to soki ozali kokende na mboka mopaya na saison ya neige, oyo nakoloba ekozala très important pona yo. Lelo tokoloba na ntina ya mbeba oyo malili makasi ekoki kosala na loposo na biso. Tobengi yango `Frostbite`. Kaka ndenge mai ebongwanaka zɛlo, loposo na biso ekoki kokóma malili makasi.

`Frostbite` ezali nini? Tósosola yango na pɛtɛɛ nyonso.

Na mokuse, `Frostbite` ezali kobebisa loposo na biso mpe ba tissus oyo ezali na nse na yango oyo euti na kozala na molunge oyo ezali na nse ya 0 degrés Celsius (32 degrés Fahrenheit). Kanisá ete, ntango ozali na esika oyo malili ezali makasi, biteni mosusu ya nzoto na yo ebandi kokangama lokola zɛlo. Oyo ezali `Frostbite`. Ezalela oyo ekoki kobima mingi:

• Na eleko ya malili oyo mbula-mpɛmbɛ ezalaka mingi.
• Na ba conditions ya météo ya mopepe makasi. (Mopɛpɛ esalaka ete nzoto eyoka malili.)
• Na bisika oyo ezali likoló mingi koleka nivo ya mbu.
• Soki esika ya kobombama oyo ebongi ezali te mpo na komibatela na malili.

Kobosana te ete malili ekoki kobima ata soki olati bilamba oyo malili ekɔtaka. Ntango mosusu, malili ekoki kokɔta na bilamba mpe kobebisa. Kokangama ya malili ekoki ntango mosusu kosala ete misisa ekufa mpo na libela, oyo ekoki kobongwana te. Yango babengaka yango nécrose na maloba ya monganga. Na yango, lolenge malamu ya kokima yango ezali ya kolekisa ntango na yo na bisika ya malili mpe kozongisa molunge mbala na mbala.

Soki okanisi ete ozali na malili, bimá na malili mpe kende na esika ya molunge nokinoki. Na nsima, luká nokinoki monganga to kende na salle d’urgence ya lopitalo oyo ezali pene. Kosala bongo ekoki mpenza kokitisa kobebisama ya misisa.

Nani azali kotungisama mingi na `Frostbite`?

Moto nyonso oyo azali na malili makasi akoki kozwa malili makasi. Kasi, bato mosusu bazali na likama mingi, mingimingi:

• Mpo na bana mike oyo bakokisi naino mbula 18 te mpe mpo na baoyo baleki mbula 65.
• Mpo na baoyo bafandaka mpe basalaka na bisika oyo malili ezali. (Ndakisa, mpo na baye bafandaka na bituka lokola Nuwara Eliya na mboka na biso, to mpo na baye basalaka na mikili ya malili.)
• Mpo na baoyo bazangi bandako ya malamu.
• Mpo na baoyo bazali na maladi mosusu oyo ezali na nsé na yango. Na ndakisa:
• Maladi ya misisa ya périphérique
• `Kozanga kolya malamu`
• Syndrome ya Raynaud
• Hypothyroïdie (glande thyroïde oyo esalaka malamu te) .
• `Arthritis` (Bokono ya makolo/ Kovimba ya matonga ) .
• ` Diabète ` (Diabete )
• Pona ba oyo basalelaka biloko ya makaya . ( Komela likaya ekoki kosala ete makila etambola malamu.)

Bato bazali koyebisa bato mingi te oyo babɛlaka malili koleka ndenge ezalaki kala. Yango ezali bongo mpamba te bato bakoki sikoyo kozwa bilamba oyo ekoki kopekisa malili te mpe bato bazali koyeba mingi makama ya malili mpe ndenge ya komibatela na malili yango.

Ba chances ya `Frostbite` ezali nini?

Tokoki komona bilembo ya `Frostbite` na se ya ba étapes misato ya minene. Ndenge oyo eyokaka pe ebongwanaka selon ba étapes oyo : 1. Koyoka malili, kozoka pe pasi `(Frostnip)`: Oyo ezali étape ya liboso. Ezali lokola ntango tosimbi cube ya glace na maboko na biso, sima ya mwa ntango misapi na biso ekomi motane, ekangamaka mpe toyokaka mwa mpasi. 2. Koyoka lokola ba aiguilles ezali kotɔbɔla (Surface `Frostbite` - `Superficial frostbite`): Na esika oyo, mayi oyo ezali na se ya loposo ebandi kozala congelé. 3. Kolɛmba nzoto mpe kobungisa mayoki (Deep `Frostbite` - `Deep frostbite`): Oyo ezali eteni ya likama mingi.

Likambo ya ntina mingi ezali koluka lisalisi ya monganga mbala moko soki omoni bilembo na eteni ya mibale to ya misato. Yango ezali lolenge bobele moko ya koboya kobebisama ya ntango molai.

Soki moto ayokaka malili ndenge nini? Ezali komonana ndenge nini?

Bilembeteli ya malili ekeseni engebene esika mpe makasi ya mbeba ya loposo.

1. `Frostnip` (eteni ya ebandeli) .

Oyo ezali tango ya likebisi pona `Frostbite`. Na ntango oyo:

• Loposo na yo ekoki kokóma motane, mbala mosusu kutu violet. To loposo na yo ekoki kokóma motane koleka ndenge ezalaka.
• Loposo ekoki koyoka malili mpe kolɛnga na mwa mpasi.
• Mbala mingi, kobebisama ya loposo na esika oyo ezalaka mpo na mwa ntango moke.

Tosala nini? Soki kaka omoni bilembo yango , kende na kati ya ndako to esika oyo molunge ezali. Na nsima, chauffer loposo oyo ezokaki na mai ya molunge (moto ata moke te!) . Na sima, okoki kozua ba blisters rouges ya mike mike oyo babengaka ``Chilblains'' na loposo na yo. Ata soki ozali na bilembo wana ya mikemike, kende kotala monganga, mpo ntango mosusu ekoki kozala na mbeba oyo ezali komonana te.

2. Kozala na malili ya likolólikoló

Oyo ezali instance ya mibale ya `Frostbite`. Yango esɛngaka mpenza lisalisi ya monganga.

• Na ntango oyo, loposo na yo ekoki koyoka molunge, kasi likambo oyo ezali mpenza kosalema ezali ete mai oyo ezali na kati ya loposo na yo ezali kobongwana na zɛlo. (Loposo na biso ezali na mai koleka 60%!)
• Sensation ya "ba broches na ba aiguilles" ekoki kosalema.
• Loposo ekoki koyoka kovimba mpe kovimba.
• Nsima ya kozongisa molunge na loposo, bilembo ya violet to bleu oyo ezali kosala mpasi, oyo ezali na bisika mosusu to oyo ezali lokola bampota ekoki kobima na loposo.
• Loposo ekoki kobanda kolongolama, lokola nde ezikisami na moi.
• Nsima ya mokolo moko to mibale , bampota oyo etondi na mai ekoki kobima.

3. Kobɛla malili ya mozindo

Oyo ezali cas ya misato mpe ya grave ya `Frostbite`.

• Na ntango wana, ata misisa ya mozindo oyo ezali na nse ya loposo (biloko oyo ezali na nse ya loposo) ekómaka malili.
• Ozali koyoka ete ozali mpenza kolɛmba mpe ozali kokoka koyoka eloko moko te .
• Kobɛla malili ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na kotambolisa esika oyo maladi yango ezali, to mpe ekoki kozala mpasi mpo na kotambolisa yango ndenge esengeli.
• Osengeli kokende nokinoki epai ya monganga!
• Bampota minene ekoki kobima na loposo mokolo moko to mibale nsima ya kozala na malili.
• Loposo ekómaka moindo ntango baselile ya loposo ezali kokita mpe kokufa.
• Tango mosusu coquille ya moindo, ya makasi oyo babengaka ``carapace'' esalemaka na loposo, oyo ekoki kokweya yango moko. Soki esali bongo te, monganga akolongola yango na lipaso.

Ntina monene oyo malili ezali likama mingi ezali ete ekoki kosala ete loposo elɛmba, mpe yango ekoki kosala ete oyeba te ete ozali na likambo moko ya mabe. Na yango, soki ozali ata na mwa ntembe ete ozali na frostnip to frostbite, kende mbala moko epai ya monganga.

Ekoki kosalema ete oyeba te soki ozali na maladi ya malili?

Ɛɛ, okoki. Bato mingi oyo bazwaka malili ya malili bayebaka kutu te ete bazali na yango. Yango ezali bongo mpo ete malili elɛmbisaka misisa na yo mpe ekoki kobebisa loposo na yo makasi. Okoki kutu komona bilembo moko te tii ntango okozonga na malili. Yango wana ezali na ntina mingi kopekisa ntango na yo libanda na malili makasi.

Epai wapi kokangama ya malili esalemaka mingi?

Kokangama ya malili ekoki mpenza kosalema esika nyonso na loposo. Kasi, emonanaka mingi na bansuka . Wana ezali bisika oyo malili ekɔtaka mingi, ata soki ezipami malamu na bilamba:

• Maboko mpe misapi
• Makolo mpe misapi ya makolo
• Elongi mpe zolo
• Matoi

Ndenge nini nakoyeba soki mwana na ngai azali na maladi ya malili?

Oyo ezali mwa motuna ya mayele mabe. Ba bébé ya mike babundaka lokola ba grands te po bazalaka na énergie mingi te oyo ebombami na nzoto na bango. Mbala mingi, bana oyo bakómi mikóló bayebaka kutu te ete bazwi malili ntango bazali kosakana na libándá.

• Talá mwana na yo to mwana na yo oyo azali kokendeke na makolo mpo na koyeba soki azali na bilembo ya malili, ata soki babimaki na malili kaka miniti 10 . Soki omoni bisika moko ya loposo na bango oyo ezali motane koleka ndenge ezalaka, motane, mpɛmbɛ to mpɛmbɛ, benga monganga mbala moko.
• Soki bana na yo bakómi mwa mikóló, soki bazali libanda na malili makasi koleka ndambo ya ngonga, ata soki balati bilamba ya malili, Sɛngá bango bákɔta na kati mpe bábongola bilamba na bango oyo ezali na mai. Lata bilamba ya kokauka, zingisá yango na elamba mpe chauffer yango. Kosukola bango na molunge ekoki mpe kosalisa mpo na kozongisa bango molunge. Kosalela ata moke te mai ya mɔ́tɔ, kaka mai ya mɔ́tɔ!

Ndenge nini `Frostbite` ekolaka?

Kokangama ya malili eutaka mingimingi na malili makasi . Ntango mosusu, ata molunge oyo eleki mwa moke likoló ya malili ekoki kosala ete moto akóma malili soki ozali na yango na boumeli ya ntango molai . Makambo oyo ekoki kosala ete moto akóma malili:

• Kozala na molunge makasi ya malili.
• Kosimba eloko oyo ekangami na malili, na ndakisa pakɛ ya zɛlo, to ebende, na loposo.
• Kolata bilamba ekoki te mpo na kobatela loposo na malili.

Kobosana te ete malili ekoki kobima ata soki olati bilamba ya komibatela lokola shario, sapato to ba gants. Frostbite esalemaka tango mayi ya loposo na yo ekangamaka na congelé mpe ebongwanaka ba cristaux ya glace (loposo na biso ezali na mayi koleka 60%). Yango ebebisaka baselile mpe misisa ya loposo, mpe ekataka makila na bisika yango. Na makambo makasi ya malili , misisa, misisa mpe matonga ekoki mpe kobeba.

Esɛngaka ntango boni mpo ete malili ekóma na malili?

Kokangama ya malili ekoki kosalema na miniti 30 to na nse ntango malili ya mopɛpɛ ezali -26 degrés Celsius (-15 degrés Fahrenheit) to na nse na yango. Soki ofandi to osalaka na esika oyo malili ezali, tyá ntango na yo na libándá mpo loposo ebeba te.

Esengeli kozala malili ndenge nini mpo na kozwa malili?

Mpo malili ebɛta, molunge esengeli kozala na nse ya 0 degrés Celsius (32 degrés Fahrenheit). Kobosana te ete soki mopɛpɛ ezali, ekoki koyoka malili mingi koleka molunge mpenza. Yango ebakisaka likama ya kozwa malili makasi.

Ndenge nini koyeba `Frostbite`?

Monganga akoyeba soki ozali na malili na kotalaka yo nzoto mpe mbala mosusu kosala baekzamɛ ya bililingi lokola rayons X. Na ntango ya ekzamɛ, monganga akoluka mbongwana na langi ya loposo na yo, na ba taches, to na ba blisters. Bakotuna mpe mituna mpo na ntango boni ozalaki na malili mpe molunge ezalaki ndenge nini na ntango wana. Na kotalela makasi ya bilembo na yo, bakoki mpe kosala rayon X mpo na koyeba soki ebebi na misisa oyo ezali na nse ya loposo na yo.

Ndenge nini oyebaka soki malili ebebisi loposo mpo na libela?

Monganga na yo akoyebisa yo soki kobebisama ya loposo na yo ezali mpo na libela. Soki ezali na bampota ya mai oyo ezali polele na loposo na yo, yango ekoki komonisa ete ebebi mpo na mwa ntango. Kasi, soki ezali na bampota oyo etondi na makila, yango ekoki kozala elembo ya kobeba mpo na libela. Soki loposo na yo ekómi moindo, to moindo koleka langi ya loposo na yo ya momeseno, yango ekoki komonisa ete misisa ebebi makasi.Soki esalemi bongo, ekoki kosɛnga bálongola loposo oyo ebebi na lipaso mpo na kopekisa maladi ya mibale to gangrène.

Ndenge nini basalisaka maladi ya malili?

Traitement ya froide ekeseni engebene na étape ya kozoka. Soki ozali na bilembo ya frostnip (etape ya ebandeli): Soki likoki ezali, kende mbala moko na kati ya ndako to na esika ya molunge mpo na kobima na malili. Na nsima, landá makambo oyo mpo na kozongisa loposo oyo ezali na maladi yango molunge:

• Longola biloko nyonso oyo ozalaki kolata mpo na malili, na ndakisa ba chaussettes mpe sapato. Longola mpe biloko nyonso ya motuya, na ndakisa mpɛtɛ mpe montre, soki ezali pene na esika oyo ozoki.
• Soki bilamba na yo ezali na mai, lata bilamba ya kokauka.
• Tia loposo oyo ezokaki na kati ya saani ya mai ya molunge (ya molunge te!) . Oyo ezali mosala oyo ezongisaka loposo molunge mokemoke, mpe ekoki kozwa ata miniti 30.
• Tia eloko lokola couverture likolo ya loposo oyo ebebi. Kasi kozinga yango makasi te. Kosala bongo ekoki kokata kotambola ya makila mpe kopekisa makila ekende na misisa oyo ebebi.
• Mpo na koboya kozika, kotya molunge mbala moko te na loposo na biloko lokola ba chauffe-eau.

Soki ozali na bilembo ya malili ya likoló to ya malili ya mozindo (degré ya mibale mpe ya misato), kende nokinoki epai ya monganga. Ntango ezali ya ntina mingi na malili. Okoki koyoka mpasi makasi ntango loposo ezali kopɔla. Monganga akosala makambo oyo elandi mpo na kosalisa moto oyo azali na malili:

• Kozindisa mai na mai ya mɔ́tɔ to kotya bilamba ya molunge mpe ya mai na loposo na yo ekomatisa molunge ya nzoto na yo na boumeli ya miniti soki 30.
• Zipa esika ya malili na ba bandages stériles . Mpo misapi epanguna te, zingisá yango esika moko.
• Batalaka ndenge makila ezali koleka na eteni ya nzoto oyo ezoki. Soki ozali na malili ya degré ya misato, bakoki mpe kopesa yo IV (tube oyo epesaka solution saline na misisa moko na lobɔkɔ na yo) mpo makila etambola malamu.
• Ba antibiotiques mpe ba kisi ya mpasi lokola `(Ibuprofène (Advil®, Motrin®))` epesami.
• Kokangama na malili esalaka ete misisa elɛmba nzoto, yango wana pesá nzoto na yo mai mpo ekóma lisusu na mai.
• Bapesaka lisalisi ya oxygène . Na makambo makasi ya malili, bakoki kopesa yo oxygène ya pɛto na kati ya shambre oyo ezali na pression. Nkisi yango babengaka yango nkisi ya oxygène hyperbarique. Yango ebakisaka oxygène na makila ya bato mosusu, mpe yango esalaka ete bábika nokinoki.

Kozala na malili esɛngaka lipaso?

Na makambo makasi ya malili, ekoki kosɛnga monganga na yo asala yo lipaso mpo na kolongola loposo mpe misisa oyo ekufá nsima ya kobika. Ekoki kozwa mikolo, to mpe basanza mingi mpo na kozwa ekateli soki esengeli kosala lipaso. Soki misisa yango ekufi, to gangrène ekómi, ekoki kosɛnga minganga ya lipaso bákata biteni ya nzoto, na ndakisa misapi to misapi ya makolo.

Bato bakoki kosalisa moto oyo azali na malili na ndako?

Soki ozali na frostnip to frostbite, osengeli mpenza koluka monganga. Kasi, soki ozali na esika ya mpasi to okoki te kokóma na lopitalo nokinoki, okoki kosala makambo yango na ndako mpo na kosalisa mpo loposo mpe misisa na yo ebeba lisusu te. Likambo ya liboso oyo osengeli kotya na esika ya liboso esengeli kozala ya kozala na molunge. Luká esika ya kobombama mpe meká kobatela nzoto na yo molunge mpe komipekisa ete ekóma lisusu malili te. Kosala bongo ekoki kobebisa loposo na yo makasi koleka. Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kozala na molunge:

• Longola bilamba nyonso ya mai mpe lata bilamba ya kokauka.
• Bomba esika oyo ezoki likolo mwa moke.
• Chauffer loposo na mayi ya molunge, entre 37 na 39 degrés Celsius (98,6 na 102,2 degrés Fahrenheit) . Ekoki kozala mpasi mpo na koyeba molunge ya sikisiki ya mai mpo loposo na yo ezali kolɛmba. Salelá thermomètre soki likoki ezali. Okoki kotika kozongisa loposo molunge ntango ekoyoka lisusu pɛtɛɛ, to nsima ya miniti ata 30.
• Zipa esika oyo malili ekɔti na elamba ya pɛto. Soki ozali na malili na misapi na yo, zingisá mosapi mokomoko na ndenge ekeseni. Bomba yango mosika mpo pression epangusa esika moko te. Mpo makila eleka, kozinga misapi na yo makasi te.
• Meká kotya esika yango kimya soki likoki ezali tii ntango loposo ekopɔla. Kotambola te na misapi ya makolo to na makolo oyo ezwi malili.
• Kopangusa te ba frostbite. Kopangusa loposo oyo ekangami to oyo elɛmbi ekoki kobebisa lisusu misisa.

Okoki koyoka mwa mpasi ntango loposo ezali kopɔla. Oyo eza normal. Okoki komɛla bankisi oyo ekitisaka mpasi oyo ezali na monganga te ndenge monganga na yo alakisaki yo.

Ndenge nini okoki komibatela na `Frostbite`?

Talá mwa batoli mpo na koboya kozwa malili:

• Boyá kobima libanda: Soki malili ezali, zalá na kati ya ndako soki likoki ezali.
• Tyá ndelo na mobembo na yo: Soki osengeli kobima, bimá mpo na mwa ntango moke, lokola miniti 10 to 15, nsima ya mwa bangonga, mpe na nsima zonga na kati.
• Lata malamu liboso ya kobima: Latá malamu ntango ozali kokende na bisika ya malili. Lata bilamba ya ba couches ebele. Lata ba chaussettes ya molunge, shario ya monene, ba mittens, mpe efode ya kilo oyo ezipaka elongi, matoyi mpe monoko na yo.
• Lata bilamba oyo mopɛpɛ mpe mai ekɔtaka te: Latá bilamba oyo ebongisami mpo na kobatela yo na ntango mpe kobatela motó mpe nkingo na yo molunge.
• Kopekisa te ete makila etambola malamu:Salá nyonso mpo sapato mpe bilamba na yo ekangama mingi te. Soki ezali bongo, makila na yo ekoki kotambola malamu te. Botambola mbala na mbala mpo makila etambola malamu.

Ntango ozali kosala mobembo na malili, bomba ntango nyonso telefone na yo elongo na yo. Ekozala mobikisi na yo ya bomoi soki ozwi likama to soki okangami na nzela mpe osengeli na lisalisi ya monganga. Na nsuka, bomba trousse ya urgence ya motuka na motuka na yo. Na nsima, soki ntango ekómi mabe, okobongisama na lisalisi ya liboso, bilei, ba gants, sapato mpe bilamba. Yango ezali kotungisa biso ndenge nini na Sri Lanka? En réalité, ba cas ya makasi ya `Frostbite` ezalaka très rare en raison ya climat ya mboka na biso. Kasi, na bisika oyo ezali likoló lokola Nuwara Eliya mpe Haggala, mingimingi na eleko ya malili, molunge ekiti mpenza. Na tango ya boye, soki olati bilamba ya bobateli ya malamu te, ezali na mwa chance ya ba cas ya `Frostnip`. En plus, ezali très important pona ba oyo ba voyager na ba pays ya malili to bakendaka musala ba conscient ya likambo oyo.

Nini okoki kozela soki ozwi malili?

Soki okanisi ete ozali na malili, kende na kati ya ndako mpe benga monganga to kende mbala moko na salle d’urgence. Ntango oyo esɛngaka mpo ete malili na yo ebika nsima ya kosalisa yango etaleli ndenge oyo malili yango ezalaki makasi mpe ntango boni eumelaki. Frostnip ya pete mingi ekoki kobika na mwa mikolo kino mwa baposo. Malili ya degré ya mibale ekoki kozwa sanza motoba mpo na kobika. Loposo ekoki kopɔla mpe kobongwana langi ntango ezali kobika. Kobɛla malili na degré ya misato mpe ya makasi koleka ekoki kobebisa loposo mpo na libela. Ekoki kosɛnga básala lipaso mpo na kobongisa lolenge wana ya loposo oyo ebebi. Monganga na yo akoki kopesa yo ntango oyo eleki malamu mpo na ntango boni ekosɛnga mpo loposo na yo ebika, na kotalela makasi ya bilembo na yo.

Mikakatano nini ekoki kobimisa soki moto azali na malili?

Kobɛla malili ekoki kobimisa mikakatano. Nsima wana malili ya liboso (frostnip) eleki, ba effets secondaires ya ntango molai ekoki kobima, na ndakisa:

• Kobeba ya misisa (Neuropathie) .
• Kosukola nzoto koleka ndelo
• Bobakisami ya sensibilisation na malili
• Arthrite ya gel (kokangama na maboko mpe na makolo) .
• Kobongola langi ya loposo
• Kobeba ya nsuki to kobungisa nsuki
• Kozala na ba cicatrices

Lisusu, soki ozwi malili, mbala mosusu okozwa yango lisusu. Kobɛla malili ekoki kobimisa mikakatano minene:

• `(Gangrene)` (kopɔla ya misisa) .
• Infection ya mibale
• Kokatakata makolo
• Kobeba ya misisa, misisa mpe mikuwa

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki okanisi ete ozali na maladi ya malili, kozela te koluka lisalisi. Benga monganga to kende mbala moko na salle d’urgence. Kosala nokinoki mpe kobima na molunge makasi ekoki kosalisa mpo na kopekisa mikakatano minene.

Mituna nini nasengeli kotuna monganga na ngai?

• Chance nini nazali na yango ya `Frostbite`?
• Kobɛla malili ekobebisa ngai na boumeli ya ntango molai?
• Ndenge nini nakoki kobatela loposo na ngai tii ekobika?
• Nakozala na mposa ya lipaso mpo na kosalisa maladi ya malili?

Bokeseni nini ezali kati na `Frostbite` na `Chilblains`?

`Chilblains (Pernio)` ezali bisika ya loposo oyo evimbi, oyo evimbaki oyo ekoli sima ya kozala na mopepe ya malili. Ezalela oyo ezali ndenge moko te na `Frostbite`. `Frostbite` ezali kobebisa loposo oyo euti na kozala na molunge ya malili makasi. Bokeseni monene kati na makambo yango mibale ezali molunge. `Frostbite` esalemaka na molunge ya malili na nse ya 0 degrés Celsius (32 degrés Fahrenheit) , mpe esengaka lisalisi ya monganga nokinoki. `Chilblains` eyaka na malili to malili likolo ya 1 degré Celsius (33 degrés Fahrenheit) , mpe mingi mingi ebikisaka yango moko.

Bokeseni nini ezali kati na `Frostbite` na `Hypothermie`?

Frostbite ezali kobebisama ya baselile mpe ya misisa ya loposo oyo euti na kokangama ya eteni ya nzoto na yo na malili. Kaka ndenge zɛlo esalemaka na vitre ya motuka na yo, malili esalaka ete loposo na yo ekóma makasi mpe ebongwanaka langi. Hypothermie ezali ntango molunge ya nzoto na yo ekiti na nse ya 35 degrés Celsius (95 degrés Fahrenheit). Température ya nzoto na biso ya momesano ezali pene na 37 degrés Celsius (98,6 degrés Fahrenheit). Hypothermie ezali maladi ya makasi koleka oyo ezwamaka na nzoto mobimba. Kobɛla malili ezwamaka kaka na biteni ya nzoto. Okoki kozala na hypothermie mpe gel na mbala moko. Nyonso mibale ezali makambo ya mbalakaka ya monganga.

Na nsuka, makambo ya kobosana te (Take-Home Message) .

Ntango malili ekómi, salá nyonso mpo moto nyonso azala na libateli na ndako, to ata kozinga yango na molunge. Yango ekosala kaka te ete ozala malamu, kasi ekosalisa mpe mpo na kobatela yo mpe balingami na yo na malili mpe makama minene oyo ekoki kobima mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto.

Soki ozali na malili koleka ndambo ya ngonga na malili makasi mpe okanisi ete ozali na malili, luká mbala moko toli ya monganga. Kobosana te ete kosala nokinoki ekoki kopekisa kobebisama minene. Kebá na loposo na yo!