Ozali pene ya kobundisa mikrobe? (Germs) Tolobela likambo oyo!

Mbala mosusu oyoká liloba ‘mikrobe’ mingi, boye te? Mingimingi soki ozali na bana mike, to soki ozali moto oyo abɛlaka mbala mingi. Mikrobe yango ezali mpenza nini? Nini esalemaka soki bakoti na nzoto na biso? Mpe oyo eleki ntina, tokoki kosala nini mpo na komibatela na bango? Tolobela makambo oyo nyonso lelo.

Mikrobe ezali nini?

Na mokuse, mikrobe ezali bikelamu ya mikemike mpenza oyo tokoki komona na miso na biso te. Yango esangisi bactérie, ba virus, ba champignons, mpe ba protozoaires . Masusu kati na yango ekoki kopesa biso maladi. Yango wana tolobelaka kosukola maboko mbala na mbala mpe kotikala pɛto. Kosukola maboko malamu mpe mbala mingi ezali lolenge malamu ya kopekisa bokono mpe bokono oyo euti na mikrobe oyo.

Mikakatano nini tokoki kozala na yango mpo na mikrobe?

Sikoyo tótala nini esalemaka ntango mikrobe yango ekɔti na nzoto na biso. Kanisá, bikelamu wana ya mikemike ekɔtaka na nzoto na biso na nkuku. Soki bakɔti na kati, bamibongisi mpo na kofanda kuna mwa ntango. Mikrobe yango ezwaka nguya mpe bilei nyonso oyo esengeli mpo na kobika na nzoto na biso. Na maloba mosusu, basalelaka biloko ya nzoto na biso. Ntango bazali na ezalela wana, bakoki kobebisa mpe ata kobebisa baselile na biso oyo ezali malamu.

Bobele yango te, kasi lokola ezali kosalela biloko oyo tozali na yango mpo na kolya mpe nguya na biso, ntango mosusu mikrobe yango ebimisaka baproteini oyo babengaka biloko ya ngɛngɛ. Biloko yango ya ngɛngɛ ezali lokola ngɛngɛ. Basalisaka mikrobe yango esala mosala na yango, oyo ezali ya kobebisa baselile na biso.

Na yango, ntango mikrobe ekɔti na nzoto na biso boye, nzoto na biso etɛlɛmaka kaka wana te. Tozali na système ya défense moko ya kokamwa mingi na nzoto na biso. Tobengi yango système immunitaire . Oyo ezali réseau monene ya baselile, misisa mpe binama oyo esalaka elongo. Eza lokola armée oyo ebatelaka mboka na biso. Système immunitaire wana nde ebatelaka nzoto na biso na banguna oyo bawutaka libanda, elingi koloba mikrobe yango.

Soki kaka mikrobe moko ekɔti, ebongiseli na biso ya kobundisa maladi ekɔtaka na kati.Na nsima ebimisaka basoda ya sipesiale lokola ba globules blancs, ba anticorps , mpe biloko mosusu ya chimique mpo na kobundisa mikrobe oyo ekɔti na nzoto.

Na yango, ezali mpo na etumba oyo kati na mikrobe yango, biloko ya ngɛngɛ oyo yango ebimisaka, mpe ebongiseli na biso ya kobundisa maladi nde tozwaka bilembo ndenge na ndenge oyo epesaka nkanda ntango tobɛlaka malili mpe grippe. Na ndakisa, kotanga na zolo, koswa, kosukosu, mpe kozoka. Ntango mosusu mikrobe yango ekoki te kobimisa kaka fièvre makasi, komata ya motema, kokita ya tansiɔ, mpe eyano ya kovimba na nzoto, kasi na bantango mosusu, ekoki kutu kobimisa maladi ya makasi oyo ekoki kotya bomoi na likama.

Ndenge nini tokoki komibatela na mikrobe yango?

Okey, alors ndenge nini tomibatela na ba germes oyo ya somo? Oyo ezali likambo oyo eleki ntina.

Mikrobe mingi epalanganakaNa nzela ya mopepe ntango ozali koswa to kosukosu, to na nzela ya mai ya nzoto lokola motoki, nsɔi, mai ya mobali, biloko oyo ebimaka na libumu, mpe makila. Yango wana, lolenge malamu ya komibatela na mikrobe ezali ya kopekisa mikrobe yango soki likoki ezali.

Kobosana te makambo oyo:

• Sukolaka maboko mbala na mbala. Oyo ezali likambo ya liboso oyo esengeli mpo na kobatela nzoto.
• Kosala ete bato oyo bazali na maladi ezala mingi te. Soki ozali na maladi, ekozala malamu otikala na ndako mpo na kopalanganisa maladi yango epai ya bato mosusu te.
• Boyá kosimba miso, zolo mpe monɔkɔ mbala na mbala. Oyo ezali ndenge oyo tokoki kokɔtisa mikrobe na nzoto na biso kozanga koyeba.
• Ntango ozali koswa to kosukosu, zipa monoko mpe zolo na yo na tissu. Bwaka mbala moko tissu oyo osaleli na poubelle. Soki ozali na tissu te, kosukosu to koswa na coude na yo, kasi na loboko na yo te.

Kosukola Maboko - Ebundeli ya ntina mingi na etumba ya kobundisa mikrobe!

Ndenge tolobaki yango liboso, kosukola mabɔkɔ ezali moko ya banzela ya malamu mpo na kopekisa kopalangana ya mikrobe. Ezali na ntina mingi kosala ete moto nyonso na libota na yo, mingimingi bana mike, asukola mabɔkɔ mbala na mbala mpe malamu. Yango ekoki kokitisa mpenza likama ya kozwa maladi.

Ntango nini osengeli mpenza kosukola mabɔkɔ?

Talá bantango oyo osengeli mpenza kosukola mabɔkɔ:

• Nsima ya kosukosu, nsima ya kopangusa zolo na yo.
• Nsima ya kosalela twalɛti.
• Liboso ya kolamba bilei mpe liboso ya kolya bilei.
• Nsima ya kosimba banyama ya ndako.
• Nsima ya kosala na elanga.
• Liboso mpe nsima ya kokende kotala ndeko to moninga oyo azali na maladi.

Lolenge nini ya malamu ya kosukola maboko?

Kopakola kaka mwa mai na maboko ekoki te? Tala ndenge ya kosukola maboko malamu:

• Salelá mai mingi (molunge to malili ezali na ntina te) mpe sabuni.
• Pakola maboko na yo esika moko na boumeli ya ata segɔnde 20 (na mai ezali koleka). Mpo na bana mike, bomesana kosukola maboko kino okoyemba nzembo "Anniversaire ya esengo" mbala mibale. Yango nde tango ekoki.
• Na nsima, sukola mabɔkɔ na yo malamu na mai.
• Kauka maboko na yo malamu na serviette ya peto to na air dry.

Kobosana te ete mikrobe epalanganaka nokinoki na mabɔkɔ oyo ezali na mai, yango wana ezali mpe na ntina mingi kokaukisa mabɔkɔ na yo.

Ezali boni soki sabuni mpe mai ezali te?

Ntango mosusu ezalaka mpasi mpo na kozwa sabuni mpe mai. Na makambo ya ndenge wana, salelá eloko oyo epɛtolaka mabɔkɔ oyo ezali na masanga ata 60 %. Pakola yango na maboko na yo malamu, kino mayi ekokauka. Yango mpe esɛngaka segɔnde soki 20.

Bilei mpe Bobateli ya Kuku

Na nsima, tólobela ndenge oyo tokoki komibatela na mikrobe oyo ezali na kuku, mpamba te mikrobe ekoki kokɔta na nzoto na pɛtɛɛ nyonso na nzela ya bilei mpe masanga.

Kobosana te kosukola mabɔkɔ ntango ozali kosala na kuku, liboso ya kolya, mpe liboso ya kolamba bilei. Tyá momeseno yango epai ya bana mike mpe na ndako. Lisusu,Ezali mpe na ntina mingi kolanda mayele malamu ya kosimba bilei.

Na ndakisa:

• Ntango ozali kolamba misuni ya mbindo mpe nyama ya mboka, salelá baplanche ya kokata, bambeli, ba fourchettes mpe bisaleli ekeseni. Soki osaleli bisaleli yango moko, mikrobe oyo euti na misuni ya mbindo ekoki kokende na bilei mosusu.
• Sukola mpe sukola malamu bisaleli oyo osaleli mpe ba comptoirs ya kuku na mai ya molunge mpe ya sabuni.

Kopɛtola Bisika ya Likolo

Kobatela bisika oyo bato basimbaka mbala na mbala na ndako pɛto ezali mpe lolenge malamu ya kopekisa mikrobe. Kanisá naino biloko boni tosimbaka na mokolo moko, na ndakisa biloko ya kosakana, baporte, ba interrupteurs ya mwinda, robinet ya lavabo, mpe manzaka ya kosukola na twalɛti. Yango ekoki kozala na mikrobe.

Savon mpe mai ekoki mpo na kosukola bisika yango. Okoki kosalela nkisi nyonso ya bopɛto oyo bato mingi bazwaka na magazini. Kasi kobosana te likambo moko, kosangisa mitindo ndenge na ndenge ya biloko ya kosukola to mai ya chimique esika moko te. Soki osali bongo, biloko yango ya chimique ekoki kosangana mpe kosala loposo mpe miso mabe.

Okoki mpe kosalela javel ya ndako mpo na koboma mikrobe. Kasi, ntango ozali kosalela biloko oyo esalelaka javel, osengeli kolanda malamumalamu malako oyo ezali na kati ya emballage.

Kosangisa nzoto na ndenge ya libateli

Yango ezali na ntina mingi mpo na bilenge oyo basangisaka nzoto , mpamba te ba virus, bactérie, ba champignons, mpe ba protozoaires ekoki kopalangana na nzela ya kosangisa nzoto na monɔkɔ, na nzela ya libumu to na libumu. Yango wana, ezali na ntina mingi kosalela ba condoms mpo na komibatela na ba infections oyo.

Ba vaccins - Bobateli mosusu ya ntina

Lolenge mosusu ya nguya ya komibatela na ba infections oyo ewutaka na ba microbes ezali ya kozua ba vaccins. Tobengi mpe ba immunisations oyo . Oyo mangwele oyo esalaka ezali kobongisa nzoto na biso mpo na kobundisa bokono moko boye.

Mangwele ezali na mikrobe oyo ekufi to oyo elɛmbi (to eteni ya mikrobe). Oyo ezali mikrobe oyo epesaka maladi oyo ezali kolobelama. Ntango bapesi moto mangwele, ebongiseli na ye ya kobundisa maladi ekanisaka ete azali na maladi yango. Na nsima, ebimisaka ba anticorps oyo ekoki koyeba biteni ya mikrobe yango.

Na yango, soki mikrobe yango ekɔti mpenza na nzoto na nsima, nzoto ezali deja na ba anticorps wana, yango wana eyebi kobundisa maladi yango. Na yango, moto yango soit abɛlaka te, to soki abɛlaka, abɛlaka moke mpenza. Na yango ezali na ntina mingi kosala ete moto nyonso na libota na yo, mingimingi bana mike, azwa mangwele nyonso oyo basengeli kozala na yango na bantango oyo ebongi.

Nsango nini ya komema na ndako mpo na biso uta na lisolo oyo?

Ezali malamu, tolobelaki mingi mikrobe, mikakatano oyo yango ebimisaka, mpe ndenge ya komibatela, boye te? Na mokuse, mikrobe wana ya mikemike, oyo emonanaka te, ekoki kopesa biso mpasi mingi. Nzokande, soki tolandi mwa mimeseno ya malamu, tokoki kozala na libateli na yango kozanga mpasi.

Kobosana te ete kosukola mabɔkɔ mbala na mbala mpe malamu ezali ebundeli na yo oyo eleki malamu!

Longola yango, kobosana te kozala pɛto, kozala mosika na bato oyo bazali na maladi, kobongisa bilei kozanga likama, mpe kozwa mangwele oyo esengeli na ngonga oyo esengeli. Makambo wana ya pɛtɛɛ ekosalisa yo ná libota na yo bózala na nzoto kolɔngɔnɔ. Na yango, tóbanda kosalela mimeseno yango malamu koleka banda lelo, boye te?

` Ba mikrobe, Kosukola maboko, Bokasi ya nzoto, Ba infections, Ba vaccins, Bopeto