Oyebi ete nzoto na biso ebimisaka molunge na kati? Na momeseno, molunge ya nzoto na biso etambwisamaka na motoki mpe molunge ebimaka na loposo na biso. Kasi ntango mosusu, mingimingi na ntango ya molunge makasi to ntango humidité ezali mingi, mécanisme wana ya refroidissement naturel esalaka malamu te. Na nsima, molunge ya nzoto ekoki komata na ndenge ya likama, mpe bamaladi ndenge na ndenge, oyo tobengi maladi ya molunge , ekoki kobima. Yango esangisi kolɛmba nzoto na molunge, kolɛmba na molunge, mpe ata mpe molunge oyo ekoki koboma moto.
Mikakatano nini ya minene eutaka na molunge makasi wana? `(Mitindo ya bokono ya molunge)`
Molunge makasi ekoki kosala makambo ndenge na ndenge na nzoto na biso. Tótalela mwa makambo oyo emonanaka mingi.
Ya liboso, tótalela ba cramps ya molunge.
Kanisá ete mwana na yo autaki kozonga nsima ya kosakana na moi, to yo moko ozalaki kosala ngalasisi makasi na molunge. Na mbala moko , misisa na yo ya makolo, ya mabɔkɔ to ya libumu ebandi kolɛmba . Ah, yango nde ba cramps ya chaleur ezalaka. Oyo ezali likambo ya mpasi mingi.
Ntina monene ya `(Cramps ya molunge)` oyo ezali ete ntango tozali kosukola na molunge makasi, kaka mai te kasi mpe mungwa ebimaka na nzoto. Ntango mungwa oyo ezali na nzoto ekiti, misisa ekangamaka na mbalakaka mpe eninganaki. Mingimingi bilenge, elingi koloba bana, basengeli kokutana na maladi yango na pɛtɛɛ nyonso soki bamɛli mai mingi te . Po babosanaka komela mayi na esengo ya kosakana.
Atako yango esalaka mwa mpasi, mbala mingi ekómaka malamu soki omeli mai mpe opemi mwa moke. Kasi, koningana wana ya misisa ekoki ntango mosusu kozala elembo ya liboso ya maladi moko ya makasi koleka . Yango wana, ezali malamu te tóbosana yango kaka. Ezali na ntina mingi kozwa lisalisi nokinoki.
Osalaka nini soki ozwi ba cramps ya molunge?
Ezali na mwa makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala:
- Ya liboso, mema mwana na esika ya malili . Ezala na kati ya ndako to esika moko oyo ezali na elili ya malamu.
- Tika bapema malamu . Yebisá bango bátika kopota mbangu mpo na mwa ntango.
- Pesá mai mingi mpo na komɛla. Ezali malamu kopesa ye mayi oyo ezali na mwa mungwa mpe sukali, lokola ``Masanga ya masano'' oyo epesami ntango mosusu, bakisa mpe mai ya pamba. Ata masanga lokola Jeevani ezali malamu.
- Okoki mpe kotanda na malɛmbɛ mpe kosala masaje na esika oyo misisa yango ebalusami.
- Mbala mingi, yango esengeli kosilisa mpasi na boumeli ya ngonga moko. Ata soki mpasi ekiti, koboya misala ya makasi lokola kopota mbangu to kosala ngalasisi na boumeli ya mwa bangonga.
- Ntina:Soki koningana ya misisa ekiti te na boumeli ya ngonga moko, to soki moto oyo azali koningana azali na maladi ya motema , to azali kolya bilei oyo ezali na sodium mingi te , osengeli mpenza koluka toli ya monganga . Kozongisa yango nsima te.
Na nsima, Kolɛmba ya molunge ezali nini?
Okey, sikoyo tolobela `(Heat Exhaustion)`. Oyo ezali condition oyo esengeli kozua na compte mua mingi koleka `(Cramps ya chaleur)` oyo tolobeli liboso, pe ekoki kozala grave. Ezalela oyo esalemaka ntango ozali na esika oyo molunge ezali makasi mpe ozali komɛla mai mingi te . Kanisá ete mwana moko azali kosakana na moi banda ntɔngɔ mpe ameli mai oyo ekoki te. Na nsima, bilembo oyo ekoki komonana:
- Mposa ya mai ezali se kobakisama mingi.
- Nayokaka bolɛmbu mpe nalɛmbi mpenza.
- Kizunguzungu ekómaka, mpe ntango mosusu ekoki kolɛmba nzoto .
- Ba cramps ya misisa (ekokani na ``Cramps ya chaleur'' ndenge tolobaki yango liboso).
- Kozoka mpe kosanza ekoki kobima .
- Very irritable , asilikaka mpo na makambo mikemike, ayokaka mitungisi.
- Motó mpasi ekoki kobima.
- Kosukola mingi (kosukola motoki makasi). Bilamba ekoki kozala na mai boye.
- Loposo eyokaka malili mpe elɛngi soki osimbi yango .
- Molunge ya nzoto ekoki komata mwa moke, kasi mbala mingi ezalaka na nse ya 40°C.
Tosalaka nini soki likambo yango esalemi? Est-ce que soki tomoni ba symptômes ya `(Heat Exhaustion)`?
Esengeli kosala makambo oyo nokinoki, mpamba te yango ekoki kozala likambo ya monene:
- Mema mwana na yo na esika ya malili . Luká shambre oyo ezali na climatiseur, motuka, to ata esika oyo ezali na elili ya malamu.
- Longola bilamba to bilamba ya minene oyo olati. Pesá mwinda mpo mopɛpɛ ekɔta na nzoto na yo.
- Pesá bango mai to mai ya malili oyo ezali na mwa mungwa mpe sukali (lokola masanga ya masano ). Lendisá bango bámɛla mwa moke na mbala moko, na esika ya komɛla mingi na mbala moko.
- Sukola nzoto na yo na elamba oyo batyá mai ya malili, to sopa mwa mai ya malili na nzoto na yo, mingimingi na bisika lokola elongi, nkingo mpe mabolongo.
- Benga monganga mpe zwa toli. Ezali malamu kotuna monganga na ngonga oyo.
- Epai ya mwanaSoki olɛmbi mingi mpo na komɛla mai, ozali kosanza, to ozwi ata libɔndisi moko te nsima ya kosala makambo yango na boumeli ya ngonga soki moko, ekoki kosɛnga bápesa yo mai oyo ekɔtaka na misisa (IV). Yango elingi koloba ete ekosɛnga bámema yo na lopitalo kozanga koumela.
Yango ezali na ntina mingi: Soki basalisi malamu te kolɛmba ya molunge, ekoki kokóma maladi moko ya makasi koleka oyo babengaka AVC ya molunge. Na yango, kozwa yango na lisɛki te, salá nokinoki.
Sikoyo tótala ezalela oyo ezali likama mingi: AVC ya molunge.
Tokolobela sikoyo likambo ya mbalakaka ya monganga oyo ezali likama mingi mpe oyo ekoki koboma bato oyo euti na molunge makasi wana. Yango ezali aVC ya molunge. Oyo esalemaka na likambo oyo ezali ete nzoto ezali na likoki te ya kopekisa molunge na yango moko. Ezali lokola nde ``thermostat`` na nzoto na biso ebukani. Kanisá ete molunge ya nzoto ekoki komata tii na 41,1°C, mpe ntango mosusu kutu koleka. Soki basalisi yango nokinoki te, ata miniti moko te na nsima, bɔɔngɔ ebeba to ata liwa ekoki kosalema. Yango wana, oyo ezali likambo ya nokinoki ya monganga oyo esɛngaka lisalisi ya monganga nokinoki.
Bana mike bazwaka mpasi mingi na molunge, mingimingi soki balati bilamba ya minene oyo mopɛpɛ ekɔtaka te na mokolo ya molunge, to soki bazali kosakana na ndenge oyo elɛmbisaka mingi kozanga komɛla mai mingi.
Eloko mosusu ya likama mingi, kasi oyo basusu kati na biso bayebaka te, ezali ntango mwana moke atikali ye moko to akangami na motuka oyo etɛlɛmi na moi. Kanisá ete, ntango molunge ya libándá ezali soki 33,9°C, molunge na kati ya motuka oyo etɛlɛmi ekoki kokóma na 51,7°C, oyo ezali lokola furu, na miniti 20 mpamba. Yango ekoki nokinoki komatisaka molunge ya nzoto tii na nivo ya likama. Na yango , kotika mwana ye moko ata moke te, ata mokolo moko te na motuka oyo etɛlɛmi mpo na ntina moko boye.
Nini osengeli kosala soki o suspecter mwana azali na ba symptômes ya `(Heatstroke)`? Oyo ezali likambo ya mbalakaka!
Soki mwana na yo azali na fièvre makasi mpe azali na elembo moko to mingi ya bilembo oyo elandi, benga lisalisi ya monganga ya nokinoki (na ndakisa, 1990 Suwaseriya Ambulance Service) mbala moko , to mema bango mbala moko na lopitalo oyo ezali penepene:
- Motó mpasi makasi.
- Kolɛmba, kizunguzungu.
- Mobulungano - Okoki kobulungana ata ntango ozali koloba, mpe okoki kobosana esika ozali.
- Kozoka mpe kosanza.
- Kopema nokinoki mpe motema kobeta.
- Kobungisa makanisi.
- Ba crises ekoki kobima.
- Likambo ya ntina mingi: okoki kotika kosukola!Atako kosukola esalemaka na ba conditions mosusu (`Heat Cramps`, `Heat Exhaustion`), kosukola ekoki kotika mobimba na ``Heatstroke``.
- Loposo ekómaka motane, molunge mpe ekaukaka. Ezali koyoka lokola ezali kozika na kosimba.
- Molunge ya nzoto emati kino na 40°C to koleka.
Okoki kosala nini tii ntango lisalisi ya monganga ekoya?
Na tango oyo, kobanga te mpe sala makambo oyo:
- Mema mwana na kati ya ndako to na elili noki.
- Longola bilamba na yo mpe pema.
- Eponge nzoto na yo na mai ya malili, to sopa mai likolo ya nzoto na yo. Ezali mpe malamu kokɔtisa nzoto na yo na saani ya mai soki likoki ezali. Kosalela mai ya glace mbala moko te. Mai ya malili mbala na mbala ezali malamu.
- Likambo ya ntina: Pesá mwana na yo eloko ya komɛla kaka soki azali na makanisi, azali koloba malamu mpe azali kosala makambo ndenge na ndenge. Soki bayebi eloko te, babulungani, to bazali na crise, kopesa bango eloko te na monoko. Yango ekoki kobimisa mikakatano mingi.
Bongo ndenge nini tobatelaka bana na biso na ba problèmes oyo ewutaka na chaleur oyo? `(Bopekisami)`
Okey, sikoyo toyebi soki ba conditions oyo ya `(Bokono ya molunge)` ezali nini pe ndenge nini ekoki kozala grave. Na yango, likambo ya ntina mingi ezali kobatela bana na biso na bango. Liloba "Prévention eleki kobikisa" etali mpe likambo oyo. Ndenge nini osalaka yango?
- Mai, mai, mai! Oyo ezali likambo oyo eleki ntina. Tosengeli koteya bana komɛla mai mingi na mikolo ya molunge, ntango bazali kosakana na moi, liboso mpe na ntango ya kosakana, ata soki bazali na mposa ya mai te . Ntango bana bazali kosakana, babosanaka komɛla mai. Na yango, tosengeli kokundwela bango mbala na mbala. Soki mwana azali kokende kelasi, pesa ye molangi ya mayi pe yebisa ye asilisa yango pe azonga.
- Kebá na bilamba na yo. Lata bilamba ya langi ya pɛtɛɛ mpe oyo ekangami te na mikolo ya molunge. Bilamba oyo elongolaka motoki lokola coton nde eleki malamu. Bilamba ya seresere, ya seresere mpe ya minene ekosala ete ozala na molunge mingi. Kosalela biloko oyo ebatelaka moi ntango obimi libanda ezali mpe malamu mpo na loposo na yo, mpe kolata shario esalisaka mpe.
- Pona ba heures na yo ya kosakana. Na mikolo ya molunge mpe ya molunge, meká kosala misala ya libándá na ntɔngɔntɔngɔ (lokola liboso ya ngonga ya 10 ya ntɔngɔ) to na nsima ya midi (lokola nsima ya ngonga ya 4 p.m.), ntango molunge ezali makasi mingi te . Ezali malamu kopekisa kosakana na libándá mpe kosala ngalasisi mingi soki likoki ezali na bangonga oyo molunge ezali makasi na mokolo, lokola ngonga ya 11 a.m. tii 3 p.m.
- Teyá bana na yo bátika kosakana mpe bákɔta na kati, bápema mpe bámɛla mwa mai ntango kaka bayokaki molunge, balɛmbi to bazoki kizunguzungu . Salá ete basosola ete basengeli te koloba kaka ete, “Nakobɛta mwa mingi mpe nakozonga.”
- Kotika ata moke te, mpo na ntina moko boye, mwana ye moko na motuka oyo etɛlɛmi.Tolobaki likambo oyo liboso, kasi tosengeli kokundwela bino lisusu ndenge oyo ezali na ntina.
Kobosana te ete kotika ata moke te mwana moke ye moko na kati ya motuka, ata mpo na miniti moko, mingimingi na mokolo ya molunge. Kati ya motuka ekoki kokóma molunge nokinoki mpenza lokola fulu, mpe yango ekoki koboma mwana.
Na nsuka, mwa makambo oyo osengeli kobosana te (Message ya komema na ndako) .
Okey, yango wana nakanisi bokomikundola mpenza mwa makambo ya ntina uta na maye tolobelaki.
- Molunge makasi ezali liseki te. Ekoki komema na ba conditions ya makasi lokola ``Heat Cramps'' mpe ``Heat Exhaustion'', mpe lisusu ``Heatstroke'' oyo ekoki koboma bomoi.
- Lendisá bana bámɛla mai mbala na mbala, mingimingi ntango bazali kosakana mpe kosala ngalasisi na libándá na mikolo ya molunge. Bomba molangi na bango ya mai etonda.
- Soki emonani ete mwana na yo azali koyoka malamu te mpo na molunge, yebá nokinoki bilembo mpe salá na kolanda yango. Kobanga te, kasi kozela te.
- Soki ozali na bilembo ya ``Kolemba na molunge'' (lokola kosukola mingi, bolembu, kozoka), kimisa malili, pesa mayi, mpe luka toli ya monganga soki esengeli.
- Soki ozali na bilembo ya AVC ya molunge (mingimingi kobungisa makanisi, kokangama, kozanga kosukola, fièvre makasi, mobulungano), ezali likambo ya mbalakaka! Kende na lopitalo mbala moko to benga 911. Tango ezali na ntina mingi na tango lokola oyo.
- Kopekisa ezali lolenge malamu ya komibatela na molunge. Na yango, salá momeseno ya kolanda mayele oyo tolobelaki mpo na komibatela na molunge.
Soki kaka mwana na yo te, kasi libota mobimba eyebi likambo yango, okoki kokima mikakatano mingi. Pamba te, mikolo oyo, molunge na mboka na biso ezali komata mokolo na mokolo. Yango wana, kokeba ezali likambo oyo eleki ntina. Tika ete bino banso bozala na nzoto kolɔngɔnɔ!
👩🏽 ⚕️ Mituna ya kobakisa (FAQs)
💬 Nini esalemaka soki bana basakanaka na molunge makasi (maladie ya molunge) ntango molai?
Nzoto ya bana ezalaka moke, yango wana ezwaka molunge nokinoki. Ntango bazali kosakana na moi makasi, bayokaka liboso kolɛmba mingi mpe mposa ya mai (kolɛmba na molunge). Soki bataleli yango te, bakoki kobungisa makanisi na mbalakaka (aVC ya molunge).
💬 Osala nini soki mwana na yo azali na mutu pasi mpe azali kosanza mpo na molunge eleki?
Mema mbala moko mwana na shambre moko ya malili mpe oyo ezali na elili. Longola bilamba na bango, tyá ventilateur zingazinga ya nzoto na bango, mpe pesá bango mwa mai ya malili to eloko lokola Jeevani.
💬 Ndenge nini kobatela bana na moyi tango babimi na moyi?
Bokima bana kosakana libanda na bangonga ya molunge mingi kati na ngonga ya 10 a.m. mpe 4 p.m. Soki obimi libanda, latá bilamba ya langi ya pɛpɛlɛ ya coton, shario mpe biloko oyo ebatelaka moi.
` Maladi ya molunge, AVC ya molunge, Kolemba na molunge, Ba Cramps ya molunge, AVC ya molunge, Santé ya bana, Traitement ya urgence











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo