Mbala mingi, mwana na yo oyo azali naino na kelasi te amilelalelaka mpo azali na nzala? (Preschooler Hunger) Tolobela likambo oyo!

Mwana na yo ya moke, elingi koloba mwana oyo azali naino kelasi te, alobi ete: “Mama, nazali lisusu na nzala!” na boumeli ya miniti ntuku mibale nsima ya kolya bilei ya malamu? Lelo toko lobela soki ezali to te idée ya malamu kopesa bango snack na tango wana. Oyo ezali likambo ya kokanisa, mpo "nzala" ekoki koloba ntango nyonso te ete bazali mpenza na nzala.

Pourquoi bana mike balobaka toujours "naza na nzala"?

Eteyelo ya bana mike ezali ntango oyo bana bazali koyekola kososola mpe kobimisa mayoki na bango na maloba. Na yango, mbala mingi ntango bayokaka ete balɛmbi, bazali bango moko, bazali na mawa, to bazali na liyoki mosusu oyo bakoki mpenza kososola te, liloba ya pɛtɛɛ oyo basalelaka mpo na yango ezali “nzala.”

Kanisá ete soki mwana na yo alɛmbi mpe azali na moto ya kosakana na ye te ntango ozali na mosala mingi, akoki koya koloba ete, “Nazali na nzala.” Soki opesi ye bilei na ntango wana, akoyeba ete kolya ezali lolenge malamu ya kosilisa kolɛmba. To, soki obɔndisi ye na bilei ntango azali na mawa, akosala boyokani kati na bilei mpe mawa. Na nsima, akokóma na momeseno ya koluka bilei ntango azali koyoka mawa, kasi te ntango azali mpenza na nzala. Nsima ya ntango, ekozala mpasi mingi mpo na kotika momeseno yango. Longola yango, kopesa ye bilei ndenge wana ekopesa ye solution ya solosolo te mpo na mawa na ye, elɛmbi na ye, to azala ye moko, boye te?

Tosalaka nini na bantango ya ndenge wana?

Soki mwana na yo alobi na mbalakaka ete "Nazali na nzala," liboso ete opesa bango bilei mbala moko, meká kosolola na ye mpo na mwa ntango. Tuná bango likambo oyo na boboto mpenza mpe na bolingo:

• "Mwana na ngai ya mobali/mwana mwasi azalaki kosala nini na tango oyo, chérie?"
• "Olingi koya kosakana na ngai mwa moke?"
• "Mwa ennuyeux?"

Soki, ntango otuni likambo oyo, mwana na yo abosani bilei mpe akómi kosepela kosakana na yo, to soki azali na esengo ya kozwa likebi na yo, okoki kososola ete alingi mpenza bolingo na yo, likebi na yo, to eloko moko ya kosala, kasi bilei te mpo na kokokisa nzala na ye. Kasi, soki osololi bongo, to osololi na ye mpo na kosakana, kasi mwana azali kaka koloba ete, "Nazali na nzala, nazali na mposa ya eloko ya kolya," boye akoki mpenza kozala na nzala. Ezali na likambo moko te ya mabe soki opesi ye mwa bilei ya moke oyo etondi na bilei na bantango motindo wana.

Tosolola na bana na biso na ntina ya nzala pe kotonda.

Yango ezali na ntina mingi. Uta bomwana, koteya bana nini "nzala" elingi koloba mpe nini "kotonda" elingi koloba ekozala na bopusi na bango bomoi na bango mobimba. Kutu, biso nyonso tobotamaka na likoki oyo tobotamaka na yango ya koyeba soki nzoto na biso ezali na mposa ya bilei to te. Kaka ndenge bebe atie molangi na ye ya miliki na se tango batondi. Kasi, ntango tozali kokóma mikóló, ntango mosusu mpo na bopusi ya ezingelo to mimeseno mabe, tozalaka na momeseno ya koboya kotalela bilembo yango oyo euti na nzoto na biso. Yango nde ntango tobandi kolya kozanga ntina mpe kozwa kilo.

Mwana oyo ayebi ntango bazali na nzala mpe ntango oyo batondi akoki kopekisa motuya ya bilei oyo azali kolya. Ezali likambo ya kokamwa te ete mbala mingi bana oyo bayokaka te ntango batondi, nde bazalaka na likoki ya kokóma kilo mingi.

Makambo yango ekosalisa mwana na yo asosolaka ete atondi.

Ezali na mwa makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala mpo na kosalisa mwana na yo ayeba ntango azali na nzala mpe atondi:

• Bobosana mobeko ya "liya kino saani ekozala peto": Soki mwana na yo ayoki ete atondi, tika atika kolia, ata soki bilei etikali. Kotindika bango na makasi te ete bálya biloko nyonso, kolobáká ete: “Oh, kaka mwa moke lisusu.” Yango ekoteya bango koyanola na nzala mpe kotonda na bango moko, oyo elimboli koyoka.
• Soki mbala mingi mwana na yo atikaka bilei na saani na ye, meká kopesa ye biteni mikemike na esika ya kopesa ye biteni monene na mbala moko. Bakoki kosɛnga makambo mosusu soki balingi.
• Zalá ndakisa: Tiká mwana na yo ayoka yo ozali kokita ntango ozali koyoka ete otondi, koloba makambo lokola, “Oh, bilei oyo ezali na elɛngi, kasi natondi mpenza sikoyo, yango wana nakotika kolya.” Yambo ya kokabola mbala ya mibale, sala lokola ozali komituna, "Nazali naino na nzala?" Bana bakomona yango.

Bana ya bana mike oyo baliaka mokolo mobimba: Toyekola na ntina ya "Koleisa matiti".

Mingimingi, mwana oyo azali naino na kelasi te alyaka bilei misato ya ntina na mokolo, bakisa mpe mwa bilei mibale to misato ya mikemike. Yango ezali motindo ya nzoto kolɔngɔnɔ. Kasi, soki bapesi bango libaku, bana mosusu balingaka kolya mwa biloko mikemike mokolo mobimba. Lokola nyama oyo elyaka matiti, kolya mokemoke mpe mbala mingi ezali oyo tobengi "koleisa matiti." Mwana oyo azali kolya boye ntango nyonso, kozanga kokanisa, akoki koyoka nzala te na ntango ya kolya.

Pona nini esengeli totika "koleisa matiti" oyo?

Tótala mpo na nini ezali malamu te mwana alya mwa bilei moke na boumeli ya mokolo mobimba:

• Kozanga kosepela na bilei ya ntina: Mwana oyo azali na nzala makasi na ntango ya kolya, azali na likoki mingi ya komeka bilei ya sika, mingimingi bilei ya malamu lokola ndunda mpe mbuma. Mwana oyo atondaka ntango nyonso nsima ya kolya eloko moko akoki koboya bilei ya ntina.
• Likama ya kozwa kilo mingi: Mbala mingi, bana oyo baleisaka matiti balyaka bilei mpe masanga oyo ezali na calories mingi , kasi oyo ezali na bilei mingi te, na ndakisa bisikiti, chocolat, mpe masanga ya sukali. Yango ezali kotya bango na likama monene ya kozwa kilo mingi .
• Ekoki kobebisa mino: Kolya mbala na mbala biloko ya sukali, mingimingi biloko ya sukali, ekoki kobebisa mino ya bana mpe kobakisa likama ya kokɔtela mino . Ezali bongo mpamba te acidité oyo ezali na monɔkɔ ekómaka mingi nsima ya kolya mokomoko, mpe yango ezali malamu te mpo na mino.

Manaka ya kolya mpe kolya mwa moke ntango nyonso, elingi koloba kotya ngonga, ekoki kosalisa mpo na kokitisa koleisa banyama yango. Bana balingaka boye po bayebi nini ekoya sima pe tango nini bakozua biloko na bango ya kolia. Na ndakisa, soki mwana azali koyoka nzala ntango azali kotánga lisolo moko, soki ayebi ete ntango ekoki mpo na kolya mwa moke, yango ekotungisa ye mingi te. Lisusu, soki mwana azali na nzala te na ngonga ya kolya mwa bilei ya nsima ya midi, bayebi ete ezali mabe te koleka yango mpo bilei ya mpokwa ekoya kala mingi te.

Kasi, ezali na likambo moko lisusu ya kobatela na makanisi na nyonso oyo. Mikolo oyo mwana na yo azali kopota mbangu mpe kosakana mokolo mobimba, ezali likambo ya malamu ete azala na mwa nzala koleka ndenge amesanaki mpe asɛnga mwa bilei mosusu. Na bantango lokola oyo, osengeli kobongwana mwa moke. Ezali na eloko moko te ya mabe soki opesi bango mwa bilei ya mikemike oyo ezali na bilei mingi, to opesi bango mwa mingi koleka bilei na bango ya ntina mingi. Likambo ya ntina mingi ezali ya kososola bamposa ya mwana na yo mpe kosala na bokatikati.

Na nsuka, makambo ya ntina mingi oyo osengeli kobosana te (Take-Home Message) .

Okey, donc na oyo tolobeli, esengeli ozala na makoki ya ko comprendre lisolo oyo ezali sima ya nzala ya préscolaire. Na bokuse:

• Ntango mwana na yo alobi "Nazali na nzala," meká kososola soki ezali mpenza nzala to kaka mayoki mosusu. Lobá na bolingo mpe tyá likebi na bango.
• Koteya mwana na yo nzala mpe kotonda ezali mosolo monene mpo na avenire na bango ya malamu.
• Kosala mibeko lokola "esengeli kolia tii saani ekozala propre te." Teya mwana na yo ayoka nzoto na ye.
• Kitisa momesano ya "koleisa matiti" (kolia mwa bilei mokolo mobimba). Salá momeseno ya kolya mpe kolya mwa biloko oyo ezali ntango nyonso.
• Kobosana te ete na mikolo oyo mwana na yo azali kosala mingi, akoki kozala na mwa nzala. Zalá na makambo oyo ekoki kobongola makambo na boumeli ya bantango yango.
• Meká ntango nyonso kopesa bilei ya malamu mpe mwa bilei ya mikemike.

Soki obateli makambo yango na makanisi mpe osali elongo na mwana na yo ya moke na motema molai mpe na bolingo, okozala na likoki ya kokima mikakatano mingi ya koleisa. Kobosana te ete mwana nyonso akeseni. Likambo ya ntina ezali koluka lolenge oyo ekosalisa mwana na yo malamu.

` Bana ya kelasi ya liboso, Nzala, Mimeseno ya kolia, Kosimba, Bolei ya bana, Kolia malamu, Toli ya kobokola bana