Mbala mosusu okanisaki mingi te na mbanga na yo, boye te? Kasi, litonga yango —litonga ya temporomandibule —ezali na ntina mingi mpo na makambo nyonso, banda na koloba mpe kolya tii na kosɛka. Tango mosusu, articulation oyo ekoki ko développer ba problèmes. Lelo oyo, tokoloba na ntina ya ba conditions oyo, eyebani na kombo ya ba troubles `TMJ` (Téraux ya articulation temporomandibulaire). Svp bomitungisa te; oyo ezali maladi oyo emonanaka mingi mpe ekoki kosalisa yango mingi.
Ya liboso, tósosola ete ATM ezali nini?
Na bopete, `TMJ` (Lisanga ya Temporomandibulaire) ezali charnière oyo ekangisaka mbanga na yo ya nse na mokuwa na yo ya motó. Okoki koyeba na pɛtɛɛ nyonso matonga yango mibale: tyá misapi na yo mbala moko liboso ya banzela ya matoi na yo mpe fungolá mpe kangá monɔkɔ na yo; okoyoka ete matonga ezali kotambola. Oyo ozali koyoka ezali bansuka ya rond ya mbanga na yo ya nse. Yango e glisser bien na kati ya socket ya articulation ya mokuwa na yo temporal. Oyo ezali kaka mokuwa oyo ezali na biteni ya litoi mpe elongi na yo. Kanisá ndenge oyo mwa lisanga yango ezali na ntina mingi—esalaka kaka lokola charnière ya porte!
Na yango, maladi ya ATM (TMD) ezali mpenza nini?
Ba troubles ya ATM, oyo tango mosusu babengaka yango `TMD` (Troubles temporomandibulaires), ekoki komonana na nzela ya bilembo ndenge na ndenge. Tótala soki bazali nini:
- Pasi na motó, na nkingo, na mbanga to na elongi: Ntango mosusu mpasi yango ekoki kobima zingazinga ya matoi to na esika ya matama na yo.
- Mokakatano ya kotafuna: Okoki koyoka mpasi to mpasi mingi ntango ozali kolya, mingimingi ntango ozali kotafuna bilei ya makasi.
- Makɛlɛlɛ ya kopumbwa to ya kofina: Okoki koyoka "kobɛta" to "kobɛta" ntango ozali kofungola to kokanga monɔkɔ na yo, oyo ntango mosusu ekoki kozala elongo na mpasi ya moke.
- Kokangama ya mbanga: Na bantango mosusu, mbanga na yo ekoki kokangama (kokangama) na esika moko, mpe yango ekosala ete ezala mpasi mpo na kofungola to kokanga monɔkɔ na yo mobimba. Yango ekoki kozala likambo oyo ezali kotungisa.
Atako bokono ya `TMJ` ekoki kozwa bato ya mibu nyonso, emonanaka mingi na bilenge, mingi mingi bilenge basi . Makambo mingi ekoki kosala ete likambo yango esalema.
Mpo na nini maladi ya ATM esalemaka? Nini ezali bantina na yango?
Mbala mingi ezalaka bongompasi mpo na koyeba mpenza ntina ya maladi ya ATM, kasi makambo mingi ekoki kosala ete maladi yango ekola.
1. Konika to Kokangama ya mino (Bruxisme): Oyo ezali mbeba oyo emonanaka mingi. Bato mingi banikaka to bakangi mino na bango na moi to ntango bazali kolala. Yango etyaka mpasi mingi na TMJ, oyo ekoki kosala ete disque cartilage oyo ezali na kati ya litonga elɛmba to elongwa na esika na yango. Momeseno yango ekoki mpe kobongola ndenge oyo ozali koswa mpe kosala ete misisa oyo basalelaka mpo na kotafuna ezala mpasi mingi. Likambo ya mawa, bato mingi bayebi te ete bazali kutu konika mino.
2. Mitungisi: Mitungisi eyebani ete ebimisaka maladi mingi ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, ata mpe maladi ya ATM. Mbala mingi, ntango bana bazali na mitungisi, bakangaka mbanga na bango na nko to bakangaka misisa ya mbanga na bango makasi kozanga ete bálinga. Kanisá naino ndenge oyo mwana akoki koyoka mpasi liboso ya kosala ekzamɛ monene to ntango bazali kowelana na moninga na ye.
3. Makambo mosusu ya mino: Kozanga boyokani ya mino (koswama mabe) ekoki kosala ete mikakatano ya ATM ekóma.
4. Matonga: Makambo lokola maladi ya makolo ekoki kobakisa likoki ya kozwa maladi ya ATM.
5. Makambo oyo etali misisa: Kolɛmba to mikakatano mosusu oyo ezali na nsé na misisa oyo ezali zingazinga ya mbanga ekoki mpe kosala yango.
6. Traumatisme na mbanga to na elongi: Kozoka ya monene to kobɛtama liboso na mbanga to elongi ekoki komonana lokola maladi ya ATM na nsima ya bomoi.
“Atako mbala mingi ezalaka mpasi mpo na koyeba ntina moko ya sikisiki, mbala mingi maladi ya TMJ eutaka na kosangisa makambo yango.”
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga ya mino?
Soki okanisi ete mwana na yo azali komonisa elembo moko to mingi ya maladi ya ATM, salá makasi okende nokinoki epai ya monganga na yo ya mino. Koyeba mpe kosilisa makambo yango na ebandeli mbala mingi ememaka na kobika nokinoki mpe na ndenge ya malamu.
Monganga na yo ya mino akosolola na lisolo ya mwana na yo, akosala ekzamɛ ya nzoto, mpe akoki kosalela baekzamɛ ya bililingi mpo na kondimisa ete azali na maladi, na ndakisa:
- Ba rayons X oyo esalemaka
- Ba scanner ya CT
- Ba scans ya IRM
Mimekano yango emonisaka polele litonga, ndenge mikuwa esalemá, mpe esika oyo diskɛ ya cartilage ezali.
Soki mbanga ya mwana na yo ekangami na mbalakaka mpe bakoki kofungola to kokanga monɔkɔ na ye te, zalá kimya mpe benga monganga na yo ya mino mbala moko mpo na kotuna soki osengeli komona monganga ya monɔkɔ to kokende na salle d’urgence oyo ezali pene.
Ndenge nini basalisaka maladi ya ATM?
Mpo na bamosusu, lisalisi ya monganga ezali pɛtɛɛ; kopema kaka mbanga na boumeli ya mwa mikolo ekoki kokoka.
Makanisi ya kobatela na ndako:
- Pesá bilei ya pɛtɛɛ mpe oyo ezali mpasi te mpo na kotafuna lokola supu, loso, ndunda oyo batumbaki, mpe mbuma.
- Salisá mwana na yo akima mimeseno oyo elɛmbisaka TMJ mpe misisa ya elongi, na ndakisa:
- Mafuta ya matafuna.
- Kokangama to konika mino.
- Kofungola monoko na monene mpenza ntango ozali kosɛka.
- Salelá ba paquets ya glace to ba paquets ya chaleur na ngambo ya elongi oyo ezo bela mpo na kosalisa na kokitisa mpasi mpe kopesa lisungi.
Nkisi ya monganga:
Na makambo mosusu, ekoki kosɛnga básala lisusu makambo mosusu:
- Mbala oyo ekangami: Ekoki kosɛnga monganga abongola mbanga mpo etambola malamu. Na makambo mosusu, bakoki kosalela nkisi oyo ekitisaka motema mpo mwana na yo atikala malamu ntango bazali kosala ye lipaso.
- Traitement ya konika/Kokanga: Mpo na kosilisa mpasi oyo euti na yango, monganga na yo ya mino akoki kopesa yo épingle to plaque ya koswa oyo olingi mpo na kolata na butu, oyo esalisaka mpo na kopekisa konika mpe kokangama. Bakoki mpe kopesa nkisi mpo na kokitisa mpasi mpe kosalisa misisa elɛmba.
- Correction ya alignment ya mino: Soki problème ya morsure ezali ko contribuer na problème ya TMJ, monganga na yo ya mino akoki ko recommander ba braces (orthodontiques) to ba traitements misusu ya correction ya mino.
- Lipaso: Yango ezali mwango ya nsuka. Soki bankisi mosusu elongi te kosilisa bilembo mpe kobebisama monene ya misisa, bakoki kotalela lipaso. Kasi, tosɛngi bino bóbosana te ete bana mingi basengeli kosala lipaso te.
Ba troubles ya TMJ ekoki kopekisa?
Lokola makambo mingi ya TMJ eutaka na kokangama to konika ntango nyonso —mbala mingi kozanga ata koyeba yango —mokano ezali ya kosalisa bango báyeba mimeseno yango na ntango ya makambo oyo ezali kotungisa, na ndakisa baekzamɛ to kotungisama na mayoki, mpo báyeba kotika. Lokola mitungisi ezali likambo ya libosoliboso oyo ebimisaka yango, okoki kosunga yango na nzela ya:
- Kosala ete mwana na yo asala ngalasisi mbala na mbala mpe alala malamu .
- Koboya kolekisa ndelo na ntango ya mwana na yo. Pesá bango esika ya kopema mpe kolanda masano oyo basepelaka na yango.
- Kolendisa misala ya kopema lokola kotanga, kosala mayemi, to koyoka miziki.
- Koteya ngalasisi ya kopema mozindo , oyo ezali malamu mingi mpo na kokitisa mitungisi mpe tension ya nzoto.
Tuna monganga na yo ya mino ya Nirogi Lanka toli mosusu oyo ebongisami mpo na kopekisa maladi ya ATM.
Ba Takeaways ya ntina
Mpo na kosalisa yo obatela makambo ya ntina mingi oyo euti na lisolo na biso, talá na mokuse makambo oyo osengeli koyeba:
- `TMJ` ezali articulation temporomandibulaire na yo, to articulation ya mbanga. Makambo awa ekoki komonana lokola mpasi, mpasi ya kolya, to makelele ya kofina mpe ya kopumbwa na mbanga na yo.
- Ba déclencheur oyo emonanaka mingi mpo na ba troubles ya `TMJ` mingi mingi ezalaka na mimeseno lokola konika mino (bruxisme) mpe niveau ya stress ya likolo.
- Soki omoni bilembo yango epai ya mwana na yo, zalá kimya mpe kende epai ya monganga ya mino oyo ayebi mosala malamu. Koyeba yango nokinoki esalaka ete lisalisi yango ezala pɛtɛɛ mpenza mpe ezala malamu.
- Mbala mingi, bilembo ya `TMJ` ekoki kokambama malamu na nzela ya ba traitements ya pete mpe mayele ya malamu ya bobateli na ndako.
- Kokamba mitungisi mpe koyeba to kobuka mimeseno lokola konika mino ezali matambe ya ntina mpo na kopekisa bokono ya `TMJ`.
“Kozala na kolɔngɔnɔ ya nzoto ya mwana na yo ezali likambo oyo osengeli kotya na esika ya liboso.Soki omoni ata bilembo mikemike, kokakatana ata moke te koluka toli ya monganga ya monganga nokinoki.”
Nazali na elikya ete yango ekopesa bino bososoli ya polele ya ba troubles ya `TMJ`. Soki ozali na mituna mosusu, kokakatana te kotuna monganga na yo to kokutana na biso na Nirogi Lanka.
TMJ, TMD, articulation ya mbanga, konika mino, bruxisme, mpasi ya mbanga, gestion ya stress, soins ya mino
