Ozali kobanga grave ko tomber amoureux? Tolobela Philophobie!

Bolingo ezali eloko kitoko, boye te? Kasi mpo na bato mosusu, likanisi ya kolinga bolingo to kobanda boyokani ekoki kobangisa mpe kotungisa na ndenge ya kokamwa. Osilá koyoka ndenge wana? Soki ezali bongo, oyo ekoki kozala yo. Tobengi condition oyo philophobie.

Philophobie ezali nini?

Na mokuse, Philophobie ezali kobanga bolingo oyo eleki ndelo, oyo ezangi momeseno. Ezali kaka te maloba ya pɛtɛɛ, ‘Oh, nalingaka bolingo te.’ Ezali bobangi ya mozindo mingi, ya makasi koleka. Kobanga oyo esalaka ete ezala mpasi mingi, mpe ntango mosusu ekoki kosalema te, mpo na bato mosusu kosala mpe kobatela boyokani ya bolingo. "Philos" ezali liloba ya Greke mpo na molingami. "Phobos" elakisi kobanga. Na yango, ntango bango mibale basanganaka, ndimbola ya ‘kobanga bolingo’ eyaka.

Kanisá naino, Mokonzi-mwasi ya liboso ya Angleterre na lisolo ya bato, Elizabeth, abalaki ata mokolo moko te, mpe ayebanaki lokola ‘Mokonzi-mwasi ya Ngɔndɔ.’ Basusu bakanisaka ete azalaki mpe na maladi wana ya philophobie.

Bongo phobie ezali nini?

Sikoyo okoki komituna, ‘Phobie oyo ezali nini?’ Kobanga (phobie) ezali bobangi ya kolekisa ndelo, oyo ezali ya momeseno te mpo na makambo oyo ekoki kosala biso mabe mpenza te. Yango ezali mpenza maladi ya mitungisi . Philophobie ezali trouble spécifique ya phobie . Elingi koloba ete ozali kobanga likambo moko ya sikisiki, likanisi ya kokwea na bolingo na ntango oyo, to likambo ya ndenge wana.

Philophobie ezali mingi ndenge nini?

Eza pasi koloba exactement combien de batu baza na philophobie. Bato mingi babombaka bobangi na bango mpo na bango moko to bayebaka kutu te ete bazali na yango. Kasi toyebi ete mikóló soko 1 kati na 10 mpe elenge moko kati na 5 na États-Unis akobunda na bobangi moko ya sikisiki na eleko moko boye na bomoi na bango. Na yango, philophobie ekoki kozala moko na yango.

Nani azali na likama mingi ya kokóma na philophobie?

Mingimingi balobaka ete basi bazalaka mingi na lolenge wana ya kobanga. Ezali mpe na makambo mosusu mingi oyo ekoki kobimisa likama:

• Lisolo ya libota: Soki omoni baboti na yo to moto moko ya penepene na yo azali na maladi ya kobanga to ya mitungisi, mbala mosusu okokóma na bobangi ya ndenge wana. Kaka ndenge mama azali kobanga ba araignées, mwana na ye azalaka na likama mingi ya kobanga ba araignées.
• Bopusi ya ba gènes: Bolukiluki mosusu emonisi ete bato mosusu bazali na bokeseni ya ba gènes oyo esalaka ete bázala na likama mingi ya kozwa maladi ya mitungisi mpe ya kobanga.
• Kozala na ba phobies mosusu: Emonanaka mingi kozala na ba phobies koleka moko. Moto oyo azali kobanga bolingo akoki mpe kozala na bobangi ya komipesa (yango babengaka yango gamophobie) , kobanga koboya, to kobanga kosundolama.

Mpo na nini nazali kobanga bolingo mingi?

Kanisá naino, mpo na nini moto akobanga mpenza eloko moko kitoko lokola bolingo? Mbala mingi, ntango otali misisa ya bobangi yango, ekoki kouta na likambo moko ya mpasi oyo esalemaki na bomwana . Philophobie ezali lokola eyano ya kobatela . Soki omipesi nzela te ya kolinga moto, subconscient na yo ekoki kokanisa ete ozali komibikisa na kozoka mpe na mpasi.

Talá mwa bantina oyo ekoki kobimisa philophobie:

• Boyokani mabe ya kala: Kanisá mwana moko oyo azalaki kotala ndenge baboti na bango bazali kobunda to koboma libala ntango azalaki mwana moke. To moboti oyo akufaki, asundola ye, to abebisamaki na bomwana... Ekoki kozala mpasi mingi mpo na mwana oyo akutanaki na makambo oyo alinga basusu. Ezali mpe bongo mpo na mikóló. Soki boyokani moko ya kala ezalaki ya kozanga bosembo, koboma libala, kobebisama, to kosundolama, ezali likambo ya kokamwa te ete babangaka lisusu kolinga. Kanisá, Nimali ayokaki mpasi mingi na moninga na ye ya mobali ya liboso. Nsima na yango, ayokaka mitungisi mpe kobanga ntango azali kokanisa kobanda lisusu boyokani.

• Kobanga ete báboya yo to básundola yo: Soki moko ya baboti na yo asundolaki yo ntango ozalaki mwana moke, yango ekoki mpe kozala ntina oyo ozali kobanga bolingo. Ntango baninga mpe baninga na yo bazali ntango nyonso koboya yo ntango okómi mokóló, okoki kobanga bolingo. Okoki koyoka lokola ‘moto akotika ngai ata ndenge nini.’

• Bopusi ya mimeseno to ya lingomba: Mimeseno mosusu ekanisaka mingi te mpo na bolingo, mpe kobongisa mabala ebongisami. Okoki kobanga kokwea na bolingo mpo ozali komona ete ozali na lotomo te ya kopona molongani na yo. Lisusu, soki ozali LGBTQ+, okoki kobanga kokweya na bolingo soki lingomba to culture na yo ezali contre relation. Mpo na kobanga ete société eboya yo mpe libota na yo eboya yo.

• Disinhibited Social Engagement Disorder (DSED): Mwana oyo azali kozwa likebi te, bolingo mpe botɔndi oyo basengeli na yango epai ya baboti na ye to mikóló mosusu oyo batyelaka motema ntango azali mwana moke akoki kobanga bolingo ntango azali kokola. Bana ya ndenge wana bakoki kozala na boyokani malamu na bapaya koleka na bato oyo balingaka. DSED ezali lolenge moko ya Trouble d'attachement réactif .

Nini ezali bilembo ya philophobie?

Yango ekoki kotungisa bato oyo babangaka bolingo na ndenge ekeseni. Okoki kokutana na makambo oyo elandi:

• Boyokani ya penepene mpe ya penepene ekómaka likambo oyo ekoki kosalema te.
• Ntango ozali na boyokani , oyokaka mitungisi mingi , mpe ozali ntango nyonso komitungisa ete boyokani yango ekosila.
• Ozali koyoka kobanga mpo na molongani na yo to mayoki na bango .
• Bapusaka bato mosika to basilisaka boyokani na mbalakaka .

Ntango ozali na mayoki ya bolingo, okoki mpe komona bilembo ya nzoto lokola oyo:

• Kizunguzungu
• Monɔkɔ ekauki
• Koyoka kobanga makasi to kobanga
• Kozoka, kosanza, to kozoka
• Kosukola mingi
• Kopema nokinoki mpe motema kobɛta
• Koningana to koningana
• Kopema mokuse

Ndenge nini koyeba philophobie?

Na yango, ndenge nini minganga bayebaka ete moto azali na philophobie? Lisangá moko ya Amerika oyo etalelaka makambo ya makanisi ezali na buku moko oyo babengi Manuel diagnostique et statistique des troubles mentales (DSM). Ba professionnels ya santé mentale lokola ba psychologues basalelaka yango pona ko diagnostiquer ba phobies na kotalaka ba symptômes pe ndenge nini ezo affecter vie na yo.

Minganga basalelaka ba critères oyo mpo na koyeba phobie moko ya sikisiki lokola philophobie:

• Kobanga bolingo ntango nyonso oyo eumelaka ata sanza motoba .
• Kobanga to mitungisi makasi oyo ebimaka ntango oyoki bolingo.
• Bilembeteli ya kobangabanga emonanaka ntango okutani na molingami.
• Boyá kopesa to kozwa bolingo mpo mitungisi to kobanga nde etindaka yo.
• Bilembeteli ya makasi oyo ezali kopekisa likoki ya kosala boyokani ya ntina mpe ya penepene.

Ndenge nini bato basalelaka philophobie?

Bongo nkisi moko te mpo na likambo yango? Ezali mpenza na yango. Nkisi oyo babengaka Thérapie cognitive comportementale (CBT) ekoki kosalisa yo olonga philophobie. Oyo ezali lolenge moko ya psychothérapie. Na mokuse, ezali nkisi ya koloba. Esalisaka yo oyeba makanisi mpe bizaleli oyo esalaka ete obanga bolingo.

Okoki mpe kozwa matomba na lolenge moko ya nkisi oyo esalisaka moto azala na likama oyo babengaka Thérapie de désensibilisation systémique . Balobaka ete traitement ya exposition esalisaka koleka 90% ya bato oyo bazali na ba phobies spécifiques.

Oyo ndenge esalaka:

• Bakoteya yo o gérer ba symptômes na yo na nzela ya ba techniques ya relaxation lokola ba exercices ya kopema na mozindo mpe komanyola.
• Mokemoke ozali kokutana na likanisi ya bolingo . Ya liboso okanisaka yango, na nsima olobelaka yango, mpe na nsima basalaka ete okutana na makambo mikemike.
• Ezali kopesa misala ya ntina oyo ekosalisa yo omesana kopesa mpe kozwa bolingo.

Nini ezali mikakatano oyo ekoki kobima mpo na philophobie?

Nini ekosalema soki totiki bobangi wana ya bolingo? Bomoi oyo ezangi bolingo ekoki kozala na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya nzoto mpe ya makanisi. Yango wana, okoki kokutana na makambo lokola oyo:

• Mitungisi, Kotungisama na makanisi, to Trouble ya panique.
• Mpo na mibali, ezali dysfonctionnement érectile.
• Trouble ya stress post-traumatique (TST).
• Trouble ya usage ya ba substances.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Esengeli mpenza kokende epai ya monganga soki ozali na moko ya makambo oyo elandi:

• Ba attaques ya panique ezali koya.
• Soki ozali na mitungisi oyo eumelaka oyo ezali kopekisa bomoi ya mokolo na mokolo to mpɔngi.
• Soki ozali na bilembo ya kotungisama na makanisi to mikakatano ya kosalela bangi .

Nasengeli kotuna monganga na ngai nini?

Ntango omoni monganga, okoki kotuna mituna lokola oyo:

• Mpo na nini nazali na phobie oyo?
• Traitement nini eleki malamu mpo na ngai?
• Nasengeli komeka lisalisi ya monganga ya makanisi?
• Nakozala na mposa ya lisalisi ya monganga ntango boni?
• Nkisi ekoki kosalisa?

Na nsuka, kobosana te...

Ezali nature mpo na biso banso koluka komibatela na mpasi mpe na mpasi. Kasi soki bobangi na yo ya bolingo ezali kopesa yo mpasi na nzoto to na makanisi, to ezali kosala ete makoki na yo ya kosala boyokani, ezali esika wana nde mokakatano ebandi.

Kopesa mpe kozwa bolingo esengeli kozala likambo oyo ememaka esengo.

Ntango ozali kobanga bolingo mpo na philophobie, mokili na yo ekoki koyoka yo moko. Kasi kobosana te, okoki koyekola kosala na bobangi yango na nzela ya makambo lokola CBT mpe traitement ya désensitisation . Nsima ya ntango, okozala na likoki ya kotonga boyokani ya penepene mpe ya bolingo elongo na molongani na yo, libota na yo, mpe baninga na yo. Konyokwama yo moko te, senga lisalisi. Ozali yo moko te.

` Philophobie, kobanga bolingo, phobie, soucis, santé mentale, thérapie, relation