Omɛlaka likaya? Tolobela yango - Nirogi Lanka

Omɛlaka likaya? Tolobela yango - Nirogi Lanka

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Osilá kokanisa na ntina na enama wana ya moke kasi oyo ezali na ntina mingi mpenza na nzoto na yo: motema na yo ? Kanisá ete ezali motɛ́lɛ ya nzoto na yo oyo elɛmbaka te, oyo ezali pene na bonene ya lobɔkɔ na yo oyo ekangami. Esalaka kozanga kotika mokolo mobimba, ata ntango ozali kolala. Tozinda na lolenge nini enama oyo ya kokamwa esalaka, makambo ya bokolongono oyo ekoki kokutana na yango, mpe matambe oyo okoki kosala mpo na kobatela yango makasi mpe nzoto kolɔngɔnɔ na Nirogi Lanka.

Komela likaya ezali nini?

Na mokuse, komɛla likaya esɛngaka kotumba eloko moko ya banzete —mbala mingi makaya oyo ezingami na papye —mpo na kopema milinga na yango na monɔkɔ mpe na mimpululu na yo. Ntango ozali kopema, milinga yango elekaka na nzela na yo ya mopɛpɛ mpe ekɔtaka na mimpululu na yo, epai ekɔtaka na makila na yo mpe ekendaka tii na bɔɔngɔ na yo mpe na binama mosusu nyonso ya nzoto na yo.

Atako lisolo oyo elobeli makaya ya makaya, bato mingi basalelaka mpe makaya, bapiblisite, bangi (matiti mabe/nzungu), to ata makaya ya matiti.

Nini ezali na kati ya likaya?

Sigaret na yo ya momesano oyo osombi na magazini ezali na biloko misato ya minene:

  • Matériel ya milona: Na makaya ya makaya, yango ezali na nkasa mpe matiti ya molona ya Nicotiana tabacum oyo ekauki mpe oyo basali na yango.
  • Papye ya kobalusa: Papye ya moke oyo ekangisaka biloko ya molona esika moko.
  • Filtre: Esalemi mpo na kokanga biloko minene oyo euti na makaya oyo ezali kozika, atako epekisaka te milinga, bagaze mpe biloko ya malamu ya chimique ekóma na mimpululu na yo.

Mpo na nini bato bamɛlaka makaya?

Mbala mingi, bato babandaka komɛla likaya mpo na koluka bisengo to bisengo, kasi ekómaka mpasi nokinoki mpo na kotika. Ntina ya libosoliboso ezali ndenge nzoto na ye azali kolanda nicotine oyo ezwamaka na makaya. Ntango bɔɔngɔ na yo ezangi nicotine, omoni bilembo ya kotika komɛla oyo esalaka ete omiyoka malamu te mpe ozala na kimya te.

Soki nicotine ekómi na bɔɔngɔ na yo, esalaka ete biloko ya chimique ebima oyo epesaka “mbano” mpo na mwa ntango moke. Yango wana okoki koyoka ete:

  • Kopema mpe kimya.
  • Stimulation mpe alerte.
  • Kotya makanisi mingi na mosala moko.

Mpo na bato mingi, komɛla likaya ekómaka molulu ya bato, lokola komɛla kafe na ntɔngɔ. Okoki komɛla likaya mpo na kopema na bisika oyo bato bazali kofanda, kotombola makanisi na yo ntango ozali kosala, to kaka mpo osepelaka na momeseno to na nzoto ya kosimba likaya.

Komela likaya esalaka nini na nzoto na yo?

Komela likaya esimbaka makambo nyonso, banda na loposo mpe nsuki na yo tii na misisa na yo, binama na yo, ata mpe lolenge ADN na yomisala ya kosala . Ba dégâts ebandi na moment oyo ozali ko éclairer. Bankóto ya biloko ya chimique oyo ebimaka na kotumba makaya ebandaka mobembo na yango ya mabe mbala moko oyo ozali kopumbwa mpo na mbala ya liboso.

Tango ozali ko éclairer...

Molunge yango ebimisaka nicotine mpe esalaka goudron . Wana ozali komema likaya na mbɛbu na yo, goudron ekómisaka nsuki na yo ya misapi. Milinga yango elongolaka mai na loposo na yo mpe esalaka ete ovimba, mpe yango esalaka ete ozala na ba rides liboso ya ntango . Kopema na zolo na yo ebebisaka nsuka ya misisa, nsukansuka ekitisaka sens na yo ya nsolo .

Lokola ozali kopema milinga...

Atako filtre yango ekangaka biloko ya minene, goudron, nicotine, mpe biloko mosusu ya ngɛngɛ ekɔtaka kaka na monɔkɔ na yo. Goudron ekómisaka mino, mino mpe monɔkɔ na yo mbindo . Ezali kolɛmbisa émail ya mino, mpe yango esalaka ete ozala na likama ya kopɔla mpe na maladi ya mino , nzokande elɛmbisaka mpe likoki na yo ya komeka bilei oyo olingaka mingi.

Lokola milinga ezali koleka na nzela na yo ya mopepe...

Goudron ezipaka zolo na yo mpe bansinga ya mongongo, mbala mingi ebimisaka kosukosu oyo eumelaka . Likambo ya mabe koleka, goudron mpe cyanure d’hydrogène (gaze ya ngɛngɛ) esalaka ete ba cilia na yo ezala paralize —biloko mikemike oyo ezali lokola nsuki na banzela na yo ya mopɛpɛ. Cilia esalemi mpo na kokɔmbɔla mputulu mpe mikrobe, mpe ntango ebebi, okómaka na likama mingi ya kozwa maladi ya mpema .

Soki milinga ekomi na ba poumons na yo na makila...

Milinga ebebisaka ba alvéoles na yo (ba sacs ya mopɛpɛ mikemike oyo ezali na mimpululu na yo), oyo ekoki komema na emphysème , maladi oyo ezali na kati ya spectre ya MPOC . Lisusu, monoxyde de carbone oyo eutaka na milinga ekɔtaka na makila na yo, ekangamaka na ba globules rouges na yo mpe epekisaka yango emema oxygène na misisa na yo. Kozanga oxygène wana ememaka na kopema mokuse mpe kovimba oyo eumelaka. Na ntango yango, nicotine ebebisaka biloko oyo ekɔti na misisa na yo ya makila, mpe esalaka ete misisa na yo ekóma minene mpe ekóma moke , mpe yango ebakisaka mpenza likama ya kokangama ya makila, kobɛla maladi ya motema mpe ya AVC . Epai ya mibali, kokita wana ya makila ekoki mpe komema na kozanga kotomboka .

Tango ba produits chimiques ezo circuler na nzoto na yo mobimba...

Soki biloko yango ya ngɛngɛ ekɔti na makila na yo, etambolaka bisika nyonso. Soki oyoki mpasi ya mbalakaka, makasi na ntolo to mpema mokuse, benga mbala moko ba services ya urgence ya esika ofandi. Babebisaka binama na yo na ndenge ya système, na ndakisa:

  • Mikuwa: Nicotine ekitisaka absorption ya calcium mpe epekisaka production ya ba cellules oyo etongaka mikuwa. Yango wana, mikuwa na yo ekómaka mikemike mpe ekómaka makasi , mpe yango ebakisaka likama ya kobukana.
  • Miso: Biloko ya chimique oyo ezali na makaya elongo na oxygène oyo ekiti ekoki kobebisa miso na yo makasi. Yango ebakisaka mpenza likama na yo ya kozwa miso ya miso, ya kolɛmba ya miso, mpe ata mpe kobungisa komona mpo na libela .
  • Système immunitaire : Komela likaya ebimisaka kovimba ntango nyonso , oyo elɛmbisaka ebongiseli na yo ya kobundisa maladi. Yango etikaka yo na likama mingi ya kozwa ba infections mpe ekoki kobakisa likama na yo ya kozwa ba maladi ya auto-immune .
  • Ba hormones: Nicotine ekoki kobebisa bokatikati ya ba hormones na yo, oyo ekoki kozala na bopusi mbala moko likoló na kobota na yo .
  • ADN: Biloko oyo ezali na ngɛngɛ lokola arsenic, nickel, mpe polonium radioactif ebebisaka ADN na yo mpe ekangaka ndenge oyo nzoto na yo ebongisamaka.Kobebisama wana ya ADN ezali likambo ya libosoliboso oyo esalaka ete kanser ekóma mpe ekoki mpe kobimisa mikakatano ya kobota na ndenge ebebisi baselile ya spermatozoïde .

Ndenge nini nicotine ezo affecter cerveau na yo...

Soki nicotine ekɔti na makila na yo, ekendaka mbala moko na bɔɔngɔ na yo. Kuna, esalaka ete ba récepteurs spécifiques oyo etindaka kobimisa ba produits chimiques ‘ya koyoka malamu’ lokola dopamine, adrénaline, endorphines, mpe sérotonine . Yango nde esalaka ete ‘ba nicotine buzz.’ Esalaka lokola interrupteur oyo mpo na mwa ntango esalaka ete omiyoka ete ozali kopema, kozala na esengo, to kolamusama —nyonso wana na boumeli ya mwa basegɔnde nsima ya kopumbwa na yo ya liboso.

Kosala na retrait...

Foie na yo esalaka métabolisme ya nicotine, mpe mbala mingi obimisaka yango na nzela ya makila na yo na boumeli ya bangonga nsima ya komɛla likaya ya nsuka. Soki ‘buzz’ esili, nzoto na yo ezali na mposa ya mingi, ezali kolendisa yo osimba likaya mosusu. Soki osali bongo te, mbala mosusu okomona bilembo ya kotika komɛla, na ndakisa kozanga kopema, mitungisi, kotungisama na makanisi, kosilika, nkanda, mpe kozanga mpɔngi . Nsima ya ntango, nzoto na yo ekómaka na kondima ya nicotine, elingi koloba ete osengeli na nicotine mingi mpo na kozwa liyoki wana kaka, mpe nsukansuka ekosala ete ozala na bondimi ya nicotine .

Soki ozali na zemi, bébé na yo pe azali affecté...

Komela likaya esalaka ete misisa ya makila oyo ezali na kati ya placenta mpe ya nsinga ya ntolo ekóma moke, mpe yango esalaka ete makila ekóma mingi te epai ya mwana na yo . Makila yango ezali na monoxyde de carbone, nicotine, mpe biloko mosusu ya mabe. Yango wana, mbala mosusu mwana na yo azwa oxygène mingi te, mpe ADN na ye oyo ezali kokola ekoki kobeba. Basi ya zemi oyo bamɛlaka likaya bazalaka na likama mingi ya kosopa zemi . Mbala mingi, bana oyo babotami na bameli likaya bazalaka na likama ya kozwa kilo moke ntango babotamaka, mikakatano ya motema mpe ya mimpululu, mpe kokóma na retare ya bokoli .

Komela likaya esalaka nini mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto?

Atako bato mingi basangisaka bobele komɛla likaya na kanser ya mimpululu, solo ezali ete ekoki kozwa pene na biteni nyonso ya nzoto na yo, mpe kobakisa likama ya kozwa ebele ya maladi ya makasi ya kolɔngɔnɔ ya nzoto .

Komela likaya ebakisaka likama ya kozwa maladi ya mimpululu, maladi ya motema, maladi ya miso, diabɛti, maladi ya mikuwa, kozanga kotomboka, mpe mitindo ndenge na ndenge ya kanser.

Mimpululu na yo ekoki kobika nsima ya kotika komɛla likaya?

Ɛɛ, soki otiki komɛla likaya, mimpululu mpe banzela na yo ya mopɛpɛ ekoki kobanda kobika. Na boumeli ya mwa bapɔsɔ nsima ya kotika yango, kovimba mpe kobimisa mucus ekiti, mpe nsima ya mwa basanza, ba cilia na yo (biloko mikemike oyo ezali lokola nsuki na banzela na yo ya mopɛpɛ) ebandi kokola lisusu. Atako mwa mbeba (lokola MPOC) ekoki kozala ya libela, nzoto na yo ebandi mosala ya ntina mingi mpo na kobika, mpe likama na yo ya kozwa bamaladi mingi oyo ekoki koboma yo ekiti mpenza na boumeli ya ntango.

Ndenge nini nakoki kotika komɛla likaya?

Ezali na banzela mingi oyo emonisami ete ekoki kosalisa yo otika komɛla likaya. Ekoki kosɛnga mwa komeka mpe kosala mabunga mpo na koluka lolenge oyo ekosalisa yo malamu.

Metode Ndimbola
Turquie ya malili Kotika nyonso na mbala moko kozanga lisalisi. Yango ekoki kozala mpasi mpo na bilembo makasi ya kotika komɛla.
Thérapie ya remplacement ya nicotine (NRT) . Kosalela gomme, ba patches to ba lozenges mpo na kosilisa mposa ya nicotine.
Nkisi oyo monganga akomeli yo Nkisi lokola bupropion to varenicline ekoki kosalisa na ko gérer malamu bilembo ya kotika.
Mbongwana ya lolenge ya bomoi Kokɔtisa ngalasisi, kobongola mimeseno, mpe toli ya bato ya mayele ekoki kosalisa na kotika momeseno.

Likanisi ya Nsuka mpo na Yo...

Longola bisaleli ya malamu oyo ekosalisa yo otika komɛla likaya, ezali mpenza na litomba soki obosanaka matomba oyo okozwa na boumeli ya ntango molai. Okozala na likoki ya koyeba lisusu makambo oyo olingaka kala, okozongela koyeba elengi mpe nsolo, kobatela kolɔngɔnɔ ya nzoto ya balingami na yo, mpe mbala mosusu kobomba mbongo mingi. Kokakatana te kokutana na baninga na yo, libota, mpe baye bapesaka lisalisi ya bokolongono —yebisa bango mbongwana ya malamu oyo ozali kosala mpe lolenge nini bakoki kosunga yo malamu koleka na ntango oyo. Kobosana te, lokola Nirogi Lanka ezali pembeni na yo, osengeli te kosala mobembo oyo yo moko.