Toyeba Diabète ya Type 2 na maloba ya pete.

"Diabète" ezali liloba oyo emonanaka mingi na bato mingi na mboka na biso. Mbala mosusu monganga ayebisaki moto moko ya libota, moninga, to ata yo ete, “Ozali na diabɛti.” Eza normal koyoka mua kobanga na tango wana. Mais soki o comprendre likambo oyo correctement , okoki ko vivre vie ya santé na yango. Atako ezali na mitindo mingi ya minene ya diabɛti, lolenge oyo emonanaka mingi epai ya mikóló ezali Diabète ya lolenge ya mibale . Yango nde tozali kolobela lelo.

Na mokuse, Diabète ya Type 2 ezali nini?

Okey, totia yango na pete mingi. Bilei oyo tolyaka, mingimingi oyo ezali na ba hydrates de carbone (amidon), epesaka nzoto na biso nguya na lolenge ya sukali oyo babengaka glucose . Soki glucose yango ekɔti na makila na biso, ekɔtaka na baselile ya nzoto na biso mpe ekómaka nguya. Kaka lokola esansi mpo na motuka na biso, glucose nde epesaka baselile ya nzoto na biso mɔ́tɔ.

Sikawa, mpo na kotinda glucose oyo na kati ya baselile, tozali na mposa ya ‘fungola’. Fungola yango ezali oyo tobengi insuline . Insuline ezali hormone oyo ebimisamaka na pancréas na biso.

Makambo mibale ya minene esalemaka na nzoto ya moto oyo azali na diabɛti ya lolenge ya mibale:

1. Résistance na insuline: Ba cellules ya nzoto, lokola lock ya rouille, ezo répondre malamu te na fungola oyo babengaka insuline. Yango esalaka ete glucose ekɔta na baselile ezala mpasi.

2. Kozanga insuline: Na boumeli ya ntango, pancréas elɛmbaka mpo na kokokisa mposa yango, mpe motuya ya insuline oyo ebimisaka ekómaka kokoka te.

Mpo na bantina wana mibale, glucose, oyo ekoki kokɔta na baselile te, ebandi koyangana na makila. Yango nde tobengi "sucre ya makila mingi." Soki maladi yango eumeli ntango molai, ekoki kotungisa nzoto na biso mobimba.

Ozali mpe na bilembo yango?

Eloko ya likama mingi na diabète ya type 2 ezali que tango mosusu elakisaka bilembo moko te na ba étapes ya ebandeli. Bato mosusu bazalaka na bilembo ya maladi yango, kasi ekoki kozala na mayele mabe mpenza na boye ete bato bamonaka yango te. Kasi, soki ozali na elembo moko to mingi ya bilembo oyo elandi, ezali na ntina mingi kokende epai ya monganga mpo na kozwa toli.

Ndenge nini maladi ya diabɛti esimbaka biteni mosusu ya nzoto na biso?

Wana nde esika oyo biso nyonso tosengeli kotya makanisi na biso mingi. Diabète ezali kaka te mokakatano ya sukali na makila. Kozanga kopekisa sukali mingi na makila na boumeli ya ntango molai ebebisaka mpenza misisa na biso ya makila. Lokola pipe ya ebende oyo ezali koguga, misisa na biso ya makila ebandi kobeba mokemoke longwa na kati na libanda.

Ba complications ya minene oyo ekoki kobima mpo na likambo oyo ezali :

• Maladi ya motema mpe AVC: Moto oyo azali na diabɛti akoki kozwa maladi ya motema to AVC mbala mibale koleka moto oyo azali na diabɛti te. Kutu, maladi ya motema mpe ya misisa ezali ntina monene oyo ebomaka bato oyo bazali na diabɛti.
• Maladi ya ba reins: Misisa ya makila ya pɛtɛɛ oyo ezali na ba reins na biso oyo epɛtolaka makila na biso ekoki kobeba, mpe na boumeli ya ntango, ba reins ekoki kosala malamu te.
• Kobungisa komona: Kobeba ya misisa ya makila oyo epesaka rétine ya liso ekoki komema na kobungisa komona mpe nsukansuka kokufa miso.
• Kobeba ya misisa: Kobeba ya misisa, mingimingi na makolo, ekoki kosala ete moto alɛmba nzoto, avimba mpe azala lisusu na mayoki te. Yango ekoki komema na bampota na makolo oyo ekendeke kozanga ete moto amona yango, ekómaka kopɔla mpe kozwa ba infections ya makasi.

Bongo ndenge nini tokoki ko contrôler situation oyo?

Yango ekoki koyokana lokola likambo ya kobangisa mpo na yo. Kasi nsango malamu ezali ete tokoki kopekisa to kozongisa nsima mikakatano wana nyonso . Osengeli kaka kopekisa diabète na yo malamu. Oyo ezali likambo oyo okoki kosala yo moko te. Ezali milende ya ekipi kati na yo mpe monganga na yo .

Ezali na mwa makambo ya ntina oyo osengeli kotya likebi na yango:

• Kolya malamu: Kitisa sukali, farini mpe bilei oyo ezali na mafuta mpe kolya mingi ndunda, mbuma, mbuma ya mbuma mpe mbuma ya mbuma. Okoki koluka toli epai ya monganga na yo to epai ya monganga oyo ayekolaka bilei mpo na likambo yango.
• Kosala ngalasisi mbala na mbala: Ezali na ntina mingi kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ, na ndakisa kotambola mbangumbangu, ata miniti 30 na mokolo, mikolo 5 na pɔsɔ.
• Nkisi oyo bakomeli yo:Ezali na ntina mingi komɛla nkisi oyo monganga akomeli yo, na ntango oyo ebongi, na dose oyo ebongi. Kotika ata moke te komɛla nkisi na yo to kobongola dose na yo kozanga toli ya monganga na yo.
• Kosala ba examens mbala na mbala: Kokende kotala monganga na ngonga mpe tala niveau ya sukali na yo, niveau ya cholestérol, tansion, etc. Ezali mpe na ntina mingi kosala vérification ya miso mpe makolo ata mbala moko na mbula.