Ozali elenge? Okanisi ete olingi kobota mwana? To moto moko oyo oyebi azali na mokakatano ya ndenge wana? Mbala mingi, likambo oyo ezali likambo ya kobangisa mpe ya ntina mpo na kolobela. Kasi kobanga te to komiyoka ete ozali yo moko te. Bobongisi oyo ezali na mokano ya kopesa yo mwa makambo oyo osengeli koyeba na likambo lokola oyo, na lolenge oyo okoki kososola, mpe lokola moninga.
Na mokuse, zemi ya bilenge ezali ntango moto oyo azali naino na mbula 20 te azwi zemi. Mbala mingi, yango elimboli moto oyo azali na mbula kobanda 15 tii 19. Kasi ntango mosusu, ekoki kosalema kutu elenge. Oyo ezali ntango oyo osengeli kotya likebi mingi kaka na yo moko te, kasi mpe na mwana na yo oyo azali na libumu.
Ozali ko suspecter que ozali na zemi? Kebá na bilembo yango
Symptôme principal ya zemi ezali que ba périodes na yo eyaka na temps te. Kasi likambo yango ekoki kozala mwa mpasi mingi na mbula ya bolenge. Lokola nzoto na yo ezali naino kokola, mbala mosusu sanza na yo ezali ntango nyonso ndenge moko te. Lisusu, soki ozali kosala ngalasisi mingi, ozali kosala masano, kolya bilei, to ozali na kilo mingi te na ndenge ya kokamwa, sanza na yo ekoki mpe kozala mbala na mbala te mpo na bantina yango.
Na yango, ezali kaka te ete sanza na yo ezali na retare, osengeli mpe komitungisa mpo na bilembo yango .
| Elembo ya maladi | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Kotika komona sanza na sanza | Oyo ezali likambo ya ntina mpe oyo ezali komonana polele. |
| Kozoka mpe kosanza | Atako babengaka yango "Bokono ya ntongo," kozanga komiyoka malamu oyo ekoki kosalema na ngonga nyonso ya mokolo. |
| Bilei mosusu esepelisaka te | Ata nsolo ya misuni, mbisi, mpe bilei oyo ezali na mafuta ekoki kosepelisa te. |
| Pasi ya mabɛ́lɛ | Kovimba ya mabɛ́lɛ, liyoki ya kilo, mpe mpasi ya mabɛ́lɛ ekoki kobima. |
| Kolɛmba oyo ezangi momeseno | Nayokaka ntango nyonso kolɛmba mpe kolala mpɔngi mpamba. |
| Kozoka mbala na mbala | Kozala na mposa ya kozoka mbala mingi koleka ndenge omesanaka. |
| Ezalela ya ezaleli ebongwanaka | Mbongwana na mayoki ekoki kosalema, na ndakisa koyoka malamu mpe na nsima na mbalakaka koyoka mawa to nkanda. |
Soki ozali na bilembo oyo, okoki kozwa trousse ya test ya zemi na ndako na pharmacie. Makambo yango ezali mpenza sikisiki. Ba tests oyo e vérifier présence ya hormone oyo babengi ``Human Chorionic Gonadotropin - hCG'' na nzoto na yo.
Makama nini ekoki kobimisa zemi ya bilenge mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto?
Ntango elenge mwasi azwi zemi, akutanaka na makama mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo ekeseni mwa moke na oyo ya mwasi oyo akómi mokóló. Ezali na ntina koyeba liboso makama yango, ezala mpo na yo mpe mwana na yo.
1. Koboya lisalisi ya liboso ya kobota
Oyo ezali likama monene. Mingimingi soki ozali kobanga koyebisa baboti na yo to baoyo bazali kobatela yo, okoki koboya kokende epai ya monganga mpe kozwa toli mpe lisalisi oyo esengeli. Soin oyo ezali na ntina mingi na mwa basanza ya liboso ya zemi. Monganga nde moto oyo alandaka kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe ya mwana na yo, atalaka ndenge oyo mwana azali kokola, mpe asalisaka mikakatano nyonso oyo ekoki kobima nokinoki. Komela ba vitamines, mingi mingi oyo ezali na `(Acide folique)`, ekoki kosalisa na kopekisa ba défauts mosusu ya kobotama.
2. Tansiɔ́ makasi
Basi ya zemi oyo bazali bilenge bazali na likama mingi ya kozwa tansiɔ koleka basi oyo bazali na mbula koleka 20 to 30. Yango babengaka yango ``Hypertension induite par zemi''. Ezali mpe na likama ya bokono ya likama oyo babengi ``Préclampsie .'' Oyo ezali bokono oyo tansiɔ ezali elongo na proteine na makila mpe kovimba ya maboko mpe elongi. Yango ekoki kozala likama mpo na mama mpe mwana.
3. Kobotama liboso ya ntango
Mwayene ya zemi eumelaka soki pɔsɔ 40. Soki mwana abotami liboso ya poso 37, tobengi yango kobotama liboso ya ntango. Bilenge bamama bazali na likama mingi. Soki mwana abotami noki, likoki ya kokutana na mikakatano lokola mpasi ya kopema, mikakatano ya kolya bilei, mpe komona malamu te.
4. Ba bébé oyo babotami na kilo moke
Bilenge bamama bazali mpe na likama monene ya kobota mwana oyo azali na kilo mingi te. Mingimingi, totyaka bana oyo babotami na kilo na nse ya kilo 2,5 lokola kilo moke ntango babotami. Ba bébé ya boye ekoki kozala na besoin ya ko traité na unité spéciale ya lopitalo ( unité de soins néonatale ) pona ko aider bango ba pema sima ya kobotama.
5. Maladi oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STD) .
Soki ozali kosangisa nzoto na tango ya zemi, esengeli pe oyeba bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto lokola Chlamydia mpe VIH. Maladi yango ekoki kozwa matrice mpe mwana oyo azali kokola.
Likambo ya ntina mingi ezali ya kobanga te mpo na makama yango. Ezali ya koyeba bango, kotala monganga noki, mpe kolanda malako oyo esengeli. Na nsima, bakoki kopekisa makama yango mingi.
Bobele yo moko pe bobangi... Nasala nini?
Ezali normal koyoka kobanga mpe yo moko na tango lokola oyo. Mayoki yango ekoki kozala makasi mingimingi soki ozali kobanga koyebisa libota na yo. Soki mokóló oyo otyelaka motema, na ndakisa moto ya libota, molakisi to moto oyo azali penepene na yo asalisa yo te, okoki kozanga kolya malamu, kopema to kokende epai ya monganga .
Kasi kobosana te ete ozali yo moko te. Ezali na bato oyo bakoki kosalisa yo. Likambo ya ntina mingi ezali ya kosolola na moto oyo otyelaka motema mpo na likambo yango. Lisusu, soki omoni monganga, bamipesi na kobatela sekele ya makambo na yo. Na yango, kobanga te koluka toli ya monganga.
Nasengeli kosala nini mpo nazwa zemi ya malamu?
Soki ozali na zemi na mbula ya bolenge, ozali na libaku malamu ya kobota mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ mpe ya makasi. Mpo na kosala yango, osengeli mpenza kosala makambo yango.
- Luká toli ya monganga nokinoki: Talá monganga nokinoki soki okanisi ete ozali na zemi. Bosala ba tests oyo esengeli pe bokomisa nkombo. Soki ozali na mikakatano ya mbongo, senga lisalisi epai ya infirmier ya eteyelo, mopesi toli, to mosalisi ya kobotisa ya mboka.
- Bokima mpenza masanga, makaya mpe bangi: Makambo yango ezali mabe mbala nkóto mpo na mwana na yo oyo azali na libumu koleka yo. Soki ozali na mokakatano ya kotika yango yo moko, sɛngá lisalisi na moto oyo otyelaka motema.
- Zwá vitamini yango mpenza ndenge monganga akomeli yo: Komɛla vitamini, mingimingi oyo ezali na acide folique, ezali na ntina mingi mpo na kopekisa mbeba ya kobotama na misisa ya bɔɔngɔ ya mwana.
- Luká lisungi ya mayoki: Kokóma mama ezali mokakatano monene, mingimingi mpo na moto oyo azali na mbula ya kokɔta kelasi. Luká lisungi ya mayoki mpe ya kosalela epai ya baninga na yo, libota, tata ya bebe, mpe mikóló oyo otyelaka motema. Bilenge bamama bazali mpe na likama ya kozwa bokono oyo babengi `Postpartum Depression` . Na yango, soki ozali koyoka mawa to mitungisi, solola na monganga na yo mpo na yango polele.
Ndenge nini okoki kopekisa zemi?
Lolenge bobele moko ya solosolo ya kopekisa zemi ezali kosangisa nzoto te. Kasi, soki ozali kosangisa nzoto, ezali na ntina mingi osalela ntango nyonso mayele ya malamu mpo na kopekisa kobota.
Ba méthodes oyo esali malamu mingi oyo epesameli bilenge ezali contraception réversible oyo eumelaka mingi (LARC). Na ndakisa, mwa aparɛyi oyo batyaka na nse ya loposo ya lobɔkɔ (Implant) to esaleli oyo batyaka na kati ya matrisi (IUD). Yango ezali na 99% ya efficace.
Soki ozali kosalela bankisi ya kopekisa kobota to ba kapoti, kobosana te kokutana na monganga mpo na koyeba ndenge ya kosalela yango malamu. Kobanga te kosolola na baboti na yo to na mokóló oyo otyelaka motema mpo na likambo yango.
Message ya Komema na Ndako
- Soki ozali kokanisa ete ozali na zemi na mbula ya bolenge, kobanga te mpe kokende epai ya monganga nokinoki. Yango ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe ya mwana na yo.
- Soki ozali kobanga koyebisa baboti to ba gardiens na yo, luka lisungi ya mokóló oyo otyelaka motema (molakisi, ndeko) to mosali ya bokolongono ya libota. Ozali yo moko te.
- Bokima mpenza masanga, komɛla likaya mpe komɛla bangi ntango ozali na zemi. Zwá vitamini oyo monganga akomeli yo, mingimingi acide folique.
- Kolya malamu, kopema malamu, mpe kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ ekoki kopekisa mikakatano mingi oyo ekoki kobima na ntango ya zemi.
- Soki ozali kosangisa nzoto, kende ntango nyonso epai ya monganga mpo na kopekisa kobota mpo na kopekisa zemi.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo