Ndenge nini tososolaka basusu? (Intelligence émotionnelle) Tolobela yango.

Biso nyonso tolingi kozala malamu mpe boninga elongo na bato mosusu. Kasi ntango mosusu tomitunaka, "Mpo na nini asalaki bongo?" to "Akanisaki nini?" Ezali ntango mosusu mpasi mpo na kososola mpenza nini bato mosusu bazali kokanisa mpe koyoka. Kasi likoki yango ezali likambo oyo tokoki kokolisa. Tokolobela yango lelo?

Okoki kokanisa ndenge bato mosusu bazali koyoka?

Kanisá naino likambo oyo. Moninga na yo asɛngi yo obima na fɛti moko. Omoni sima que asololi na fille nionso mosusu ya groupe na yo, mais kaka moninga na ye Pawani te. Sikoyo kanisá ndenge Pawani akoyoka soki ayebi yango? A. Nkanda B. Mawa C. Koyoka mpasi D. Koyoka ete batikali libanda E. Mobulungano F. Kozanga kimia G. Koyoka nsoni H. Eloko te. Okoki kozwa eyano na likambo oyo na komitia na esika ya Pawani mpe komituna ete, "Akoyoka ndenge nini soki likambo oyo ekómeli ngai?" Mbala mingi, moto nyonso oyo azali na likambo lokola oyo akokutana na mayoki moko to mingi ya mayoki oyo etangami na A kino D: nkanda, mawa, kozokisa, mpe koyoka ete batiki ye libanda . Ntango batiki moto ndenge wana, ezali mbala mosusu te ete akobulungana, akosilika, to akoyoka nsɔni, to akoboya kaka likambo yango. Likoki oyo ya kokanisa liboso ndenge oyo basusu bakoki koyoka ezali eteni ya Intelligence Emotional to EQ . Na bopete, EQ ezali makoki ya kososola mayoki na biso moko mpe mayoki ya basusu mpe koyanola na yango na ndenge esengeli. Ezali likambo oyo tokoki kokolisa na nzela ya momesano. Ntango tososoli oyo basusu bakoki kozala koyoka, yango ezali na bopusi likoló na lolenge oyo tozali kosala elongo na bango. Tozwa ndakisa moko na fɛti oyo tolobeli awa na likoló. Kanisá ete moto moko atuni yo, “Ozali kokende na fɛti ya Rihanna?” Lokola oyebi ete osololaki na ye te, eyano na yo ekoki kozala ndenge mosusu, boye te? Okoki koloba (to koloba te!) likambo lokola: R. “Ee, nazali kokende – ozali kokende?” B. “Ee, nazali kokende. Ozali koyoka ndenge nini mpo na koloba boye? Ezali solo ete Rihanna asololaki na yo te?” C. “Ee, bato nyonso bazali kokende!” D. “Nazali mpenza kokende!Ekozala feti oyo eleki malamu na mbula!” E. "Ee. Nazali na mawa nabengaki yo te. Nakanisi te ete Rehana asalaki yango mpo na kosala yo mpasi, nayokaki baboti na ye bayebisaki ye asololaka kaka na mwa bato moke." Soki oyebaki te ete obengi Pawani te, okokaki koloba A, C, to D. Kasi lokola oyebi lisolo mobimba, ozali na likoki mingi ya kokanisa mayoki ya Pawani mpe kopona B to E. Oyanoli kaka C mpe D soki oyebi ete babengisaki moto mosusu mpenza. Nazwi yango?

To comprendre elobeli ya nzoto.

Tango mosusu, na makambo oyo moto alobaka sans koloba yangoTokoki kozwa makambo mingi. Kososola bilembo oyo bato mosusu batindelaka biso mpe kokanisa yango ezali eteni ya `(Intelligence Emotionnelle)` yango moko. Imaginez que Pawani aye epayi nayo, elongi na ye eza bien makasi te, on dirait mawa. Atuni: "Okokende na feti ya Rehana samedi?" Okoki kososola uta na bilembo na ye ya mayoki (i.e. elobeli na ye ya nzoto, elongi na ye ) ete ayebi ete basololaki na ye te. Na likambo ya ndenge wana, ata soki mbala mosusu oyanolaki A, okopona mingi B to E. Kasi kanisá ete Pawani ayei epai na yo na esengo mingi, azali kosɛka. "Oh, nayoki que Rehana azali kosala fête na wikende oyo. Ozali kokende?" Na elobeli ya nzoto na ye, okoki kokanisa, "Oh, ayebi te, asengeli kozala kozela libyangi." Soki oza na EQ ya bien, oyebi que Pawani aza seul oyo babengisaki ye na fête te. Soki ozali na yango, okoyoka mposa ya koyebisa ye te ete, “Nazali kokende na fɛti.” Ata Pawani alingi kopekisa mayoki na ye, oyokelaka ye mawa. Oponaka maloba na yo malamu mpo oyebi ete eyano na yo ekoki kosala ete ayoka malamu to kozokisa ye lisusu.

Ndenge nini ozali kokanga ntina ya ndenge oyo bato mosusu basalaka?

Likoki oyo ya kososola bato mosusu esalisaka biso kaka te tóloba ndenge bato bakoyoka na ntango moko boye, kasi esalisaka biso mpe tósosola ndenge oyo bato bakosala . Na ndakisa: Na ngonga ya 8 ya ntɔngɔ, moninga na yo azali kosɛka, azali na boninga mingi mpe azali na makasi na kelasi. Kasi na nsima na nsima ya midi, azali kokanga miso, azali komonana lokola ete alingi kolela. Okanisi ete nini ekoki kosalema kati na bantango yango mibale? R. Abundaki na copine na ye na nsima ya midi, sikoyo bazali kosolola te. B. Alekisaki mokanda na ye ya matematiki uta na eleko ya minei. C. Awuti koyeba que asalaki sélection finale te pona équipe ya basketball ya école. D. Molakisi ya chimie apesaki ye ba devoirs mingi. E. Ekoki kozala ete awutaki kozala na mokolo ya mabe. Soki oyanoli na B, esengeli mpenza olongola yango: ``Intelligence Emotionnelle'' na yo mbala mosusu eyebisi yo ete réaction ya moninga na yo ezali te lokola koleka papier, kasi ezali nde lokola kozanga. Soki moninga na yo alekisaki mokolo ya mabe, to azali na badevuare mingi (biyano D to E), bakoki koyoka kolɛmba mpe kotungisama – kasi bazali na mawa mingi te mpo na kolela. Soki olongoli eyano yango, okoki koyeba kozanga mpasi ete moninga na yo akozoka mingi mpo na eyano ya A to C.

Bato oyo bayebi kososola basusu malamu bakanisaka mayoki ya moto mosusu ("Soki nayebisi ye boye, akoyoka mabe mpenza"). Bakoki mpe kososola lolenge nini moto mosusu akoki kosala na likambo moko ("Oh, likambo ya kokamwa te ete asilikaki na ngonga wana! Yango nde esalemaki!"). Kososola lolenge basusu bayokaka, lolenge nini bazali komitambwisa, mpe lolenge nini basalaka esalisaka biso tótonga boyokani malamu .

Ndenge nini makoki yango ekoki kokola?

Ezali ntango nyonso pɛtɛɛ te kokanisa na bosikisiki mpe kososola makambo oyo moto mosusu azali koyoka. Bato mosusu baleki na likambo yango koleka basusu, kasi moto nyonso akoki kobongisa likoki yango soki ameseni . Kososola basusu ezali na ntina ya kotala mpe koyoka na bokebi.

Tobanda na observation.

Soki omoni moto abɛti libaku mpe akwei, okanisaka kaka te ete, “Oh my!”, lokola nde ekómelaki yo? Tozali na ezaleli ya bomoto ya koyoka oyo basusu bazali koyoka kaka na kotalaka bango. Bato ya siansi bakanisaka ete ezali na ntina moko ya bioloji mpo na likambo yango. Bandimi ete lolenge moko ya selile ya bɔɔngɔ oyo babengaka "ba neurones miroirs" esalaka ndenge moko ntango tozali kosala likambo moko mpe ntango tozali kotala moto mosusu azali kosala yango. Meká mayele oyo mpo na kobongisa mayele na yo ya kotala:

• Tyá likebi na ndenge oyo bato bazali komonana na elongi mpe ndenge ya nzoto na bango. Mbala ya nsima oyo okozala na esika ya kosomba biloko , na magazini ya kafe , to na bisi to na engbunduka, meká likambo oyo: Talá zingazinga mpe kanisá ndenge oyo bato bazali koyoka na kotalela ndenge oyo nzoto na bango, elongi na bango, mpe makambo oyo bazali kosala. Mwana mwasi oyo azali na mikanda na loketo na ye mbala mosusu azali na ekzamɛ oyo ezali koya. Azali na elikia – to azali na mitungisi? Okanisi nini mpo na moto oyo miso ekangami? Emonani ete azali na kimya? Kolemba? Mawa ezali?
• Tángá babuku mpe talá bafilme oyo ezali komonisa mayoki ya bato na ndenge ya solosolo. Tyá likebi na mayoki oyo bato ndenge na ndenge oyo balobeli na lisolo yango bayokaka mpe ndenge oyo bamitambwisaka. Meká koyeba ntina oyo bato yango bayokaka ndenge oyo bayokaka. Na kotalela mayoki wana, salá makambo oyo moto oyo azali kosala na lisolo yango akosala na nsima. To, talá soki okoki kolimbola ntina oyo moto moko oyo azali na kati ya lisolo yango asalaki likambo moko.

Tobongisa na koyokaka.

Mbala mingi bato oyo basosolaka basusu malamu bazalaka bayoki malamu . Bolukiluki emonisi ete soki moto azali koyoka malamu, ayokaka ete azali na boyokani mingi na moto oyo azali koloba. Yango esalaka ete moto azala na boyokani mpe na boyokani ya penepene. Mingi kati na biso tokanisaka ete tozali bayoki malamu – mpo ete koyoka emonani lokola pete mpe ya moboko. Kasi mbala mingi, totyaka makanisi na biso na makambo oyo tolingi koloba na boye ete toyokaka malamu te ndenge tokanisaka. Talá mwa banzela ya kokolisa makoki malamu ya koyoka:

• Meká koyoka malamu na masolo ya mokolo na mokolo. Vraiment bosala attention na oyo mutu mosusu azali koloba. Omimesá koyoka mingi koleka koloba.
• Yoka lisolo lokola mpe mayoki.Ntango moninga moko ayebisi yo likambo moko, meká kokanisa ndenge oyo bakoki koyoka na ntango wana. Loba likambo lokola, “Oh, yango na ntembe te ezalaki likambo ya kokamwa!” to, “Ekoki kozala ete likambo yango etungisaki yo mingi.” Okomona ete okómi pene na moto mosusu, mpe ozali na synchronisation. Okoki kutu koyeba makambo oyo moninga na yo akoki koloba na nsima.
• Zwá ntango ya koyoka na mozindo makambo oyo moto azali koloba. Tuna moninga to moto ya libota na ntina ya ntango moko ya ntina mingi na bomoi na bango. Na ndakisa, tuná baboti na yo mpo na mokolo ya libala na bango, to tuná bankɔkɔ na yo ndenge oyo bayokaki ntango babotaki mwana na bango ya liboso. Meká kokanisa ndenge oyo likambo yango ekómelaki bango. Sɛngá makambo mosusu oyo etali ndenge oyo bayokaki mpe mpo na nini bayokaki bongo.

Ndenge ya kolongwa na bososoli mpe kokende na mawa

Soki osili kokolisa likoki ya kokanga ntina ya basusu, ndenge nini osalelaka boyebi yango? Lokola bato mingi, mbala mosusu osalelaka yango mpo na kosalisa mpe kosunga bato oyo olingaka mpe omibanzabanzaka mpo na bango. Yango babengaka yango mawa . Boboto esalisaka biso tótonga boyokani ya malamu koleka. Meká banzela misato oyo mpo na kokóma na motema mawa mingi:

• Tuna basusu nini bazali na mposa na yango. Soki moninga moko azali koleka na ntango ya mpasi, tuná ye nini okoki kosala mpo na kosalisa. Soki moninga na yo alobi ete, “Nazali kososola te,” kanisá oyo okolinga soki ozali na likambo moko, mpe yebisa yo osala likambo ya ndenge wana.
• Monisá bosepeli ya solo epai na basusu. Zala na posa ya koyeba bato oyo oyebi – kasi na ndenge ya bilobaloba to ya lokuta te. Na ndenge oyo ekomonisa ete olingi kososola bango mwa malamu. Na ndakisa, tuná bango soki balingaka nini, mayoki, makanisi mpe makanisi na bango ezali nini.
• Salá na boboto. Ntango oyoki maloba mabe, maseki, to maseki ya mabe, eyano na yo ya yambo esengeli kozala ya kokanisa, "Nalingaki koyoka ndenge nini soki nazalaki na ngambo mosusu?" Yango ekosalisa yo oyeba mayoki ya bato mosusu mpe ekosalisa yo omipesa te na makambo ya ndenge wana.

Ata misala mike ya boboto ekoki kosalisa kotonga ba connexions sociales ya malamu (ndakisa, loba "bonjour" na moto oyo azali ye moko na midi mpe tala ndenge nini yango esalaka ete omiyoka). Bato ya siansi bayebi sikawa ete boyokani makasi na bato ezali na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na biso, esengo, mpe ata ntango boni tozali na bomoi .

Na nsuka, kobosana te likambo oyo.

Donc, na pete, ko comprendre batu misusu, oyo babengaka ``Intelligence émotionnelle'', ezali très important na vie na biso. Yango elingi koloba ete:

• Tozwaka lisalisi mpo na kososola mayoki ya basusu .
• Tokoki kososola ndenge oyo bato mosusu basalaka .
• Yango epesaka biso nzela ya kotonga boyokani ya malamu mpe ya makasi ya bato .
• Elendisaka biso tómonisela basusu boboto mpe mawa .

Oyo ezali likambo oyo ekoki kosalema na butu moko te. Kasi mokemoke, na nzela ya kotala malamu mpe koyoka malamu, yo mpe okoki kokolisa likoki yango. Soki osali bongo, bomoi ekokóma kitoko mingi mpo na yo mpe mpo na bato oyo bazali zingazinga na yo.

---

Mayele ya mayoki, kososola mayoki, kosolola, boyokani kati na bato, EQ, boboto, koyoka