Sanza libwa oyo ezali likambo ya ntina mingi mpe ya sika mpo na yo, oyo ozali kozela mwana. Ezali normal kokutana na mwa inconfort na tango oyo lokola nzoto na yo ezali kobongwana . Kasi komitungisa te. Lelo tokoloba na ntina ya mwa makambo ya ntina oyo ekosalisa yo ozala na kimia mpe na kimia na boumeli ya ntango oyo mobimba. Soki ozali kotya makambo yango na molɔngɔ, okoki kolekisa ntango wana kitoko kozanga ete ozala na mokumba moko te na makanisi na yo.
Makambo ya ntina mpo na zemi: Tokotala na molɔngɔ?
Atako zemi ya moto nyonso ekeseni, ezali na mwa makambo oyo ekoki kosalisa mpo na kosala ete zemi ezala pɛtɛɛ. Tokabola yango na ba périodes misato, to ba trimestres. Kosala liste lokola oyo ekosala ete ezala mpasi te mpo na yo kobongisa makambo.
| Eloko oyo Esengeli | Bolimbisi & Ntina |
|---|---|
| Préconception & Trimestre ya liboso | |
| Bavitamini ya liboso ya kobota oyo monganga apesi toli | Oyo ezali likambo oyo osengeli kozala na yango. Ezali na ntina mingi komɛla vitamini oyo ezali na acide folique banda ntango ozali kokanisa kobota mwana. Mpamba te acide folique epekisaka mbeba ya ba tubes neuronaux na bɔɔngɔ mpe na mokuwa ya mokɔngɔ ya mwana. Monganga na yo akopesa yo toli ya lolenge ya vitamini oyo ebongi mpo na yo. |
| Buku moko ya malamu oyo elobeli zemi | Ezali soulagement monene koyeba soki oyo ozali koyoka ezali normal to te na tango oyo. Ezali na ntina kotanga buku ya malamu to kozwa toli epai ya moninga ya motema to ndeko oyo azali na eksperiansi na likambo oyo. |
| Hydrateur moko ya malamu | Loposo ya kokauka mpe ya kolɛmba ezali mokakatano mpo na bamama mingi na ntango ya zemi. Kosalela hydratant ya malamu oyo esalaka ete loposo ezala na mai ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi yango. |
| Trimestre ya mibale | |
| Ceinture ya kobota | Wana mwana azali kokola, kilo na mokɔngɔ ezali kobakisama ntango libumu ezali kokende liboso. Yango ekoki kopesa mpasi na mokɔngɔ. Bande élastique oyo balataka na nse ya libumu epesaka lisungi malamu mpo na mokɔngɔ. Yango ekoki mpenza kokitisa mpasi ya mokɔngɔ. |
| Sapato ya malamu | Ata soki bitambi milai ezali kitoko ndenge nini, ebongi te mpo na eleko oyo ya mbula. Wana kilo na yo ezali se kobakisama, bokatikati ya nzoto na yo ebongwanaka, yango wana ozalaka na likoki ya kokita mpe kokweya. Na yango, poná sapato ya patatalu mpe ya malamu. |
| Soutien-gorge ya sika | Mabɛ́lɛ na yo ekokóma monene na ntango ya zemi. Na yango, soutien-gorge oyo olati liboso ekoki koyoka ete ekangami makasi. Okomata ata bonene ya kɔpɔ moko, yango wana somba mwa ba soutiens-gorges ya malamu oyo ekangami mingi te. Soki ozali komɛlisa mabɛlɛ, mabɛ́lɛ na yo ekoki kobakisama lisusu mingi. |
| Bilamba ya kobota | Bilamba ya kokangama te, oyo ekangamaka te ezali na ntina mingi na ntango oyo. Poná bilamba oyo okoki kolata malamu ntango libumu na yo ezali kokola. |
| Ba oreillers ya likolo | Kozwa libɔndisi ntango ozali kolala ekoki kozala mwa mpasi. Kozala na ba oreillers mosusu mpo na kosimba mokɔngɔ, makolo mpe libumu na yo ekoki kosalisa yo olala malamu. |
| Mitindo ya ba Antacides | Emonanaka mingi ete moto ayoka mpasi na motema mpe na gastrite na ntango ya zemi. Yango ekoki kozala malamu te mpo na bato mingi. Kasi, komɛla ata nkisi moko ata moke te kozanga kotuna monganga na yo. Ezali malamu kosolola na ye mpe kobomba nkisi oyo ebomaka acide oyo ye akopesa toli epai na yo. |
| Trimestre ya misato | |
| Kiti ya motuka | Ezali na ntina mingi kosomba kiti ya motuka ntango ozali kopusana pene ya kobota mwana. Pamba te na mibeko, esengeli ozala na kiti ya motuka na motuka tango ozali komema mwana na yo na ndako uta na lopitalo. Yango ezali na ntina mingi mpo na libateli ya bebe. |
| Esika oyo mwana alala | Zalá na mbeto ya mbeto, bassinet, to esika mosusu oyo ezali na likama te mpo mwana na yo alala. Bato mosusu bakoki kolinga te kosomba moko tii nsima ya kobotama ya mwana, kasi ezali malamu ata kopona moko, kofuta yango, mpe kobongisama mpo na komema yango na ndako nsima ya kobotama ya mwana. |
| Diapers na Ba Essuie-glace | Ata soki ozali na yango boni, ekoki te. Somba liboso pakɛ moko to mibale ya ba diapers mpe ba serviettes oyo ebongi mpo na mwana oyo abotami sika. |
| Bilamba ya bebe na biloko mosusu (Layette) . | ‘Layette’ ezali liboke ya bilamba mpe bilamba oyo mwana oyo abotami sika azali na mposa na yango. Yango esangisi kozwa bilamba, ba onesies, ba chaussettes, ba chapeaux, ba bibs, bilamba ya burp, mpe basashe. Lokola loposo ya bebe ezalaka mpenza na mpasi, sukola biloko yango nyonso na nkisi ya kosukola oyo ezali pɛtɛɛ mpe oyo ezali na nsolo kitoko te liboso ya kosalela yango. |
| Milangi ya miliki, pompe ya mabele | Soki ozali komelisa mabele, ezali malamu kozala na pompe ya mabele mpe milangi mpo na kobomba miliki na yo na kati soki esengeli okende esika moko boye. Soki ozali koleisa na formule, esengeli ozala na ba bouteilles stérilisées na formule. |
Ntina ya kobongisa makambo yango
Okoki kokanisa ete osengeli kobongisa makambo nyonso wana mbala moko. Kutu, kobongisa biloko yango mokemoke ekosala ete omiyoka malamu mingi. Mingimingi na mwa basanza oyo euti koleka, okoki koyoka mwa kolɛmba. Ezali pɛtɛɛ boni ete bábongisa biloko yango liboso na esika ya kokende na bamagazini mpe koluka yango na ntango wana?
Ntango ozali kobongisa makambo nyonso wana, kanisá mpe esengo na yo. Lekisa ntango elongo na molongani na yo , libota, mpe baninga na ntango oyo. Ezali malamu mpo na yo mpe mwana na yo oyo azali na libumu.
Ekoki kozala ete makambo nyonso te oyo ezali na liste oyo ezali na ntina mingi mpo na moto nyonso. Okoki kosalela yango lokola motambwisi mpe kosala liste na yo moko mpo na kokokana na bamposa na yo mpe lolenge ya bomoi na yo . Likambo ya ntina ezali ete okutana na mobembo oyo na esengo mpe na elikia.
Message ya Komema na Ndako
- Bongisá liboso: Bandá komɛla acide folique ntango kaka obandi kokanisa kobota mwana. Solola na monganga na yo mpo na yango.
- Salá ete libɔndisi ezala na esika ya liboso: Poná bilamba, sapato, mpe bilamba ya nse oyo ekangamaka te mpe ya malamu ntango ozali na zemi. Yango ekosala ete mokolo na yo ezala pɛtɛɛ.
- Luká toli ya monganga: Solola ntango nyonso monganga na yo liboso ya komɛla nkisi nyonso mpo na mpasi ya ntolo to mpo na mokakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.
- Kanisa na ntina ya bokengi ya mwana na yo : Zalá na kiti ya motuka ya mwana na yo mpe esika ya malamu ya kolala liboso ya kozonga na ndako uta na lopitalo.
- Bolamu na yo ya makanisi ezali mpe na ntina: sepela na ntango oyo mpe kobanga te kosenga lisalisi ntango esengeli.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo